「HIPHOPコレオレッスン」 新宿教室 2024-10-22-no0164-1976 公開日:2024年10月30日 なーこ先生のレッスンノート 10/22 HIPHOPのコレオを行いました! 覚えが早いかつアドバイスをしっかり吸収してくださるので色んなジャンルの振付をマスターできていらっしゃいます!流石の集中力でした👏🏻 次回は新 […] 続きを読む
「Hot Messレッスン」 赤坂教室 2024-10-21-no0164-2100 公開日:2024年10月30日 なーこ先生のレッスンノート 10/21 aespaさんHot Mess 振り完しました! 手の軌道に苦戦していましたが、徐々に丁寧に動かせるようになっていらっしゃいます👏🏻✨ 更に雰囲気出して踊れるよう […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-10-30no0064-2160 公開日:2024年10月30日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました! 手と足を連動させるのがなかなか難しい振付でしたが まずは足だけ、手だけなど別々でいいので […] 続きを読む
「復習レッスン」 渋谷教室 2024-10-21-no0164-1944 公開日:2024年10月30日 なーこ先生のレッスンノート 10/21 この日は主に復習レッスンになりました! 細かい振りも丁寧に踊れるようになってきました! 最後少し時間が余ったので、久しぶりにガッツリめHIPHOPの振付をレクチャーさせていただきました🔥 基礎 […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-10-30-no0042-2318 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-10-30-no0042-2317 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
パドブレ&ブラザーステップ!新宿御苑教室2024-10-30-no0042-2446 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は今まで習ったステップなどを使って応用で組み合わせてみましたね! また […] 続きを読む
「絶対アイドル辞めないでレッスン」 神田教室 2024-10-19-no0164-2551 公開日:2024年10月30日 なーこ先生のレッスンノート 10/19 絶対アイドル辞めないで ラスト 1サビ分振り完しました! 腰を深めに入れること、身体の面の向きなどに注意しながら可愛く踊ることができました👏🏻✨ 次回新しい振付に […] 続きを読む
One and Only⑦!高田馬場教室2024-10-29-no0042-2202 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBOYNEXTDOORさんのOne and Onlyの振付の解説をしました! 今日は踊り込みをしましたね!手だけ、足だけでバラバラにして練 […] 続きを読む
「自業自得レッスン」 池袋教室 2024-10-19-no0164-1978 公開日:2024年10月30日 なーこ先生のレッスンノート 10/19 自業自得 続き 前回の復習から入りましたが、しっかり自主練してきてくださりました! 今回も早い振りが多いですがカウントを意識して踊ってみると振り覚えもよくなります✊🏻 後半の振付 […] 続きを読む
本日のレッスン!六本木教室2024-10-29-no0042-2182 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!新宿教室2024-10-29-no0042-2375 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
ブラザーステップ!赤坂教室2024-10-28-no0042-2076 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はパドブレとブラザーステップという技を組み合わせてみましたね! リズム […] 続きを読む
アイソレーション!赤坂教室2024-10-28-no0042-2076 公開日:2024年10月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね!少しずつ可動範囲を広げてい […] 続きを読む
「35回目レッスン」池袋教 室2024-10-28-no0170-2078 公開日:2024年10月30日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、リズムトレーニング 振り付け、ターン をレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.リズムトレーニ […] 続きを読む
「IAM」 代々木教室2024-10-30-0174-2412 公開日:2024年10月30日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日のレッスンはお休みでした。本日はIAMを通しで行う予定でした。次回のレッスンよろしくお願いいたします!お大事にしてください🙇 続きを読む
「本日のHipHopレッスン」大阪 梅田教室2024-10-30-no0208-2555 公開日:2024年10月30日 とわ先生のレッスンノート 本日のHipHopレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け をする予定でした! 前回の曲の続きをする予定でしたが、次回からは新曲に移ります! 次回よろしくお願いいたします🤲 続きを読む
「夏音」池袋教室2024-10-24-no0098-1686 公開日:2024年10月30日 NOZOMI先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレ、筋トレをいつも通り行い前回の続きで優里さんの夏音をオリジナルの振付で練習しました!かなり詰め込んでしまいましたが、頑張ってついてきてくれて嬉しかったです!ありがとうございました! 続きを読む
「Jazz tightrope」BASSONTOP天王寺教室2024-10-29-no0208- 2543 公開日:2024年10月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです🙂↕️💫 こちらは後半1時間のレッスンノートです。 後半1時間は、振り付けを行いました。 曲はThe Greatest Sh […] 続きを読む
「Jazz Tightrope」BASSONTOP天王寺教室2024-10-29-no0208- 2543 公開日:2024年10月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです🙂↕️🌼 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートです。 以前までHipHopのレッスンを行 […] 続きを読む
「Jazz tightrope」BUZZ大阪梅田教室2024-10-24-no0208- 2541 公開日:2024年10月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです🎵♡ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ まずはJazzレッスンの為、しっかりと柔軟をして体を伸ばしました。 次に、タンジュと言う片足を床にすりながら爪先を伸ばす動 […] 続きを読む
「HipHop king&prince moooove!!」BASSONTOP天王寺教室2024-10- 24-no0208-2543 公開日:2024年10月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです☺️🌼 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます。 前半1時間では、king&princeのmoooove!!という曲の振り付 […] 続きを読む
「HipHop king&prince moooove!」BASSONTOP天王寺教室-2024-10- 24-no0208-2543 公開日:2024年10月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😚🔥 本日も2時間レッスンお疲れ様でした! こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 前半1時間は、まずストレッチをしてからアイソレーションを行いました。 そし […] 続きを読む
「KPOP ChkChkBoom StrayKids」BUZZ大阪梅田教室 2024-10-22-no0208 公開日:2024年10月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😌🌼 本日は体験レッスン受講していただき、ありがとうございました♪♪♪ ダンス経験はほとんど無いとの事で不安だったとは思いますが、とてもよく動けていました […] 続きを読む
「ILLIT Magnetic②」札幌教室2024-10-28-no0151-2562 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②と言う事で前回の復習も行い更に新しい振り付け部分を進める事ができました!! 2回目にしてサビが本日で振り落としが終わりました!! 前回の直したところがしっかりと直っていて、進めた部 […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-10-28-no0151-2434 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でR&Bの振り付けを行いました!! 振り付けを一緒につくりたいとの事でR&Bの振り付けをいくつか考えて崩しての繰り返しで振り付けをつけることができました!! […] 続きを読む
「KARINA UP②」札幌教室2024-10-27-no0151-2459 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②と言う事で前回の復習から行い、新たに新しい部分の振り付けも行いました!! 復習がバッチリできていて、胸でリズム取るところが前回よりもすごく上手になっていてとても感動しました!! 本 […] 続きを読む
「ステップ練習」札幌教室 2024-10-27-no0151-2549 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習と言う事で、前回行ったビズマーキー、チャールストン、クラブステップを交えた簡単な振り付けを行いました!! 1週間でクラブステップを習得されていたのにとても驚きました!!練 […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-10-27-no0151-2194 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でヒップホップのオリジナル振り付けレッスンを行いました!! 生徒様と決めた曲で振り付けをつけ、0.75の速度で踊りました!! ダンスの難易度はいつものレッスンより高く難しい […] 続きを読む
「ENHYPEN sweet venom①」札幌教室2024-10-26-no0151- 2254 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のアーティストでサビコピーレッスンを行っていきました!! 曲を知っていると音を取りやすかったり、振り付けが入ってきやすいのでとてもノリノリで踊ることができました!! 足のス […] 続きを読む
「THE BOYZ Saltyサビ前②」札幌教室 2024-10-25-no0151-2023 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はサビ前②という事で前回部分の復習から行い、②を進めました!! リズムが少し変則的で難しく、踊りにくい部分ではありましたが何度も0.75の速度で練習しレッスンの最後でばっちりと踊ること […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-10-25-no0151-2307 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容はKPOPコピーレッスンでした!! 生徒様はすごく振り付けを覚えるのが早いので今後も是非色々な曲にチャレンジしていた […] 続きを読む
「パフォーマンス練習」札 幌教室2024-10-25-no0151-2112 公開日:2024年10月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様がパフォーマンスイベントで使うステップがどうしても苦手との事でそのステップをゆっくりと解説し、0.75の速度と原曲でなんどもステップを行いました!! 振り付けを覚えるのは早くな […] 続きを読む
「コピーダンス👦🏻⭐️ 」札幌教室2024-10-29-no0210-2571 公開日:2024年10月30日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました!! 今回はENHYPENのSweet Venomのコピーをやりました! 初めてで不安だったと思いますが、振りを覚えるのが早くてとても良かったです👍🏻 […] 続きを読む
確認!天王寺教室2024-10-26-no0162-2060 公開日:2024年10月30日 浪下美夕先生のレッスンノート 前回と同じで部活の振り付けの確認をしました! 文化祭で踊るみたいなので、とても楽しそうな振り付けです。細かい部分や苦手な部分を細かく練習しました!今までにやったことのないジャンルが少し出てくるので難しいようですが、上手に […] 続きを読む
「アイドル振りコピレッスン後半」 新宿教室 2024-10-19-no0164-2103 公開日:2024年10月29日 なーこ先生のレッスンノート 後半のレッスンもおやすみになりました。またよろしくお願いします! 続きを読む
「アイドル振りコピレッスン」 新宿教室 2024-10-19-no0164-2103 公開日:2024年10月29日 なーこ先生のレッスンノート 10/19 この日のレッスンはおやすみになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「コンテンポラリージャズ ダンス」渋谷教室2024-10-29-no0159-2091 公開日:2024年10月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 ピルエットの左側が安定してきましたので、 引き続きルルベでの練習も加えていただくと良いと思います。 振付もカウントが複雑な中、よくついてきて下さいました。次回は続 […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ ダンス」渋谷教室2024-10-29-no0159-2091 公開日:2024年10月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 ストレッチなどの動きがとてもスムーズでした。 股関節の動きも良くなっておりますので、 引き続き鍛えていきま […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2024-10-29-no0159-2480 公開日:2024年10月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日はフロアーでのスプリッツや、広背筋のエクササイズなどたいへんだったと思いますが、 よくついてきて下さいました。 基本 […] 続きを読む
[続き]上野教室2024-1023-no0080-1615 公開日:2024年10月29日 Ayana先生のレッスンノート 本日も続きを進めていきました! だんだん長くなってきましたが頑張りましょう。次回も続きます。 続きを読む
[おやすみ]上野教室2024-1023-no0080-1 677 公開日:2024年10月29日 Ayana先生のレッスンノート 2時間レッスンの予定でしたが体調不良のためお休みでした。 この時間はリクエストの曲をやる予定でした。 続きを読む
[おやすみ]上野教室2024-1023-no0080-1 677 公開日:2024年10月29日 Ayana先生のレッスンノート 本日は体調不良のためお休みでした。 この時間は基礎練習を行う予定でした。 続きを読む
[リクエスト曲]上野教室 2024-1022-no0080-1532 公開日:2024年10月29日 Ayana先生のレッスンノート 本日もリクエスト曲を進めていきました! 先週苦戦していたステップもできるようになっていたのでこの調子で頑張りましょう。 続きを読む
[リクエスト]上野教室2024-1008 -no0080-1532 公開日:2024年10月29日 Ayana先生のレッスンノート 本日はリクエスト曲をやりました。 足の動きがとても難しい曲でしたが、次回も頑張りましょう。 続きを読む
[続き]上野教室2024-1008-no0080-1615 公開日:2024年10月29日 Ayana先生のレッスンノート 本日は前回の続きを進めていきました。 次回は難しい部分を進めていきますので頑張りましょう。 続きを読む
「クラブステップ」 新宿教室 2024-10-29-no0136-2439 公開日:2024年10月29日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンではクラブステップの練習をしていきました。 足の動きは出来ていたので、体重の乗せ方や ダウン、アップの動きなどをまた練習していきたいと思います! 新しい曲でのコンビネーションにも入ったのでまた次回もやってい […] 続きを読む
「お休み」 新宿教室 2024-10-29-no0136-2360 公開日:2024年10月29日 ERi先生のレッスンノート 生徒さんのお仕事のご都合によりお休みになりました。 また来月お待ちしています! 続きを読む
「バレエ」新宿教室2024-10-29-no0159-2522 公開日:2024年10月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュ、バリエーションを行いました。 股関節や腿の裏のストレッチがとても良くなりました。 フロアーの動きも素敵になっています。 今回のバリエーションはパッセなどが多 […] 続きを読む