「本番と同じ気持ち作り」 渋谷教室2024-09-14-no0179-2452
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オーディションの時など、鏡が見られない環境で踊る時には鏡で見ている時よりも動きが小さくなりがちです。ビデオを撮る等、客観視しつつ自分が今どのくらい本気を出せているか、どのぐらい踊れているかを自覚しながら魅せ方を工夫し […]
「レッスンノート」の記事一覧
『本日のレッスン』大宮教 室2024-09-15-no0178-2276
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
『ステップ』浦和教室2024-09-14-no0178- 2345
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の復習と続きの振り付けをしました！ 最後の方は繰り返しになるので振り付けになれたら最初から最後まで通して踊ってみましょう🍀
「振り付け」新宿教室2024-09-14-no0186- 2092
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久しぶりのレッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレ、基礎をやりました。 音楽は歌詞だけでなく、後ろで奏でられてる楽器の音を聞くとうまくなりやすいので機会があれば是非やってみて下さい！！！！
「Ado 唱」BUZZ大阪京橋教室-2024-09-14-no0208
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こんにちは！とわです🥳🌼 本日はお暑い中、レッスンに足をお運びいただきまして、ありがとうございました♪♪♪ 初めてのダンスのレッスンということで、とても緊張もしましたが、初めての先生になれ […]
「HOUSE」池袋教室2024-9-14-no0159-2463
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 フラットバックの向きなどもとてもよいので、引き続きしっかりと行っていきましょう。 体幹や、ターンアウトも少しづつできてい […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-14-no0159-2492
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 セラバンドでのストレッチをしっかりとやってくださっているので、よく成果が出ています。振付もとても良くできて来 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-14-no0159-2512
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチのパートは以前より良くなったので、 引き続き自主練にも取り入れてみて下さいね。 リズムトレーニングも色々種類が […]
『振り付け』浦和教室2024-09-14-no0178- 2172
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチした後すぐ振り付けに入りました。 振り付けを覚えるのが凄く早いので次は指先、足先を意識して踊ってみましょう✨️
『本日のレッスン』浦和教 室2024-09-14-no0178-2252
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「抜きとノリ」池袋教室 2024-9-14-no0175-2245
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本日は、筋トレの後 「ヌキとノリ」をテーマに down/upの切返しを入れながらの基礎ムーヴ!! どんどんカッコよきリズムになってきましたね! 何度も繰り返して感覚を掴んでほしいです(^^)
「基礎のリズムトレーニングをしました！」赤坂教室2024-9 -14-no0209-2487
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今日は振付ではなくリズムトレーニングを 中心にしました！ 前回よりも16ビートのリズムが取れていて、 ダウンの形がすごく綺麗になってました！✨ この調子で格好良い形を目指して頑張っていきましょうǴ […]
「ジャズ②」渋谷教室2024-09-14-no0106-1024
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レッスンの後半では、いつもと少しテイストを変えて、ノリノリな洋楽を使ったおしゃれジャズの振りつけを進めていきました🩰 早い振りはあまり馴染みないと思いますが、とても楽しんで踊れていました🥰
「ジャズ①」渋谷教室2024-09-14-no0106-1024
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今日は2時間連続でレッスンをしていきました！ ９月とはいえまだまだ残暑熱いですね☀️ この日もウォーミングアップから丁寧に進めました！ 普段あまり動く習慣はないとのことなので、怪我防止の意味も […]
「ラスト復習」池袋教室2024-09-14-no0106-2277
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今日はコンクール前ラストのレッスンを生徒さんとしていきました！！ 最終細かいところや気になる軌道を詰めてあっという間の1時間でしたね🥹 楽しんで精一杯やれますように！
『振り付け』浦和教室2024-09-14-no0178- 2366
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はトレーニングをメインで行いました✨️ ダンスの練習ももちろん大切ですがトレーニングやストレッチも大切になります☘️
ダウン！秋葉原教室2024-9-14-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は新しくダウンのステップをやってみましたね！足の角度がポイントです^ […]
シャムロック！神田教室2024-9-14-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくシャムロックという技をやってみましたね！体重移動がポイ […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-09-14-no0113-1858
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本日は前回の振り付けの続きをさせていただきました！ ゆっくり復習の時間と2エイトほど続きをしました。最後の方はなかなか消化しきれなかった部分もあったので、また次回も復習できればと思います。