「レッスンノート」の記事一覧
「JAZZレッスン」川崎教室 2024-04-17-n0185-2295
- 公開日：
こんにちは！ 昨日はJAZZレッスンでした◎ つま先を伸ばすことを中心とした基礎を行いました！ また、振付は進まずに どのようなことを気をつけておどると、 さらに気持ちよく踊れるのかというところの説明をさせていただきまし […]
「KPOPレッスン」横浜教室 2024-04-16-n0185-2310
- 公開日：
こんにちは！ 今回のレッスンはお休みになりました😌 基礎と振付を行う予定でした！ また次回お願いいたします🌸 野島怜衣珠
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-04-16-n0185-2294
- 公開日：
こんにちは！ 先日は、KPOPレッスンでした！ 基礎がだいぶできるようになってきていました◎ リズムも取れるようになってきているので、 ステップとリズムを組み合わせた練習もしていけるといいなと思います！ 振付は続きを行い […]
細かく！天王寺教室2024-4-13-no0162-2060
- 公開日：
今日は久々に振り付けをしました！ ヒップホップの難しい振り付けでした。 癖を無くすことも大切なので そのお話もさせていただきました！ いつも一生懸命で嬉しいです😆
前回の続き！天王寺教室2024-4-10 -no0162-2210
- 公開日：
ストレッチアイソレーションをしてから 前回の振り付けの続きをしました！ しっかり覚えてきてくれていました！ 続きも少し難しめだったので苦戦していましたが 楽しんで今日も踊ることができました！😆
振り付け！天王寺教室2024-4-3-no0162-22 10
- 公開日：
2時間目は振り付けをしました！ 最近人気の曲をしました！ いつもポジティブにできると言って 一生懸命トライしてくれています！ 次回もこの続きをします👍
基礎練！天王寺教室2024-4-3-no0162-2210
- 公開日：
1時間目はストレッチ、アイソレーションをしてから 基礎練をしました。 いつも楽しそうに基礎練をしていただけるので とても私もやりがいがあり 嬉しいです😆
「ダウンアップ、ステップ レッスン」 渋谷教室2024-4-16-no0170-2386
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、ステップ をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ダウンとアップの復習。 3. […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチなど細かくやりましたが、しっかりと出来てきています。 筋トレなどもご自宅でもやってみると向上されていきます。 […]
「girls基礎」秋葉原2024-04-17-no0163-2119
- 公開日：
新しい曲で振落としをしていきました。 首アイソレはまず右スライドをできるように していきましょう☺︎ 次週また確認をするので 今日やったアイソレの基本を 忘れずにしていて下さい。 振り落としではgirlsジ […]
「Doja Cat」 新宿教室2024-4-17-0174-2218
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです！ 本日は少し久々の筋トレでしたね！ 本日も頑張りました☺︎ 本日もDoja Catを進めて […]
「ラストSNEAKERS」 新宿教室2024-4-17-0174-2197
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はラストSNEAKERSでしたね！ 前回のレッスンで振り付けは完成したので 本日は細かい部分を詰めていきま […]
「ステップ中心の振付」新 宿教室2024-4-17-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。長い振りでしたが、良く出来ていました。 iPhoneから送信
「ハウスステップ 」新宿四丁目教室20 24-4-17-no0172-2170
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はハウスステップが たくさん入った振り付けでした👣 新しく覚えてもらったのは、 「チェイス」「バックスキップ」というステップでした✨ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ロンデアイソレーション、振付を行いました。 左足股関節、足など良くなってきましたね。 この調子で自主練もよろしくお願いします。 アイソレーションや可動域も以 […]
「パワーバランス」高田馬場教室2024-04-17-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはダブルに挑戦しました。軸が安定しているのでそのまま回る時のパワーバランスを整えてい […]
「Le Sserafim！」新宿ハウス教室 2024-4-17-no0112-2164
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回の続きでLe Sserafimの曲です🌸 サビの前半が終わりました！ 次回は後半していきます！！ よろしくお願いします😌
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-2144
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ロンデアイソレーションを行いました。 重心の乗り方やアイソレーション基礎的な部分がしっかりとしてきてとても良いです。引き続き自主練等にも取り入れると更に技術 […]
『キャクターコピーダンス 』新宿教室2024-4-17-no0025-2336
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望により2次元キャラクターのモーションダンスをコピーしたものです。 ダンスは趣 […]
「seven完成！！」池袋教室2024-4-17 -no0112-2229
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回に引き続きグクくんのsevenです！ 2番と1番を続けて踊っていきました！！ 次回はまたグクくんになりますが、3D踊っていきます！ よろしくお願いします&#x […]
「easy」池袋教室2024-4-17-no0112-1876
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！踊る曲は新しく、Le Sserafimのeasyです！ 難易度高めですが、生徒さんのリクエスト曲🎧です✨！ 今回はサビ前半が終わりました&#x […]
「TikTokバズリ振り」新宿教室 2024-4-17-no0175-2057
- 公開日：
hiphiop基礎ステップの後は、TikTokバズリ動画からステップ解説！本日はベースとなる動きなど練習しました！来週は繋げていきましょう(^^)
『前回の続き』渋谷教室2024-4-17 -no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]
「yes or yes完成！」神田教室2024-4-17 -no0112-2320
- 公開日：
こんにちは！ 天気が良いですね😌✨ 本日はKPOPクラス！ 踊る曲は前回の続きのyes or yesです！ 原曲でサビが完成しました👏✨ 次回はPOPに挑戦です […]
『ラストレッスン』池袋教 室2024-4-16-no0025-1788
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は最後のレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 エクササイズを兼ねてレッスン受講してくださっている方で、本日も適 […]
「体が理解できれば」神戸元町教室2024-04-10-no0053-2098
- 公開日：
前回から程よく時間があいてのこの日のレッスン。しかし、ここ最近季節の変わり目でもあって体調を崩されており、継続していた基礎ができていなかった様子。 体も鈍ってるかも…ということだったので様子を見ながら行いました。 ストレ […]
「本日のダンスレッスン」 札幌教室 2024-4-16-0189-2340
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→Le Sserafimの「easy」の振り落とし予定でした。 iPhoneから送信
「しっかり音聞いて、気持ち遅めで音取って！」京都河原 町教室2024-04-15-no0111-2233
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、trainee a “blame” 最初が音ハメでかっこいいからやってみたいとのこと。 振り付けに入るタイミングが、小 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-4-16-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネ、振付を行いました。 しっかりとカウント通りに回れていたので、 良いです。 フォーカスもだんだんとついてきて、シャープで素敵になっています。 振付も早いですが、よくついてきてく […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-4-16-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ロンデアイソレーションを行いました。 アイソレーション以前と比べてしっかりと重心がつま先になってきて良いです。 肩甲骨も本日のように伸ばしてみると肩周り […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-4-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良とのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-4-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良とのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-4-16-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「Butterのコピーダンス④」京 都河原町教室2024-04-15-no0111-2273
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “butter” 前回の続きからサビまでをいきました。 ずっと裏どりだったので、タイミングと振り付けでい […]
「新しい靴で」神戸元町教室2024-04-10-no0053-1733
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました。今日もとても速いテンポの動きですが、新しい靴をはいて頑張ってくださりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は可動域も広がってきていて、早く体を […]
「just danceのコピーダンス①」 京都河原町教室2024-04-15-no0111-1813
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、travis japan “just dance” 頭からやっていきました。 タイミングが難しかったらしく、その辺を教え […]
「dramaのコピーダンス①」京 都出町柳教室2024-04-15-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、aespa “drama” 頭からやっていきました。 最初はゆっくりだったのでなんとかいけてた。 途中から早くなってくるのですが、そのタイミング […]
「Cheshireのコピーダンス⑥」京 都出町柳教室2024-04-15-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、ITZY “Cheshire” 最後まで完成。 曲調が変わるところからやっていきました。 足を引っ掛けて回りながら顔を上向けたあと顎下げるっ […]
「足技ゾーンに突入！」秋 葉原教室2024-04-16-no0168-2111
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習をしましたが、左右がこんがらがってしまうのがやはり苦戦ポイント […]
「速くて忙しい！」六本木 教室2024-04-16-no0168-2363
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の振りで足の動きが曖昧ということだったので、どこで開いて閉じるのかの […]
｢ステップ｣ 渋谷教室 2024-4-16-no0136-1943
- 公開日：
今日は私が首を痛めてしまい、首や肩が動かなくてしっかりお手本が出来ずでした。 新しいステップの練習をしました！ 重心の移動と膝を曲げてあげること、外側のくるぶしを前に向けてあげる事を意識してやっていけたらなと思います。 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-16-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、ロンデ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 左の股関節の可動域が増えてきてとても良いです。 しっかりとご自宅でも復習されている成果ですね。 ピ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-16-no0159-2343
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットのルルベも高くなってきた為安定したダブルができるようになってきて良いですね。 ストレッチもしっか […]
&melalala 本八幡スタジオ2024-04-16-0034-1937
- 公開日：
基礎を行ったあとは いま話題の日プ女子の曲&me lalalaという曲の練習がスタートしました！ 翼をイメージした振りつけも少し脳トレの振り付けもあるので切り替えながらの踊り方ができるといいですね！
「足さばき」新宿御苑教室2024-04-16-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。振付は新しい振付に入りました。 足の運びが難しい振付ですが カウント＋音をよく聞いて綺麗な足さばきを意 […]
「本日の基礎ダンスレッス ン！」秋葉原教室2024-04-16-no0168-2304
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました！ 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・簡単なステップでした！