「基礎トレーニング」横浜 教室-2023-7-22-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションがだいぶ可動域が広くなって動くようになってきました！ その調子でもっともっと頑張りましょう！ また他の動きもやってみましょう。 あとは前後に進みながら首をつけ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のレッスン」八王子 教室 2023-7-22-no0113-1858
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本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→振り付けの流れで進め、リズムトレーニングでは新しい動きも取り入れさせていただきました。 所々に今までやっていない要素も取り入れ、 […]
「基礎練習」札幌教室2023-7-22-no0151-2 105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が入会されてから初めてのレッスンでしたのでストレッチ☞アイソレーション☞残りの時間で腕のウェーブという流れで進めました!! 体が少し硬いように感じましたのでこれからストレッチで […]
「Into Youオリジナルレッスン➁」新宿教室 2023-7-6-no0164-1976
- 公開日：
7/6 この日のレッスンは前回に引き続き、Into youの続きを行いました！ 前回苦戦したシークレットの部分が良くなっていらっしゃって素晴らしかったです👍🏻✨ どんな動きも […]
「Queencardレッスン➂」池袋教室 2023-7-5-no0164-2001
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7/5 本日のレッスンはQueencard続きでした！ 前回やったところがとってもよくなっていらっしゃいました！3.2も🫶🏻の手も完璧でした✨ 足の動かし方に苦戦しましたが、 […]
「NewJeans Hype Boy②」札幌教室2023-7-22-no0151-2002
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はHypeBoy②という事でサビの振り落としを終え最後には動画撮る事も成功しました!! 前回苦戦していた部分を練習していただけたみたいで前回よりも更に上手に踊ることができていました!! […]
｢続きの振付｣ 上野教室 2023-7-22-no0136-1990
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今月1回目のレッスンでした。 新しいステップの練習をしました。 前回の続きの振付も進めました。 また次回も進めて今までのを全部通してみたいと思います！
｢続き｣ 上野教室 2023-7-22-no0136-1919
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新しいステップの練習をしました。 そのステップを振付にも取り入れました。 少し早いですが慣れるとこなせると思います！ また次回もやっていきたいです。
「Top of The World振りコピレッスン」池袋教室 2023-7-5-no0164-2087
- 公開日：
7/5 初めましての生徒様のレッスンでした！ 事前にリクエストいただいていた、IMPACTorsさんの「Top of The World」を行いました！ その前に、ダンスが初めてということだったのでストレッチからアイソレ […]
「カウントの取り方」代々木教室2023-07-22-no0108-2036
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こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付を中心に進めました！ 左右のターンを入れましたがカウントの違いも含め理解できていました！この調子で振りの中でターンを応用させていきましょう。次回 […]
「首をつける」代々木教室2023-07-22-no0108-2036
- 公開日：
こんにちは。azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。 ターンはピルエット、ピケ、シェネを練習しました。どのターンでもしっかり首をつけることを意識できてい […]
「無事に！」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1920
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先日、ダンスのテストがあるとおっしゃっていた生徒様。あのあとみんなで練習しなんとか無事終えたようです☺︎ 『ダンス作るってこんなに大変なんですね〜…』と実感されていました。 ストレッチ ↓ アイソレーション […]
「暑い日こそ！」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1505
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前回2番終わりまで来ましたので、一度確認を行なってから、次に進めました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 様子を伺いながら進めていて、 この日は基礎の量を前回のように少し戻そうと思 […]
「ダウンとウェーブ！｣秋 葉原教室2023-7-22-no0168-2071
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ウェーブというメニューでした！ アイソレーションでは、腰の動きの際に少しだけテンポを上げてみましたが […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-7-22-0167-2113
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日はK-POPのコピーをやりました！ K-POPコピーでも、HIPHOP要素が多く、ニュースクールというジャンルが多く取り入れられてるものをやったのでニュー […]
「無事に晴れますように」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1684
- 公開日：
先日本番の予定だったのが雨天中止となり、本番が今週末に変更となった生徒様。 次回は無事晴れますように。 この日は2曲目のリクエストの〝根も葉もRumor〟の振り付け予定でしたが序盤までしかできませんでした。 ストレッチ […]
「アイソレーション対策」神戸元町教室2023-07-19-no0053-1733
- 公開日：
前回1×8のみ残して終わってしまったので、本日はそちらの振り付けを先に仕上げて、新曲に挑みました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 完成 ↓ 新曲振り付け リズムトレーニングではできることが […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-07-1 9no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回は曲のテンポを落としてゆっくり何度も繰り返し 練習をし […]
『hiphop基礎の基』池袋教室2023-07-21-no0095-2107
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は初回でした。 柔軟はすごい柔らかくて、良いです！ 他の場所、アイソレなどして動かせる範囲をどんどん大きくしていきましょう！ そして、リズム感リズトレですごく大事なダウンを、まずは行いま […]
『前回の続き』新宿教室2023-7-19 -no0025-2088
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、生徒様のご希望のコピーダンスをしています。 元々ダンスの経験者の方で […]
「NCT DOJAEJUNG Perfume④」札幌教室2023-7-21-no0151-2 023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はPerfume④でしたが生徒様希望で進めるわけではなく細かいところや振り付けのニュアンスを再度復習するレッスンにしました!! サビの体重移動や飛びながら動く振りなどがありその部分に苦 […]
「初レッスン！目標を確認！」新横浜教室 2023-7-21-no0171-2072
- 公開日：
こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回レッスンは、即入会生徒さんの初レッスンでした！ 他スクールにも通い、ダンス経験のある生徒ちゃん。より大きく体を動かし、ダンス上達を目指す事を目的にレッスンへ来 […]
「基礎」秋葉原2023-07-21-no0163-2032
- 公開日：
KaEです❁ ・アイソレ ・前回のダウン ・アップ を中心にやりました。 身体の使い方が器用です☺︎ 今日ハンドウェーブはやらなかったのですが 次回やるので思い出しておいてね！ あとはお伝えした通り、 gi […]
「HIP HOP 」池袋教室2023-7-21-no0159-2065
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、リズムトレーニングの後振付を行いました。 本日の振付の曲はダウンのリズムがしっかり取れるようになると素敵に踊れると思います。 前回よりアイソレーショ […]
「集中力の高さ」神戸元町教室2023-07-16-no0053-2025
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングはひとつテンポの速い曲で行っています。一回のレッスンでメキメキ成長する生徒様。毎回のように少しずつ […]
「シアターダンス 」池袋 教室2023-7-21-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の復習をしっかりと行なっていただきありがとうございます。 今日の振付は目標とされている劇団のオリジナルのも […]
「体験会」新横浜教室 2023-7-21-no0171
- 公開日：
こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回体験会では、基礎的な体の使い方を学びました！ ☑️レッスンメニュー ・アップ,ストレッチ ・アイソレ ・リズムトレーニング ・ステ […]
「ジャズダンス 」池袋教 室2023-7-21-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、振付を行いました。 前回の振りよりもジャズ要素の強いものを行わせていただきましたが、よくついてきて下さいました。基礎ト […]
「NewJeans Ditto①」札幌教室2023-7-21-no0151-2094
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はNewJeansのDittoのサビコピーを行いました!! ウェーブやステップなど色々入っていますが教えていなかった事も繰り返し練習する事でできるようになっていました!! そして生徒様 […]
｢続き｣ 渋谷教室 2023-7-21-no0136-1940
- 公開日：
今日は前回の続きの振付をやりました。 前回の部分をしっかり覚えていてくれたのでスムーズに進む事ができました。 レッスンの中で新しいステップもやるようにしています。 また次回も復習しつつ、進めていきたいと思います。
「K-POPレッスン」新宿教室2023-7-21 -no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Super」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習してい […]
「惜しい！けどいっぱい覚えました！」神戸元町教室2023-07-12-no0053-1733
- 公開日：
振り付けが終わるまであと6×8！ うまくいけば今日完成なるか？？！と振り付けレクチャーのスピードを上げてみました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ストレッチから休憩を入れずそのま […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-7-21-no0050-1485
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様のお仕事の都合により当日キャンセルとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki
【本日のレッスン】渋谷ワ ークル2023-7-21-no0019-2048
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こんにちは〜JINです😊 本日のK-POP完コピレッスンは、生徒様のご都合でお休みとなりました！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Crazy Love)サビ完コピ→復習をし […]
「ターンの横腹」渋谷教室2023-07-21-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→ピケ、シェネ→振付のメニューで進めました。 ピケやシェネの際、後からついてくる横腹を巻き込む意識をすると回りやすくなります。 今日は左を意 […]
「今日から始めるダンス」神戸元町教室2023-07-12-no0053-2044
- 公開日：
前回体験レッスンを受けてくださり、今日が初めてのレッスンの生徒様。 何もかもが初めてで少々戸惑いはあったものの、前回のレッスンで行ったことを少し覚えてくださっていました。 そのように、レッスン1回につき何か一つでも覚えて […]
「振り直し」横浜教室-2023-7-21-no0157- 1915
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 だいぶ仕上がってきましたね！ あとは腕の使い方、意識を先まで持って、気を抜いた腕にならないように伸ばさないといけないところはしっかりと指先まで意識して最後まで動かしましょう！ […]
「基礎とレーニング」横浜 教室-2023-7-21-no0157-1915
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日はいつものアイソレーション、ダウンアップのリズムトレーニングに加えて16ビートのトレーニングもしました！ 初めてで最初は難しいかもしれないですが小さく1×8の中の16回の […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-07-09-no0053-1920
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。前回難しい振り付けを行ったので、おさらいをして、余裕があれば続きを行う予定でした。 少しずつですが完成に近づいております。 今月で1番終わりまで行くのが目標ですが、確実に踊れるよ […]
「課題をみつけて」神戸元町教室2023-07-09-no0053-2025
- 公開日：
前回振り付けを全て終えた生徒様。 バタバタと終えたのでまずは確認から行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認、通し ↓ 新しい振り付け 基礎練習は早めに終わらせ、前回の振り付けの確 […]
｢腰の動きを重点的にカバ ー！｣六本木教室2023-7-21-no0168-2040
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、どんどん動かし方が綺麗になっていて素晴らしいです&# […]
「力のぬき具合④フットワ ーク」渋谷教室2023-7-21-no0020-1983
- 公開日：
後半です。同じ動きの繰り返しでは引き上げや体重移動が伝わらないので、ステップの種類を増やしてとにかく動き続けます。徐々にスムーズになり上がり調子です、、
「HIP HOP 」新宿教室2023-7-21-no0159-2054
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングの後、 前回の振付の続きを行いました。 ダウンのリズム家で復習してみてください。 前半部分とても良くなりました。 後半のリズムの取 […]
「力のぬき具合③フットワ ーク」渋谷教室2023-7-21-no0020-1983
- 公開日：
2時間レッスンです。力を抜きながら引き上げて踊る練習です。伝えにくい「引き上げ」ですが表現を変えながら練習しています。
「基礎練の復習とカバーダンス！」西日暮里教室2023-7-20-no 0168-2100
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションでは、首を左右に動かす時に肩が下がらないように注意しまし […]
「なないろ」振り入れ④札 幌教室2023-07-21-no0082-1737
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュしてから前回の復習をし、1×8振りを足しました！ プリエやアームスの使い方が良くなってるので綺麗に足の無駄な力を抜けるようになるといいですね […]