「パーツで考えない」渋谷 教室2026-03-10-no0179-2778
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本日は引き続き振り付けの創作練習を行いました。だいぶ振り付けが完成してくるとレパートリーが少なくなってきがちです。パーツを繋ぎ合わせるだけではなく、止まるだけ・移動する・歩くだけ､､､など休憩や間も大切になってきます […]
「レッスンノート」の記事一覧
「やりやすさと挑戦」渋谷 教室2026-03-10-no0179-2778
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本日は主に発表用のネタを創作する練習を行いました。自分で振りを作りたいと思っていざ使ってみると、なかなか思いつかなかったり嫌になってしまったり上手くいかないことがほとんどです。初めは苦しい作業ですが、SNSや普段のレ […]
「SEVENTEEN God of Music」大宮教室2026-3-11-no0151-2807
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 振りが細かく難しい振り付けになるので時間たっぷり丁寧に指導させていただきました!! まだ苦戦が見られたので次回のレッスンでは2回分に分けて踊ったところを繋 […]
｢サビに突入！｣西葛西教 室2026-3-5-no0168-2846
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本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 前回のレッスンから少し空いてしまったので、よりゆっくり復習をしました！ 特に、前回とても苦戦した腕を左右に伸ばしながら […]
「本日のダンスレッスン」渋谷BUZZPARK 2026-3-12 no0270 3012
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こんにちは！ナツキです✨ 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 パドブレのステップ強化をする予定でした。 また来月お待ちしております(^^)
「HIPHOP基礎の再確認」天王寺教室2026-3-11-no0275-3029
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こんばんは！ 純子です！ 本日はレッスンお疲れ様でした✨ HIPHOPを何年かやってるという生徒さん👏 今日は一旦基礎に戻って、 よりスキルアップを目指せるように⤴ […]
「timelesz 『人生遊戯』 コ ピーダンス①」横浜教室 2026-3-11-no0239-2935
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🎵『人生遊戯』timelesz 本日は2レッスン通して新課題曲の振り入れを行ないました🧸 HIPHOP、LOCK、SOULなど様々なジャンルのステップが取り入れられている振付なので、一つ一 […]
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-11-no0159-2979
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本番用のものを全て仕上げることができたので、 とても良かったです。 引き続き次回もさらにブラッシュアップさせていただきますね。
「ジャズダンス基礎・まとめラスト回！」池袋教室2026-3-11 no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日で今回の曲ラストでした✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・振付 今回ちょっと長かったのに、毎回少しずつちゃんと成長して、最後 […]
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-11-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的に表現、テクニックをしっかりとトレーニングできたので、とても良くなりました。 引き続き次回も本番用のものをサポートしますね。
「前奏」高田馬場教室2026-03-11-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエは軸足に乗りきることを意識して練習しました。しっかり体重移動ができていて、とても素晴 […]
「Snow Man 『カリスマックス』 コピーダンス」代々木教室 2026-3- 11-no0239-2889
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🎵『カリスマックス』Snow Man 本日は久しぶりのレッスンでしたので、今までの復習と2番Bメロ〜サビまでの振り入れを行ないました🕶️✨ 次回は2番サビ終わり […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2026-03-11-no0240-2124
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お疲れ様です！ 本日は、「What It Is」の振り落としを進めていきました！！ 繰り返して踊りながら、サビをワンエイト進めました✨️ 早い部分だったので、足の運びが難しかったと思いますが、 […]
「KPOP」 神戸元町教室 2026-03-11-no0240-2749
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お疲れ様です！ 本日は、JYPの基礎練習を進めていきましたが、ここでもう一度基本のダウンの形について確かめていきました。 スクワットとはまた違った形で腰を後傾させながら、真下に下がっていく必要があるので、その点を重点的に […]
きれいに！上野教室2026-03-11-0034-1665
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基礎を行ったあとは iveのheyaという曲でグルーヴを出す振り付けと止める振り付けを意識しながら踊る予定でしたがおやすみでした。
綺麗に踊ろう！上野教室2026-03-11-0034-1665
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基礎を行ったあとは iveのheyaという曲でグルーヴを出す振り付けと止める振り付けを意識しながら踊る予定でしたがおやすみでした。
「k-popレッスン」渋谷教室2026-2-28-0216-2644
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リズムトレーニング基礎と、生徒さんが挑戦してみたいと言ってくれたk-popの音でレッスンをしました。 前回に引き続き、hiphopの基礎ステップやよく使う動きの確認とそれの応用。ボディウェーブや重心移動のスムーズな繋ぎ方 […]
「k-popレッスン」渋谷教室2026-2-11-0216-2644
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リズムトレーニング基礎と、生徒さんが挑戦してみたいと言ってくれたk-popの音でレッスンをしました。 hiphop基礎の動きができていないと難しい振り付けだったので、ステップや基礎の動きの確認とそれの応用の仕方を確認しま […]