「NewJeans Hype Boy①」札幌教室2023-7-15-no0151-2002 公開日:2023年7月15日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が好きなアーティストNewJeansのHype Boyサビコピーレッスンでした!! 振りが早くなったりゆっくりになる部分に苦戦をしていましたが最後にはできるようになっていて最初 […] 続きを読む
「NCT DOJAEJUNG Perfume③」札幌教室2023-7-15-no0151-2 023 公開日:2023年7月15日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はPerfume③と言うことでサビの振り落としは終わったのですが細かいところまでは出来なかったのですが次回に細かい部分も合わせてしっかり踊れるように仕上げて行く予定です☺ […] 続きを読む
「新曲サビコピー/テクニ ック①」渋谷教室2023-7-15-no0020-1726 公開日:2023年7月15日 OSAMU先生のレッスンノート 今回はコピーを進めずテクニックをひたすら練習。上半身と腰の連動を更にアップダウに使い分けて踊ります。これから少し続けてみましょう。 続きを読む
「ビデオ撮影✨*コンテンポラリーダンスクラス」赤坂教 室2023-7-15-no0112-1826 公開日:2023年7月15日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!梨花子です。 今回はコンテンポラリーダンスレッスン! 前回から用意した振り付けでビデオを撮りました✨ 3回撮りましたが、3回とも技の成功率が100%! 始めた頃からの成長をとっても感じて嬉しかっ […] 続きを読む
「パフォーマンス」渋谷教室2023年07-15-no0148-1965 公開日:2023年7月15日 Kaitoo先生のレッスンノート 本日は2時間分のレッスンを行いました! 基礎トレーニング後、いつもより長めの振り付けの時間を取りました。 前回からの続きでしたが、さらにレベルアップしている踊りに感動しました! 次回はリクエスト頂いた楽曲でのレッスンとな […] 続きを読む
「パフォーマンス」渋谷教室2023年07-15-no0148-1965 公開日:2023年7月15日 Kaitoo先生のレッスンノート 本日は2時間分のレッスンを行いました! 基礎トレーニング後、いつもより長めの振り付けの時間を取りました。 前回からの続きでしたが、さらにレベルアップしている踊りに感動しました! 次回はリクエスト頂いた楽曲でのレッスンとな […] 続きを読む
「K pop 」渋谷教室2023-7-15-no0159-2058 公開日:2023年7月15日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、プリエと振付を行いました。 とてもよくついてきてくださり、進めることが出来ました。 今回の振りの独特のニュアンスとリズムの取り方などしっかり抑えて素 […] 続きを読む
「撮影」渋谷教室2023-07-12-no0097-1667 公開日:2023年7月15日 Ayaka先生のレッスンノート 反映されていなかったため、再送です。 後半は撮影をしました。 練習の成果が出せていて良かったです。 iPhoneから送信 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室 20 23-07-09 no 0048 1431 更新日:2023年8月2日 公開日:2023年7月15日 AYA先生のレッスンノート [category AYA先生のレッスン] 本日は肩が不調の生徒さんでも、ダンスを無理なく楽しんでもらってます! 今日も下半身メインにコンビネーション お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ […] 続きを読む
「2時間ガールズダンス 入門レッスン」新宿教室 2023-07-9 no 0048 2024 公開日:2023年7月15日 AYA先生のレッスンノート ガールズヒップホップの入門! 本日は2時間レッスン。 今回コンビネーションは Le Sserafimの曲をゆっくりやりました^ ^ 入門だから、一つ一つの基礎をゆっくりすすめていきます^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日の […] 続きを読む
「2時間ガールズダンス 入門レッスン」新宿教室 2023-07-9 no 0048 2024 公開日:2023年7月15日 AYA先生のレッスンノート ガールズヒップホップの入門! 本日は2時間レッスン。 今回コンビネーションは Le Sserafimの曲をゆっくりやりました^ ^ 入門だから、一つ一つの基礎をゆっくりすすめていきます^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日の […] 続きを読む
「ステップ続き」 渋谷教室 2023-7-15-no0136-1943 公開日:2023年7月15日 ERi先生のレッスンノート 今月最初のレッスンでした! 前にやったステップの逆ver.を今日はやりました。 少し難しいですが、つま先に乗ることができれば幅が広がります! また次回も練習したいと思います。 続きを読む
「NCT DOJAEJUNG Perfume②」札幌教室2023-7-14-no0151-2 023 公開日:2023年7月14日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はPerfume②と言うことで前回の復習をメインに1つの振りを進めていきました!! 前回の部分は練習したのがとても見えてしっかり踊ることができていました!! 前回苦戦していたステップも […] 続きを読む
「嵐 turning up②」札幌教室2023-7-11 -no0151-1993 公開日:2023年7月14日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はturning up②と言うことで前回の復習を含め、1つのステップをゆっくり丁寧に進めていきました!! 動きに苦戦しつつもレッスンの最後にはステップができるようになっていたので体に染 […] 続きを読む
「基礎」秋葉原2023-07-09-no0163-2108 公開日:2023年7月14日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ アイソレ、リズトレ (ダウンアップクラブステップ)をやりました。 音にのれていて良かったです。 基本の足スタンスは肩幅よりも少し広めを 忘れないようにしましょう☺︎ 次回はアップ含めて続きをや […] 続きを読む
「基礎」渋谷2023-07-12-no0163-1887 公開日:2023年7月14日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ アイソレ、ダウンアップ、前ノリ、 前回の振りの確認をしました。 それから今回の振り落としの順で進めました。 今回も発想豊かで良かったです☺︎ ダウンのときはつま先は斜めに 向ける事が出来ている […] 続きを読む
「新しい振り付け」 渋谷教室 2023-7-14-no0136-1940 公開日:2023年7月14日 ERi先生のレッスンノート 今月最初のレッスンでした。 新しい振付に挑戦しました。 振り覚えが早く力強く踊ってくれました! また次回も続きます! 続きを読む
「プリエ」高田馬場教室2023-07-14-no0108-2073 公開日:2023年7月14日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです! 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。振付は音を聞くこと、早どりしない為にしっかりプリエをすることを意識出来ていました。この調子でプ […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-7-14 -no0093-1704 公開日:2023年7月14日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Super」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習してい […] 続きを読む
「振り直し、アドバイス」 横浜教室-2023-7-14-no0157-1915 公開日:2023年7月14日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 今日のアップで取っているステップについて、アップの前のカウントで、ダウンが取れていないとアップは出来ないので(見えない)体が上にいすぎるので、ダウンも意識してみましょう! ↑ […] 続きを読む
「コピーダンス」新宿教室 -2023-7-13-no0157-1947 公開日:2023年7月14日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 今日は女性のダンスでしたので細かいところ、仕草の女性らしさを忘れずに踊りましょう! 自分がそのアーティストになったと思って踊るといいです! 指先などが結構気になるので指先だけ […] 続きを読む
「基礎トレーニング」新宿 教室-2023-7-13-no0157-1947 公開日:2023年7月14日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 基礎はどのジャンルでも大事な基盤になるのでルーティンに入った時にスムーズにかっこよく踊れるようにコツコツ頑張りましょう。 アイソレーションの時限界を超える意識でできないか […] 続きを読む
「力のぬき具合②」渋谷教 室2023-7-14-no0020-1983 公開日:2023年7月14日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。リラックスしてのジャッキングと少しターン気味の身体の入れを練習しました。 続きを読む
「力のぬき具合①」渋谷教 室2023-7-14-no0020-1983 公開日:2023年7月14日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。前回の8の字から上半身を自然に使う練習です。足で踊らないように身体の位置でステップが入るようにしましょう。 続きを読む
「基礎を応用へ!」秋葉原 教室2023-7-14-no0168-2031 公開日:2023年7月14日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップ・足のステップというメニューでした! ダウンとアップは、リズムキープがしっかりできていて、形も […] 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-7-14-no0019-1428 公開日:2023年7月14日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Snowma […] 続きを読む
「本日の基礎・カバーダンスレッスン」六本木教室2023-7-14 -no0168-2040 公開日:2023年7月14日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! アイソレーションでは、前回よりも胸の左右の動きが上達していて素晴らしかっ […] 続きを読む
『ステップの練習』渋谷教 室2023-7-13-no0025-1979 公開日:2023年7月14日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順で進めていきました。 外部でもレッスンを受けていらっしゃる生徒様で、来週に初めての発表会があるということで、不 […] 続きを読む
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-7-13-no0025-1885 公開日:2023年7月14日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きのコピーダンスです。 ダンスを始めたばかりの生徒様ですがコピーダンスをい […] 続きを読む
「続きのステップ」 新宿教室 2023-7-14-no0136-1877 公開日:2023年7月14日 ERi先生のレッスンノート 今月最初のレッスンでした。 先月もやったステップの練習と少し応用させたステップの練習をしました。 教えるのが上手と言って頂けて嬉しかったです! 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・撮影会✨」池袋教室2023-6-19- no0050-1948 公開日:2023年7月14日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです。 この日は振付を撮影してみようの日でした^ ^ 私はカメラマンでしたよ〜💪笑 カメラ難しすぎる…🥺笑 鏡を見ずに踊るのはとても大変なとこですよね…!方向感 […] 続きを読む
「ダンススキルレッ スン」渋谷教室 20 23-07-07no 0048 1787 公開日:2023年7月14日 AYA先生のレッスンノート ダンサー目指している生徒さん、今日から秋にイベントに 出てもらう為に振り入れ開始! お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「キッズ ダンス」 新宿教室 2023-07-03 no 0048 1816 公開日:2023年7月14日 AYA先生のレッスンノート 小学生の生徒さん 秋にオーディションを控えている為、その為に基礎練をメインにスタート! 頑張りました^ ^ やっぱり基礎が大事だってことも本人も自覚し頑張っていました。 感動ですね^ ^ 今日のメニュー ストレッチ リズ […] 続きを読む
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室 20 23-07-2 no 0048 1970 公開日:2023年7月14日 AYA先生のレッスンノート 先月からヒールを履いてのダンスレッスンそれまでは裸足でダンスレッスンをして体の基礎を学び実践! ヒールはまだ慣れてないてけど、とても上手に踊って頂けました^ ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション ヒールウ […] 続きを読む
「カラオケ第三弾/踊り込 み」渋谷教室2023-7-13-no0020-1365 公開日:2023年7月14日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。曲が速いので徐々にBPMを上げて練習。魅せ方テクニックも少し集中練。最後は欲張って多めにコピーしました。 続きを読む
「カラオケ第三弾/まとめ 」渋谷教室2023-7-13-no0020-1365 公開日:2023年7月14日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。前回の振り確認をして前半終了です。 続きを読む
「復習とカバーダンスの続 き!」渋谷教室2023-7-13-no0168-2059 公開日:2023年7月14日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスというメニューでした! 前回から少し期間が空いてしまいましたが、アイソレーションの際にし […] 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、downのリ ズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ(2パターン) 、捻り、膝から爪先に流すステップ(押・引パターン)、 2Step、ルーズレッグ、UPステップ、ストンプ、2downで掬い 上げるステップ・コンビネーション」渋谷教室2023-7-13no0058 -1712 公開日:2023年7月13日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ(2パターン)、捻り、膝から爪先に流すステップ(押・引パターン)、2S […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-07-13-no0101-1884 公開日:2023年7月13日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 藤井風のきらりで振り付けをしました!。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-07-13-no0101-1884 公開日:2023年7月13日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 シャムロック、クラブステップの練習をしました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のjazzレッスン」巣鴨教室2023-07-13-no0108-1846 公開日:2023年7月13日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです。 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。少し間が空くので次回はストレッチからゆっくりほぐしていきましょう! 続きを読む
「女の子っぽい振り付けで !」京都河原町教室2023-7-13-no0111-2102 公開日:2023年7月13日 けいけい先生のレッスンノート おはようございます! けいけいです! 今回も引き続き、george ezra”green green grass” 手首を下げて女の子っぽくポーズをしていってもらった。 手を横に出す […] 続きを読む
「JAZZ1時間レッスン」渋谷教室2023-07-13-no0106-2018 公開日:2023年7月13日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは! 今日はレッスンで邦楽JAZZを進める予定でしたが、こちらも生徒さんの体調不良でお休みとなりました。 熱中症や夏バテが多く見られますので、暑さ対策しながら乗り切っていきましょう🥲 続きを読む
「JAZZ邦楽1時間」渋谷教室2023-07-13-no0106-2005 公開日:2023年7月13日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは! 今日は、1時間ジャズのクラスの予定でしたが、生徒さんの体調不良のため、お休みとなりました。 また次回、レッスンしていきましょう🙆♀️ 続きを読む
「ウェーブの後の動きをハッキリ」京都河原町教室2023-7-13 -no0111-1824 公開日:2023年7月13日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、OAKLAY “my self” ウェーブ多めで振り付けしました。ウェーブ後の1.2.3.4の動きをパッパッパッパと四 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-07-13-no0101-1735 公開日:2023年7月13日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ルセラフィムのeve, psyche & the bluebeard’s wifeのラスサビを練習しました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-07-13-no0101-1735 公開日:2023年7月13日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ルセラフィムのeve, psyche & the bluebeard’s wifeのサビ終わりまで確認しました。 iPhoneから送信 続きを読む
『初回レッスン』新宿教室 2023-7-12-no0025-2088 公開日:2023年7月13日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付け(ご希望のコピーダンス)の順で進めました。 ダンスは経験のある方でしたがお久しぶりのようでしたの […] 続きを読む
『コピーダンス』池袋教室 2023-7-12-no0025-1821 公開日:2023年7月13日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはニュージーンズのコピーダンスです。 今回で練習3回目になりますが少しずつ進んでおり […] 続きを読む