「自分なりに流れを作る」 渋谷教室2026-03-19-no0179-2778
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本日は公演用のジャズファンクの振り付けを行いました。少し無理矢理な振り付けの時でも、体の流れをうまく繋げてあげることが非常に重要です。特にフロアは、流れが掴めないと怪我につながってしまったり、音に間に合わなかったりし […]
「レッスンノート」の記事一覧
「再現できるイメージ」渋 谷教室2026-03-18-no0179-2577
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本日は基礎トレーニングと、振り付けを主に行いました。今回のルーティーンはフリースタイルに近い形で行いました。ヒットはもちろん、スローモーションをする時に、無理な形まで持っていかないのがポイントです。複雑な動きにしよう […]
「角度を比べる」渋谷教室 2026-03-16-no0179-2455
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本日はhana のdropのコピーダンスを行いました。普段KPOPをやっているので慣れていない動きが多かったと思います。教わる時、斜め後ろから自分と先生を比べながら、まずは真似できるようにしましょう。細かい手の向きや […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2026-3- 9-no0213-2658
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今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングをやった後にヒップホップのベーシックの振り付けを練習しました。
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2026-3-19-no0212-2763
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回お休みになり少し時間が空いてしまったので、今入ってる所までのおさらいから始めまし […]
「三代目 J SOUL BROTHERS 『LIT IT UP』 Ki ds HIPHOP」関内教室 2026-3-19-no0239-2987
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🎵『LIT IT UP』三代目 J SOUL BROTHERS 本日のステップ練習は①パーティーデューク、②ATLストンプ、③クラブステップ、④キックサイドステップでした🦀
「リズムと表情を消さない 」渋谷教室2026-03-16-no0179-2455
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本日はxlov のKPOPカバーダンスレッスンを行いました。今回の振り付けは少し早いテンポかつ、可愛くキャッチーな振り付けでした。印象的な振り付けは、細かい手や角度・シルエットにコレオグラファーのこだわりが詰まってい […]
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-3-19-no0212-2892
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はまず頭から最後まで振りのおさらいをしました💭振りも忘れてる事無かった […]
「積み重ね」 新宿教室 2026-03-19-0211-2947
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ 前回の復習で、ウェーブ・前後ノリ・クラブを行いました！新しくチャールストンも行い、最後に全て繋げて踊りました！ それで腹 […]
かわいい曲で本八幡スタジオ2026-03-19-0034-1937
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基礎を行ったあとはXGのis this loveという曲でのレッスンでした。 かわいい要素もあるのでしっかりそこを見せていきました。
「初恋リバイバルレッスン」 原宿教室 2026-3-11-no0164
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3/11 お試しレッスンでした！ 生徒様リクエストでi LiFE!さんの初恋リバイバルを行いました！ 膝をしっかり使ってジャンプすることと、手が下がらないようにはっきりポーズすることをアドバイスさせていただきました&#x […]
「SOULレッスン」新宿教室 2026-3-17-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習と振付を行いました！ 振付少し難しいですが頑張っていきましょう💐 また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」川崎教室 2026-3-15-n0185-2703
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションとリズム練習をしました🕺 リズムも少しずつ難しいことができるようになってきており、進歩を感じます！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣 […]
「JAZZHIPHOPレッスン」川崎教室 2026-3-13-n0185-2956
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こんばんは！ 先日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 基礎練習と振付の続きをやりました！ バッドマンも練習しました💃 また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-3-8-n0185-2940
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 振付をメインで行いました🌼 また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-3-8-n0185-2940
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎を重点的に行いました◎ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-3-8-n0185-2580
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした🕺 基礎練習と振り付けの続きをやりました！ 振り付けを覚えるのがとてもはやくなっていてよかったです！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」新宿教室 2026-3-3-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習と新しい振付を行いました！ 今回はアイソレーションをたくさん使った振付にしました🌼 次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「NON STOPレッスン」 新宿教室 2026-3-10-no0164-2067
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3/10 後半です HANAさんのNONSTOPを行いました！ いつもと違う雰囲気の振付に苦戦しましたがシルエットに気をつけながら踊り込むことができました✨ 次回続きやりましょう！ありがとうございました！
「ROSEレッスン」 新宿教室 2026-3-10-no0164-2067
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3/10 HANAさんのROSE復習を行いました🌹 前回よりも綺麗に踊れていてナイスでした！ 強弱をつけることを意識しながら踊れていました👏🏻 後半に続く