「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-4-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良とのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-4-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良とのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-4-16-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「Butterのコピーダンス④」京 都河原町教室2024-04-15-no0111-2273
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “butter” 前回の続きからサビまでをいきました。 ずっと裏どりだったので、タイミングと振り付けでい […]
「新しい靴で」神戸元町教室2024-04-10-no0053-1733
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本日は前回の続きを行いました。今日もとても速いテンポの動きですが、新しい靴をはいて頑張ってくださりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は可動域も広がってきていて、早く体を […]
「just danceのコピーダンス①」 京都河原町教室2024-04-15-no0111-1813
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、travis japan “just dance” 頭からやっていきました。 タイミングが難しかったらしく、その辺を教え […]
「dramaのコピーダンス①」京 都出町柳教室2024-04-15-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、aespa “drama” 頭からやっていきました。 最初はゆっくりだったのでなんとかいけてた。 途中から早くなってくるのですが、そのタイミング […]
「Cheshireのコピーダンス⑥」京 都出町柳教室2024-04-15-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、ITZY “Cheshire” 最後まで完成。 曲調が変わるところからやっていきました。 足を引っ掛けて回りながら顔を上向けたあと顎下げるっ […]
「足技ゾーンに突入！」秋 葉原教室2024-04-16-no0168-2111
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習をしましたが、左右がこんがらがってしまうのがやはり苦戦ポイント […]
「速くて忙しい！」六本木 教室2024-04-16-no0168-2363
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の振りで足の動きが曖昧ということだったので、どこで開いて閉じるのかの […]
｢ステップ｣ 渋谷教室 2024-4-16-no0136-1943
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今日は私が首を痛めてしまい、首や肩が動かなくてしっかりお手本が出来ずでした。 新しいステップの練習をしました！ 重心の移動と膝を曲げてあげること、外側のくるぶしを前に向けてあげる事を意識してやっていけたらなと思います。 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-16-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、ロンデ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 左の股関節の可動域が増えてきてとても良いです。 しっかりとご自宅でも復習されている成果ですね。 ピ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-16-no0159-2343
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットのルルベも高くなってきた為安定したダブルができるようになってきて良いですね。 ストレッチもしっか […]
&melalala 本八幡スタジオ2024-04-16-0034-1937
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基礎を行ったあとは いま話題の日プ女子の曲&me lalalaという曲の練習がスタートしました！ 翼をイメージした振りつけも少し脳トレの振り付けもあるので切り替えながらの踊り方ができるといいですね！
「足さばき」新宿御苑教室2024-04-16-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。振付は新しい振付に入りました。 足の運びが難しい振付ですが カウント＋音をよく聞いて綺麗な足さばきを意 […]
「本日の基礎ダンスレッス ン！」秋葉原教室2024-04-16-no0168-2304
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本日のレッスンはお休みになりました！ 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・簡単なステップでした！
「SNEAKERS」 新宿教室2024-4-15-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです！ 本日はアイソレーションではなく ウェーブの練習をしました！ 生徒さん振り付けで出てくる時も レッスンで […]
ブレイクダウン②！六本木教室2024-4-15-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、ブレイクダウンという動きをやってみましたね！腰と上半身の使い方にゆっくりと慣れていきまし […]
FANCY②！代々木教室2024-4-14-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの前半をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
ダウンクラブステップ！渋谷教室2024-4-13-no0042-1629
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はクラブステップをダウンのリズムでやってみましたね！アップとダウ […]
Get Crunk Shorty！代々木教室2024-4-13-no0042-2052
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はNick CannonさんのGet Crunk Shortyという曲のオリジナル振付の練習をしました！ ノリがいい曲ですので、音をしっかり聞きながら楽しんで踊りましょう^ ^
3D④！渋谷教室2024-4-13-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日は2番サビをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Runaway Baby④！渋谷教室2024-4-13-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました！ 今日は全体的な復習をしましたね！次回から踊り込みをしてみましょう^ ^
3D④！高田馬場教室2024-4-13-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんの3Dの振付を解説しました！ 今日はで振付は終了です！次回からは別の曲にチャレンジしてみましょう^ ^
ダブルアップ！②渋谷教室2024-4-12-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続き、ダブルアップという動きをやってみましたね！色ん […]
フリーク！渋谷教室2024-4-12-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ 今日はフリークという動きの練習をしましたね！腰と上半身の使い方が大切ですよ^ ^
アップ！渋谷教室2024-4-11-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はアップのリズムの基本的なステップをやってみましたね！体重が今どこに乗っ […]
MORA MORA11！渋谷教室2024-4-11-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日はフル尺で踊り込みをしましたね！苦手なところはゆっくり丁寧におさらいしていきましょう^ ^
ステップ！高田馬場教室2024-4-9-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はオリジナルのステップをやってみましたね！足の裏でリズムを感じる […]
Good Boy Gone Bad②！高田馬場教室2024-4-9-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしましょう！
胸&腰のアイソレーション！新宿教室2024-4-8-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は胸、腰のアイソレーションと、ダウンアップの軽いリズムトレーニングをし […]
「本日のダンスレッスン」 札幌教室 2024-4-15-0189-2339
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→Le SserafimのperfectNight動画撮影の予定でした。 iPhoneから送信
「hip-hopレッスン」仙台教室 2024-4-15-no0169-2347
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今日はhip-hop基礎クラスでした。 前回に引き続きリズム&アイソレーションから始まり簡単な振り付けルーティンを踊りました🎵 生徒さんも自宅で練習してくれていて苦手なUPのリズムも前回より上 […]
「I don’t understand but I love you」新宿 コンシェルジュ教室2024 -4-15-no0172-2136
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 2時間目は、 Seventeenの「I don’t understand but I love you」の 振り付けでした！ 今回の「アクセント」の付け方でした！ 慣 […]
「Standing next you 」新宿コンシェルジュ教室2024-4-1 5-no0172-2136
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 1時間目は、 Jung Kookの「Standing next you」の 続きの振り付けでした！ 今回の振り付けにも入っていた動きは ①ワナワナ ②ハンドウェーブ でした！ や […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-4-15-no0159-2161
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションや、リズムトレーニング良くできていました。 振付も復習ありがとうございます。 早振りですが、できるよ […]
「KPOPレッスン」横浜教室 2024-04-15-n0185-2310
- 公開日：
こんばんは！ 本日のレッスンはお休みになりました 今日は、基礎練習と新しい振付の予定でした！ また次回よろしくお願いいたします😌 野島怜衣珠
「足がついてこない！」六 本木教室2024-04-15-no0168-2363
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 今日から新しい曲になりました！今流行りに流行っているILLITのMagn […]
「girls」新宿2024-04-15-no0163-2321
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前回の続きをやっていきました。 前回での振り落としでの 4カウント使って下に降りるときは 振り落とし時にも話した、 前屈みにならず背筋を伸ばす事を 意識しましょう。 今日振り落としした手のアクセントは 注意して手を振る事 […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-04-15no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 練習をしっかりしてきてくれていたようで スムーズに進んでいきま […]
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-4-15-0174-2342
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→振り付け練習です！ 本日の生徒さんのお仕事でのダンスをレッスンしていきました！今日は初めての曲でしたね！ 今回の曲生徒さん不安そうにしていたのです […]
「LOVE TORIGGER」 高田馬場教室2024-4-15-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はSnow ManのLOVE TORIGGERを行う予定でした。また次回のレッスン宜しくお願いいたします。
「Magnetic」 渋谷教室2024-4-13-0174-2171
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション今回はストップも混ぜていきましたね！生徒さん引き延ばす動かし方 […]
「②A Pale」 高田馬場教室2024-4-13-0174-2271
- 公開日：
2時間レッスン後半は振りを行いました！ 初めは前回の復習から入りましたね！ 生徒さん前回よりも体がしっかり使えていたと思います！素晴らしいです☺︎ 本日進んだ箇所は振り付け、 リズム、ボディコントロール盛り […]