「記憶を辿って！」新宿教 室2024-06-18-no0168-2067
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 今日から新しい曲になりました！LE SSERAFIMのParfect N […]
「レッスンノート」の記事一覧
「今までの曲！」新宿ハ ウス教室2024-6-18-no0112-1908
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こんにちは！リカコです！ 生憎の雨ですね☔ 蒸し暑いです…！ 本日は今までの曲を踊っていきました☺︎！ いろんな曲を踊ったなぁとしみじみ振り返ってました😌！ 楽しかったです！！ […]
「ILLIT」新宿ハウス教室2024-6-18-no0112-2 164
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は新しくILLITです！ 振付が細かいのとアイソレが多い振付が少し苦戦しましたが、覚えが早い生徒さんですぐ振付を覚えてくれました😳✨ […]
「振り入れ完了！」六本木 教室2024-06-14-no0168-2363
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習から始めましたが、好きな曲なだけあってしっかり覚えていてさすが […]
『アイソレ』渋谷教室2024-6-18-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
『前回の続き』渋谷教室2024-6-18 -no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]
「just danceのコピーダンス④」 京都河原町教室2024-06-17-no0111-1813
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、travis japan “just dance” 今日で振り渡しはおわり。 過去最高難易度だったので、数年後 […]
「BiteMeのコピーダンス④」京 都出町柳教室2024-06-17-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、ENHYPEN “Bite Me” 今日で完結。 最後サビは前と一緒だったので、前回の続きからサビまでの間少しと1番最後だけ進めていき […]
「water beyonce 大宮レッスン」大宮教室 2024-6-18-no0195-2372
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こんにちは！ 本日のレッスンは基礎練習の通し 振り付けメインでやりました！ 曲が少し早いのとヒップホップ系の振りも結構入ってるので少し難しいと思いますがサビ全部振り終わって通しもできてよかったです！ 次回は原曲で練習をし […]
2時間目！天王寺教室2024-6-14-no0162-1 973
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2時間目は違う振り付けをしました！前とは違う少しおしゃれに踊る振り付けです！ 手の動きもを多く綺麗に見せないといけないので 大変だと思いますが次も続きをしようと思います！
振り付け！天王寺教室2024-6-14-no0162-1 973
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ストレッチ筋トレアイソレーションをしました！ そのあとは前回の続きの振り付けをしました！ サビだったので激しく踊る振り付けで 勢いを大切して踊っていただきました！
続き！天王寺教室2024-6-14-no0162-2210
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前回の続きの振り付けをしました！ 今回は最後までしっかりと終わるという目標でしました！たくさん覚えてしっかり踊っていただきました！ 出来ることが増えたので私も嬉しいです！
振り付け！天王寺教室2024-6-10-no0162-1 973
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2時間目は振り付けをしました！ LaLaLaLaという曲をしました！ とても早い動きが多く細かかったので 苦戦していましたが一生懸命練習してくださいました！
久々に！天王寺教室2024-6-10-no0162-1973
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久々のレッスンでした！ いつも通りストレッチ筋トレアイソレーションをして 少しだけ基礎練をしました！リズムトレーニングが 難しかったようです！
丁寧に！天王寺教室2024-6-8-no0162-2060
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ワックを使った振り付けをしました！ 簡単な動作ばかりなので逆に難しかったかと思います。 早い曲ですると少し雑になっても大丈夫だったりしますが簡単な振り付けゆっくりだと余計難しいので その練習をしました！
「本日のダンスレッスン」新宿2024-06-17-no0163-2321
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回までの振り落とし続きを やっていく予定だったので次回やっていきます。
「girls」渋谷2024-06-17-no0163-2281
- 公開日：
ヘッドロールはクリアになってきているので はっきりと肩と耳をつけられるように 意識をしていくとまたやりやすくも なってきます☺︎ 他もクリアになってきているところは お伝えした通りあるので 出来たところは自 […]
「キッザニアダンス」 横 浜教室 2024-6-16-no0191-2261
- 公開日：
続けて2時間のレッスン、 後の1時間はご希望の「キッザニアダンス」を踊りました！ さすがずっと練習しているだけあってとても上手になりました！ なので更に細かい振り付けのところまでしっかり完璧に出来るようにレッスンしました […]
｢ステップ｣ 渋谷教室 2024-6-17-no0136-1943
- 公開日：
今日のレッスンでは前乗りと後ろ乗りの練習をしっかりやりました。 そしてステップと脚とウエストのひねりの練習もしました！ また次回もやっていきます！
「アイソレーションとダウ ンの基礎」 横浜教室 2024-6-16-no0191- 2261
- 公開日：
レッスンありがとうございました✨ 今回もご希望で続けて2時間のレッスンでした！ 最初の1時間は アイソレーションとダウン中心のリズムの基礎を丁寧にやりました！！ アイソレーションは前よりもコツを掴んだ様子で […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-17-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 プリエの角度とても良いです。 ルルベもだんだんと綺麗に上がれるようになりましたね。 振付もとても良いので、こ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-17-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、オーディション対策をしました。 振付が途中まで仕上がって良かったです。 こちら更に完成度を上げていきましょう。 次回スタジオにて最初から通してやってみましょう。 上半身とスポットに気 […]
「ハウス」新宿教室2024-6 -17-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 本日もハウスステップに挑戦していただきました！ ①トレイン ②ツイスト ③クロスステップ ④スウォール ⑤パドブレ ⑥ヒールステップ というステップたちでした&#x […]
｢2時間レッスン➁｣ 新宿教室 2024-6-17-no0136-2360
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アイソレーションやリズム取りではいつものレッスンよりも丁寧に細かくやっていきました。 コンビネーションでは続けていたサビの振付の最後の部分を踊りました。 角度やシルエットなど細かい部分もしっかり練習していけたのでとても良 […]
｢2時間レッスン➀｣ 新宿教室 2024-6-17-no0136-2360
- 公開日：
今日は2時間続けてのレッスンでした。 なのでいつもよりしっかりストレッチをしてほぐしていきました！ いつもはやらない筋トレもやっていきました。 腹筋とヒップアップとプランクをやりました。 弱音を吐く事なくしっかりとついて […]
Seven！六本木教室2024-6-17-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はジョングクさんのSevenという曲にの振付をしましたね！まずはステップに慣れていきましょう！
【K-POPレッスン】上野教室2024-06-1 7-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今回はラップの部分で細かい動きが多く、複雑で 身体よりも頭を使 […]
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-6-17-0174-2342
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→振り付けです！ 本日は基礎練はせずに、生徒さんお仕事の振り付けを時間いっぱい練習していきました！ まずは以前練習した曲、早取りかなりよくなってまし […]
「DALLA DALLA」 新宿教室2024-6-17-0174-2197
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです！ 本日の基礎練は首のアイソレーションとステップを合わせた動きとウォーキングを行いました！ 今回初めての基 […]
花占い続き！ 新宿教室 2024-6-16-no0188 -2308
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6/16のレッスンでは、vaundyさんの花占いの続きを進めました！ 今回で振り入れが完了しましたので、次回は総復習をして始めから通せるように頑張りましょう！ 本日も大変お疲れ様でした！☺︎ NATSUKI
shinee ルシファータットダンス ！新宿スタジオ2024-06-17-0034-1266
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基礎を行ったあとは shineeのルシファーという曲でのレッスン 手を使ってタットという形をつくることに挑戦！ 綺麗に型を見せらるよう練習しましょう！
セブチ！ 高田馬場教室 2024-6-1 6-no0188-2426
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6/16のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのGod of Musicのサビを進めました！ 振りが細かいため、ひとつひとつ丁寧に何度も練習してみました！大変お疲れ様でした！また次回楽しみにしています […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-6-17-no0159-1966
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、ストゥニュー、振付を行いました。 ピルエットのスポットやストゥニュー以前より良いので、引き続き練習していきましょう。前回のパート復習と、新しい部分を振付しました。表現力とても良いです […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-6-17-no0159-1966
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 足の裏の使い方をしっかりと練習していけて良かったです。 柔軟性やつま先とてもよくなっていますよ。 上半身も前 […]
「本日のテーマパークレッスン」神田教室2024-06-17-no0108-2300
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こんにちは。azuです☆ 今日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回振付復習しましょう！
「K POP」池袋教室2024-6-16-no0159-2438
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。アイソレーションや柔軟性、とても良いです。 この調子で基礎も引き続きご指導致しますね。 振付も初めての振付でしたが、 リズ […]
「おためしレッスン」渋谷 教室2024-06-16-no0179
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今回はお試しレッスンとのことで、基礎練習の仕方と簡単なKPOPの振り付けをレクチャーしました！アイソレーションやダウン、アップも初めてで戸惑ったかと思いますが日々のルーティーンにして、どんどん上達させていきましょう！ […]
「コンテンポラリージャ ズ・in this shirt」池袋教室2024-6-16-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです✨ 今月はちょっと思い切りコンテンポラリーな振付に挑戦です💪 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・フロア […]
「基礎hiphop」日暮里2024-06-16-no0163-2358
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・ロジャーラビット ・16ビートダウン ・ボディーウェーブ をメインに確認をしていきました。 どれもコツを掴めてきています☺︎ 16ビートでのダウンは ジャンプになってしまうときがあるので 踵のみを浮かせて […]
ランニングマン！高田馬場教室2024-6-16-no0042-2202
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はランニングマンというステップを新しくやってみましたね！ 手も […]
バートシンプソン！渋谷教室2024-6-16-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎をメインにレッスンしました！ 後半はバートシンプソンというステップをやってみましたね！リズムや身体の向きも意識しながら踊ってみましょう^ ^
パドブレ！巣鴨教室2024-6-16-no0042-1851
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンをしました！後半にパドブレというステップをやってみましたね！ まずは足に慣れるところから始めましょう^ ^
Waterfalls！代々木教室2024-6-16-no0042-2052
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はTLCさんのWaterfallsという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 今日はランニングマンやロープというステップが出てきましたね！ダウンのリズムをしっかり感じて踊りましょう^ […]
ILLIT magnetic上野スタジオ2024-06-16-0034-1665
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基礎をしたあとは 細かくて早い！そして脳トレのILLITの曲でのレッスン！ 手捌きと細いところを中心に行いました。 iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > […]