【カバーダンスレッスン】上野教室2026-03-25-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ とても音の取り方が難しかった前回に比べて 少しずつ慣れてきたよ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「SixTONES 『こっから』 コ ピーダンス」横浜教室 2026-3-25-no0239-2935
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🎵『こっから』SixTONES 1レッスン目は新課題曲の振り入れを行ないました💎 曲の速さと足捌きをうまく合わせてリズム良く踊りましょう🎶
「girls hiphopレッスン！」代々木教室 2026-3-25-no0241-2734
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本日2コマ目はサビ前を振り入れしました！やってみたいです！とお声がけ頂いたので嬉しかったです✨振り覚えが早くなっており感激でした！Bメロからサビ終わりまで踊れていて素晴らしかったです！ありがとうございました […]
「girls hiphop レッスン！」代々木教室 2026-3-25-no0241-2734
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本日1コマ目は前回の続きを行いました！最初からゆっくり復習をして、細かいポイントもお伝えしていきました！吸収が早く素晴らしいです✨ ありがとうございました！yuna
「KPOP」新宿教室2026-3-25-no0159-2958
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりスムーズに前回のパートがよくなり、 その調子です。 次回は続きを振付します。
「KPOP」新宿教室2026-3-25-no0159-2958
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的に大きく動けるようになりましたので、 次回もシャッフルとランニングマンやってみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-25-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 ストレッチやアイソレーションがとても良くなったので、 引き続き次回も基礎を、やりましょう。 本日のクラスフロアーは膝に気をつけてやってみて下さ […]
「KPOP」新宿教室2026-3-25-no0159-2979
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的なパートとても良くなったので、 引き続きストレッチなどをやっていきながら、ルルベや体幹の意識を強化していければと思います。
「KPOP」新宿教室2026-3-25-no0159-2979
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 フロアーでのストレッチしっかりと復習してくださり、 とても良いです。 引き続き基礎やっていきましょう。
「プリエ」大宮教室 2026-03-25-no0221-3018
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→アイソレ→プリエの順で進みました。 今日はプリエについて詳しく解説をしました。 上体を引き上 […]
「繋ぎ」高田馬場教室2026-03-25-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは肩まわりをリラックスして肩甲骨を下ろす意識で回りました。 軸が安定していてとても良 […]
｢コピーダンス🎤👗｣札幌教室2026-3-19-no0210-2877
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2時間目は、YOASOBIのアイドルのコピーダンスをやりました！ 歌詞と合った振りがたくさんあり、体を大きく使って踊れていてとても良かったです👏✨ 曲が速くても一つ一つの動きがハッキリしてい […]
「Ed Sheeran 『Galway Girl』 HIPHOP』関内教室 2026-3 -25-no0239-2954
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🎵『Galway Girl』Ed Sheeran 本日のレッスンにて振り入れが完了しました🎉 次回から速度と動きの調整を進めていきましょう❣️
｢コピーダンス💋✨｣札幌教室2026-3-19-no0210-2877
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今日もありがとうございました！ 今回はレゼダンスをやりました！ 今までのコピーダンスとは違って、振り数も少なく覚えやすかったと思います︎👍🏻 ̖́- 振りが簡単な分、体の角度などの部分を意 […]
｢HIPHOP👧🌻｣札幌教室2026-3-17-no0210-2723
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今日もありがとうございました！ 今回は前回の振りの続きをやりました！ 今までよりも細かい振りをやっていて、歌だけじゃなく裏の音もどんどん聞いて動けるようになっていて素晴らしい👏 伸ばす部分は音に合うように […]
｢コピーダンス⚜️🐥｣札幌教室2026-3-17-no0210-2906
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今日もありがとうございました！ 今回はJiminのWhoのコピーダンスの続きをやりました！ 今回初めてアイソレーションをはじめにやってみました！ 振りを踊る時に活かせるよう、これからたくさん練習していきましょう︎ […]