シャムロック！代々木教室2024-10-27-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました！ 今日はシャムロックという動きをやってみましたね！滑らかな体重移動がポイントです！
「レッスンノート」の記事一覧
ポップコーン！神田教室2024-10-26-no0042-2484
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はポップコーンというステップをやってみましたね！16ビートを大切に！
ポップコーン＆パーティーマシーン！神田教室2024-10-26-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はポップコーンというステップと、パーティーマシーンというステッ […]
HEY∞WA②！秋葉原教室2024-10-26-no0042-2473
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこい8さんのHEY∞WAという曲の振付をやってみました！ 今日はサビをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
Run BTS③！渋谷教室2024-10-26-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振り付けをレクチャーしました！ 今日は前回までの復習をやりましたね！次回は続きをしましょう^ ^
GirlsHIPHOP！原宿教室2024-10-27-no0102-1924
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10/27のレッスンでは、MEOWを使用した オリジナルの振り付けを行いました！ 振り付けの半分まで進み さすがの対応力でした ＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-10-27-no0102-1917
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10/27のキッズレッスンでは、 振り付けをたくさん練習しました ！ 最初は難しかったかと思いますが 最後は実際の速さで踊れてさすがでした☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
girlshiphop☺︎渋谷教室2024-10-25-no0102-2049
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10/25のレッスンでは、 MEOWを使用したオリジナルの振り付けを 行いました ！ フロアーに入る振り付けも しっかり踊りこなしていてさすがでした☺︎ また来月もよろしくお願いします！ しゅかǴ […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-10-27-no0203-2442
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り付けを行いました！ アイソレーションは以前よりも首が左右に動けていて、振り付けはHIPHOPの基礎が詰まったコレオでアップテンポな曲だったのですが、しっ […]
「確認hiphop」渋谷2024-10-27-no0163-2127
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動画を撮って確認をしながらやっていきました。 全て平坦に踊るより力を入れる、抜くを はっきりとみせれるようにすると 踊り方が全く変わってきます。 手の位置や、動かし方も注意して 踊り込みをしてみて下さい。 あとは音をよく […]
「基礎hiphop」日暮里2024-10-27-no0163-2358
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前回確認した内容を再度の確認しつつ やっていきました。 lesson後にお伝えしたステップに ついてなのですが、 手の動かし方は自身で意識をする事が できるようになってきています。 大きくつかう事が自らできました。 ステ […]
LALALI終了 高田馬場教室 2024-10-26-no0188-2426
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10/26のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのLALALIのサビを進めました！ 次回は新しい曲をやります！ お疲れ様でした！ NATSUKI
「HIP HOP」新宿教室2024-10-27-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回行ったリズムトレーニングをしっかりと覚えていてくださり、とてもスムーズでした。 振付は本日より新曲を行いました。 前半とても良くできましたので、 次回 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-10-27-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 フロアーでのトレーニングを多く行いましたが、 とても良くできていました。 コアの部分も前よりついてきましたのと、アイソレーショ […]
『ステップ練習』新宿教室 2024-10-27-no0025-2431
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「KPOP」秋葉原教室2024-10-27-no0159-2428
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日はアイソレーションのヒップについて詳しく解説をさせていただき、とても良くご理解下さりありがとうございました。 今回の […]
「見た動きを自分に落とし込む力」神戸元町教室2024-10-19-no0053-2098
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2時間レッスンの後半はおさらいと通しを行っています。 おさらい ↓ 通し ↓ 新しい振り付け 後半部分のおさらいを行いました。 後半部分での心配は、早く腰を動かしてリズムをとる部分。こちらも重心についてアドバイスしました […]
｢コピーダンス🐰👖｣札 幌教室2024-10-27-no0210-2501
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今日もありがとうございました！ 今回もNewJeansのSupernaturalのコピーの続きをやりました！ 前回からダンスブレイクの部分をやり始めましたが、しっかりと家で練習をしてきていて、音楽で練習した時は本当にびっ […]
「自分で気づくこと」神戸元町教室2024-10-19-no0053-2098
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本日は2時間連続レッスンです。先月も2時間連続受講で、すっごく疲れました！！と笑っていました☺︎ 今日もクタクタになるまで頑張りましょう！！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ おさらい […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-10-27-no0113-2056
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本日は前回の振り付けの復習と続きをさせていただきました！ ブライアンターンは難しかったと思うので、また復習できればと思います。 また次回もよろしくお願いします！
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-10-27-no0113-1858
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本日は先週の振り付けの続きをさせていただきました！少し復習して、新たに1エイトほど進めることができました。また次回もよろしくお願いします！
「KPOP」神田教室2024-10-27-no0159-2024
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 筋トレやストレッチ、 以前より可動域やインナーマッスルが増えとても良くなりました。 アイソレーションもとてもよくできるよ […]
『振り付け』浦和教室2024-10-27-no0178- 2554
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 前回練習したランニングマン完璧に踊れていました✨️ クラブステップは腕の振り付けが着くと難しくなるのでバラバラで練習してみましょう☘️
「今日のレッスン」2024-10-27-no0207-2464
- 公開日：
お疲れ様でした！今日はステップを主に使ったコンビネーションを進みした！今日も体の使い方がわかってきた！っとお話し頂いて嬉しかったです＾＾来週も頑張りましょう〜！
「HIP HOP」秋葉原教室2024-10-27-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、フロアートレーニング、振付を行いました。 フロアーでのストレッチ大変なものも多い中でしっかりとできていました。 引き続き腿の裏側、膝に気をつけてやっていただくと良いで […]
「KPOP」赤坂教室2024-10-27-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 今回はリズムトレーニングで複雑な動きでしたが、 スムーズについてきて下さいました。 振付もクリアーになりとても良いで […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-10-27-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付けAL […]
「ジャズダンス基礎・まと め回」池袋教室2024-10-27-no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回！振付通しで踊っていきました^ ^ 今回の振付ですごく上達したと思います✨ もうだいぶ、踊る事に身体が馴染んできたので、 あまり考えすぎずにやった方がいいよ […]
『振り付け』浦和教室2024-10-27-no0178- 2483
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レッスンお疲れ様でした！ 今日も前回と同じで発表会に向けての振り付けをしました✨️ 曲に合わせた動き、リズムの取り方ができているのでそのニュアンスを忘れずにたくさん練習してみましょう！
キンプリichibanの1番！本八幡ス タジオ2024-10-27-0034-1935
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基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ！！ かっこよく決めるポイントをお伝えする予定でした
｢ラストレッスン｣ 六本木教室 2024-10-27-no0136-2481
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今日で最後のレッスンでした。 初回のレッスンから全力で踊ってくださり とても楽しかったです！ 最後のレッスンは新しい振付で終わりました！
「集団で踊る空気感」渋谷 教室2024-10-27-no0179-2452
- 公開日：
オーディションと、コンテストはまた別の緊張感が必要です。オーディションは自己アピールが大切ですが、集団で踊る時は周りとの空気感や曲の世界観を意識してみましょう。 また、揃える動きは大袈裟なくらいがちょうど良いです。特 […]
「指先まで意識する」渋谷 教室2024-10-27-no0179-2452
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パワーを出す振り付けの時に指先の力が抜けてしまいがちです。親指を出すなど、少し力強く見える工夫をしましょう。また、ぐーとぱーなど分かりやすい手ははっきり見えるように意識してみてください。 どうしても後半につれて意識で […]
『本日のレッスン』浦和教 室2024-10-27-no0178-2252
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
『克服しました』新宿教室 2024-10-27-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、苦手なことへの克服も早くなりま […]
ナヨン popでpopにかわいく！ 本八幡スタジオ2024-10-27-0034-1937
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基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
『新しい振り付け』新宿教 室2024-10-26-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 本日は久しぶりのレッスンでしたので基礎練習からゆっくり行いました。 ステップを重視に練習しま […]
『コピーダンス』渋谷教室 2024-10-25-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人希望のBTSのコピーダンスです。 最近はすごく上達を感じております。 まだ […]
『基礎練習』池袋教室2024-10-25-no0025- 1597
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「TWICEレッスン②」新宿教室 2024-10-12-no0189-2521
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、②時間続きでしたので、②時間目は振り付けを行いました！ 振り付け→通しで進めました！✨✨ 長いサビでしたが、この2時間で、最後まで振り落 […]
「TWICEレッスン①」新宿教室 2024-10-12-no0189-2067
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、振り付け主にレッスンを行いました！ ストレッチ→振り付けの順番で進めました！ 今回は、TWICEの【Alcohol Free】という曲を、 選抜してくださり、振り落 […]
「new jeansレッスンLAST」新宿教室2024- 10-14-no0189-2521
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、今までの振り付けを総復習＋動画撮影行いました！ ストレッチ→振り付け→撮影の順番ですすめました！✨✨ 最初から見ると、とってもステップや […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-10-27-no0178-2276
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「お試しレッスン」六本木 教室2024-10-26-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 ポップコーンやパドブレなど基本的なリズム取りとコントラクションのリズム取りなど良くできていました。 振付も後ろの動きなどが多かった中で良くついてきて下さい […]