キッズレッスン:)六本木教 室2023-0514-no0102-1917
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5/14のキッズレッスンは、 「シャムロック」というステップの練習と 「フリーク」の練習をしました☺︎ 後半は、YOASOBIさんのアイドルの オリジナルの振り付けを練習しました！ 今回も頑張ってくれていま […]
「レッスンノート」の記事一覧
Umbrellaレッスン☺︎赤坂教室 2023-0511-no0102-1982
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5/11の基礎レッスンでは、 リクエストでRihaanaさんのUmbrellaを 使用したオリジナルの振り付けを 振り入れさせていただきました！ アイソレーションやリズムトレーニング、 応用のステップなど 盛りだくさんな […]
苦手克服レッスン！！池袋 教室2023-0509-no0102-1758
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5/9の苦手克服レッスンでは、 新しい楽曲の振り付けの確認を メインに行いました＾＾！ 振り付け以外のことなども たくさん相談してくださり、 毎回力になれたらいいな〜と思いながら レッスンをさせていただいています […]
Shut downレッスン☺︎新宿教室 2023-0509-no0102-2014
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5/9のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでBLACK PINKさんの Shut downのサビ部分前半を行いました！ 振りに入る前に、アイソレーションや リズムトレーニングなど細かい基礎を行い 後半に振り入れを行い […]
ICYレッスン☺︎池袋教室 2023-0508-no0102-1911
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5/8のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでITZYさんのICYを 行いました＾＾！！！ サビ部分だけの予定でしたが、 集中して受けてくださったので 少し前のBメロも振り落としさせていただき いつもより少し長めの振り […]
『hiphop基礎と応用』新宿教室2023-05-17-no0095-1901
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[category SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です！SAKiです。 本日は振りに取り入れておりましたステップ2つほどを、重点的に練習しました。 振り(ダンス)にハマると、流れもあり、少し苦戦してましたが、ゆっ […]
「苦手克服！」2023-5-17-no0109-1887
ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 アイソレまでいつも通り行いました。6月の外部のオーディションに向けて苦手なステップ、リズムトレーニングをしました！まだオーディションの振り付けがないのでフリーで自分で考えるパートがある […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-5-17-no0093-1949
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 いつも通り前半に基礎を練習して後半に振り付けを練習予定でした。 振りはBTSの「Butter」を踊っていますが次回続きの振りを頑張っていきましょう！
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-5-17-no0093-1949
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、BTSの「Butter」を練習予定でしたが、また次回しっかり踊りこんでいきましょう！
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-05-17no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 新しい部分は少しだったので、前回苦手だったところを もう […]
「基礎レッスン」札幌教室 2023-5-17-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎レッスンという事で前回の上半身ウェーブを復習し、前回よりもしなやかに動かせるようになっていて生徒様の成長をすぐに感じられました!! 今回はダウンと少しアップを練習し、ダウンしなが […]
「コンテンポラリージャズ・細かいところの解説」池袋教 室2023-5-17-no0050-1948
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こんにちは！講師のyu-kiです！ ビールが美味い気候になってきましたね🍺笑 さて、今日は、練習しすぎてゲシュタルト崩壊してきた部分等の改めた解説をしていきました^ ^ 今日のポイントは ①お腹を上げる& […]
「RedVelvet Feel My Rhythm①」札幌教室2023-5-16-no0151-1905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でコピーレッスンをしました!!流行っていた振り付けで踊ってみたかったとの事でサビの少し前からサビ終わりまでコピー予定です☺︎ 見ていた曲ということもあり飲 […]
「Soul&Waackベーシック練・振付」新宿2023-05-16-no0085-1883
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今回もありがとうございました！ ・アームスのベーシック ・振付 私がある程度できてきてますので、アームスを色んなニュアンスでやってみました。 気になるのがあったら練習してみてください＾＾ 振付、続きありますのでまたしまし […]
「Soulダンス-ポイント・振付」新宿2023-05-16-no0085-1760
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今回もありがとうございました！ ・ポイント ・振付 ポイントはダウンのリズムを弾く感じで、膝と指を使ってください、あとはパイ投げの要領、肩を左寄せ右寄せで意識してみてください〜！ 振付はSoul&Lockな感じで […]
「過去1番の！！」神戸元町教室2023-05-10-no0053-1733
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今回の曲、まだ2回目ですがもうすでにサビ手前まで来ました☺︎ 覚えるスピードが速くなり、キャパシティが少しずつ広がってきたようです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-16-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の復習してから、簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-16-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習して続きの振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりまし […]
｢ステップ｣ 渋谷教室 2023-5-16-no0136-1921
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今日は新しくステップの練習を少しだけしました。 リズムを取りながらステップを踏むのは難しいですが慣れると楽しくなります。 また次回も応用させてやっていきます。
iveの曲でかっこよくきれい に！本八幡スタジオ2023-05-16-0034-1928
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ストレッチ 基礎をしつつ iveの曲を進めました。 振りの難易度は高いですが、一つ一つ動作を固められました > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
「本日のJAZZレッスン」上野教室2023-05-16-no0108-1989
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本日のJAZZレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回は基礎を中心にアップテンポな曲で楽しく踊っていきましょう。
「1日5分のケア」新横浜教室2023-5-15-no0094-1748
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は普段のストレッチに加えて上半身が固まりやすいということで上半身を念入りにストレッチしました💪 固まった状態が普通と捉えてしまいがちで […]
「今日からDitto」渋谷教室2023-5-5- no0098-1725
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いつも頑張ってくれてる生徒さんです！BTSの曲を終えて、今日から心機一転ガールズ曲で、NewjeansさんのDittoを練習しています！HIPHOP要素が強いのでグルーブ感出せるように頑張りましょ〜！
「チアオーディション対策 」②渋谷教室2023-5-15-no0166-2022
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- 公開日：
今回もヒアリングしながら行いました！ ・テクニック ・クロスフロア(キック、ターン、ジャンプのコンビネーション) ・ルーティン を行いました！ クロスフロアでもっと良く魅せれそうなところをピックアップして練習しながら進め […]
「チアオーディション対策 」②渋谷教室2023-5-15-no0166-2022
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今回もヒアリングしながら行いました！ ・テクニック ・クロスフロア(キック、ターン、ジャンプのコンビネーション) ・ルーティン を行いました！ クロスフロアでもっと良く魅せれそうなところをピックアップして練習しながら進め […]
「胸を回すときは特に引く部分を意識！」新宿教室2023-5-15-no0092-1629
- 公開日：
本日は5月最初のレッスンでした！ いつも通りダウンとアップのリズムを復習したら、 顎の上下のアイソレーションと組み合わせた応用で リズムトレーニングを強化していきます🌞 （まだまだリズムは奥が深い・・・） […]
『kpop完コピ難易度高め』上野教室2023-05-15-no0095-1847
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お疲れ様です！SAKiです。 本日から難しいkpopのとあるダンスに挑戦しました。 本家のスピードは早くて、踊れるか不安だったと思いますが、1歩ずつゆっくり丁寧に教えていきます。今日本家より少しスピードダウンしただけなの […]
『kpop完コピ』池袋教室2023-05-15-no0095-1869
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お疲れ様です！SAKiです。 だんだんと踊れるようになってきており、素晴らしいです。今日までの振りを本家のスピードで、本家のダンスで踊れるようになりました。 あとは細かいですが、角度をつけてあげるとさらに変わってきます。 […]
【ミュージカルレッスン】 上野教室2023-05-15no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はミュージカルのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行って 生徒さんの歌の発表会で披露する曲に ミュージカルのような雰囲気で振りをつけてみました！ 今回は歌がメインなので歌の邪 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-15-no0159-1988
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、重心移動の練習、コアの使い方練習から振付を行いました。 前回より上半身の使い方、内転筋の使い方数段良くなりました。 より美しく、かっこよくステージで見せられるように引き続き […]
「前回の続き②」本八幡2023-05-14-no0163-1980
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後半はgirlsでの簡単な振り落としでした。 lesson回数を重ねるに連れ 音にのれてきているので、 次回ラストも楽しみましょう☺︎
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-05-15-no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 毎回きちんと自主練をしてきてくれるので 苦手な部分もポイ […]
「happinessのコピーダンス」京都河原町教室2023-5-15-no0111-1813
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こんにちは、けいけいです！ 本日は、嵐〈happiness〉 ジャニーズの簡単な振り付けで尚且つ楽しい曲といえば、happiness！！！！ って思ったのですが、チャールストンが出てきたり意外と細かく早いテン […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-05-15-no0101-1732
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ストレッチ→リズムトレーニング重視でレッスンを行いました！ また次回もよろしくお願いします！ iPhoneから送信
「アイソレは限界まで！」 京都出町柳教室2023-5-15-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、NOA”don’t waste my time” 普段から家で踊ってることもあり、覚えるのが早く、簡単な振り付けを考えてきてたけ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ（1パターン）、2Step、ルーズレッグ、爪先UPステ ップ・コンビネーション」渋谷教室2023-5-15no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、爪先UPステップを組み合わせコ […]
｢初回レッスン｣ 上野教室 2023-5-15-no0136-1990
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[category ERi先生のレッスンノート] 今日が初めましての生徒さんでした。 レッスンを受けた事がないという生徒さんでしたが、飲み込みが早く素直に汲み取ってくれました。 振りも覚えるのが早かったです。
｢ワンコーラス｣ 上野教室 2023-5-15-no0136-1919
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今日のレッスンでは初回からやり続けたtwiceのコンビネーションがワンコーラスできあがりました！ また次回今までのを全部繋げて踊ってみたいと思います！
「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン）、基礎リズム、基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、シャッフル、P.P・コ ンビネーション」渋谷教室2023-5-15no0058-1377
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション（鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・2Step、 捻り、対角線ステップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、シャッ […]