「基礎」渋谷2023-07-24-no0163-1887
- 公開日：
KaEです❁ ・アイソレ ・基礎リズトレ ・前回までの確認 ・今日の振り落とし 前回までの振りの練習を少しでも できたようで確認しました☺︎ ウェーブは頭からお尻まで1個ずつのときは はっきり出来ているので […]
「レッスンノート」の記事一覧
「基礎」六本木2023-07-23-no0163-2108
- 公開日：
KaEです❁ ・アイソレ ・前回の復習(ダウン、クラブステップ) ・アップ をやりました。 クラブステップは足をはっきり動かす事が できているので左右に体重移動できるように のっていきましょう☺︎' […]
『前回の続き』渋谷教室2023-7-22 -no0025-1803
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 経験者の生徒様で、元々ダンスが上手ですが最近はさらに上達が見えて […]
『前回の続き』池袋教室2023-7-22 -no0025-1779
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。ヒップホップが上手くなりたいという生徒様で、基礎練も個人で頑張ってく […]
『前回の続き』池袋教室2023-7-20 -no0025-1896
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-07-2 4no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 夏らしい爽やかな曲で新しい振付に入りました。 振りを覚えるということには慣れてきて 覚えるスピードも覚えていられる量 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2023-7-24-no0159-1966
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ、重心移動トレーニング、ストレッチ、アイソレーション、筋トレと振付を行いました。 上半身や腕の意識が以前よりとても良くなっておられます。 新しい振付に […]
「基礎トレーニング、ルー ティン」横浜教室-2023-7-24-no0157-2110
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎トレーニングをみっちりやりました。 アイソレーションは大きく見せようとしずに、小さくても良いので自分でちゃんと動かしている箇所を意識して丁寧にやりましょう。 リズムトレー […]
「 BE:FIRST Milli-Billi①」札幌教室2023-7-24-no0151-1 829
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でBE:FIRSTのMilli-Billi①のコピーレッスンを行いました!! 時間をかけてゆっくりサビを丸々覚えていく形です!! Milli-Billiはすごく難しいとされ […]
パドブレの足！新宿スタジ オ2023-07-24-0034-1266
- 公開日：
基礎をして パドブレの足使いの練習を行いました。 ハウスの楽曲のテンポなどでやっても よりノリよくふめると思います！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > […]
ブルピンのあの3拍子の曲 で！新宿スタジオ2023-07-24-0034-1266
- 公開日：
基礎をし振り入れを最後まで行いました。 少しずつテンポアップしてかっこいい力強いダンスにしていきましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「HIP HOP 」新宿教室2023-7-24-no0159-2050
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニングの後、 前回の振付の続きを行いました。前半と、最後のパートとてもスムーズになりました。 手の形や、重心移動がとても重要な振 […]
「ファーマーの練習」京都 出町柳教室2023-7-24-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE”dance the night away” ハウスの動き、ファーマーをやりましたが、まだ慣れず、、、 ケン、グーの繰り返しで […]
「正面、横、角度を変えて 確認」新宿教室2023-7-24-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付をしました。大きく動く事、左右のバランスを均等にする事に重点を置きました。 iPhoneから送信
｢原曲でカバーダンスの続 き！｣新宿教室2023-7-23-no0168-2057
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・カバーダンスというメニューでした！ ウェーブはだいぶ動きが滑らかになってきてます！ 今後の注意点と […]
「繋がりを意識」京都出町 柳教室2023-7-24-no0111-2066
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 踊り始めや、振りと振りの間が弱く振りが変わったかどうかも分からない感じだったので、1発目とくに強く！をお願いしました。 力入れないで欲しいとこに入っちゃ […]
「ひとりにしないよのコピーダンス」京都河原町教室2023-7 -24-no0111-1813
- 公開日：
こんにちは、けいけいです！ 本日は、関ジャニ∞〈1人にしないよ〉 サビだけをやっていきました。 ゆっくりな曲だけあって振り付けには着いてこれてましたが、ちょこちょこ似たような振りの時に迷ったり、、、 最後右足に […]
「エンカウント意識で基礎 練！｣秋葉原教室2023-7-23-no0168-2046
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ウェーブというメニューでした！ ダウンでは、前回同様エンカウントを意識しつつ、体の向きにより注意して練 […]
「本日のテーマパークレッスン」上野教室2023-07-24-no0108-1989
- 公開日：
こんにちは。azuです！ 今日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューの予定でした。次回から新しい曲に入ります。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ（2パターン）、UPステップ・コンビネーション」 渋谷教室2023-7-24no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ（2パターン）、UPステップを組み合わせてコンビネーション […]
「Kick Itレッスン」渋谷教室 2023-7-7-no0164-1944
- 公開日：
7/7 本日のレッスンは新しい振付に入りました🔥 NCT 127さんの「Kick It」です！ 今まで爽やか系の振付を踊ることが多かったので、今回はバチバチ力強い系振付を選んでみました！ 振り自体は比較的 […]
「K-POPコピー」札幌教室 2023-7-23-0167-20 42
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は生徒様のご要望によりKーPOPコピーをさせて頂きました！曲はBTSのBOY with luvをやりました！ 難しいステップに苦戦しながらも楽しくしっかり […]
「コンテンポラリージャズ基礎・月を見ていた」池袋教 室2023-7-23-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今月から新しい曲、米津玄師さんの『月を見ていた』で、リリカルジャズ寄りな振付に挑戦しています^ ^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→フロアジャンプ練習→振付 毎度お馴染 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ（2パターン） 、捻り、膝から爪先に流すステップ（押パターン）、2Step 、ルーズレッグ、UPステップ、2downで掬い上げるステップ （移動無し）・コンビネーション」渋谷教室2023-7-23no0058-17 12
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ（2パターン）、捻り、膝から爪先に流すステップ（押パターン）、2Ste […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-7-23 -no0093-1675
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は2時間レッスンでしたので引き続きBTSの「ON」を練習していきました！ 残りの振りをまずは練習して最後は通しで踊りこんでいきました。 今日の振りパートや前回の振りの苦戦したパートを […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-7-23 -no0093-1675
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していきました。 最後は […]
『kpop完コピ』新宿教室2023-07-23-no0095-
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日初回レッスンでした。 説明などもあった影響で、振りだけになってしまいましたが、細かく踊れるように何度も自分から練習していて、本当にすばらしいです。 あとは、ダンスの基礎やステップをたくさ […]
『jpop完コピ』新宿教室2023-07-23-no0095-2062
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日から基礎(アイソレ、リズトレ)を難しくしました。 先週まではもうできるようになったので、どんどん応用して上手くなっていきましょう！ 最初は難しいかと思いますが、ダンスは何度も繰り返し練習 […]
『kpop完コピ』池袋教室2023-07-23-no0095-2104
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は前回と同様、基礎と振りを行いました。 基礎はダウンはノれるようになってきました。アップが？になってしまう時があるので、できるようにしていきましょう！ また、前回の振りを早く踊れるように […]
『kpop完コピ』池袋教室2023-07-23-no0095-1961
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日もアイソレとリズトレ基礎行いました。 アイソレがとても上達していて、本当に素晴らしいです。 本日からリズトレをアイソレをいれて、行いました。 それにより。ダンスがさらに変わってきます。 […]
「twice🥰」池袋教室2023-7-23-no0112-1876
- 公開日：
こんにちは☀️ リカコです！今回はKPOPクラス！踊る曲はtwiceの曲です！ 今回は2番からのスタート！ 早い動きが多い2番の最初！ 4エイト出来るかな…と思いながら振り写し開始しましたが、 […]
「基礎練習」札幌教室2023-7-23-no0151-2 105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎練習という事で前回行った腕のウェーブに加えて上半身のウェーブを練習しました!! ウェーブをすごくなめらかにできていたのでこれからも練習続けて伸ばしていきましょう!! 腕のウェーブ […]
基礎の基礎！本八幡スタジ オ2023-07-23-0034-1935
- 公開日：
今日も基礎を行い ランニングマンの練習をひたすら！！！ 足腰鍛えることで 少しでも足に筋力をつけましょう！！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
完成系を目指して！本八幡 スタジオ2023-07-23-0034-2075
- 公開日：
基礎を行いステップが完成まであと少し！のあと少しを克服できるよう指導をしています！ クラブステップをますばかっこよく 次はおしゃれになど臨機応変に対応できる自分になりましょう！ > 2022/11/14 18: […]
「straykids！」渋谷教室2023-7-13-no0098-1725
- 公開日：
いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレの基礎練をしてから今日からstraykidsさんの「S-class」を練習しました！HIPHOPの要素が強く難しいですが、沢山頑張ってくれました！次回もかっこよく踊れるように頑張り […]
「混乱を解く」神戸元町教室2023-07-22-no0053-2044
- 公開日：
前回よりも基礎の技術が上がっており、振り付けもしっかり覚えてきてくださっていました。 このままレッスンの流れに慣れてきたら 一気に成長できるかもしれません。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ […]
「嵐 turning up④」札幌教室2023-7-22 -no0151-1993
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はturning up④という事で前回行った部分の復習に加え1つのステップを進めました。 アイソレーションをとても使う振りが多いのでアイソレーションを次のレッスンまでの課題として出させ […]
『kpop完コピ』池袋教室2023-07-22-no0095-1777
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は通常通りアイソレ、リズトレを行いましたが、少し慣れてきたので、難易度をあげ、リズトレしながらアイソレを入れる事にチャレンジしました。 そうする事で、ダウンアップが大きく見えます。 でき […]
「ルーティン」横浜教室-2023-7-2 2-no0157-1899
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のルーティンは最初カウントではなく声から入るのでそれに合わせて一気に後ろに体重を乗せます。 この時にふにゃっと入るとメリハリが見えないので音をしっかり聞いて頭の中でカウン […]
「基礎トレーニング」横浜 教室-2023-7-22-no0157-1899
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションがだいぶ可動域が広くなって動くようになってきました！ その調子でもっともっと頑張りましょう！ また他の動きもやってみましょう。 あとは前後に進みながら首をつけ […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2023-7-22-no0113-1858
- 公開日：
本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→振り付けの流れで進め、リズムトレーニングでは新しい動きも取り入れさせていただきました。 所々に今までやっていない要素も取り入れ、 […]
「基礎練習」札幌教室2023-7-22-no0151-2 105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が入会されてから初めてのレッスンでしたのでストレッチ☞アイソレーション☞残りの時間で腕のウェーブという流れで進めました!! 体が少し硬いように感じましたのでこれからストレッチで […]
「Into Youオリジナルレッスン➁」新宿教室 2023-7-6-no0164-1976
- 公開日：
7/6 この日のレッスンは前回に引き続き、Into youの続きを行いました！ 前回苦戦したシークレットの部分が良くなっていらっしゃって素晴らしかったです👍🏻✨ どんな動きも […]
「Queencardレッスン➂」池袋教室 2023-7-5-no0164-2001
- 公開日：
7/5 本日のレッスンはQueencard続きでした！ 前回やったところがとってもよくなっていらっしゃいました！3.2も🫶🏻の手も完璧でした✨ 足の動かし方に苦戦しましたが、 […]
「NewJeans Hype Boy②」札幌教室2023-7-22-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はHypeBoy②という事でサビの振り落としを終え最後には動画撮る事も成功しました!! 前回苦戦していた部分を練習していただけたみたいで前回よりも更に上手に踊ることができていました!! […]
｢続きの振付｣ 上野教室 2023-7-22-no0136-1990
- 公開日：
今月1回目のレッスンでした。 新しいステップの練習をしました。 前回の続きの振付も進めました。 また次回も進めて今までのを全部通してみたいと思います！
｢続き｣ 上野教室 2023-7-22-no0136-1919
- 公開日：
新しいステップの練習をしました。 そのステップを振付にも取り入れました。 少し早いですが慣れるとこなせると思います！ また次回もやっていきたいです。
「Top of The World振りコピレッスン」池袋教室 2023-7-5-no0164-2087
- 公開日：
7/5 初めましての生徒様のレッスンでした！ 事前にリクエストいただいていた、IMPACTorsさんの「Top of The World」を行いました！ その前に、ダンスが初めてということだったのでストレッチからアイソレ […]
「カウントの取り方」代々木教室2023-07-22-no0108-2036
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付を中心に進めました！ 左右のターンを入れましたがカウントの違いも含め理解できていました！この調子で振りの中でターンを応用させていきましょう。次回 […]
「首をつける」代々木教室2023-07-22-no0108-2036
- 公開日：
こんにちは。azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。 ターンはピルエット、ピケ、シェネを練習しました。どのターンでもしっかり首をつけることを意識できてい […]
「無事に！」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1920
- 公開日：
先日、ダンスのテストがあるとおっしゃっていた生徒様。あのあとみんなで練習しなんとか無事終えたようです☺︎ 『ダンス作るってこんなに大変なんですね〜…』と実感されていました。 ストレッチ ↓ アイソレーション […]
「暑い日こそ！」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1505
- 公開日：
前回2番終わりまで来ましたので、一度確認を行なってから、次に進めました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 様子を伺いながら進めていて、 この日は基礎の量を前回のように少し戻そうと思 […]
「ダウンとウェーブ！｣秋 葉原教室2023-7-22-no0168-2071
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ウェーブというメニューでした！ アイソレーションでは、腰の動きの際に少しだけテンポを上げてみましたが […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-7-22-0167-2113
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日はK-POPのコピーをやりました！ K-POPコピーでも、HIPHOP要素が多く、ニュースクールというジャンルが多く取り入れられてるものをやったのでニュー […]
「無事に晴れますように」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1684
- 公開日：
先日本番の予定だったのが雨天中止となり、本番が今週末に変更となった生徒様。 次回は無事晴れますように。 この日は2曲目のリクエストの〝根も葉もRumor〟の振り付け予定でしたが序盤までしかできませんでした。 ストレッチ […]
「アイソレーション対策」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1733
- 公開日：
前回1×8のみ残して終わってしまったので、本日はそちらの振り付けを先に仕上げて、新曲に挑みました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 完成 ↓ 新曲振り付け リズムトレーニングではできることが […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-07-1 9no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回は曲のテンポを落としてゆっくり何度も繰り返し 練習をし […]
『hiphop基礎の基』池袋教室2023-07-21-no0095-2107
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は初回でした。 柔軟はすごい柔らかくて、良いです！ 他の場所、アイソレなどして動かせる範囲をどんどん大きくしていきましょう！ そして、リズム感リズトレですごく大事なダウンを、まずは行いま […]
『前回の続き』新宿教室2023-7-19 -no0025-2088
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、生徒様のご希望のコピーダンスをしています。 元々ダンスの経験者の方で […]
「NCT DOJAEJUNG Perfume④」札幌教室2023-7-21-no0151-2 023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はPerfume④でしたが生徒様希望で進めるわけではなく細かいところや振り付けのニュアンスを再度復習するレッスンにしました!! サビの体重移動や飛びながら動く振りなどがありその部分に苦 […]
「初レッスン！目標を確認！」新横浜教室 2023-7-21-no0171-2072
- 公開日：
こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回レッスンは、即入会生徒さんの初レッスンでした！ 他スクールにも通い、ダンス経験のある生徒ちゃん。より大きく体を動かし、ダンス上達を目指す事を目的にレッスンへ来 […]
「基礎」秋葉原2023-07-21-no0163-2032
- 公開日：
KaEです❁ ・アイソレ ・前回のダウン ・アップ を中心にやりました。 身体の使い方が器用です☺︎ 今日ハンドウェーブはやらなかったのですが 次回やるので思い出しておいてね！ あとはお伝えした通り、 gi […]
「HIP HOP 」池袋教室2023-7-21-no0159-2065
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、リズムトレーニングの後振付を行いました。 本日の振付の曲はダウンのリズムがしっかり取れるようになると素敵に踊れると思います。 前回よりアイソレーショ […]
「集中力の高さ」神戸元町教室2023-07-16-no0053-2025
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングはひとつテンポの速い曲で行っています。一回のレッスンでメキメキ成長する生徒様。毎回のように少しずつ […]
「シアターダンス 」池袋 教室2023-7-21-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の復習をしっかりと行なっていただきありがとうございます。 今日の振付は目標とされている劇団のオリジナルのも […]
「体験会」新横浜教室 2023-7-21-no0171
- 公開日：
こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回体験会では、基礎的な体の使い方を学びました！ ☑️レッスンメニュー ・アップ,ストレッチ ・アイソレ ・リズムトレーニング ・ステ […]
「ジャズダンス 」池袋教 室2023-7-21-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、振付を行いました。 前回の振りよりもジャズ要素の強いものを行わせていただきましたが、よくついてきて下さいました。基礎ト […]
「NewJeans Ditto①」札幌教室2023-7-21-no0151-2094
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はNewJeansのDittoのサビコピーを行いました!! ウェーブやステップなど色々入っていますが教えていなかった事も繰り返し練習する事でできるようになっていました!! そして生徒様 […]
｢続き｣ 渋谷教室 2023-7-21-no0136-1940
- 公開日：
今日は前回の続きの振付をやりました。 前回の部分をしっかり覚えていてくれたのでスムーズに進む事ができました。 レッスンの中で新しいステップもやるようにしています。 また次回も復習しつつ、進めていきたいと思います。
「K-POPレッスン」新宿教室2023-7-21 -no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Super」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習してい […]
「惜しい！けどいっぱい覚えました！」神戸元町教室2023-07-12-no0053-1733
- 公開日：
振り付けが終わるまであと6×8！ うまくいけば今日完成なるか？？！と振り付けレクチャーのスピードを上げてみました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ストレッチから休憩を入れずそのま […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-7-21-no0050-1485
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様のお仕事の都合により当日キャンセルとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki
【本日のレッスン】渋谷ワ ークル2023-7-21-no0019-2048
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは〜JINです😊 本日のK-POP完コピレッスンは、生徒様のご都合でお休みとなりました！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Crazy Love)サビ完コピ→復習をし […]
「ターンの横腹」渋谷教室2023-07-21-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→ピケ、シェネ→振付のメニューで進めました。 ピケやシェネの際、後からついてくる横腹を巻き込む意識をすると回りやすくなります。 今日は左を意 […]
「今日から始めるダンス」神戸元町教室2023-07-12-no0053-2044
- 公開日：
前回体験レッスンを受けてくださり、今日が初めてのレッスンの生徒様。 何もかもが初めてで少々戸惑いはあったものの、前回のレッスンで行ったことを少し覚えてくださっていました。 そのように、レッスン1回につき何か一つでも覚えて […]
「振り直し」横浜教室-2023-7-21-no0157- 1915
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 だいぶ仕上がってきましたね！ あとは腕の使い方、意識を先まで持って、気を抜いた腕にならないように伸ばさないといけないところはしっかりと指先まで意識して最後まで動かしましょう！ […]
「基礎とレーニング」横浜 教室-2023-7-21-no0157-1915
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日はいつものアイソレーション、ダウンアップのリズムトレーニングに加えて16ビートのトレーニングもしました！ 初めてで最初は難しいかもしれないですが小さく1×8の中の16回の […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-07-09-no0053-1920
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。前回難しい振り付けを行ったので、おさらいをして、余裕があれば続きを行う予定でした。 少しずつですが完成に近づいております。 今月で1番終わりまで行くのが目標ですが、確実に踊れるよ […]
「課題をみつけて」神戸元町教室2023-07-09-no0053-2025
- 公開日：
前回振り付けを全て終えた生徒様。 バタバタと終えたのでまずは確認から行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認、通し ↓ 新しい振り付け 基礎練習は早めに終わらせ、前回の振り付けの確 […]
｢腰の動きを重点的にカバ ー！｣六本木教室2023-7-21-no0168-2040
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、どんどん動かし方が綺麗になっていて素晴らしいです&# […]
「力のぬき具合④フットワ ーク」渋谷教室2023-7-21-no0020-1983
- 公開日：
後半です。同じ動きの繰り返しでは引き上げや体重移動が伝わらないので、ステップの種類を増やしてとにかく動き続けます。徐々にスムーズになり上がり調子です、、
「HIP HOP 」新宿教室2023-7-21-no0159-2054
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングの後、 前回の振付の続きを行いました。 ダウンのリズム家で復習してみてください。 前半部分とても良くなりました。 後半のリズムの取 […]
「力のぬき具合③フットワ ーク」渋谷教室2023-7-21-no0020-1983
- 公開日：
2時間レッスンです。力を抜きながら引き上げて踊る練習です。伝えにくい「引き上げ」ですが表現を変えながら練習しています。
「基礎練の復習とカバーダンス！」西日暮里教室2023-7-20-no 0168-2100
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションでは、首を左右に動かす時に肩が下がらないように注意しまし […]
「なないろ」振り入れ④札 幌教室2023-07-21-no0082-1737
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュしてから前回の復習をし、1×8振りを足しました！ プリエやアームスの使い方が良くなってるので綺麗に足の無駄な力を抜けるようになるといいですね […]
「ステップバリエーション ①」渋谷教室2023-7-20-no0020-1969
- 公開日：
ジャッキングが良くなってきたので第二段階です。ストンプやサルサホップなど、どんどん種類を増やしていきましょう。
「ついについにハンドウェーブ」神戸元町教室2023-07-08-no0053-1663
- 公開日：
随分と基礎の動きに慣れてきた生徒様。まだ習得途中の動きもありますが、この日絶対にやってみたいことがありました。 それは〝ハンドウェーブ〟です！ ボディウェーブは完全に習得した生徒様。 最近の生徒様の様子を見て、 ボディウ […]
「Awesome！！」神戸元町教室2023-07-06-no0053-1684
- 公開日：
数日後に本番を控えている生徒様。そちらの最終確認を行ってから次のリクエスト振り付けをします。 ストレッチ ↓ 確認 ↓ 振り付け 最終確認した振り付けはほぼ完璧！ 表情も表現も一曲目と二曲目でしっかり差をつけていました。 […]
『kpop完コピ』上野教室2023-07-20-no0095-1894
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 アイソレの難しいバージョンがだんだんとできてきており、本当に素晴らしいです。 あとはそれにリズムを入れられるようにしていきましょう 本日はお疲れ様でした
IVE / Kitsch 名古屋池下教室2023-07-20-no0103-2064
- 公開日：
今日はIVEのKitsch をしました！ 文化祭でもやるみたいなので、 文化祭までにかっこよく可愛く踊れるように頑張りましょう！
「コピーダンス」新宿教室 -2023-7-20-no0157-1947
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は動きが結構単純な動きを繰り返している振りでしたが、だからこそ色々なところをおこたらずに、伝えたポイントを意識して踊りましょう。 女性らしく、腰の使い方や、手先までのシル […]
「2番完成！」神戸元町教室2023-07-05-no0053-1505
- 公開日：
本日は一気に進みました！ というのも、2番のサビは1番繰り返しの振り付けとなっているためです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け まだまだ本調子ではなさそうなので様子を見ながら進めて […]