「MANIACのコピーダンス⑤」京 都河原町教室2024-04-18-no0111-2195
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、VIVIZ “MANIAC” サビ終わりからやっていきました。 音が分かりやすいところを取っていくので比較的覚えやす […]
「レッスンノート」の記事一覧
「体重移動」新宿教室2024-04-18-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→振付のメニューで進みました。 振付は前回の復習から＋サビ部分を振り入れしました。 足のステップが細かいですが、体重がどっちの足にのっているか体重 […]
本日のレッスン 仙台教室 2024-4-18no0184-2244
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今日はフリースタイルな振付をやりました。 hiphopよりなので、無難に踊れておりました。 1番苦戦したのは、アームウェーブでした。アームウェーブは、女子はしっかり練習することが少ないかもしれないので、武器になるかもしれ […]
「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-04-15-no0040-1741
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生徒様のご都合によりお休みでした。 リズムとステップをする予定でした。 お仕事お忙しい中ご連絡いただきありがとうございました！ 次回また一緒に踊りましょう！
supershyでダンス！本八幡スタジ オ2024-04-18-0034-2308
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基礎を行ったあとは newjeansのスーパシャイという曲でのレッスン 手先やキレをどのように出したらいいかなどレッスンいたしました！
「体験レッスン」梅田教室 2024-03-24-0040
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ダンスをするのが初めてとのことなので ストレッチや体の使い方など 丁寧にレッスンしました。 いい女系ダンスは私も大好きなので 踊れるように一緒に励みましょー❤️
「ダンス基礎レッスン2」 梅田教室 2024-03-24-0040-2184
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生徒さんのご都合によりこの日はお休みでした。 基礎練習をする予定でした。 体調が早くよくなりますように祈ってます！
「ダンス基礎レッスン2」 天王寺教室2024-03-23-no0040-1962
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生徒様のご都合によりお休みでした。 ニュージーンズのハイプボーイをする予定でした。 また一緒に踊りましょう💓
「基礎レッスン1」心斎橋 教室2024-03-23-no0040-1741
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とても久しぶりでしたのでゆっくりと 凝り固まった体をほぐすところから 始めました。 そこからストレッチと体幹トレーニング。 アイソレーションへと続きました。 2時間連続でしたので次に進みます。
「JAZZレッスン」川崎教室 2024-04-17-n0185-2295
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こんにちは！ 昨日はJAZZレッスンでした◎ つま先を伸ばすことを中心とした基礎を行いました！ また、振付は進まずに どのようなことを気をつけておどると、 さらに気持ちよく踊れるのかというところの説明をさせていただきまし […]
「KPOPレッスン」横浜教室 2024-04-16-n0185-2310
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こんにちは！ 今回のレッスンはお休みになりました😌 基礎と振付を行う予定でした！ また次回お願いいたします🌸 野島怜衣珠
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-04-16-n0185-2294
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こんにちは！ 先日は、KPOPレッスンでした！ 基礎がだいぶできるようになってきていました◎ リズムも取れるようになってきているので、 ステップとリズムを組み合わせた練習もしていけるといいなと思います！ 振付は続きを行い […]
細かく！天王寺教室2024-4-13-no0162-2060
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今日は久々に振り付けをしました！ ヒップホップの難しい振り付けでした。 癖を無くすことも大切なので そのお話もさせていただきました！ いつも一生懸命で嬉しいです😆
前回の続き！天王寺教室2024-4-10 -no0162-2210
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ストレッチアイソレーションをしてから 前回の振り付けの続きをしました！ しっかり覚えてきてくれていました！ 続きも少し難しめだったので苦戦していましたが 楽しんで今日も踊ることができました！😆
振り付け！天王寺教室2024-4-3-no0162-22 10
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2時間目は振り付けをしました！ 最近人気の曲をしました！ いつもポジティブにできると言って 一生懸命トライしてくれています！ 次回もこの続きをします👍
基礎練！天王寺教室2024-4-3-no0162-2210
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1時間目はストレッチ、アイソレーションをしてから 基礎練をしました。 いつも楽しそうに基礎練をしていただけるので とても私もやりがいがあり 嬉しいです😆
「ダウンアップ、ステップ レッスン」 渋谷教室2024-4-16-no0170-2386
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、ステップ をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ダウンとアップの復習。 3. […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチなど細かくやりましたが、しっかりと出来てきています。 筋トレなどもご自宅でもやってみると向上されていきます。 […]
「girls基礎」秋葉原2024-04-17-no0163-2119
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新しい曲で振落としをしていきました。 首アイソレはまず右スライドをできるように していきましょう☺︎ 次週また確認をするので 今日やったアイソレの基本を 忘れずにしていて下さい。 振り落としではgirlsジ […]
「Doja Cat」 新宿教室2024-4-17-0174-2218
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです！ 本日は少し久々の筋トレでしたね！ 本日も頑張りました☺︎ 本日もDoja Catを進めて […]
「ラストSNEAKERS」 新宿教室2024-4-17-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はラストSNEAKERSでしたね！ 前回のレッスンで振り付けは完成したので 本日は細かい部分を詰めていきま […]
「ステップ中心の振付」新 宿教室2024-4-17-no0077-1834
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。長い振りでしたが、良く出来ていました。 iPhoneから送信
「ハウスステップ 」新宿四丁目教室20 24-4-17-no0172-2170
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はハウスステップが たくさん入った振り付けでした👣 新しく覚えてもらったのは、 「チェイス」「バックスキップ」というステップでした✨ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ロンデアイソレーション、振付を行いました。 左足股関節、足など良くなってきましたね。 この調子で自主練もよろしくお願いします。 アイソレーションや可動域も以 […]
「パワーバランス」高田馬場教室2024-04-17-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはダブルに挑戦しました。軸が安定しているのでそのまま回る時のパワーバランスを整えてい […]
「Le Sserafim！」新宿ハウス教室 2024-4-17-no0112-2164
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回の続きでLe Sserafimの曲です🌸 サビの前半が終わりました！ 次回は後半していきます！！ よろしくお願いします😌
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-2144
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ロンデアイソレーションを行いました。 重心の乗り方やアイソレーション基礎的な部分がしっかりとしてきてとても良いです。引き続き自主練等にも取り入れると更に技術 […]
『キャクターコピーダンス 』新宿教室2024-4-17-no0025-2336
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こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望により2次元キャラクターのモーションダンスをコピーしたものです。 ダンスは趣 […]
「seven完成！！」池袋教室2024-4-17 -no0112-2229
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回に引き続きグクくんのsevenです！ 2番と1番を続けて踊っていきました！！ 次回はまたグクくんになりますが、3D踊っていきます！ よろしくお願いします&#x […]
「easy」池袋教室2024-4-17-no0112-1876
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！踊る曲は新しく、Le Sserafimのeasyです！ 難易度高めですが、生徒さんのリクエスト曲🎧です✨！ 今回はサビ前半が終わりました&#x […]
「TikTokバズリ振り」新宿教室 2024-4-17-no0175-2057
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hiphiop基礎ステップの後は、TikTokバズリ動画からステップ解説！本日はベースとなる動きなど練習しました！来週は繋げていきましょう(^^)
『前回の続き』渋谷教室2024-4-17 -no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]
「yes or yes完成！」神田教室2024-4-17 -no0112-2320
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こんにちは！ 天気が良いですね😌✨ 本日はKPOPクラス！ 踊る曲は前回の続きのyes or yesです！ 原曲でサビが完成しました👏✨ 次回はPOPに挑戦です […]
『ラストレッスン』池袋教 室2024-4-16-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は最後のレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 エクササイズを兼ねてレッスン受講してくださっている方で、本日も適 […]
「体が理解できれば」神戸元町教室2024-04-10-no0053-2098
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前回から程よく時間があいてのこの日のレッスン。しかし、ここ最近季節の変わり目でもあって体調を崩されており、継続していた基礎ができていなかった様子。 体も鈍ってるかも…ということだったので様子を見ながら行いました。 ストレ […]
「本日のダンスレッスン」 札幌教室 2024-4-16-0189-2340
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→Le Sserafimの「easy」の振り落とし予定でした。 iPhoneから送信
「しっかり音聞いて、気持ち遅めで音取って！」京都河原 町教室2024-04-15-no0111-2233
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、trainee a “blame” 最初が音ハメでかっこいいからやってみたいとのこと。 振り付けに入るタイミングが、小 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-4-16-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネ、振付を行いました。 しっかりとカウント通りに回れていたので、 良いです。 フォーカスもだんだんとついてきて、シャープで素敵になっています。 振付も早いですが、よくついてきてく […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-4-16-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ロンデアイソレーションを行いました。 アイソレーション以前と比べてしっかりと重心がつま先になってきて良いです。 肩甲骨も本日のように伸ばしてみると肩周り […]