「レッスンノート」の記事一覧

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 振り付けは生徒様のご希望でナンバーアイのコピーダンスを行いました。 難しい振り付けですが一つ […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートとても良くなりました。 本日やった、途中のパートのアームスさらにサポートしますね。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 全体的なストレッチ良くなりました。 本日のアイソレーション次回もやってみましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 プリエの股関節の意識などがとても良くなりました。 引き続きこちらの本番の振付を、仕上げましょう。 次回はさらに本日のものをブラッシュア […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 全体的に重心の乗り方、早振への対応がとても良かったです。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 全体的にアラベスクやつま先、 膝の意識について解説しました。 次回は続きを振付しますね。

 こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 本日より新曲を行い、 とても良かったです。 途中の振りが多いパート大変ですが、 引き続き次回もこちらと新曲をやってみましょう。

3/8 基礎メニューオンリーのレッスンでした！ アイソレはよく動かせていました✨ 振付で活かせるようになるとさらに良いです！ その後リズムトレーニングとアイドルステップの練習を行いました！ 膝をしっかり使い […]

3/8 ライネク続き 前日に振り入れしたところは身体が覚えていてよくできていました！ この日に入れた振付もスピードが早く雑になりがちな振りが多いですが、引き続きカウントを数えられるようにゆっくりと頑張っていきましょう〜！ […]

3/7 ライネク続き 足のステップが難しい振付に入りました！ ここは遅くなるところと早くなるところが混ざっているので、カウントが大切です！！ ゆっくりと確認して丁寧に覚えていきましょう✊🏻 […]

3/7 お試しレッスンからずっと続けているアイソレが徐々に上達していました👏🏻✨ この調子でさらに可動域を広げて、振付を踊る時に活かしていきましょう！ そのあとはターンの練習 […]

3/6 ブラッシュアップレッスン　後半 踊り込みをしました！ 移動の時に余計にリズムを取らない、跳ねない、など常に見え方を意識しながら踊ることができました✨ ありがとうございました！