こんにちわ〜JINで〜す😊
本日のレッスンは、ハウスダンスで〜す🕺
アップダウンリズム取り&ウォーク
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
基本ステップ
振り付け(ハウス、ジャズファンク)→15分、復習をしました👍
2種類のジャンプ、ムービィング、アップダウン、ダウンウォーク、ムーンウォーク、手振り、パンキィング、横、前ランニングマン、ゲットダウン、シャチ! iPhoneから送信