「本日のレッスン」 渋谷 教室2025-09-03-no0429-2883
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本日は基礎のアップとダウンを重点的に教え 8×4の基礎をメインとした振りを入れたコレオを行いました！アドバイスもすぐに実践し振りも すぐ覚えてい素晴らしかったです！ 次回もよろしくお願いいたします！
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『スキズコピーダンス』池袋教室2025-9-2-no0025-2852
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『3Dコピーダンス』池袋教室2025-9-2-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-9-2-no0025-2845
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「本日のtimeleszコピーダンス(水 曜クラス) 休講」赤坂教室 2025-9 -3-no0239-2834
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本日の「timelesz コピーダンス(水曜クラス)」at 赤坂教室はお休みとなりました。 次回は振り入れの続きを進めましょう🕥✨
「前ノリ応用 〜前半」新宿教室 2025-9-3-no0175-2057
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前半は筋トレ、ボディコントロールで身体のあたため。たくさんの練習(ボディ)とよく理解して(頭脳) 身体の動きを研究して頂けるので 応用もどんどん吸収して頂いてうれしいです！
「copy dance」池袋教室 2025-9-2-no0225-2710
- 公開日：
本日はBLACKPINKのJUMPの振り付けをやりました。とっても素敵に踊りこなせていました！ありがとうございます！
「ナンダカンダでヒップホップ」梅田教室 2025-9-2-no0250-2819
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藤井隆の「ナンダカンダ」で振り付けを作り、レッスンしました。 前回まで、生徒さんが好きなDA PUMPの「ごきげんだぜっ！」でレッスンしていたので、懐かしい楽曲が続いています！ 肩のアイソレーションや腰のアイソレーション […]
「HIP HOP」渋谷教室2025-9-2-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日はサビの後の振付を行い、 前回のパートとても良かったです。 引き続き次回は続きを振付しますね。
「HIP HOP」渋谷教室2025-9-2-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、タンジュを行いました。 肩の周りのストレッチを行いました。 本日のようにフラットバックを意識して ストレッチしてみましょう。
「HIP HOP」渋谷教室2025-9-2-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は通しで振付することができ、 とても良かったです。 テクニックが多いので、引き続き次回もこちらを復習の上で続きの振付をやってみましょ […]
「LE SSERAFIM K-POP(火曜クラス)① 」大宮教室 2025-9-2-no0239-2095
- 公開日：
🎵課題曲→『ANTIFRAGILE』LE SSERAFIM 本日はラスサビ以降の振り入れが完了し、一曲が完成しました🎉💜 次回のレッスンはブラッシュアップ時間にしましょう& […]
「timelesz コピーダンス(火 曜クラス)」大宮教室 2026-9-2-no0239-2754
- 公開日：
🎵課題曲→『Rock this Party』timelesz 本日は1番Aメロ後半〜Bメロの振り入れを進めました🕥✨ 次回は番を完成させましょう❣️ […]
「HIP HOP」新宿教室2025-9-2-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は新曲を確認させていただきまして、 とても良かったです。 引き続き上半身のアイソレーションなどを確認しながら 更によくなるようにサポ […]
『ダンス基礎』渋谷教室2025-8-4-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-8-19-no0025-2770
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「僕のこと④」浦和教室 2025-9-2 -no0221-2760
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ、ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 今日はしっかり振付を仕上げていきました&#x […]
ダンススクール 浜松町
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浜松町のダンススクール、ソウルアロー。浜松町でマンツーマンのダンスレッスンが受けられるレッスンスタジオです。JR浜松町駅から徒歩4分でアクセスしやすく、初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルや目標に合わせて講師がマンツ […]
「HIP HOP」新宿教室2025-9-2-no0159-2774
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に股関節周り、背筋が良くなってきたので、 引き続きストレッチなどで更に大きく使えるようにサポートしますね。 振付ももとの速さにてで […]
「ジャンピンスプラッ シュ2週目」心斎橋教 室2025-08-30-0206-2635
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 ウォーミングアップを済ませたあと、プリエとアイソレを行いました。今日はアームスを長く大きく、華やかに見せることを大切に基礎を進めていきました。ウォークの時のアームスもかなり良くなりましたね · […]
「girs✨」札幌教室2025-9-1-no0252-2856
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レッスンお疲れ様でした！😊 教室は基礎練習をした後にgirlsの振り付けをしました! 今までの振り付けと比べてフロアが 多くハードでしたが、ポイントをしっかりおさえて踊ってくれました！✨ 特 […]
「ヒップホップダンス②」梅田教室 2025-9-1-no0250-2863
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前回に引き続き、生徒さんが好きなMrs.GREEN APPLEの「バターバカンス」で踊りました。 振り付けの前に、アップとダウンの切り替えをするリズムトレーニングを行いましたが、前回よりもスムーズになっていました。 成長 […]
「KPOP」新宿教室2025-9-1-no0159-2624
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的に早い振付もしっかりとできて良いです。 引き続き次回もこちらの続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2025-9-1-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 前回よりストレッチパート良くなりました。 アイソレーションも踊りのものを確認し、 前回より良いです。 引き続き基礎もサポートしますね。
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-8-31-no0222-2616
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、しっかりアイソレの順で進みました！ ストレッチもアイソレもかなりいい感じになってきましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「本日のレッスン」新宿教室 2025-08-31-no0222-2671
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、振り付けの順で進みました！ 最後まで踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！=”-webkit-text-size-adjust: […]
「本日のレッスン｣原宿教室 2025-08-31-no0222-2643
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、軽くアイソレ、振り付けの順で進みました！ 最後まで踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「KPOP 1サビまで」 神戸元町教室 2025-09-01-no0240-2749
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お疲れ様です！ 本日は、KPOPの1サビ前の残りの振り付けを落としました😊 一つひとつの形を曲の中で次々にとっていくことは、簡単では無いと思いますが、そこを疎かにしてしまうと、全体的な印象も下がってしまう […]
「アイドルダンス」大宮教室2025-08-29-no0231-2747
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レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、「Deep Sleep Sheep」をやりました！ 前回よりスムーズに踊れていて素晴らしかったです🫶🏻 次回もよろしくお願いいたしま […]
「HIPHOP 完」 神戸元町教室 2025-09-01-no0240-2124
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meです！こんにちは✨️ 本日は、振り落としが終わりました😊 最後のワンエイトは曲に追いつくことにまず苦戦しましたよねっ 全身を大きく使う動きになっているので、当然です […]
Surf🌊新宿教室2025-08-31-no0102-2231
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昨日のカバーダンスレッスンは NCT WISHさんのSurfを行いました！ 難しいグループやステップも しっかり対応できていて素敵でした🕺🩵 また9月もよろしくお願いします＾＾ しゅか&# […]
姉妹レッスン☺︎原宿教室2025-08-30-no0102-2417
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8/30のレッスンは、リクエストで BIGBANGさんの振り付けを行いました！ 難しいリズムもしっかりと対応できていて 素晴らしかったです＾＾ また9月もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤
Jellyous！原宿教室2025-08-30-no0102-1924
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8/30のGirlsHIPHOPレッスンは 引き続きILLITさんの楽曲を使用した オリジナルの振り付けを行いました！ 難しい振り付けの部分もしっかり 対応してくださいました＾＾ また9月もよろしくお願いします！ しゅか […]
キッズレッスン！六本木教室2025-08-30-no0102-1917
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8/30のキッズレッスンは久々に ステップを集中的に練習しました。 難しいステップもしっかりと対応 できていて素晴らしかったです＾＾ また9月もよろしくお願いします！ しゅか💤
「centralcee」六本 木教室–2025–8–28–no0233–2560
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お疲れ様です。 いつもより難しい振りだったのに、ニュアンス掴むのうまくて素晴らしかったです！！ 2時間続けてお疲れ様でした！ 次回もよろしくお願い致します！
「rackbady」六本木 教室–2025–8–28–no0233–2560
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お疲れ様です。 ステップ系の振りをやりました！！ リズム感完璧で素晴らしかったです！ 次回もよろしくお願い致します！
『エドシーラン』新宿教室2025-8-30-no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『Da-iCEコピーダンス』新宿教室2025-8-30-no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ダンス基礎』渋谷教室2025-8-28-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-8-20-no0198-2126
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こんにちは！かりそです。 今回は、振り付けの応用とソロ練習に取り組みました。 覚えた振付を自分らしいスタイルで踊る＝“落とし込む”には、 以下の3つのプロセスが効果的です。 ① まずはカウントでしっかり体に入れること ② […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-8-11-no0198-2126
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こんにちは！かりそです。 この日はクロスハンドの動きと、ロッキンのベーシックな振り付けを組み合わせた内容に挑戦しました。 クロスハンドでは、腕の角度やタイミング、肘の高さなどがポイントになってきます。 シルエットをかっこ […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-8-7-no0198-2126
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こんにちは！かりそです。 今回は、股関節と肩甲骨まわりの柔軟性向上を目的としたストレッチレッスンを行いました。 股関節に関しては、骨盤を立てた状態で動かす練習や、お尻や内ももの筋肉をゆっくり伸ばすストレッチが効果的です。 […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-8-6-no0198-2126
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こんにちは！かりそです。 この日は、アイソレーションとLOCKダンスの基礎練習をじっくりと行いました。 特に首のアイソレーションでは、「首だけを動かそうとせず、肩や胸の力を抜くこと」「首の動きに表情や目線を加えることで、 […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-8-31-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回の振りのおさらいや頭からもう一度意識する所や気を付けて欲しい所など1個1個確認し […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-31-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は振りをやりました！ どれだけ曲を信じて自分を信じて踊れるかが大事にもなってくるので自信を持って頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-31-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで1本目はストレッチや体の柔軟性をメインに行いました！ 普段から行うことでより筋肉をほぐしていけるので自宅でも継続していきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-31-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し難易度高めのオシャレな曲でやりました！ 普通のステップとはまた違って使い方が難しかったり普段のアイソレがいきてくるようなものだったので普段からアイソ […]
「K-POP基礎」札幌教室 2025-8-31-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はボディメイクということで筋トレなどをメインで行いました！ かなりハードで大変だったと思いますが自宅でも継続していってダンスに活かしていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-28-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はステップをメインでやりました！独特なリズムに乗せるのがかなり難しいのですがしっかりできていて良かったと思います！その調子で頑張っていきましょう！
「ブルーノマーズ uptown funk」 ②心斎橋教室2025-08-24-no0040-1741
- 公開日：
ブルーノマーズのup town funkの曲に 振りを付けて一緒に踊りました。 楽しんでいただけてよかったです！
「ソウルとロック」①心斎 橋教室2025-08-24-no0040-1741
- 公開日：
腰の調子が悪いとのことで 腸腰筋をしっかり伸ばすストレッチなどを ゆっくりやっていきました。 そのあとアイソレーションをしました。 次に続きます。
「black pink シャットダウン」京 橋教室2025-08-24-no0040-2655
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと black pinkのシャットダウンのコピーをしました。 ありがとうございました！
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-08-24-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと 前回のボディウェーブのおさらい。 16ビートキープしながらのステップなどもしました。 ありがとうございました！
「革命のdancin night」梅田教室2025-08-2 4-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 だいぶ振りが入ってきましたね！ 次も続き頑張っていきましょう！
「twice this is for AメロBメロ」②心斎 橋教室2025-08-22-no0040-2499
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twiceのthis is forの続きでサビ以外の部分をコピーをしたあと撮影をしました。 衣装も素敵でした！ ありがとうございました！
「twice this is for AメロBメロ」①心斎 橋教室2025-08-22-no0040-2499
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ストレッチ、アイソレーションのあと twiceのthis is forの続きでサビ以外の部分をコピーをしました。 次に続きます。
「twice」①天王寺教室2025-08-21-no0040-1962
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生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、ジャズ基礎、アイソレ、振り付けをする予定でした。 次に続きます。
「BoA バレンチノ」京橋教室 2025-08-09-no0040-2655
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと BoAのバレンチノのサビコピーしました。 こちらが完成して時間が余っていたので black pinkのシャットダウンのコピーをしました。 ありがとうございました！
「セルフケア」梅田教室2025-08-0 9-no0040-2454
- 公開日：
体調が最近すぐれないことだったので 今回はストレッチしながらセルフケアの やり方をレクチャーしました。 お家でも続けていただき、早く回復することを 祈ってます！
「twice this is for ②」心斎橋教室2025-08-09-no0040- 2499
- 公開日：
twiceのthis is forのサビコピーをしたあと 見せ方を研究。 そのあと撮影をしました。 楽しんでいただけてよかったです！
「twice this is for ①」心斎橋教室2025-08-09-no0040- 2499
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ストレッチ、アイソレーションのあと twiceのthis is forのサビコピーをしました。 次に続きます。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 31-no0213-2530
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今回のレッスンは2時間連続でGoldenという曲の振り付けを練習しました。 腰の使い方や身体の角度にこだわって練習しました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 31-no0213-2530
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今回のレッスンは2時間連続でGoldenという曲の振り付けを練習しました。 腰の使い方や身体の角度にこだわって練習しました。
「ウェーブ」梅田教室2025-08-03-no0040- 2677
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと ボディウェーブの練習をしました。 背中が使えるようになるとさらに 他の動きも動きやすくなります！ これからも練習を積み重ねていきましょう。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 31-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンはGoldenという曲の振り付けを練習しました。 腰の使い方や身体の角度にこだわって練習しました。
星の羅針盤④！高田馬場教室2025-8-31-no0042-2864
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のレクチャーをしていきました！ 今日は前回に引き続き、星の羅針盤という曲のレクチャーをしてみましたね！腕の止めも意識しましょう！
星の羅針盤③！高田馬場教室2025-8-31-no0042-2864
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のレクチャーをしていきました！ 今日は前回に引き続き、星の羅針盤という曲のレクチャーをしてみましたね！身体の向きも意識しながら踊りましょう！
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-8-31-no0255-2822
- 公開日：
こんにちは！Takumiswagです！ 今日は5回目のレッスン。まずは前回までの動きを軽く復習しつつ、本日のメインテーマ「WAVE」に取り組みました。手先から肩までを順番に通す基本の動きから始め、スムーズにつながるように […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-24-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回もステップをメインでやりました！ リズムの乗り方だったり動かし方がかなり良くなっていてとても良くなっていたと思うのでこっから体力もつけていきましょう！
「K-POP基礎」札幌教室 2025-8-24-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し難しい振り付けをやりました！ 見違えるくらい上手になっていてとても感動しました！その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-18-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はステップをメインでやりました！ 最初に取るべきリズムがかなり特殊で難しかったと思いますがしっかり踏めていたのでとても良かったと思います！ その調子で頑張 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-18-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続ということで前半にやった振りの続きをやり、踊りこみました！ 最後はよく踊れていてとても楽しそうだったのが印象的でした！ ダンスは楽しくやるのが1番では […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-18-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も2本連続ということで前回に引き続き少し難しいステップをメインで使った振りをやりました！ ステップはどれだけ音を聞けるかなので聞く耳を頑張って高めていきま […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-18-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続ということで後半は振り付けを行いました！ 最初の基礎を意識できていたのかかなりよくできていたと思うのでその調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-18-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は2本連続ということで基礎から固めていきました！ かなり良くはなって来てはいるのですが間が空くとせっかく良かったところが少し足りなくなってしまってるので自 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-15-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は体を上手に使ってく練習をしました！ よくいえば地面をしっかりとって踊れるのが悪くいうと重くとりすぎてしまうとこがあるので臨機応変に変えて行けるように頑張 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-8-15-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続ということで少し難易度高い振りをやってますが集中力はかなり高くできていてとてもいいと思うのでその調子で頑張りましょう！
｢HIPHOP👧🍀｣札幌教室2025-8-29-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は振りの最初にランニングマンを入れました！ 前にやった事のあるステップはしっかりと出来ていて、今回は手をつけてやってみました！ 他にもキックする動きが多くありましたが、足をブラブラせず […]
｢コピーダンス🎶🧲 ｣札幌教室2025-8-29-no0210-2676
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はILLITのMagneticのコピーダンスの続きをやりました！ 前回は細かい手の振りを練習しましたが、今回やった時は前よりもスムーズに正確に出来ていて良かったです👏& […]
「アイソレ」新宿教室 2025-08-31-no0220-2737
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチとアイソレをメインに行いました。 足の怪我が完治するまでは、身体の可動域を 広げていくためのストレッチをしていきます。 動かない分、自分の身体と向き合う時間にしていきます！！ 身 […]
｢K-POPレッスン🎶🦋 ｣札幌教室2025-8-25-no0210-2571
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はILLITのjellyousを使ってレッスンをしました！ 今回は新しいステップと今までにやったことのあるステップを組み合わせて振りを作りました！ 新しくやった動きも、たくさん練習して […]
｢HIPHOP👧💜｣札幌教室2025-8-25-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は前回やった振りの続きをやりました！ 前回はステップの練習もしましたが、振りをしっかり覚えていて、新しい振りの練習がたくさん出来て良かったです👏✨ 音に合 […]
｢HIPHOP👧💜｣札幌教室2025-8-25-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は前回やった振りの続きをやりました！ 前回はステップの練習もしましたが、振りをしっかり覚えていて、新しい振りの練習がたくさん出来て良かったです👏✨ 音に合 […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-8-28-n0185-2761
- 公開日：
こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした🩰 プリエもだいぶ安定してきていてよかったです！ ターンも安定してきているので ピケターンに挑戦してみました！ またやり方が違って難しいとは思いますが 何回もやっ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-8-25-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションとてもよくなっていました！ WAACKを今月はしていきましたが、 振付を今回行いました◎ 足と手を一緒に動かすのは難しいと思いますが とてもよかったです！ ま […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-8-24-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした🌼 基礎はとても良くなってきているので 振り付けをかっこよく踊れるように頑張っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「KPOP」秋葉原教室2025-8-31-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的なアイソレーションと重心について確認させていただき、 とても良かったです。 次回は続きを振付します。
「SOULレッスン」川崎教室 2025-8-24-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションも少しずつコツを掴んできて 上手になってきていました！ リズムトレーニングも頑張っていきましょう◎ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「KPOP」秋葉原教室2025-8-31-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 アイソレーションが前回より入り、 腰のストレッチなどもしっかりと加えました。 とても良くなったので本日のフロアーストレッチを取り入れてみてくだ […]
「ケンドリック」赤坂教室–2025–8–26–no0233–2560
- 公開日：
お疲れ様です！ notllikeusをやりました！ ややこしいふりなのに、つかみ早くてよかったです！ 次回もよろしくお願い致します！