KaEです❁

・アイソレ
・ダウン、アップ
・簡単な振り落とし

いままでやってきた基礎的なところが
上達してきているのでダウン、アップも
ルーティーンとして入れていきました。

初めてgirlsをやってみましたが
胸、お尻は1つ1つアイソレを意識
する事ができていました☺︎

waveのときは鏡をみて、waveになっているか
確認しながらやってみてね！
首のアイソレもあとは肩の動きが無くなれば！

次回続きをやっていきます☺︎❤︎