「基礎とMagnetic」 新横浜教室 2024-7-1 3-no0191-2390
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本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は、基礎とご希望のMagneticをやりました！！ 基礎は前回よりもとっても上手になっていました！ Magneticは苦戦しながらも楽しんで覚えてくれました！ ありがとうござ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「アイソレーションレッスン」川崎教室 2024-07-13-n0185-2441
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こんばんは！ 本日はアイソレーションのレッスンでした🌼 少しずつコツを掴んできているので このまま慣れていきましょう！ また、身体が柔らかい方が動きやすくなることもあるので、少しずつ柔軟もしていきましょう […]
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-07-09-n0185-2294
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こんばんは！ 先日のレッスンはお休みになりました😌 振付の続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いします😊 野島怜衣珠
「LOCKレッスン」川崎教室 2024-07-04-n0185-2444
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こんばんは！ 先日はLOCKレッスンでした！ LOCKでよく使うようなリズムの取り方などを練習しました！ 少しずつできるようになってきておりとても良かったです◎ また、LOCKの基礎をまた練習しました！ 毎回練習して、か […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-07-02-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 今回はアイソレーションを使うステップを細かく練習しました！ 少し難しいですが、アイソレーションができるようになるとダンスに深さが出てくるので これからも頑張っていきましょう！ […]
「ジャズ」新宿教室2024-07-13-no0106-2479
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今日は初めましての生徒さんとレッスンをしていきました！ グレイテストショーマンの作中の曲を使った振り付けに挑戦✨ 今までチアやシンクロをやられていたと言うことで、とても音を聴くのが上手でした！ お疲れさまで […]
「動きを大きく忠実に」横浜教室2024-7-13-no0109-2223
本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順で行いました。 今日は珍しくダウンとアップのリズムトレーニングは省いて、振りで使うステップをリズムトレーニングにしました。 手と足を同時になめ […]
「振り付け」新宿教室2024-07-13-no0186- 2092
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レッスンお疲れ様でした！ シンプルな動きを自分なりにして踊りました 動かせるパーツは無限にあります！ 首・腕・足・高さを変えてみる・取る音を変えるなどです！
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-13-no0159-2456
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネ、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ピルエットとシェネをサポートさせていただきましたが、後半とても良くなりました。 な […]
「HIP HOP」新宿教室2024-7-13-no0159-2205
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ハウスのステップを、少し行いましたが、 音楽にのれていたので、とても良いです。ゆっくりと行いながらコツを掴んで行けると良 […]
「バレエ」新宿教室2024-7-13-no0159-2200
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こんにちは。瑛莉花です。 バーレッスン、本番の振付をチェックさせていただきました。 コンディションをみながらご指導させていただき、ジャンプなどもしっかりできていたので、良かったです。 本番も降り方に気をつけて楽しんで下さ […]
「できるを増やすぞ！」神戸元町教室2024-07-01-no0053-2240
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本日からはサビの振り付けに入りました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 ストレッチでは開脚、前屈が少しづつ行いやすくなるように、背中、腰のストレッチも行っています。上体を股関節の上に乗 […]
パドブレ！代々木教室2024-7-13-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました！ アイソレーションとリズムトレーニングを細かくやっていきましたね！ 今日はパドブレというステップをやってみましたね！リズムも取り […]
「オーディション対策レッスン➁」 高田馬場教室 2024-7-13-no0164-2256
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続きです 曲でたくさん踊り込みをし、細かい音までしっかり動けるように練習しました！ 歌詞の意味を一緒に確認し、思いっきりなりきってもらいました！大袈裟なくらいがちょうどいいと思います😹🤍 […]
「オーディション対策レッスン」 高田馬場教室 2024-7-13-no0164-2256
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7/13 オーディション用の課題として1分間のダンスを覚えました！ JENNIさんのSoloです！ 踊りやすい振付だと思うのですが、歌詞の意味を理解して思いっきりなりきる必要があります！ 表情がとってもいい感じでした◎ […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2024-07-13-no0106-1955
- 公開日：
レッスン後半では、ジャズコンテの振りを、邦楽ゆったりした曲調に合わせて進めていきました✨ カウントというより歌詞や音楽の雰囲気重視てわしたが、とっても雰囲気たっぷりに踊れていて素敵でした💫 […]
「ジャズコンテ①」渋谷教室2024-07-13-no0106-1955
- 公開日：
今日は2時間レッスン生徒さんと、ジャズコンテをやりました！ 外もとても暑く、ウォームアップの時点で暑いといいながらたくさん水分とりつつ、進めていきました🏃♀️ […]
Seven③！渋谷教室2024-7-13-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのSevenの振り付けをレクチャーしました！ 今日はLOCKのステップも一緒にやってみましたね！次回も続きをやってみましょう^ ^
ヒップホップ】新宿ワーク ル2024-7-13-no0019-1239
- 公開日：
今朝のレッスンはヒップホップで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Choo Choo Train)→20分、サビの後半を分 […]
「美々たる一撃レッスン」 新宿教室 2024-7-12-no0164-1954
- 公開日：
7/12 アンジュルムさんの美々たる一撃を行いました💥 私も大好きな曲です🫢 重心移動と手の形が大事な振付が多いので一つ一つの形にバッタリ入れるように研究していきましょう！ ありがとうござ […]
「supernaturalレッスン」 新宿教室 2024-7-12-no0164-1478
- 公開日：
7/12 新しくnewjeansさんのsupernaturalを行いました🍃 hiphopの基礎ステップが多く入っているので先にステップ練習を行いました！ ビートを意識してグルーブ出していきましょう！ 振 […]
「ダンス基礎レッスン」札幌教室2024-7-11-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日は生徒様体調不良でキャンセルとなりました
「ダンス基礎レッスン」札幌教室2024-7-11-no0153-2465
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ KPOPコピー振付を行いました
「THE BOYZ Salty①」札幌教室2024-7-12-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 前に踊っていた曲からガラッと雰囲気が変わり振り付けもアイソレーションやグルーヴが大事な曲になってくるので難しい振り付けではあります […]
「girls」新宿2024-07-12-no0163-2321
- 公開日：
1つずつゆっくり確認をしてみて下さい☺︎ 前回苦手だったラストの箇所は クリアになってきています。 いままでに何度もやった事のある振りが いくつか入っています。 自信を持って踊っていけるようにしましょう。 […]
ParadoXXX Invasion (サビ)」渋谷教室2024-7-12-no0170-2 282
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、リズムトレーニング、ENHYPENさんのParadoXXX Invasion(サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーショ […]
「クラブを一瞬でマスター ！」渋谷教室2024-07-12-no0168-2363
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習からしましたが、しっかり振りを覚えていてさすがでした' […]
「K-POPレッスン」新宿教室2024-7-12 -no0093-2414
- 公開日：
こんにちは！HIDEYAです。 本日は新しくBTSの「FIRE」を踊っていきました♪♪ まずは軽くストレッチをしてその後に振りに入りました。 テンポが早く動きも難しくて大変だったと思いますがゆっくりから徐々に速度をあげて […]
「お試しレッスン」渋谷教 室2024-07-12-no0179
- 公開日：
本日はJAZZの基本姿勢や、基礎、簡単なクロスフロアとルーティンを行いました。紹介程度でしたが、JAZZは基礎を固めることが非常に重要です。毎日の姿勢を意識したり、体幹を鍛えるだけで踊り方に変化が見られるので頑張 […]
「Candy イントロ」 渋谷教室2024-7-9 -no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、NCTDREAMさんのCandy(イントロ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2 […]
「ジャズダンス」池袋教室 2024-7-12-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ピルエットの右側今日とても綺麗に回れていました。 肩も下がっていたので、良いです。 ア […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-7-12-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(GOLD F […]
ボディーウェーブ！新宿御苑教室2024-7-11-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくボディーウェーブをやってみましたね！次回も続きをやってみましょ […]
腕を意識する！新宿御苑教室2024-7-11-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、ダンスの振付がかっこよく見えるポイントをいくつかお伝えしました^ ^ 腕をしっかり意識してシルエットを作っていきましょう！
「ステップレッスン16回目 」渋谷教室2024-7-7-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はステップの レッスンさせていただきました。 1.クラブステップの復習 2.ロジャーラビットの復習 3.ランニングマンの復習 4.チャールストンの復習 5.ス […]
「K POP」池袋教室2024-7-11-no0159-2438
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションを詳しく説明させていただき、 とてもよく動いていました。 前回の振付も復習よく頑張って下さいました。リズ […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-7-11-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、プリエ、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 柔軟性や、リズム感とても良いです。 プリエのルルベなども良い位置にいけていたので、引き続きしっかりと基礎もサポー […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-11-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチや筋トレなど安定してできていてとても良いです。 振付も今回より新しいものを行いましたが、 シアターのリズムが多く入っているため […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、ソール の縁コントロール（◇ステップ、縁ステップ4パターン） 、downのリズム取り・基礎ステップ・ side walk、スワロー 、ヒール&トゥー、捻り、対角線ステップ2パターン、2Step 、ルーズレッグ・コンビネーション」渋谷教室2024-7-11no0058 -1712
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、downのリズム取り、基礎ステップ・ ソールの縁コントロール（◇ステップ、縁ステップ4パターン）、2Step、ルーズ […]