「差」高田馬場教室2025-09-24-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはトリプルに調整しました。アームスの開きを意識して練習しました。 アームスの勢いに軸 […]
「レッスンノート」の記事一覧
【K-POPレッスン】上野教室2025-09-24-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 本日は最後の部分を進めていきました。 サビは同じ振りがほとんどな […]
ロックダンス！池袋スタジオ2025-09-24-0034-2732
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基礎を行ったあとはロックダンスに挑戦！それとチャールストンというステップも行いました。重心をしっかりかまえてできるとよいです。
「新しい振付」新宿教室2025-09-2 4-no0105-2266
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ストレッチ、筋トレ、ターンの練習をして babymonsterの曲で新しい振付をやりました！ つぎもつづきます！
「Ditto②」大宮教室 2025-9-24-no0221-2623
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの前半部分の復習と後半の練習 […]
「KPOP」新宿教室2025-9-24-no0159-2024
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 早い振付でもしっかりとできていたので、 その調子です。 次回は続きを振付確認しつつ、 新曲もやってみましょう。
「timelesz コピーダンス(水 曜クラス)」赤坂教室 2025-9-24-no0239-2834
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🎵課題曲→『Rock this Party』timelesz 本日は1番Aメロ後半を振り入れしました🕥 寺西くんソロパートの仕草も急遽再現することにしました🩵 次回は1番A […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-24-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付とても良くなりました。 引き続きストレッチや筋トレを続けながら、 より引き出しを増やせるようにサポートしま […]
rich man！新宿教室2025-09-23-no0102-2014
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9/23のKPOPレッスンは aespaさんのrich manのサビを行いました！ 速さもしっかり対応できていて、 魅せ方までレクチャーさせていただきました✨ また次回もよろしくお願いします！ しゅか&#x […]
キッズレッスン！六本木教室2025-09-23-no0102-1917
- 公開日：
昨日のキッズレッスンは 久しぶりに振り付けを行いました！ 難しい要素を入れてアイソレーションなども 取り入れましたがしっかり 対応できていて素晴らしかったです＾＾ また土曜日もよろしくお願いします！ しゅかὊ […]
This is for！渋谷教室2025-09-22-no0102-2201
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9/22のKPOPレッスンは 引き続きThis is for を行い完成しました！ しっかりいつも復習してきてくださり ありがとうございます૮ . ̫ . ა 後半はaespaのrich manを行いました！ また来月も […]
マグネティック！本八幡スタジオ2025-09-24-0034-2802
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基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。
ステップ！渋谷教室2025-09-22-no0102-1895
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9/22のキッズレッスンは 引き続きステップをたくさん練習しました☺︎ 以前行ったステップの復習を メインに行いしっかり思い出せていて 素晴らしかったです！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか&#x […]
Color🌈池袋教室2025-09-20-no0102-1911
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9/20のKPOPレッスンでは NCT WISHさんのColorを行いました！ とっても難しい要素がたくさん入っていて いつもとは違うジャンルの振り付けでしたが 頑張って踊ってくれてさすがでした＾＾ また次回もよろしくお […]
「ジャズダンス基礎・テクニック回」池袋教室2025-9-24-no0 050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は今月のテクニック回でした💃✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・パッセキープ ・ピルエッ […]
新しい振り付け西国分寺教 室2025-9-24-no0230-2660
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こんにちは、ののはです。本日から新しい振り付けをやっています。8エイトを1回のレッスンで覚えられるようになっていてとても成長を感じました。もっと上を目指せると思うのでこの調子で頑張りましょう。 ありがとうございました。
「本日のテーマパークレッスン」新宿御苑教室2025-09-24-no0108-213 4
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回新しい振付始めましょう☆
「HOUSE基礎」新宿教室2025-09-24no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、シャフロアのルーティンについてレッスンしました。 基本的なリズム取りやステップはできているのでこの調子です！本日やったフロアムーブなど課題はありますね！ 本 […]