「本日のGirlsHIPHOPレッスン」 渋谷教室 2024-9-18-no0213-
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本日のGirlsHiphopのレッスンはお休みになりました。 本日はストレッチをしてアイソレーションなどの基礎を練習してからAdoの踊を使って振り付けを練習する予定でした。
「レッスンノート」の記事一覧
『KPOP』新宿教室2024-9-18-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
『ヒップホップ』渋谷教室 2024-9-18-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「お試しレッスン」秋葉原 教室2024-9-17-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 基本的なリズムの取り方やアイソレーションについてしっかりとご理解くださり、ありがとうございました。 基本的 […]
「HIPHOPレッスン」 池袋教室 2024-9-6-no0164-2008
- 公開日：
9/6 この日もリクエストの続きを行いました！ 足のステップに苦戦しながらも早い振付に追いつけるよう頑張りました！ 自主練もいつもナイスです☺️ 振り完まであと少しです！ありがとうございました […]
「プラトニック・プラネット千秋楽」 新宿教室 2024-9-6-no0164-1954
- 公開日：
9/6 この日はプラトニック・プラネットの踊り込みをしました🪐 お一人で踊ってもらい、アドバイスさせていただきました！アドバイスしたことをすぐ吸収してアイソレをしっかり使えていたのがよかったです& […]
「シンコペーションレッスン」 上野教室 2024-9-4-no0164-2083
- 公開日：
9/4 この日はシンコペーションの続きを行いました！ 難しい間奏の部分に入りました！ カウントとどこにアクセントを付けるのかを意識して踊っていきましょう◎ ありがとうございました！
「HIP HOP」新宿教室2024-9-17-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 本日は振付をメインにすすめさせていただき、 前回のパートの復習をしてくださり、ありがとうございました。 引き続き、復習の上で今回のパートもブラッシュアップしていけ […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、downのリズム取り・捻り、2Step、ルーズレッグ 、side swing+（応用）、2downで掬い上げるステップ・コンビ ネーション」新宿教室2024-9-17no0058-2457
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・捻り、2Step、ルーズレッグ、side swing +（応用）、2downで掬い上げるステップを練習しコンビネーション […]
「ステップレッスン21回目 」渋谷教室2024-9-15-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はターンとステップの レッスンさせていただきました。 1.クロスターンの復習。 2.スティーブマーティンの復習。 [生徒様のグッドポイント] 1.ターンでは、 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-17-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 タンジュや、つま先のストレッチについて詳しく説明させていただき、しっかりとご理解くださりありがとうございます。 更に今よ […]
「Dynamite サビ」池袋教室2024-9-14-no0170-1882
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はBTSさんのDynamite(サビ)をレッスン させていただきました。 1.Dynamite(サビ)の振り入れと練習 [生徒様のグッドポイント] 1.振り付 […]
「XGカバー」渋谷教室2024-9-10-no0098-2 392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってからXGさんの「SOMETHING AIN’T RIGHT」のコピーを練習しました！アップテンポな曲でとっても楽しいです！次回も進めますのでがんばりましょ〜！
「XG」池袋教室2024-9-16-no0098-1686
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってからxgの曲で基礎リズムトレーニングを行いました！シンプルな動きほど難しかったり地味な練習程役に立つので、そこを踏まえてしっかり練習していきましょー！(^-^*)
「Candy 1番」 渋谷教室2024-9-13-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、NCTDREAMさんのCandy(1番) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.パ […]
アリアナグランデで魅せ方を！本八幡スタジオ2024-09-17-0034 -2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは ガールズの要素がもりだくさんでのレッスン ウェーブや胸回しなどかっこよくなるためのポイントをお伝えいたしました。
アリアナグランデで魅せ方を！本八幡スタジオ2024-09-17-0034 -2494
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基礎を行ったあとは ガールズの要素がもりだくさんでのレッスン ウェーブや胸回しなどかっこよくなるためのポイントをお伝えいたしました。
「お試しコンテ」渋谷教室2024-09-17-no0106
- 公開日：
今日は、体験レッスンということで初めましての方とコンテの振り付けを進めていきました✨ ダンス初めてという事でしたが、普段やらない身体の使い方や動きをするので新鮮だったと思います☀️ […]
「リズミカル」新宿御苑教室2024-09-17-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。筋トレは体幹をメインに鍛えました。左右バランスよく鍛えましょう。 振付は前回の復習＋ラストまで振 […]