「本日のテーマパークレッスン」新宿御苑教室2026-03-18-no0108-213 4
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こんにちは。azuです☆ 本日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。 次回ストレッチから始めましょう。
「レッスンノート」の記事一覧
「TWICE 『Feel Special』 K-POP」赤坂教室 2026-3- 18-no0239-2834
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🎵『Feel Special』TWICE 本日はイントロ部分の振り入れを進めました💖 今日で1番が完成しました🎉
Pop新宿教室2026-3-17-0223-2965
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お疲れ様ですあいりです 今日は、ウォーミングアップ→アイソレ→体幹トレーニング→腕立てをして新しい振り入れをしました。 曲はMichael Jacksonの「Remember the Time」で踊りました。 楽しく踊っ […]
Pop新宿教室2026-3-16-0223-2929
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お疲れ様ですあいりです 今日は2コマだったので、後半は新しいフリ入れをしました。 もう一度サイドウォークの練習をして、足裏の使い方を教えました。
GirlsHipHop浦和教室2026-3-14-0223-2399
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お疲れ様ですあいりです。 本日はお客様都合によりお休みになりました。 次回までに振り付けを練習してもらって、また確認します。
Pop新宿教室2026-3-7-0223-2965
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お疲れ様ですあいりです 今日はウォーミングアップ→アイソレ→体幹トレーニング→腕立てをして、新しい振り付けを落としました。 早取りをしないように頑張りましょう。
GirlsHipHop浦和教室2026-3-7-0223-2399
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お疲れ様ですあいりです。 本日はウォーミングアップ→アイソレ→体幹トレーニングをした後にガールズが強めの振り付けを落としました。 今日使った曲はDove Cameronで「Too Much」です。 残り少ない回数ですが、 […]
Pop新宿教室2026-3-3-0223-2965
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お疲れ様ですあいりです 本日から体幹トレーニングを加えてみました。 体が慣れるまで大変ですが、ダンスにとって体感はとても大事なので、続けていきましょう。 そのあとは腕立てをしました。 こちらもPopをやるには大切なので、 […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2026-03-17-no0222-2164
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 腕がややこしい振り付けがありましたが、踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣池袋教室 2026-03-16-no0222-2777
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、アイソレの順で進みました！ 基礎の部分もしっかり固めていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣池袋教室 2026-03-15-no0222-2671
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 音どりがかなり難しいところでしたが踊りきりましたね！！ 次回もよろしくお願いいたします！
「本日のSnow Man『カリスマックス』コピ ーダンスレッスン 休講」代々木教室 2026- 3-18-no0239-2889
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本日の「Snow Man 『カリスマックス』 コピーダンス」 at 代々木教室はお休みとなりました。
「BLACKPINK 『JUMP』 Girls HIPHOP」横浜教室 2026-3 -18-no0239-2904
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🎵『JUMP』BLACKPINK 本日は大学ダンスサークルの振付練習を行ないました🩷 身体の中心に力を入れて腕を動かせるように練習していきましょう❣️
aespaでクールに！新宿スタジオ2026-03-18-0034-1266
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基礎を行ったあとは aespaのrichmanというかっこいい振り付けに挑戦 女性らしい振り付けの要素もあるので魅せ方をお伝えしました。
「振り付けを詰め込みすぎ ない」渋谷教室2026-03-13-no0179-2778
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本日も引き続き、公演用の振り付けを創作する作業を行なっていきました。何度か繰り返していくうちに振り付けを考える時の迷う時間が短くなり、しっかりと形にできるようになってきました。慣れてくると、ただパーツを詰め込むだけに […]
「自然の流れ」渋谷教室2026-03-1 3-no0179-2778
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本日はジャズの公演用の振り付けの添削を行いました。ジャズの振り付けを覚える時・踊る時にはパーツでは無く流れで覚えることが大切です。他のジャンルとは違い、体の内側からコントロールできるように柔軟やアイソレーションを鍛え […]
「シアターダンス」渋谷教 室2026-3-17-no0159-2911
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 プリエやルルベに関してとても良くなりました。引き続き次回もストレッチや筋トレサポートの上で続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2026-3-17-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 本日より新曲を行い、 とても良いです。 引き続きこのような早振にも挑戦できるようにサポートしますね。