Guerrilla⑤！新宿教室2026-2-16-no0042-2826
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ATEEZさんのGuerrillaという曲の振付をレクチャーしました！今日は踊り込みをしましたね！ 次回からは別の振付をやってみましょう！
「レッスンノート」の記事一覧
ヒール②！渋谷教室2026-2-15-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ヒールダンスの振付をレクチャーしました！今日は前回に引き続き歩き方から振付までやってみましたね！次回は振付の踊り込みをしましょう！
Boom Boom Back②！渋谷教室2026-2-14-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTS(3J)さんのButterの踊り込みと、BE:FIRSTさんのBoom Boom Backの振付をレクチャーしました！ 今日はBBBは前回の復習とサビ後 […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-2-22-n0185-2940
- 公開日：
こんばんは！ 今回のレッスンはお休みになりました！ 振付を進めていく予定でした！ また次回よろしくお願いします🌼 野島怜衣珠
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-2-22-n0185-2940
- 公開日：
こんばんは！ 今回のレッスンはお休みになりました😌 基礎練習をしっかり行う予定でした！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「JAZZHIPHOPレッスン」川崎教室 2026-2-20-n0185-2956
- 公開日：
こんばんは！ 先日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 基礎練習と振付を行いました！ 前回の振り付けもしっかり覚えてきており、難しいフロアもスムーズにこなせていてよかったです😉 また次回もよろしくお […]
「SOULレッスン」新宿教室 2026-2-17-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習とWAACKの振付を行いました！ 手を回しながら足を動かすのはとても難しいですが、スムーズにできていてよかったです！ また次回もよろしくお願いします🌼 […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-2-15-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした🪩 主に振り付けを行いました！ 少し難しいですが、覚えたら動けるのが早くなってきてとてもよかったです！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-2-15-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎練習を主に行いました！ だいぶシルエットが綺麗になってきているので これからもがんばっていきましょう！ また次回もよろしくお願いします🌷 野島怜衣珠
「SOULレッスン」川崎教室 2026-2-15-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションとリズムの練習を行いました🪩 リズムもだいぶできるようになってきているので 慣れていけたらなと思います！ また次回もよろしくお願いします！ 野 […]
「JAZZHIPHOPレッスン」川崎教室 2026-2-15-n0185-2956
- 公開日：
こんばんは！ 先日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした💃 基礎練習と振り付けを行いました！ 早い振り付けですが、少しずつゆっくり進めていきましょう！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-02-22-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーション、リズムトレーニング、８×3のコレオを行いました！ いつもより音を聞き見せ方を意識して踊れるよう レクチャーしました！ リズムキープもこれから頑張って行きましょう！ ウェーブ慣れてきていい感じでした […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-2-15-n0185-2940
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎練習と振付を行いました！ 肩を落とすのが難しいかと思いますが、 シルエットを綺麗にできるようがんばっていきましょう🌸 また次回もよろしくお願いします！ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2026-2-13-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習とWAACKの練習を行いました🕺 今月もWAACKダンスを少しやっていければなと思います！ 次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「本日レッスン」新宿教室2026-02-22-0263-2962
- 公開日：
こんばんは^ ^ 今日のレッスンは前回の続きの PSYCHCO／BABYMONSTERサビ後半 をやりました! 前半部分もきちんと練習してきてくださって、 後半苦戦していた部分もあのですが出来るまで何度もやってサビ最後 […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-02-22-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーション、リズムトレーニング、８×3のコレオを行いました！ いつもより音を聞き見せ方を意識して踊れるよう レクチャーしました！ リズムキープもこれから頑張って行きましょう！ ウェーブ慣れてきていい感じでした […]
「JAZZ後半」 神戸元町教室 2026-02-22-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です！ 後半は、新しい振り付けを行っていきました。 曲はbacknumberさんの、「水平線」のラスサビの部分を使いました。 ゆったりとした曲で、伸びやかな所の魅せ方が重要になってきます☝þ […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2026-02-22-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は2時間続けてのレッスンでした。 前半は、ストレッチをゆっくりと丁寧に行い、基礎練習をしました。 ストレッチでは、普段はあまり伸ばさないような箇所も意識して伸ばしていきました😊 基礎で […]
「コピーダンス」 神戸元町教室 2026-02-22-no0240-2975
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日も、Burning Flowerを練習していきました！ 肩のアイソレーションも少し練習しました。 ダウンの練習では、肩が上がらないように全身をリラックスさせて動いていくことを意識するようにお伝えしまし […]
「HIPHOP基礎」恵比寿教室 2026-2-21-no0266- 2994
- 公開日：
こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 今週から振り付けに入りました🙆♀️ 基礎のダウンをたくさん […]