「レッスンノート」の記事一覧
ダブルアップ！渋谷教室2024-4-5-no0042-1629
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はダブルアップという動きをやってみましたね！リズムは忘れないよう […]
『基礎』大宮教室2024-04-08-no0178-2368
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました！ 最初はリズムをキープするのが難しいですがダウンの練習をして一定のリズムが取れるよう練習してみましょう&#x […]
「BATTER UP」 新宿教室 2024-4-8-no0180-2313
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本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り入れ 楽曲 : BABYMONSTER / BATTER UP 本日実施する予定だったレッスン内容は以上です！ 次回こちらの内容で行なっていきますので […]
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-04-0 8-no0178-2116
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･振り付けを行いました 音の速さ、リズムはバッチリですが奥行きをつけて踊れるようアイソレーションを意識して踊ってみましょう✨️
「ハウスステップ」 新宿4丁目教室2024-4-8-no0172-2145
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今日はハウスのステップに挑戦していただきました！ 今回やったステップは ①ルーズレッグ ②スケーティング ③サイドスウィング ④パドブレ ⑤ヒールステップ でした& […]
ワナビー！ 赤坂教室 2024-4-8-no0188-2 287
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4/8のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのWANNABEのサビを進めました！ 足と手が細かい振り付けの為ゆっくり解説させていただきました！次回も少しずつ覚えていきましょう！ 本日も大変お疲れ様でした！ NA […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-04-08no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 自主練をしてきてくれるのでおさらいの時間も だいぶ […]
「腰と手が複雑！」新宿教 室2024-04-08-no0168-2067
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ まずは、前回練習した難しいステップをたくさん復習しました！ 手も加わると […]
「ジャズ」渋谷教室2024-04-08-no0106-2293
- 公開日：
今日は夕方から1時間、生徒さんと葉加瀬太郎の曲を使ったジャズのレッスンをしていきました！ キレと上半身の柔らかさが難しいところですが、音の取り方もとても上手でフリがさくさく進みましたね✨ お仕事おわりに、あ […]
「PENTAGON Dr.BeBe」札幌教室2024-4-8-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はオーディション対策レッスンを行いました!! 短い時間での振り落とし、その後に細かい部分や角度を何度も教えさせていただき男性アイドルの曲なので足の幅を広くするなど基礎部分も交えてレッス […]
「休講」札幌教室2024-4-8-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日のレッスン内容は前回の振り付けの続きを行う予定でした!! 振り付けは忘れないように頭に片隅にでも入れていただけたらと思います& […]
Le Sserafim Smart①」札幌教室2024-4-7-no0151-2105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回行った曲がかっこいい系だったのでイメージを変えてセクシー系の曲ということでLe SserafimのSmartになりました!! サビ前のスライドとウェーブがつながった部分すごくスム […]
「BTS Boy With Luv①」札幌教室2024-4-7-no0151-2254
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でHYBEに所属してるアーティストのコピーレッスンを行いたいとの事で BTSのBoy With Luvをイントロ部分からのコピーレッスンを行いました!! ずっとステップ練習 […]
「初回レッスン」札幌教室 2024-4-6-no0151-2382
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が入会されてから初めてのレッスンでした☺︎ 最初なのでまずはストレッチ▶︎アイソレーション▶︎リズムトレーニング▶︎ウェ […]
「休講」札幌教室2024-4-6-no0151-2349
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定だったレッスン内容は前回の曲の続きでした♪ 次回のレッスンまで行った振り付けを全て忘れてしまわないように練習も空き時間などでし […]
「PENTAGON Dr.BeBe④」札幌教室2024-4-4-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事でいつも以上にレッスンの間が空いてしまったので細かい部分や振り付けの復習を0.75で行いました!! 振り付けはほとんど覚えていただけたので少しの抜けた部分と角度を詰めました […]
「Le Sserafim Smart①」札幌教室2024-4-4-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!MIKUです!! 本日はLe SserafimのSmartのサビコピーレッスンを行いました☺︎ アイソレーションが入ってる振り付けを希望されたので腰を回す振りが入っている流行りの曲でレッスンを […]
『EASY後半完コピ』大宮教室 2024-04-08-no0178-2177
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はLE SSERAFIMのEASY 後半を踊りました✨️ 腰の動きだったり上半身、下半身の動きが難しいので曲でやると追いつかない時が何度がありましたが前半部 […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-04-08no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今まであまりやったことのない動きが出てきたり 少し難易度高めな […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-8-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 課題曲についてとてもよくリズム取れております。 表現力も含めてとても良いですね。 本日のフォーム練習をご自宅でも行いながら 感覚を掴んでいくと良いで […]
「girls」新宿2024-04-08-no0163-2321
- 公開日：
前回の復習をしてから本日の振り落としを 少しずつ進めていきました。 今回の曲ではいつもより早いカウント、 音のとり方もエンカウントが多い 振り落としでした。 今日みたいに曲の雰囲気などから イメージをして踊る事も大事なの […]
「girls基礎」渋谷2024-04-08-no0163-2281
- 公開日：
前回の続きをやっていきました。 ラスト下を向いてからのwaveは 綺麗なwaveがみえてくるようになってきました☺︎ 今回の曲では音のとり方がいままでより複雑で エンカウントがいくつか出てきました。 少しず […]
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-4-7-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日から新しくfemme fataleの だいしきゅーだいしゅきをレッスンしていきました！この曲私も本当に […]
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-4-8-0174-2342
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→振り付け練習です！ 本日も生徒さんお仕事の振り付けをレッスンしていきました！本日は2番Aメロのステップでしたね！パドブレというステップとスライドを […]
「LOVE TORIGGER」 高田馬場教室2024-4-8-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はSnow ManのLOVE TORIGGERを行う予定でした。また次回のレッスン宜しくお願いいたします。
ジスのFlower新宿スタジオ2024-04-08-0034-12 66
- 公開日：
基礎を行ったあとは ブラックピンクのメンバーのジスの Flowerという曲のソロダンスに挑戦 お花をイメージしてるダンスなので 綺麗に手先を見せれるよう練習いたしました
「ジャズ」池袋教室2024-04-08-no0106-2277
- 公開日：
今日は1時間、基礎練習を中心にレッスンしていきました！✨ ウォーミングアップとストレッチの後は、基本的なターンの復習と、ジャンプのコツをしっかり🙆♀ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・スワローとそ の応用、捻り、対角線ステップ（1パターン）、2Step、ルー ズレッグ、3down 1upステップ、カギ脚のタップステップ・コ ンビネーション」渋谷教室2024-4-8no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・スワローとその応用、捻り、対角線ステップ（1パターン）、2Step、ルーズレッ […]
「HIPHOP基礎+振り付け初回レッスン」大宮教室 2024-4-8-no0195-2379
- 公開日：
こんにちは！ レッスンお疲れ様でした。 今日のレッスンでは基礎練習をやってから少し振り付けをチャレンジしてみました。 生徒さんはとても振り覚えが早基礎練習も振り付けも結構多めに進めました！ 次回は基礎練習の追加と新しい振 […]
「本日のレッスン」新宿教 室2024-04-03-no0105-2266
- 公開日：
今日も先週の続きで charm holicのTOXICをオリジナルの振付で踊りました！ よくがんばりました！
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-04-07-no0053-2097
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 引き続きピルエット練習、うまくいけば振り付けを行う予定でした。 少しずつよくなってきていますが未だ実感、自信がない様子。回を重ねて自信をつけていただきたいと思います。
「自然な負荷」神戸元町教室2024-04-06-no0053-1663
- 公開日：
本日は前回のおさらいを行いました。前回より少し日が空いたので、チェックも兼ねておさらいをします。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム振り付け ストレッチではさらに柔軟力、そして体を温めるための負荷強めのストレッ […]
ルセラフィムコピー！ 新 宿教室 2024-4-7-no0188-2341
- 公開日：
4/7のレッスンでは、LE SSERAFIMさんのPerfect Nightのサビを進めました！ 足の運びが難しい振り付けでしたが、最後まで集中して取り組めていてとても素晴らしかったです！ 次回は総復習をしてサビを通せる […]
「ハンドウェーブ」横浜教室2024-4-7-no0109-2223
お疲れ様でした！ 4月入ってから最初のレッスンでしたね。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→ウェーブ練習をしました。 ウェーブをやったことがなかったので、今回はハンドウェーブから行いました。一個一個アイソレみたい […]
『振り付け』浦和教室2024-04-07-no0178- 2252
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の復習と新しい振り付けを行いました。手と足がバラバラの動きの振り付けで早いので今日は腕だけ行いました！次のレッスンで足も付け足しますので曲で踊れるよう練習してみてください […]
「バズ恋(BUZZ LOVE)サビ」渋谷教 室2024-4-7-no0170-2315
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日も&TEAMさんのバズ恋(サビ)をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] カウントで振りの復習をし、音で何回か踊った後は その振り […]
「ジャズダンスTearsまとめ」 池袋教室2024-4-7-no0050-1379
- 公開日：
こんにちは🌸講師のyu-kiです！ お花見日和ですねー！あったかい✨ 今日はまとめ回でしたので、たくさん踊りました^ ^ 速い曲だと忘れがちなのが、空間の奥行き💦 鏡で確認し […]
「Le Sserafim！」新宿教室2024-4-7-no0112-2164
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス🌸 踊る曲は本日から新しくLe Sserafimの曲！！ アイソレーションが難しい振付となっています😳 3分の1まで終わりました☺ […]
「Dynamite！」新宿教室2024-4-7-no0112-2377
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 本日は２回目のレッスン！！ アイソレーションなど一通りした後に、本日からDynamiteを始めました！ 肩払う振付まで行きました🌸！ 次回は続きやっていきましょう☺ […]
「ステップレッスン10回目 」渋谷教室2024-4-7-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もステップの レッスンさせていただきました。 1.ステップ:チャールストン [生徒様のグッドポイント] 1.ステップしながら足を前にクロス する時に、つま先を […]
「22回目レッスン」池袋教 室2024-4-7-no0170-2078
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ステップはスライドの練習。 3.ス […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-4-7-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(リ […]