「HIP HOP」新宿教室2024-6-22-no0159-2205
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、リズムトレーニング、振付、を行いました。 リズムトレーニングの肩の動きよくできていました。 久々のリズムトレーニングでしたが、 よくできていました。 アイソレーションもよくできるように […]
「レッスンノート」の記事一覧
｢初レッスン｣ 新宿教室 2024-6-22-no0136-2439
- 公開日：
今日が初レッスンでした！ しっかりストレッチで伸ばし、アイソレーションをゆっくりやっていきました。 一個一個出来るように練習していきます！ リズム取りでもまずはダウンとアップを習得していけたらなと思います！
HIPHOP☺︎渋谷教室2024-06-22-no0102-2051
- 公開日：
本日のヒップホップレッスンでは 基礎的なリズムやステップを 練習してみました ☺︎ 最後にはその練習したステップを 繋げて振り付けにしていきました！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅかὊ […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-06-22-no0102-1917
- 公開日：
本日のキッズレッスンは 前半に振り付け、後半にステップ2つの 練習を行いました ＾＾ 新しいステップも言葉で覚えたり リズムゲームにして覚えてみたりしました☺︎ また来月もよろしくお願いします！ しゅか&# […]
『前回の続き』新宿教室2024-6-22 -no0025-1779
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですので少しレ […]
『POP』新宿教室2024-06-22-no0178-2309
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はリズムトレーニングをカットしてアイソレーションとステップを多めに行いました！POPの振り付けもサビ前まで来たのでややこしいカウントの振り付けは終了です！ 曲でもカウントがズレないよう練習し […]
Seven②！渋谷教室2024-6-22-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのSevenの振り付けをレクチャーしました！ 今回の振付はLOCKの動きも入っていますね！LOCKのステップも少しずつ慣れていきましょう […]
「リズムトレーニング」渋 谷教室2024-06-22-no0179-2387
- 公開日：
本日もありがとうございました！ 自分でダウン、アップが取れるよう、リズムトレーニングを行いました！ワンカウント目が取れる様に、ダウンとアップの違いを理解できる様に日々色々な音楽と触れることが大切です。 振り付けもだ […]
ガールズダンス！本八幡ス タジオ2024-06-22-0034-1964
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ガールズの基礎的な動き そして曲線を意識してレッスンいたしました。 クラブステップも同時に今日からスタートしました。
Seven⑤！高田馬場教室2024-6-22-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんのSevenの振付を解説しました！ 今日でこの曲は完成ですね！次回からは別の振り付けをやってみましょう^ ^
ILLIT magnetic本八幡スタジオ2024-06-22-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったあとは 最新kpop曲の手振りに挑戦！ 早いけど難しいでもできたらかっこいい！ 振りに終われずおいましょう！
ILLIT magnetic本八幡スタジオ2024-06-22-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったあとは 最新kpop曲の手振りに挑戦！ 早いけど難しいでもできたらかっこいい！ 振りに終われずおいましょう！
『コピーダンス』新宿教室 2024-6-22-no0025-2346
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初めてのダンスで […]
ロープ！渋谷教室2024-6-21-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はロープという動きを新しくやってましたね！ダウンのリズムを大切に […]
「usher/bad girl」 東京渋谷教室 2024-06-20- no0183-2131
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本日もありがとうございました！ 本日の振りではシェイクを使った振りをやりたいとの事でしたので、振りの中にシェイクを入れてやってみました！ 早い動きでも止めるとこは止めて等を意識してやってみましょ！ 本日で一旦退会されると […]
know body☺︎池袋教室2024-06-21-no0102-1911
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンでは 初のkiss of lifeさんの楽曲を行いました☺︎ いつもと違うジャンルでしたが 今日もしっかり覚えて踊りこなしてくださいました！ また来月もよろしくお願いします＾＾ し […]
カバーダンス！池袋教室2024-06-2 1-no0102-2217
- 公開日：
本日のレッスンでは Le Sserafimさんのeasyを行いました！ サビの振り入れが終わったので また次回からは違う楽曲を行いましょう☺︎ 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
Knowbody👗神田教室2024-06-20-no0102-1925
- 公開日：
6/20のカバーダンスレッスンでは 引き続き know bodyを行いました！ 前回まではサビでしたが、 今回からイントロからのフルカバーです🫶🏻 次回は2番以降を進めていきましょう！ 来 […]
カバーダンス！神田教室2024-06-1 8-no0102-1814
- 公開日：
6/18のカバーダンスレッスンは お休みとなりました。 また次回続きを行いましょう！ お大事になさってください😭！ しゅか💤
Hypeboy🐰神田教室2024-06-17-no0102-2251
- 公開日：
6/17のカバーダンスレッスンでは 引き続きHypeboyを行いました！ 2回で2番までの振り入れが終わり さすがでした 、、、！ 来週は嵐さんの楽曲と KARAさんの楽曲を行う予定です☺︎ 次回もよろしく […]
WOKEUP:)新宿教室2024-06-17-no0102-2014
- 公開日：
6/17のカバーダンスレッスンでは リクエストでXGさんの WOKE UPを行いました！ ステップが全部で3種類出てくるのですが 1種類目をしっかりマスターしてくださいました！ また来月続きをマスターしていきましょう&# […]
お試しレッスン☺︎新宿教 室2024-06-17-no0102
- 公開日：
6/17に、お試しレッスンを 担当させていただきました ＾＾！ ENHYPENさんがお好きとのことだったので Sweet Venom のサビを行いました☺︎ 振り付けに入る前にアイソレーションや リズムトレ […]
「girls」新宿2024-06-20-no0163-2321
- 公開日：
前回に比べてヘッドロールが クリアになりました☺︎ ヘッドロールでの身体の使い方を 忘れないようにしていきましょう。 細かい身体の使い方は アイソレが使えるようになってきています。 次回はまた違う曲でやって […]
「girls」秋葉原2024-06-21-no0163-2032
- 公開日：
前回の振り落としの続きでした。 ラスト細かい肩の使い方にて 顔まで付ける事ができ、ないすでした☺︎ ヘッドロールも前回よりクリアになりました。 連続時は勢いをつけてまわしていくと やりやすく、綺麗にみえるよ […]
「TOMORROW X TOGETHER Deja Vu⑥」札幌教室2024-6-21-no0151-2 023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑥という事で前のレッスンから時間が空いてしまったので復習をメインで細かい部分を修正しました!! 0.75で何度か踊り、苦手な部分やうまくいかない部分をしっかり直しました!! レッスン […]
Steal a Kiss⑥！渋谷教室2024-6-21-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は1番のサビ前までやってみましたね！次回は1番を通してみましょう！
「K-POPレッスン」新宿教室2024-6-21 -no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！HIDEYAです。 本日は新しくRIIZEの「Boom Boom Bass」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーション、リズムトレーニングの流れで練習して本日はボディウェーブを練習していきました […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-6-21-no0151-2224
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はオリジナル振り付けをご希望されたので生徒様が好きな曲でレッスンさせていただきました!! 振り付けでいっぱいいっぱいにならない様に生徒様のできる範囲の振り付けで振りをつけたのでとても楽 […]
「休講」札幌教室2024-6-21-no0151-2422
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日踊る予定の曲は次回のレッスンで発表させていただきますね☺︎ まだまだ寒暖差が続くので体調に気をつけてお過ごしください♪
「NCT127 Fact Check③」札幌教室2024-6-21-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でサビの振り落としが終わりました!! 復習もしっかりできていてステップも忘れずにできていたのでとてもスムーズの進みました!! この難しい振りを短期間でできている生徒様の成長 […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-6-21-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付、ストゥニュー、ピルエットを行いました。 プリエのダイアグノの角度などよく取れています。 リズム感も前よりよくなっていますよ。 振付は歌振り […]
「ジャズダンス」池袋教室 2024-6-21-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付、ピルエットを行いました。 指先の伸び方やアームスの使い方とても良いです。 内転筋を意識しながら プリエから伸ばすとさらに良いです。 タンジ […]
「VOGUE」秋葉原教室2024-6-21-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションや柔軟性がとてもよくなっていますよ。 地味なトレーニングですが、必ずダンスに活きていきますので基礎もしっ […]
「I’ll See You There Tomorrow サビ」 渋谷教 室2024-6-21-no0170-2206
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はTOMORROW×TOGETHERさんの I’ll See You There Tomorrow(サビ) とSHINeeさんのReplay(サビ)とENHY […]
「ダンスの基礎」2024-6-21-no0207-2437
- 公開日：
お疲れ様でした！初回レッスンという事でレッスンの方向性やこれからの組み立てを生徒様と沢山お話ししました！ダンスの基本を入れながらのコンビネーションでしっかり踊りきれました！⭐︎☺︎
「KPOP入門レッスン」新宿 教室2024-06-20 no 0048 2198
- 公開日：
今日は少し元気ぐない生徒さんの悩み相談しながら、 レッスン！ 帰りには笑顔で帰りました！ ダンスはストレス発散や色々効果ありますね！ 前からやってみたかったという、 TWICEの完コピに挑戦！本日２回目頑張りました お疲 […]
「Le Sserafimレッスン 」新宿教室2024-06-20 no 0048 1539
- 公開日：
2年間、月３回レッスン頑張ってくれた生徒さん！ 歳も近いので、いつも楽しくレッスンをしていましたが、今日でいったん終了。 またダンスしたくなったらまってます♡ お疲れ様でした♡ ありがとございました！ レッスン内容 ・ス […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-06-20 no 0048 1562
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-06-17 no 0048 1562
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-06-17 no 0048 1459
- 公開日：
普段は身体を全く動かさないせいさんは、 毎回へとへと、でもこれがあるから健康でいられると。笑 レッスン頑張りましたー お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムト […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-06-16 no 0048 1431
- 公開日：
50代でもダンスを楽しんで頂いて嬉しい生徒さん！ 人生のご相談もしたりと！ 色々お互いシェアしながら楽しくレッスン！ 今日も楽しいレッスンでした！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ […]
ヒップホップのターン新宿 スタジオ2024-06-21-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは ダウンアップを使ってのターンの練習をしました 重心をどこにおいたらなどアドバイスしました
Beyond the way！渋谷教室2024-6-21-no0042-2318
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBeyond the wayという曲のサビの振り付けをレクチャーしました！ 体重移動を意識して踊れるといいですね^ ^ 次回も続きをやってみましょう！