「シアターダンス」新宿教 室2024-6-19-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、振付を行いました。 本日は新しいスタイルを行いましたが、 前半よく出来ていました。 角度やスタイルが難しいですが、 こちらをコピーしていけるようにサ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「hiphop」渋谷2024-06-19-no0163-2127
- 公開日：
以前やった振り落としの続きを やっていきました。 アイソレやダウンでの身体の使い方はクリアに なってきているので、 手を大きく開くや上に伸ばすなど 手の使い方もこだわってみて下さい。 次回はまた違う曲での 振り落とし予定 […]
「girls」渋谷2024-06-19-no0163-2281
- 公開日：
いままでの振落しを 通しで踊っていきました。 細かい箇所や魅せ方を意識して 踊っていけるようにしましょう。 肩の使い方、ヘッドロール1回の箇所、 クリアになりました☺︎ 次回はまた違う曲で 振り落としをして […]
「カウントと音を捉える」 新宿教室2024-06-19-no0105-2266
- 公開日：
今日も選抜チームに選ばれるため 課題の振付の練習をしました！ カウントと音をしっかり捉えて踊る練習をしました！
「プレッシャーに打ち勝った」神戸元町教室2024-06-10-no0053-1684
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この日はサビ以降の振付チェックのレッスンを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付チェック レッスン前にどうですか？？と聞くと少し自信なさげな様子もありましたが、前回修正したとこ […]
「軸足」高田馬場教室2024-06-19-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸足の突き刺しを意識して練習しました。この調子で強い軸を作っていきましょう。 振り […]
「やっとゆっくりパート」神戸元町教室2024-06-05-no0053-1733
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前回までの動き、練習してきてくださっていますが速すぎてまだついていけない部分もあったため、確認を多めに行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 本日の振り付けの部分はこの曲の中で […]
「JAZZレッスン」川崎教室 2024-06-19-n0185-2295
- 公開日：
こんばんは！ 本日はJAZZレッスンでした！ アイソレーションを細かく練習しました◎ JAZZを踊るにあたっても、アイソレーションができて損はないので、がんばりましょう！ 振付は続きを行いました！ リズムの取り方が少し難 […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-06-18-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 昨日はSOULレッスンでした！ アイソレーションもリズム練習もとても良くなってきていました◎ 次は渋さを出せるように頑張っていきましょう！ ステップはひとつお伝えしました！ みんながよく見たことあるステップ […]
「捻る動き」神戸元町教室2024-06-05-no0053-2124
- 公開日：
本日は前回の続きを行っております。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 随分と基礎に慣れてきて、今ではできることが多くなり生徒様自身も実感されています。可動域も広くなり、動きがはっきりして […]
ゼベワン続き！ 高田馬場 教室 2024-6-19-no0188-2287
- 公開日：
6/19のkpopカバーダンスレッスンでは、ZEROBASEONEさんのSWEATのサビを進めました！ 原曲で何回も通すことができ、表情も明るく踊れていて素晴らしかったです！ 本日もお疲れ様でした☺︎ NA […]
「本家につられない動き」神戸元町教室2024-06-03-no0053-1684
- 公開日：
今月は〝ギンガムチェック〟の振り付けレッスンを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 〝ギンガムチェック〟は名曲中の名曲。 その曲に生徒様自身が振り付けを行っていきます。そして […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-19-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 プリエの上半身のバリエーションについてご説明させていただき、しっかり角度取れてきたのでとても良いです。 […]
｢完成｣ 新宿教室 2024-6-19-no0136-1901
- 公開日：
今日は続けていた振付が完成しました！ 難しいステップや少し早い音の取り方もありましたが 最後は素敵に踊ってくださいました。 また来月からは違う振付に挑戦したいと思います！
「MEGAVERSE」池袋本店2024-6-17-no0181-2369
- 公開日：
今回は生徒様のリクエストでstraykidsのmega verseのコピーダンスをレッスンさせていただきました！ なんと言っても速い！！ やっていく中で体幹鍛えられると👍です！ ありがとうございました&# […]
「POP」渋谷PARK 2024-6-12-no0181-2140
- 公開日：
今回はソロ強化レッスン！ フリーで踊る際のシルエットなどを研究する回でした！ 地道な自己分析。👍👍👍です！ ありがとうございました🙇 […]
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-6-5-0167-2305
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日はレッスン2本連続ということで長めの振りをやったのですが最初に長くやったアイソレなどの制度や可動域、形、見せ方など気にすれば気にするほどキリがないものをどれだけ追求できるかが今後の鍵にも […]
「ヒップホップ基礎」札幌 教室 2024-6-18-0167-2401
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もお疲れ様でした！ 今回は少し手首を痛めてしまったということで急遽ブレイクのレッスンからヒップホップに変更しました！ダンスの基礎と言っていいほど重要なダウンを練習しましたが形、音の乗り方 […]
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-6-16-0167-2401
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日も前回同様チェアなどの練習を行いました！ 前回に比べ安定度合いがかなり変わっていて良くなっていたと思います！練習する時はしっかり軸を意識して作ってから入る […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-15-0167-2148
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は少し簡単めな振り付けを行いました！ しかし簡単な振りこそ見せ方が難しかったり音のとってる部分が特殊だったりするのでしっかり音を聞いて自分がどの角度が1番 […]
「K-POP基礎」札幌教室 2024-6-9-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日はかなり激しめな振りをやりました！ 少し苦戦している部分があったと思いますが諦めず踊りきるというのは変わらずできていたので苦戦したステップだったりをしっか […]
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-6-5-0167-2305
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日も少し長めの振りをやりました！ その日に踊りきれないとダメとかではなく何を吸収できたかがかなり大事になってくるので常に何かを吸収するを目的にレッスンを受け […]
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-6-3-0167-2401
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は前回に続きチェアの練習とバリエーションを増やすのをメインで行いました！軸の作り方とか難しく苦戦する場面は出てくると思いますが1番大事な部分にもなってくる […]
「ME:I Click②」札幌教室2024-6-18-no0151-2396
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で復習をしてから新しい部分を進めていきました!! 復習が本当に完璧でたくさんお家でも練習していただけたみたいで苦戦していた肩の部分もすごく動くようになっていて感動しました♪ […]
「休講」札幌教室2024-6-18-no0151-2383
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 風邪が流行っているので体調には十分にお気をつけください☺︎ 次回お会いできるのを楽しみにしています♪
「New Jeans Hype Boy③」札幌教室2024-6-17-no0151-2339
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で復習を行ってから、新しい部分を進めることができました!! 復習がばっちりできていて、新しい部分もスムーズに進めることができました!! 進めるとこまで進めた後はわからない部 […]
「休講」札幌教室2024-6-16-no0151-2349
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 寒暖差がとてもすごいので体調に気をつけてお過ごしくださいね☺︎ 次回のレッスンでお会いできるのを楽しみにしてます!!
「少女時代 Into the New World」札幌教 室2024-6-15-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はオーディション対策レッスンという事でサビの半分をレッスン内の短時間で覚え細かい部分を直しつつ、たくさん踊るという内容で進めていきました。 生徒様はとても飲み込みが早く曲だけ知っている […]
「むーちゃんねる」札幌教 室2024-6-15-no0151-2105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のむーちゃんねるというYouTubeのちゃんねるのステップ紹介の動画からやってみたいものをピックアップし、レッスンで指導させていただきました!! スネークウォーク、アトラン […]
「BLACKPINK AS IF IT’S YOUR LAST」札幌教室2024-6-15-no0151-2 112
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 生徒様はだんだん振り覚えが早くなり、踊れるステップや振り付けのレパートリーがとても増えたと思いました!! すごくいい事で色々なジャンル、 […]
「Awich どれにしようかな」札 幌教室2024-6-15-no0151-2194
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でオリジナルの振り付けを作らせていただきました!! すごくアイソレーションを使う振り付けにしたので腰を八の字に左右に振る振り付けがありますが、体の軸がブレずに腰だけ動か […]
「休講」札幌教室2024-6-14-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は1ヶ月で踊ってきた曲を原曲で踊るという内容でした。 次回こちらの内容でやっていきますので忘れないように復習してみて […]
「NCT127 Fact Check②」札幌教室2024-6-14-no0151-2224
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で前回の復習を行ってから、新しい振り付けに入りました。 復習はばっちりできていたのですぐに新しい振り付けに入りましたが、苦戦がほとんど見られず とてもかっこよく踊ることがで […]
「PSYCHIC FEVER Just Like Dat.④」札幌教室2024-6-12 -no0151-2019
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事で復習を終えてから新しい部分に進みました!! 新しい部分では2×8進めることができましたが 手と足がすごくばらばらな動きをする振り付けに苦戦が見られその部分をメインで練習し […]
「KPOPランダムダンス」札幌 教室2024-6-11-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で生徒様希望のKPOPランダムダンスを曲で流しわかる曲をたくさん踊るという時間になりました☺︎ 今までレッスンで踊った曲を含め、流行りのKPOPのサビを流れて […]
「少女時代 Into the New World」札幌教 室2024-6-11-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日も生徒様希望で2時間続きのレッスンになります☺︎ 生徒様希望の上記の曲でサビコピーレッスンを行いました。サビだけでも8×8(64秒ほど)あるのでとても長くかかりましたが無 […]
「休講」札幌教室2024-6-11-no0151-2396
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でしたレッスン内容はダンスブレイクの続きでした☺︎ 忘れないようにお家でもたくさん練習していただけたらと思います […]
「休講」札幌教室2024-6-11-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でしたレッスン内容はオリジナル振り付けの続きでした☺︎ 寒暖差がまだまだ続きますのでお体に気をつけてお過ごしくだ […]
「Pagaehun&KKANBYEONGZ Play With Me」札幌教室2024-6-10-no0151-1 905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は2時間続きのレッスンでしたので2時間目のレッスンノートを書いていきます☺︎ 生徒様希望の上記の曲でサビコピーレッスンを行いました♪ 韓国で流行っている曲のようで初めて聞 […]
「BLACKPINK AS IF IT’S YOUR LAST」札幌教室2024-6-10-no0151-1 905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間続きのレッスンを行いました。 1時間目は上記の曲のサビコピーレッスンを行いました☺︎ 振り付け自体は難易度低めではありますがたまに入ってくるステップが […]
「休講」札幌教室2024-6-10-no0151-2339
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回のレッスンでは続きを行うのでお時間ある時に復習していただけたらと思います☺︎ 次回お会いできるのを楽しみにしています♪
「オーディション対策④」 札幌教室2024-6-5-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事で先ほどの続きを書かせていただきます。 ソロパートを4×8という事であらかじめ踊りたい振り付けなどをピックアップしていただいて 踊っている所をみてて気持ちよくなる流れに繋げ […]
「オーディション対策③」 札幌教室2024-6-5-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間続きのオーディション対策レッスンになりました☺︎ 1時間目は前回の振りを復習して何度も曲で通しました!! 腕の高さ、背筋、足の幅など細かいところ微調整 […]
「休講」札幌教室2024-6-5-no0151-2349
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回のレッスンでは振り付けの続きを行って行きますのでお時間ある時に復習していただけたらと思います☺︎ 寒暖差が本当にすごいの […]
hip-hopレッスン 仙台教室 2024-0617-0169-2347
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今日は前回振り付けをしたおさらいとこの振りをどうしたらカッコよく踊れるか、細かい部分をレクチャーしました。 まず始めに覚えた振り付けをそのまま撮影して、レクチャー後、最後にまた撮影した動画を見比べました。 どう変わったか […]
「dittoレッスン」 赤坂教室 2024-6-10-no0164-2333
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6/10 ditto続きです🐰 ジャンプのステップに苦戦しながらもたくさん練習してくださいました！ 足に気を取られると上半身が力みがちですが、できるだけ力を抜いてリラックスした状態で踊ると本家の動きに近づ […]
「NEW KAWAIIレッスン」 六本木教室 2024-6-9-no0164-2408
- 公開日：
6/9 NEW KAWAII 振り完しました！ 前回苦戦していた部分もクリアになってきました◎✨ アイドルのダンスは膝を深く曲げることが大事です！そのポイントを意識できていました！👏 […]
「call my nameレッスン」 池袋教室 2024-6-9-no0164-2087
- 公開日：
6/9 call my name 続き 前回のところ、とても上手に踊れるようになりました！この振りの後半には基礎であるダウンが多く使われているので膝と胸を使うことを忘れずに、更に深くダウンできるとかっこよく見えます&#x […]