「なないろ」振り入れ④札 幌教室2023-07-21-no0082-1737
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュしてから前回の復習をし、1×8振りを足しました！ プリエやアームスの使い方が良くなってるので綺麗に足の無駄な力を抜けるようになるといいですね […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ステップバリエーション ①」渋谷教室2023-7-20-no0020-1969
- 公開日：
ジャッキングが良くなってきたので第二段階です。ストンプやサルサホップなど、どんどん種類を増やしていきましょう。
「ついについにハンドウェーブ」神戸元町教室2023-07-08-no0053-1663
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随分と基礎の動きに慣れてきた生徒様。まだ習得途中の動きもありますが、この日絶対にやってみたいことがありました。 それは〝ハンドウェーブ〟です！ ボディウェーブは完全に習得した生徒様。 最近の生徒様の様子を見て、 ボディウ […]
「Awesome！！」神戸元町教室2023-07-06-no0053-1684
- 公開日：
数日後に本番を控えている生徒様。そちらの最終確認を行ってから次のリクエスト振り付けをします。 ストレッチ ↓ 確認 ↓ 振り付け 最終確認した振り付けはほぼ完璧！ 表情も表現も一曲目と二曲目でしっかり差をつけていました。 […]
『kpop完コピ』上野教室2023-07-20-no0095-1894
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お疲れ様です！SAKiです。 アイソレの難しいバージョンがだんだんとできてきており、本当に素晴らしいです。 あとはそれにリズムを入れられるようにしていきましょう 本日はお疲れ様でした
IVE / Kitsch 名古屋池下教室2023-07-20-no0103-2064
- 公開日：
今日はIVEのKitsch をしました！ 文化祭でもやるみたいなので、 文化祭までにかっこよく可愛く踊れるように頑張りましょう！
「コピーダンス」新宿教室 -2023-7-20-no0157-1947
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は動きが結構単純な動きを繰り返している振りでしたが、だからこそ色々なところをおこたらずに、伝えたポイントを意識して踊りましょう。 女性らしく、腰の使い方や、手先までのシル […]
「2番完成！」神戸元町教室2023-07-05-no0053-1505
- 公開日：
本日は一気に進みました！ というのも、2番のサビは1番繰り返しの振り付けとなっているためです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け まだまだ本調子ではなさそうなので様子を見ながら進めて […]
「ITZY WANNABE」札幌教室2023-7-20-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! 好きなアーティストというだけあって振りの飲み込みが早く振り覚えも早く 振り付けを自分のものにできていました!! この曲はサビの踊りだしのタイ […]
初レッスン！名古屋池下教 室2023-07-20 -no0103-2085
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今日からレッスンスタートでした！ まだまだ慣れない動きばかりで苦戦すると思いますが、少しずつ一緒に頑張っていきましょう💪🏻✨
「裏どり、音聞いて」京都 河原町教室2023-7-20-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、Awich “GILA GILA” 裏どりで音とってもらいましたが、苦戦。 クラブに手をつけたら戸惑ってたけど、何回か練習して、カ […]
「本日のjazzレッスン」本八幡教室2023-07-20-no0108-1822
- 公開日：
こんにちは。azuです！ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付の予定でした。次回は振付を進めましょう！
「癖を治す」京都河原町教 室2023-7-20-no0111-1800
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 前回と引き続き、stray kids”MANIAC” 癖を意識してなおす。 肩が上がっちゃうのと、顔が前にきてるのと、腰が高い。この３つを […]
「K-POP」名古屋池下教室2023-07-19-no0158- 1907
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本日のレッスンはGiddy / Kep1er サビ単発とQueencard / (G)-IDLE サビ途中までをやりました！
「ジャンプは、両足で着地する」京都出町柳教室2023-7-20-no 0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE”dance the night away” 今日はサビをやっていきました。 サビの頭、右足前からスタートなのですがランニング […]
「とにかく可愛くただし緩みすぎない ②」京都河原町教 室2023-7-20-no0111-2102
- 公開日：
おはようございます！ けいけいです！ 今回も引き続き、Mrs GREEN APPLE”春愁” 2時間あったので結構進ませてもらいました。 ボディーウェーブを前回の復習でやってみま […]
「とにかく可愛くただし緩みすぎない①」京都河原町教室 2023-7-20-no0111-2102
- 公開日：
おはようございます！ けいけいです！ 今回は、Mrs GREEN APPLE”春愁” お尻を動かしたり肩を動かしたりと比較的簡単かつ可愛い振り付けでやっていきました。 背泳ぎ […]
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-7-19-no0025-1938
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはストレイキッズのコピーダンスです。 2ヶ月ほど練習して、サビの最後まで完璧に踊れる […]
「スピードのアップダウン」神戸元町教室2023-07-05-no0053-1733
- 公開日：
前回サビの途中で終わってしまった振り付け。 確認から行いました。 サビが単調で繰り返しの多い振り付けな分、 他のパートが少し複雑に感じたかもしれません。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り […]
『前回の続き』渋谷教室2023-7-19 -no0025-1874
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、本日で最後のものとなります。 まだレッスンを受講されて半年ほどの生徒 […]
タイガーをかっこよく！ボーイズダンスに挑戦！本八幡ス タジオ2023-07-20-0034-1928
- 公開日：
ストレッチ 基礎をしつつ JO1の新曲タイガーをすすめました！ 過去最高難易度だと思いますが頑張っていきましょう！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > […]
ヒップホップの基礎固め！ 本八幡スタジオ2023-07-20-0034-1999
- 公開日：
基礎を行い今日から新しいステップに挑戦！ クラブステップは簡単そうに見えて難しいのでまずはベースをきちんと踏めるようにしましょう！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-7-20 -no0093-1918
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日はHIPHOP基礎を練習していきました！ 最初はウォーミングアップをした後アイソレーションを練習していきまし。どんどん首、胸、腰が動くようになってきているのでこの調子で引き続き練習し […]
『前回の続き』新宿教室2023-7-18 -no0025-1953
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 毎回動きに苦戦されますが、練習して必ず次までにはできるようになっ […]
「カバーダンス開始！」池 袋教室2023-7-19-no0168-2096
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションはまだまだ慣れないとは思いますが、しっかり動かせてはいま […]
『hiphop基礎』新宿教室2023-07-19-no0095-1901
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日はhiphopでよく使う、ダウンをメインに行いました。ブレイクダウンをたくさん練習して振りにも取り入れました。 たくさん練習していて、本当にすばらしいです。 ダンスは形も重要になりますの […]
「シアターダンス 」新宿 教室2023-7-19-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、腕のトレーニング、シェネの強化、振付を行いました。 以前よりアームス美しくなりました。筋肉をつけたり、関節の動きを考えながら動くこ […]
「シアターダンス 」新宿 教室2023-7-19-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、パッセ練習、重心移動トレーニングと振付を行いました。 振付は前回のものとても良くやりました。 今回の新しいものも体の使い方が違いま […]
練習！心斎橋教室2023-7-19-no0162-2060
- 公開日：
前回の振り付けの練習をたくさんしてきてくれた みたいでとても上手になっていました！ レッスンだけでは必ず上手になるのは難しいので このように日々の積み重ねの練習をするのが大切ですね！ これからもどんどん上手くなれるように […]
足を素早く使った振り付 け池袋教室2023-07-19-no0087-1570
- 公開日：
前回の振り付けの続きを行いました！ 今までより、足のステップが早い振り付けだったので、少し苦戦でしたが頑張って取り組んでいました！ iPhoneから送信
「ZOO」渋谷教室2023-07-19-no0097-1692
- 公開日：
ZOOラストだったので踊り込みをしました。 自信持って踊ることができて、良かったです。 次回から新しい曲になります。 iPhoneから送信
「難しい振付！」西日暮里 教室2023-7-19-no0112-2010
- 公開日：
こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 本日からとても難しい振付に突入しました⚡️ 今までやってきた系統と違う振付に生徒さんも戸惑い💦 ゆっくり成長していきましょう& […]
「基礎レッスン」札幌教室 2023-7-19-no0151-2112
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が入会されてから初めてのレッスンでした!! ストレッチ☞アイソレーション☞リズムトレーニングという流れでレッスンを進めました!! 体硬いと仰っていましたが全然そんな事はなくしっ […]
「基礎練習」2023-7-19-no0151-2019
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 久しぶりのレッスンでした!! 本日はクラブステップをメインに前回行ったスライドしながらのステップやリズムトレーニングの確認も行いました!! ストレッチをしている時生徒様の体が柔らかくなって […]
持ち込みpart2 心斎橋教室2023-7-18-no0162-1 973
- 公開日：
> 前のレッスンの続きをしました！ > どのように見せたらもっと良く見えるか > その生徒さんにあった魅せ方を一緒に探しながら > レッスンを行いました！ > しっかりと動画も撮って振り返り […]
初レッスン！心斎橋教室2023-7-18 -no0162-2115
- 公開日：
初レッスン！！gidolのQueencardを しました！！これから沢山の完コピができるのを 楽しみにしています！ 今日は時間のずれがあり少ししかできませんでしたが 次はゆっくりレッスンしましょう☺ […]
持ち込みレッスン！心斎橋 教室2023-7-18-no0162-1973
- 公開日：
いつも通りストレッチ、筋トレ、アイソレーションをしました！！ 次は生徒さんの持ち込みのレッスンをしました！！ 明るい曲でそんなに難しい振り付けではなかったのでしっかりどこを止めるかを確認しながらしました！
「アイドルダンスブラッシュアップレッスン➂」新宿教室 2023-7-5-no0164-2029
- 公開日：
7/5 この日もブラッシュアップレッスン！ 前回までやっていた3曲に加えて、新しい曲も追加で見させていただきました！ アイドル振りというよりも少しガールズ寄りな振付だったので足のスタンスを広げたり、腰をしっかり落とすこと […]
「HIP HOP 」新宿教室2023-7-19-no0159-2050
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の続きを行いましたが、自主練をしっかりしてきて下さり、とてもスムーズでした。 アイソレーションがとても重要な振付になりますの […]
「OMG完成✨」西日暮里教室 2023-7-18-no0112-2010
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ OMGのラスサビ完成です✨ 新しい曲も始まりました☺︎ 暑い夏ですが体調管理気をつけて乗り越えましょう☺️ […]
「イメージしながら！！」 新宿四丁目教室2023-7-19-no0112-1908
- 公開日：
こんにちは☀️リカコです！ 今回はKPOPクラス！ dynamyteを細かい所まで復習して踊りました☺︎✨ 次回は続きしていきましょう😆ɲ […]
「初カバーダンス開始！」 秋葉原教室2023-7-17-no0168-2079
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスというメニューでした！ ダウンは、やはり形が綺麗でさすがでした！✨ あとは […]
『タットダンスに挑戦』上野教室2023-07-18-no0095-1847
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様、下半身怪我のため、上半身今日レッスン行いました。要望でタットダンスにしました。 タットならではの手首をめちゃ使いました。止まったり流したりと簡単な振りなんですが、細かく苦戦して […]
「HIP HOP 」渋谷教室2023-7-18-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニングと振付を行いました。前回の続きの振りをやりましたが前半よく踊れていらっしゃいました。 スタジオ内の気温が上がっていたにも関わらず集中して下さりありがとうございます。 コントラク […]
「HIP HOP 」渋谷教室2023-7-18-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、プリエを行いました。 つま先の意識や太ももの裏を伸ばしたりして踊りやすい体作りをメインに行いました。 さらに使ったことのない筋肉を意識することでさら […]
「Soulダンス基礎」新宿2023-07-18-no0085-1760
- 公開日：
今日もありがとうございました！ ・ウォーターゲート ・ステップ ウォーターゲートは無限に組み合わせあるので、色々遊んでみてください！ 全体的に、丹田に力を集める感じで踊ると何となく動きが重くなると思います。 また楽しみに […]
「ジャズの基礎」②札幌教 室2023-07-18-no0082-2113
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、腹筋 、プリエ、タンジュ、パッセバランスなど基礎を中心にレッスンしました！ アームスの形や引き上げに苦労してましたが、少しず良くなってるので焦らず頑張りま […]
「素敵なボディをつくる」神戸元町教室2023-07-01-no0053-1663
- 公開日：
こちらのレッスンに通い始めてもう1年以上が経過しました。 毎レッスンのルーティンやコツ、動き方などが徐々にわかってきて慣れてきたのか 些細なことでも〝成長してますね！！〟と生徒様から前向きな言葉が出るようになりました&# […]