「39回目レッスン」池袋教 室2024-12-22-no0170-2078 公開日:2024年12月22日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、ターン をレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.シャムロックの練習 3.ターンの練 […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-22-no0178- 2483 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けをメインに行いました✨️ 前回の部分は大きく踊れているので今回の振り付けも可動域を広げて踊れるよう練習してみてください☘️ 続きを読む
「ステップ」 横浜教室 2024-12-22-no211-2585 公開日:2024年12月22日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は前回に引き続き、ステップ練習を行いました!スポンジボブとポップコーンを極めたいとのことで、1つずつ確認していきました! 慣れてきたら、この2つを繋げて踊ってみました! それでは、本日もお疲れ様でした! 続きを読む
「GOLDワンコーラスレッスン」 新宿教室 2024-12-18-no0164-1977 公開日:2024年12月22日 なーこ先生のレッスンノート 12/18 ITZYさんGOLD イントロ部分からレクチャーさせていただきました! だいぶ時間が経ってしまったので、前回行ったサビの部分から復習しました! 最後の足のタイミング、理解できたようでよかったですὠ […] 続きを読む
「ステップ」 横浜教室 2024-12-22-no211-2585 公開日:2024年12月22日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は生徒さんから希望が上がったステップ練習をしました!ステップに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました!ステップは、ポップコーン・ブルックリン・スポンジボブ・ツイストの4つをやりました! それでは […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-12-22-no0159-2624 公開日:2024年12月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションとても良くなりました。 フロアーのストレッチも可動域が広がり、とても良いのでその調子です。 筋トレも […] 続きを読む
はじめてのヒップホップダンス!本八幡スタジオ2024-12-22-0 034-2612 公開日:2024年12月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダンスというものをはじめて触れる! ということで推しの方もダンスをやっている基礎からのスタートでした! たくさんの感動が見られてよかったです これから頑張っていきましょう! 続きを読む
はじめてのヒップホップダンス!本八幡スタジオ2024-12-22-0 034-2612 公開日:2024年12月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダンスというものをはじめて触れる! ということで推しの方もダンスをやっている基礎からのスタートでした! たくさんの感動が見られてよかったです これから頑張っていきましょう! 続きを読む
はじめてのヒップホップダンス!本八幡スタジオ2024-12-22-0 034-2612 公開日:2024年12月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダンスというものをはじめて触れる! ということで推しの方もダンスをやっている基礎からのスタートでした! たくさんの感動が見られてよかったです これから頑張っていきましょう! 続きを読む
はじめてのヒップホップダンス!本八幡スタジオ2024-12-22-0 034-2612 公開日:2024年12月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダンスというものをはじめて触れる! ということで推しの方もダンスをやっている基礎からのスタートでした! たくさんの感動が見られてよかったです これから頑張っていきましょう! 続きを読む
Daiceのiwonderでレッツダンス!本 八幡スタジオ2024-12-22-0034-1999 公開日:2024年12月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います! 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-22-no0178- 2427 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けを行ました✨️大きく踊れるよう肩甲骨を意識して踊る練習をしてみてください☘️ 続きを読む
「振り付けレッスン」 渋 谷教室2024-12-20-no0170-2386 公開日:2024年12月22日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日は振り付けをレッスンさせていただきました。 1.BlxstさんとOffsetさんのRisk Takerのサビ (オリジナルコレオ) [生徒様のグッドポイント] […] 続きを読む
『本日のレッスン』浦和教 室2024-12-22-no0178-2252 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート 2時間目 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
『本日のレッスン』浦和教 室2024-12-22-no0178-2252 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
[リクエスト曲]上野教室 2024-1129-no0080-1677 公開日:2024年12月22日 Ayana先生のレッスンノート 2時間レッスン。この時間はリクエストいただいた曲をやる予定でしたがおやすみでした。 続きを読む
[基礎練]上野教室2024-1129-no0080-1677 公開日:2024年12月22日 Ayana先生のレッスンノート 本日は2時間レッスンでこの時間は基礎練を行う予定でしたがお休みでした。 続きを読む
「hand wave コンビ 〜後半」池袋教室 2024-12-21-no0175-2057 公開日:2024年12月21日 HIRO先生のレッスンノート 後半は、downベースに 最近練習したtwistとhand.body wave を取り入れたコンビネーションに挑戦!覚えるのも早くなりましたねー!パーツの連動もコツを掴んできたのではないでしょうか!?今年もたくさん頑張っ […] 続きを読む
「hand wave コンビ 〜前半」池袋教室 2024-12-21-no0175-2057 公開日:2024年12月21日 HIRO先生のレッスンノート 前半はリズムを取り入れてアイソレーション応用。身体を温めながら基礎の繰り返し!hand waveからBody waveに。前回からすごい上達していました! 続きを読む
「in&out」池袋教室 2024-12-21-no0175-2245 公開日:2024年12月21日 HIRO先生のレッスンノート 今年最後のレッスン!ダウンの膝使いやリズムの使い方も上手になったので、今回は in&outとリーボックに挑戦!手と足を使うのは難しいですね、また来年もどんどん吸収してほしいです!!今年もありがとうございましたー! 続きを読む
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-12-21-no0102-1917 公開日:2024年12月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンでは、リズムトレーニングと ステップをメインに練習を行いました! 振り付けは前回の復習でしたが しっかり覚えていて素晴らしかったです☺︎ ステップやリズムもとても難しくなってきましたが 引き続 […] 続きを読む
GirlsHIPHOP!新宿教室2024-12-21-no0102-2417 公開日:2024年12月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンでは前回の 振り付けの続きをメインに振り起こしをして、 前回と繋げて練習しました☺︎ とても速くて難しい振り付けでしたが しっかり音に合わせておどれていて 素晴らしかったです ^^ また来年も […] 続きを読む
Newlook👗渋谷教室2024-12-21-no0102-2051 公開日:2024年12月21日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日はステップをメインにした 振り付けを行いました^^! ヒップホップの基礎になるので 引き続きがんばっていきましょう☺︎ 来年もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2024-12-21-no0203-2442 公開日:2024年12月21日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました! 今回のコレオはリズムが早かったので、ゆっくりと振り落としを進めていきましたが、腕や足を最大限までしっかり伸ばせており、振りと振りの繋ぎもすごく綺麗に動 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-21-no0159-2456 公開日:2024年12月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 本日も本番間近の振付を、確認させていただき、 前回より格段に良くなりました。 練習して下さりありがとうございました。 首の付け方は本日の練習方法を参考にや […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-12-21-no0159-2205 公開日:2024年12月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 前回のステップの復習がとてもよくできていましたので、その調子です。 振付も前回までのパートについてスムーズにできてい […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-12-21-no0158 -2196 公開日:2024年12月21日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは Strategy / TWICE サビ途中をやりました! 続きを読む
「振り付け」新宿教室2024-12-21-no0186- 2092 公開日:2024年12月21日 natsumi先生のレッスンノート 今年度最後のレッスンありがとございました! ソウル曲調のゆったりとした曲との相性が良いソウルポイントをやりました! 人によって手の長さ足の長さやポイントをする時の自身の癖をマイナスにせずプラスαカッコよくするコツなども合 […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-21-no0178- 2483 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回行ったリズムトレーニングとアイソレーションを曲に合わせて踊りました✨️どちらともキープ出来るよう練習してみてください☘️ 続きを読む
『ステップ』浦和教室2024-12-21-no0178- 2345 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は今までやったステップを組み合わせて振り付けをしました✨️ 大きく、リズムに乗って踊れていました! 続きを読む
「ジャズコンテ」池袋教室2024-12-21-no0106-2277 公開日:2024年12月21日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は池袋で、前回の続きのジャズコンテを進めていきました🥰 あえて人間らしくない動きを意識するというテーマでしたが、改めて考えると面白いですね✨模索しながらもとてもいい動きが見られて感動でし […] 続きを読む
「2泊三連Afro①」渋谷教室2024-12-2 1-no0020-2622 公開日:2024年12月21日 OSAMU先生のレッスンノート Afro系を踊るには2泊3連(リズム)を身体に馴染ませると良いですね。手始めに3拍子のリズムでステップを踏ん楽しみました。胸/腰/肩でリズムを打つ感じが出てくるとGOODです。 続きを読む
「ソウルダンス初級⑥」代 々木教室2024-12-21-no0020-2556 公開日:2024年12月21日 OSAMU先生のレッスンノート 本日はアイソレーションとリズム取り中心の内容です。胸/腰/肩をアップで取りながらバランスよく使います。どんどん踊れるようになって楽しいですね。 続きを読む
「Jazz」 横浜教室 2024-12-21-no211 公開日:2024年12月21日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は、SZAの"Shirt"という曲の一番最初の部分の振り付けを踊りました!振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました!この振り付けは滑らかな動きが特徴的で、タメと抜きが […] 続きを読む
BE FIRSTでかっこよく!本八幡ス タジオ2024-12-21-0034-1935 公開日:2024年12月21日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは BE FIRSTのboomboom backという ノリがよくかっこいいヒップホップ調の曲に挑戦予定でしたがお休みです。 力強い踊りと軽やかに踊るのがポイントなのでそこをお伝えする予定でした。 続きを読む
「コンテンポラリージャ ズ・Diseaseまとめ①」池袋教室 2024-12-21-no0050-1579 公開日:2024年12月21日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 本日はまとめ回1回目✨ 本当は今日で終わらせようと思っていたのですが、今月もう一回あるのでもう一回やって終わりたい!というご希望で、今日はまとめ回1回目という形にしました […] 続きを読む
Le Sserafimでダンス本八幡スタジ オ2024-12-21-0034-1964 公開日:2024年12月21日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnightという曲でのレッスン 大人っぽいダンスを7歳の女の子がということで 少しでも魅力がでるよう指導いたしました! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-12-21-no0158 -2397 公開日:2024年12月21日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは Tick-Tack / ILLIT サビをやりました! 続きを読む
『POP』新宿教室2024-12-21-no0178-2578 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はウェーブを行いました✨️ 一つ一つゆっくり通す練習をしてみてください🍀 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-12-21-no0158 -2280 公開日:2024年12月21日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは Tick-Tack / ILLIT サビをやりました! 続きを読む
『LOCK』新宿教室2024-12-21-no0178-2561 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はステップの練習をしました✨️ リズムキープを意識して踊ってみてください! 続きを読む
『POP』新宿教室2024-12-21-no0178-2309 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日から別の振り付けに入りました✨️ 最初の振り付けはゆっくりなので音に合わせてヒットを打つ練習(力の100と0を意識)してみて下さい! 続きを読む
『コピーダンス』新宿教室 2024-12-21-no0025-1804 公開日:2024年12月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『好きな曲でダンス』渋谷 教室2024-12-20-no0025-2626 公開日:2024年12月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
TWICE 高田馬場教室 2024-12-21-no0188-2287 公開日:2024年12月21日 NATSUKI先生のレッスンノート 12/21のkpopカバーダンスレッスンでは、TWICEさんのstrategyのサビを進めました! 次回も頑張りましょう! NATSUKI 続きを読む