｢JPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2026-3-14-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 難しいステップも音をよく聞いて取り組めました！ 次は、新しい曲の振り付けを進めます！！ 次回もよろ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ジャズダンス」新宿教室 2026-3-14-no0159-2456
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 全体的なトレーニングしっかりとできているので、 引き続き細かいところサポートしますね
「ジャズダンス」新宿教室 2026-3-14-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 つま先がとても良くなりました。 重心移動について次回もう一度サポートします。
「ジャズダンス」新宿教室 2026-3-14-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 フロアーの意識がよくなりました。 次回も基礎サポートします。
「HIPHOP基礎 振り付け」恵比寿 教室 2026-3-14-no0266-2994
- 公開日：
こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 先週に引き続きサビの振り付けを進めていきました♪ アップでリズムを取りながらのボックスステップに苦戦しましたが最終的に […]
｢ガールズレッスン｣新宿教室2026-3-14-n0247-2400
- 公開日：
本日のガールズヒップホップレッスンは新しい振り付けを行いました！R&Bの曲で、だいぶゆっくりだったので振りのつなぎ目を大切にしっかりおどれるようになると完璧です！！
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-03-14-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーション、８×3のコレオを行いました。今日の振り付けはいつもとテイストを変え 体の動きが難しく苦戦していましたが最後には形になっていましたし振り覚えもどんどん良くなっています！ 本日もありがとうございま […]
「振り付け」新宿教室2026-03-14-no0186- 2092
- 公開日：
レッスンお疲れ様です！ 本日のレッスンは生徒様からのご要望があり ポップコーン（POPCORN）ボクサー（BOXER） のやり方をお伝えして短めの振り付けを作りました。 ・ポップコーンのポイントは 足裏をべったり着くと重 […]
「HIPHOP基礎振り付け」東中野 教室2026-3-14-no0266-2968
- 公開日：
こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は3人家族のグループレッスン👥 先週に引き続き振り付けを進め、新しいステップ”チャールストン”にも挑戦しました🔥 […]
｢hiphop｣仙台スタジオ 2026-3-14-no0229-3022
- 公開日：
お疲れ様です！KOKEKOです！ 本日のレッスンお疲れ様でした！🔥 初のレッスンでしたが、いかがだったでしょうか？ 飲み込みがすごく早くて沢山のことを教えられて良かったです！ 次回は明日ですが、今日やった […]
「J-POPメドレー②」代々木教 室2026-3-14-no0020-2717
- 公開日：
後半は残り2曲をコピーして4曲繋げて踊り込みました。腕の動きも多く疲れましたね。次回はハウスとJ-POPを分けて楽しみましょう。
「J-POPメドレー①」代々木教 室2026-3-14-no0020-2717
- 公開日：
2時間レッスンです。今月はハウスダンスを離れてJ-POPレッスン。4曲サビコピして楽しみます。前半は2曲コピーしました。
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2026-3-13-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2026-3-13-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 難しい振りは、ゆっくりからチャレンジし、頭で整理しながら取り組むことができましたね！ 次は、新しい […]
｢HIPHOP レッスン｣ 京都河原町教室 2026-3-13-no0244-2560
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 初回レッスンありがとうございました！！ 基礎がしっかりしているので、難しい振りにも挑戦していきましょう！！ 次は、新しい曲の振り付けを進めます […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2026-03-14-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は「水平線」を踊っていきました！ 前回2時間で振り落としした部分を復習しながら進めました。 少し丁寧めに、ゆっくりと思い出していったので、動きもクリアにしっかり踊れていたと思います✨&# […]
「コピーダンス」 神戸元町教室 2026-03-14-no0240-2264
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日もカリスマックスを練習していきました！！ はじめから、1サビまで完成させることができたので、たくさん通しながら覚えていくことができたと思います☺️ 基礎では、アップのサイド […]
「本日のダンスレッスン 」池袋教室2026-3-14-no0050-1579
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様の体調不良により当日キャンセルとなりました。 内容はコンテンポラリージャズです。 yu-ki
「振り訂正と続き！｣西葛 西教室2026-3-7-no0168-2932
- 公開日：
本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 前回から少し空いてしまったので、復習からゆっくり行いました！ 前回練習した振り付けに間違えて教えてしまった部分があった […]
かわいい曲で本八幡スタジオ2026-03-14-0034-2923
- 公開日：
基礎を行ったあとはXGのis this loveという曲でのレッスンでした。 かわいい要素もあるのでしっかりそこを見せていきました。
さわやかに！本八幡スタジオ2026-03-14-02026-03-14-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの ブルージーンズという曲でさわやかな振りに挑戦！ウェーブなどがあるのでそこを中心に行いました。
「アイドルダンス」池袋教 室2026-3-13-no0159-2951
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の振付とてもスムーズでした。 早い速度でできるように次回もこちらを復習の上で新曲やっていきましょう。
「アイドルダンス」池袋教 室2026-3-13-no0159-2951
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 次回よりもコントロールがしっかりとできていたので、 アイソレーション安定して入れられて良いです。 次回も基礎サポートしますね。
「KPOP」池袋教室2026-3-13-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日より新曲を行い、 とても良くなりました。 引き続き次回はこちらの続きと足のステップについてサポートしますね。
「シアターダンス」池袋教 室2026-3-13-no0159-3016
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 シェネのトレーニング、 体幹についてしっかりとご理解くださりありがとうございます。 次回は更に振付を行いますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-13-no0159-2837
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。本日のようにサビを通していけるように次回もこちらの曲をサポートしますね。 次回は新曲にもコンディションみてやってみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-13-no0159-2837
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 コンディションを、見ながら進めましたが、 とてもよくリズムトレーニングできていました、 次回も基礎やりましょう。
「カバーダンスクラス」横浜教室 2026-3-13-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も前回に引き続き「TREASURE」の「YELLOW」のサビをやりましたὉ […]
「本日のKids Reggae & Breakingレッスン 休講」新横浜教室 2026- 3-14-no0239-2991
- 公開日：
本日の「Kids Reggae & Breaking」 at 新横浜教室はお休みとなりました。
「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-3-13-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は学校で踊る振り付けの中の苦手な部分を一緒にやる流れでした💭 今日やっ […]
【ヒップホップ】高田馬場教室 2026-3-13-no0019-1428
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Theater) […]
｢本日のダンスレッスン｣新宿教室 2026-03-10-no0222-2164
- 公開日：
MIZUHOです！ 本日はお休みとなりました！ ストレッチ、振り付けを次回行いたいと思います！ よろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣池袋教室 2026-03-08-no0222-2671
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、振り付けの順で進みました！ ターンの課題が見つかりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-13-no0159-3007
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回よりも足の意識、 付け根にフォーカスしていきました。全体的なアイソレーションも良くなってきたので、 次回さらに基礎サポートしますね […]
aespaでクールに！新宿スタジオ2026-03-13-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは aespaのrichmanというかっこいい振り付けに挑戦 女性らしい振り付けの要素もあるので魅せ方をお伝えしました。
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2026-3-12-no0203-2458
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎リズム取り▶︎振り落としを行いました！ 今回はテンポが早めな曲に合わせて踊っていきました！ スピードが早くなる分リズムが途切れがちにならないよう […]
「HIPHOPカバーレッスン！」渋谷教室 2026-3-11-no0241-2059
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました！簡単そうに見えて難しい振付だったので1つ1つゆっくり進めて行きました！次回はついにサビです！ありがとうございました✨yuna
｢コピーダンス🐯🌸｣札幌教室2026-3-7-no0210-2659
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はLE SSERAFIMのFEARLESSのコピーダンスの続きをやりました！ 今回はサビの後半部分の振りを練習しました！ 体が斜め後ろを向いて踊っているので、踊る時の角度などが特に難し […]
｢コピーダンス🐈⬛🪄｣札幌教室2026-3-5-no0210-2877
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は少女時代のMr. Taxiのコピーダンスの続きをやりました！ 前回まででサビの最後の方まで進んでいたので、今回は最後までの振りを覚えて、繋げて何度も練習することができました︎ […]
｢コピーダンス💨⚡｣札幌教室2026-3-3-no0210-2112
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は見本の動画を参考にしながら、特に難しいステップの練習をしていきました！ 曲をしっかり聴きながら、歌と振りのタイミングが合うよう何度も練習していきました！ やったことのあるステップもあ […]
｢コピーダンス💛🐣｣札幌教室2026-3-3-no0210-2906
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はJiminのWhoのコピーダンスをやりました！ 今回は大きく激しい振りという感じではなく、角度を意識しながら綺麗でかっこよく踊れるよう練習しました！ 一つ一つの動きをしっかり止めるよ […]
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-12-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 新曲とても良かったです。 引き続き次回もこちらの続きをサポートしますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-12-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 フロアーでのストレッチとてもよくなりました。 引き続きストレッチサポートしますね。
「Ed Sheeran 『Galway Girl』 HIPHOP」関内教室 2026-3 -12-no0239-2954
- 公開日：
🎵『Galway Girl』Ed Sheeran 本日は前回のレッスンで進めた振付の続きを振り入れしました💙 次回も振り入れを進めましょう❣️
「パーツで考えない」渋谷 教室2026-03-10-no0179-2778
- 公開日：
本日は引き続き振り付けの創作練習を行いました。だいぶ振り付けが完成してくるとレパートリーが少なくなってきがちです。パーツを繋ぎ合わせるだけではなく、止まるだけ・移動する・歩くだけ､､､など休憩や間も大切になってきます […]