【K-POPレッスン】上野教室2025-09-17-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 2番の頭からゆっくりと進めていきました！ 1番と大きく違う部分をゆっくりと覚えてもらい 曲に合わせて繰り返し練 […]
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「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-9-17-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチとリズムトレーニングを行った後、BIGBANGのFANTASTIC BABYを行いました！ 原曲の速さに追いつけるように頑張りましょうǵ […]
「HIPHOPコピーダンス！」渋谷教室 2025-9-17-no0241-2059
- 公開日：
本日からはコピーダンスをしました！とても難しい振りだったのでゆっくり進めていきました！最初のステップができていて素晴らしかったです！次回は早いテンポで頑張りましょう！🌟yuna
ロックダンス！池袋スタジオ2025-09-17-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとはロックダンスに挑戦！それとチャールストンというステップも行いました。重心をしっかりかまえてできるとよいです。
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-17-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的な動きなど、首のスポット、肩の使い方など、とても良くなりました。 引き続き全体的に色々なターンの技を増やしていけると良いと思います。 次回もテクニックの引き出し増やせる […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-17-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチ、床でのストレッチなどとても良くなりました。 引き続きターンアウトを意識しながらやっていけると良いです。 次回も基礎サポートし […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-09-03-no0222-2164
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ 順番前後して申し訳ありません。 ストレッチ、振り付けの順で進みました！ サクサク進んで最後まで踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣新宿教 室 2025-09-17-no0222-2164
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ はやくてなかなか難しい振り付けでしたがなんとか踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-09-17-no0222-2616
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、しっかりアイソレの順で進みました！ 得意な方はどっちかなどわかってきましたね！ いいところはどんどん伸ばしていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします […]
「HIPHOP振付！」代々木教室 2025-9-17-no0241-2734
- 公開日：
本日は前回の続きを行い、最初から通しました！ウェーブなど女性らしい振付もありニュアンスも難しかったと思いますが、しっかりと踊れていて素晴らしかったです！次回から新しいものになります！ ありがとうございました！yuna
手振りの難しさ本八幡スタジオ2025-09-17-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。
「バタフライコンビ 〜後半」新宿教室 2025-9-17-no0175-2057
- 公開日：
後半は、応用ステップの中から バタフライを取り入れたショートコンビネーションに挑戦！ 「間」の取り方も実践して頂きましたー！
「バタフライコンビ 〜前半」新宿教室 2025-9-17-no0175-2057
- 公開日：
前半は、リズム取りや基礎的な動きで身体のあたため 知っている同じステップでも 振付では経験ない応用の動きを取り入れ 様々な方向から踊れるように…
「River③」梅田教室2025 -09-12-0206-2798
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 ウォーミングアップの後、内もものトレーニングを行いました。普段の座り方、立ち方から意識して使い方を治して行けるようにアプローチしていきました✨️ その後は丁寧にアイソ […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」池袋教室 2025-9-14-no0253-2799
- 公開日：
おはようございます！ レッスンお疲れ様でした！ 今回は、ストレッチ・アイソレを行った後、 MEOVVのHANDS UPを行いました💗 レッスンを重ねるごとに、言ったポイントの飲み込みが早くなってきていてす […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-9-11-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチを行った後、BIGBANGのBANG BANG BANGの動画撮りとFANTASTIC BABYのサビを行いました！ ついに、BANG BANG […]
「HIP HOP」渋谷教室2025-9-16-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回のパートを確認の上で振付していきました。 全体的に重心について解説をさせていただき、 とても良くなって来たので、 その調子です。 次 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2025-9-16-no0159-2876
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ルルベについての解説やフラットバック、アイソレーション全て前回よりとても良くなりました。 この調子で基礎固めができればと思います。 次回 […]
「HIP HOP」新宿教室2025-9-16-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 リズムの取り方や姿勢など、 しっかりとできていたので、本日のことを意識して下さるととても良いです。 次回は新曲をみさせていただき、 ブラッシュアップさせていただき […]
「KPOP」新宿教室2025-9-16-no0159-2768
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日はサビのパートを振付完了できたので、 とても良いです。 足のステップや角度など、しっかりとアドバイス聞いてくださり、とても良くなりま […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-16-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「コピーダンスレッスン！」渋谷教室 2025-9-16-no0241-2776
- 公開日：
本日2コマ目では最後まで振り付けを進めることができました！フリ覚えの早さも上達していて驚きました！素晴らしいです✨ありがとうございました！yuna
「コピーダンスレッスン！」渋谷教室 2025-09-16-no0241-2776
- 公開日：
本日から新しいダンスになりました！最初は基礎を丁寧に行いました！アイソレが上達していたり、習得することが早くなっていたりとても素晴らしかったです！ありがとうございました！yuna
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-9-16-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から結構時間が空いてしまったので頭から振りのおさらいをした後新たな振り入れを入れ […]
「ラストレッスン」新宿教室 2025-09-16-no0220-2737
- 公開日：
後半のレッスンでは、 ２つのステップを組み合わせて踊りました！ HIPHOPでよくでる２つのステップを ゆっくり練習していきました。 今までのレッスンでは、 アイソレやリズトレをメインで行ってきたので 難しかったと思いま […]
「身体の使い方」新宿教室 2025-09-16-no0220-2737
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 本日はラストレッスンでした😭 今日は2時間レッスンだったので、 まずは前半に身体の使い方をメインに レッスンしました。 まずは、ストレッチで全身ゆっくり伸ばしていきました。 当初 […]
「Magic①」大宮教室 2025-9-16-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練→振付の順で進みました。 今回から新しい振付の練習をしました💃 前回よ […]
「breakfast続き」 横浜教室 2025-9-15-no0191- 2261
- 公開日：
ありがとうございました。 本日も2時間続けてのレッスンでした！ 今日はストレッチをした後、breakfastの続きの部分を丁寧にやりました。 少しステップが入ってきて苦戦していましたが 歌いながら楽しそうに踊っていました […]
「breakfast続き」 横浜教室 2025-8-11-no0191- 2261
- 公開日：
ありがとうございました。 本日も2時間続けてのレッスンでした！ 今日はストレッチをした後、breakfastの続きの部分を丁寧にやりました。 少しステップが入ってきて苦戦していましたが 歌いながら楽しそうに踊っていました […]
曲げ伸ばし！本八幡スタジオ2025-09-16-0034-2802
- 公開日：
ダンスの基礎をしながらも苦戦した部分が多かったと思いますが手振りの大切さをお伝えしました。 そしてダンスを通しての体の使い方などもお伝えしました。 自分と向き合いどこを意識するかでかわれます！
「breakfast」 横浜教室 2025-8-11-no0191-2261
- 公開日：
2時間目はサビの半分くらいまで進めました。 苦戦しながらも頑張ってくれていたので良かったです。 次回も続きを行います。 ありがとうございました。 iPhoneから送信
「breakfast頭部分」 横浜教室 2025-8-11-no0191 -2261
- 公開日：
続けて2時間ご希望でしたので2時間のレッスンでした。 リクエストのMrsGreenAppleさんのbreakfastで踊りました！ 最初の1時間は頭の部分を丁寧にゆっくり行いました。 早くて苦戦しているようでしたが楽しく […]
「TWICEコピーダンス②」巣鴨教室 2025-09-16-no0261-2885
- 公開日：
難しい振り付けの部分もありましたが、受講者の方の集中力も凄く、サビを最後まで踊ることができました✨ 明日はTWICEのコンサートということで、楽しんできてください✨🫣 CRY […]
「TWICEコピーダンス」巣鴨教室 2025-09-16-no0261-2885
- 公開日：
こんにちは☺️Rinaaです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今日はTWICE CRY FOR MEのカバーダンスをしました！ サビ部分の4エイトをがっつり集中🔥😎 […]
｢R&BLesson｣札幌教室2025-9-15-no0203-2476
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました！ 今回は感情系な楽曲に挑戦！ 感情系はダンスにも感情にも意識を向けないといけないのが難しいところなのですが、生徒さんの集中力と観察力が素 […]
「ラストレッスン」新宿教室 2025-09-15-no0220-2696
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした☺️ 本日は2時間レッスンの予定でしたが、 お客様のご都合により1時間レッスンとなったため、 ラストのレッスンとなりました。 今回もご希望頂いた振り付けの解説を行いました […]
「自然に繋げる」渋谷教室 2025-09-15-no0179-2778
- 公開日：
後半レッスンでは、ゆっくりなテンポのヒップホップを行いました。ゆっくりで滑らかな振り付けをする時は、早い振り付けよりも粗が見えやすく繋がっていない部分がはっきりと見えてしまいます。しっかりと繋がるように丁寧にアイソレ […]
「準備が見えないように」 渋谷教室2025-09-15-no0179-2778
- 公開日：
本日、前半レッスンでは 前回と同様にJAZZHIPHOPの簡単なルーティンを行いました。首を早く回す動きや、長く溜める動きの前にワンカウント準備の姿勢になってしまいがちです。次の動きが予想できてしまうと曲調に合わなく […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-09-15no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-15-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ロンデや基礎的なパートを固められたので、良かったです。 引き続き基礎の筋トレやターンもサポートしますね。 次回は振付の続きをやってみまし […]
「HIP HOP」新宿教室2025-9-15-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にしっかりとリズムが取れたので、 とても良いです。 次回はサビからダンスパート、ラストまでやってみましょう。
「HIP HOP」新宿教室2025-9-15-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、タンジュを行いました。 体幹の意識やストレッチとても良くなりました？引き続きフロアーでのストレッチ、筋トレを、強化していきましょう。
【本日のレッスン】高田馬場ベースオントップ2025-9-5-no0019 -1428
- 公開日：
こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは、生徒様の体調不良によりまして休講となりました！ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(勝手に […]
「棒立ちにならない」渋谷 教室2025-09-15-no0179-2455
- 公開日：
本日も引き続き、KPOPの振り付けを行いました。女性アイドルの振り付けは歩き方に注意して踊りましょう。体が直線になってしまわないように、しっかりと大きく手を振ること肩の向きや胸の張り方を意識できるとより良いです。手を […]
「シアターダンス」渋谷教 室2025-9-14-no0159-2857
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートとても良かったです。 次回もアイソレーションとステップやっていきましょう。 引き続き基礎もサポートします。 次回は新曲の振付 […]
「リズム遊び」渋谷教室2025-09-1 4-no0179-2455
- 公開日：
本日はaespaの振り付けを行いました。 手と足のリズムが違うので、リズム遊びの感覚がとても重要になってきます。クラップの動きは足と手でリズムを作るような感覚で踊るとより良いです。また、足惑わされず、手をはっきり行う […]
「ヒール/EXPERESS1回目」池袋教 室2025-8-14no0050-2694
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです👠 今日から新曲ー✨ 映画バーレスクより、『EXPERESS』です💋 本日とレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・アームスの使い方 […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-9-14-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(RYUSEI)→20 […]
「ハウスダンス④」天王寺教室 2025-9-14-no0250-2813
- 公開日：
生徒さんが好きなクール&ザ•ギャングのCelebration でのレッスンの最終回でした。 最近まで怪我をされていて、久しぶりのレッスンになりました。 振り付けの時間に移る前にストレッチを今まで以上にゆっくり丁寧 […]
「JUMPコピーダンス」天王寺教室 2025-9-14-no0250-2679
- 公開日：
生徒さんリクエスト曲のBLACKPINKのJUMPでコピーダンスレッスンをしました。 振り付けは元々知っているとのことだったので、振り付けを覚える時間は短めに、ウォーミングアップを長めに行いました。 ご希望があったので、 […]
「本日のレッスン｣原宿教室 2025-09-14-no0222-2643
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、軽くアイソレ、振り付けの順で進みました！ 腕ができるようになったら重心を落として踊ってみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「アドバイス」 横浜教室 2025-09-14-0211-2808
- 公開日：
こんにちは！本日は、ストレッチ→振り付けの順番で進めていきました！ 生徒様から希望が上がり、別スタジオの発表会様の振り付けのアドバイスを受けして欲しいとの事でした！ジャンルはヒップホップで、細かいリズムの中でのステップや […]
「KPOP」新宿教室2025-9-14-no0159-2836
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションとても良くなりましたので、 引き続き部分使いの練習してみると良いです。 前回の曲を通しででき、とても良かったです。 引き […]
「サビ」 横浜教室 2025-09-14-0211-2753
- 公開日：
こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！ 振り付けに使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & Right"のサビ部分です！ ノリが多くて簡 […]
「バトル」 横浜教室 2025-09-14-0211-2868
- 公開日：
こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→バトルの順番で進めていきました！生徒様から希望が上がり、レッスン後にバトルの大会があるためアドバイスをしてほしいとのことでした！ 2エイト同じ動きにならない […]
「ハウス基本確認①」渋谷 教室2025-9-13-no0020-2717
- 公開日：
振付を離れて基本練習です。ステップだけだと軽い踊りに見えるので、今回は上半身/腰からの連動を意識したレッスンとなりました。
「引っ張る感覚」新宿教室 2025-9-13-no0175-2245
- 公開日：
筋トレの後、リズムにて体重移動や「押す」「引っ張る」感覚を練習して、キックコンビネーションに応用！シルエットを研究しながら、「イメージ」を大切に、ですね！本日もありがとうございました！
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-13-no0159-2456
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 筋トレやアイソレーションをしっかりやってくださっているので、とてもダンスにメリハリが出てきました。 引き続きストレッチなどお伝えしますね […]
「躍動感」渋谷教室2025-09-13-no0179-2387
- 公開日：
本日も前回に引き続き、基礎的なヒップホップのルーティンを行いました。ゆっくりで基礎的な動きほど、足腰の筋力やアイソレーションがとても重要になってきます。筋肉がこわばってしまう、肩が上がったり手が動かないと躍動感が生ま […]
「振り付け」新宿教室2025-09-13-no0186- 2092
- 公開日：
レッスンお疲れ様です！ 本日は生徒さんからのリクエストで自分自身のフォームの確認、やり方の再度確認をメインに行いました。正しくやる事によって怪我をするリスクが抑えられますので今後も沢山聞いてください！
「KPOP」神戸元町教室2025-09-13-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、1つの動きに着目して取り組んでいきました😊 今回意識したことは、この動きだけでなく他の動きにも共通して言えることだと思うので、丁寧に解消していきましょう!! 次回も、しっかり向き合 […]
「JPOP」神戸元町教室2025-09-13-no0240-2812
- 公開日：
本日は2本続けてのレッスンでした！ 次回まで時間が空くので、振りの動画を見るだけでも！頭に入れておいてください😊 またよろしくお願い致します！
「JPOP」 神戸元町教室2025-09-13-no0240-2812
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日も、なにわ男子さんの「アシンメトリー」踊っていきました！ ウェーブの動きが出てきて難しかったですね❕ 始めた頃よりも確実に胸のアイソレーションができるようになっているので、自信を持って動 […]
「ユニバ コピーダンス」 神戸元町教室2025-09-13-no0240-2264
- 公開日：
本日は、USJホラーナイトの「SO BAD」の振り付けをコピーしていきました✨️ このレッスンのあとすぐユニバに行かれるとのことで😲 暑さにお気を付けて行ってきてください&#x […]
「JAZZ 完」神戸元町教室 2025-09-13-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、「call on me」の振り付けを練習していきました！ 前回スムーズに動かせなかったところも、練習を重ねて丁寧に動いていけたのでとても良くなっていたと思います😊 体の芯から伸ばす […]
「ジャズ復習」池袋教室2025-09-13-no0106-2277
- 公開日：
今日は池袋で、生徒さんとこれまで2ヶ月ほど続けてきた振りの復習と、細かいところのブラッシュアップをしていきました✨ フリも身体にとても馴染んで、緩急も見えてきましたね👀
GirlsHipHop浦和教室2025-9-13-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです 今日はRehanaのPon de Replayの曲で踊りました。 体の使い方を細かくゆっくり教えていきました。 来週も頑張りましょう！
「JAZZ 体作り」本八幡教室2025-9-12-no2224-2881
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は、JAZZレッスンを行いました。 前回のヒップホップやストリートとは、体の使い方が違う事に気付いて貰えたらと、姿勢の作り方から行いました 難しそうにしてい […]
「breakfast 振付」本八幡教室2025-9-5-no2224-2881
- 公開日：
こんにちは！けーもりです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は、初回レッスンでしたので、始めにお家でも出来る練習内容をやった後に、振付をやりました 勘が凄く良くて、吸収が早かったので、振付がスムーズに進んで良かったです！ […]
XOXZカバー渋谷教室2025-9-13-no0230-2879
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日はIVEのXOXZカバーダンスをしました。最初に胸と腰のアイソレーションをやりました。どんどん体を上手く使えていたので良かったです。 振り付けも音でしっかり覚えて踊れていました。 お疲れ […]
「kpopコピー」 新宿教室 2025-09-13-no0217 -2400
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日はsupernova by aspaをしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 細かい振付けで、音取も難しいですが練習して習得していきましょう！ 次回もよろしくお […]
「ナンダカンダでヒップホップ②」梅田教室 2025-9-12-no0250-2819
- 公開日：
藤井隆の「ナンダカンダ」の振り付けの続きをしました。 今回も腰のアイソレーションが必要な動きを沢山取り入れました。 基礎練習では腰の動きが重要な2種類の動きを行いました。 腰を左右に出しながら足も踏む動きは難しかったです […]
「HIP HOP」池袋教室2025-9-12-no0159-2683
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、タンジュを行いました。 パドブレについてしっかりと習得してくださり、 とても良かったです。 引き続き骨盤の向きに気をつけてやってみましょう。 次回は […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-9-12-no0159-2524
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番に向けての振付をサポートさせていただき、 とてもよくできたので、 この調子で表現力なども意識していきましょう。 次回は更にブラッシュ […]
「コンテンポラリー」新宿 教室2025-9-12-no0159-2200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 体幹の意識がとても良いですね。 フロアーのワークもよくできているので、 引き続き引き出しを増やせるようにサポートします。 次回は続きを振付します。
「コンテンポラリー」新宿 教室2025-9-12-no0159-2200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、バーレッスン、ピルエットを行いました。 つま先の位置や骨盤など正しい位置に入れているので、 そちらキープしていきましょう。 次回更に基礎やってみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-12-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、シェネ、ピルエットを行いました。クロスフロアーのバレエとの使い分けなどとても良いので、 引き続きそちらの上半身の意識をしっかりと持てると良いです。 本番の振 […]
「click」池袋教室2025-9-11no0219-2523
- 公開日：
今回二時間レッスンお疲れ様でした！ 今後の課題としては手の振りをまずは正確に綺麗に覚えるところと下に下がるところは行き切ることを意識して行きましょう✨ また次回も宜しくお願いいたします❤&#x […]
「click」池袋教室2025-9-11no0219-2523
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 久々のレッスンだったため、これまでやってきたところを確認しながら細かい部分の修正を行なって行きました！
「可愛いだけじゃダメですか？」池袋教室2025-9-10no0219-2887
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 キューティーストリートの可愛いだけじゃダメですか？をやっていきました！ 振り進め早く行っていきましたがよく踊れていました◎また次回細かい所と続きやって行きまし […]
「ジャズダンス基礎・サビ 前半」池袋教室2025-8-12-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はサビ前半部分に突入しました💪 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 昨日の今日なのでちょっと筋肉痛だ […]
「創作」 神戸元町教室2025-09-12-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日も創作していきましたー！考えてこられた振り付けを見てよりブラッシュアップしながら進めていきました︎^_^ 基礎練で様々なステップの応用をお伝えしているので、そこからレパートリーも増やしていけるといいで […]
「Vaundy コピーダンス(木曜ク ラス)」神田教室 2025-9-11-no0239-2649
- 公開日：
🎵課題曲→『風神』Vaundy 本日はサスサビの最初から最後までの振り入れが終わり、振付が完成しました🎉🎶 次回以降はブラッシュアップ期間にしましょう❣&#x […]