「レッスンノート」の記事一覧
かっこいいヒップホップ！ 本八幡スタジオ2024-12-09-0034-2494
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基礎を行ったあとは 少し振り付けが難しいものに挑戦 もちろん練習しているランニングマンも取り入れました！ 速さに慣れてきているのであとはダイナミックに！
『KPOPコピーダンス』渋谷教 室2024-12-9-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-12-9-no0025-2346
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「コンテ」渋谷教室2024-12-09-no0106-2538
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今日は渋谷で1時間、前回の続きを進めました✨ 一段と寒い日で、一曲ジャンプしながらウォーミングアップにも時間をかけました❄️ 前回からの振りはとても体に馴染んでいてより素敵な表現 […]
「気持ちがそのまま踊りに出る」神戸元町教室2024-12-07-no0053-2240
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本日は全通しを行いました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認、通し ストレッチでは引き続き、柔軟力を強化を目的とし、取り組んでいます。 またコアトレーニングをおこな […]
「3D完コピ」新宿教室2024-12-8no0219-2604
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こんにちわ！本日はストレッチで体を温めてからアイソレーションをして3Dの完コピをしていきました！ ジャンプしながら移動する足のステップが少し難しかったと思いますが最終的には手も付けながらできるようになってniceでした& […]
「HipHopレッスン APT.」大阪梅田 教室2024-12-06-no0208-2560
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こんにちは！とわです🙂✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊🌼 レッスン内容は、いつもどおり ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け を行いま […]
「KPOPレッスン スキズ」大阪 梅田教室2024-12-06-no0208-2573
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊✨ 今日のレッスンの流れは、 ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け をしました！ 少 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-7-0167
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 体験レッスンありがとうございました！ 独学でやっていただけあってかなり動けていたと思います！ダンスを始めたルーツがすごい自分と似ていて感動しました！これからど […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-4-0167-2586
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日はアイソレだったり基礎的な体力単純な動きを通して練習しました！ 正しいダウンを習得してそれをこれからのダンスに活かしていけるように頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-3-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は基礎的な動きにフォーカスを戻して曲にのるというのをメインでやりました！ 単純な動きをマスターしてこそダンサーなので基簡単な動きをマスターしていって上手に […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-3-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は少し次のレッスンまで期間が空くのでその間にできる課題を出しました！ しっかり反復練習してできるようにしましょう！
『振り付け』浦和教室2024-12-08-no0178- 2366
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は振り付けを進めました✨️ 腕と足の動きがバラバラの振り付けなのでゆっくり練習してみてください☘️
「MEOW指導レッスン」渋谷教 室 2024-12-08-no0212-2558
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は「MEOVV」の「MEOW」で前回サビをやって今日はイントロからサビ前 […]
「KPOP」新宿教室2024-12-8-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の移動のパートもよくできていたので、 とてもスムーズでした。 今回のパートは、コントラクションや膝の動きなどに気をつけてやってくださると更によくなりますので 引き続きサポ […]
「KPOP」新宿教室2024-12-8-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーションを行いました。 背筋などのバリエーションを増やしてやってみましたが、良くできていました。 股関節のストレッチの自主練もしてくださりありがとうご […]
「K-POPレッスン」横浜教室 2024-12- 08-no0212-2606
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は「ILLIT」の「Magnetic」で振り付けさせて頂きました […]
「基礎hiphop」日暮里2024-12-07-no0163-2358
- 公開日：
16ビート、手の使い方について 見直しをしていきました。 手の使い方については お伝えした通りになります。 16ビートでもお忘れなくやってみて下さい。 次回手の使い方について意識付けができるように 続きの振付をやっていく […]
「ヒップホップ」 新宿教室 2024-12-08-no211-2170
- 公開日：
こんにちは！本日は前回動画が取れなかったILITの"Cherish (My Love)"の続きと新しい振り付けをしました！振り付けに入る前にストレッチをしました！アイソレーションは短縮しました！新しい […]
「KPOP」秋葉原教室2024-12-8-no0159-2024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 フロアーでのストレッチがとても良くなっておりますので、その調子で筋トレと組み合わせていきましょう。 振付は最初からやってみましたが、 前 […]
「KPOP」秋葉原教室2024-12-8-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。フラットバックやアイソレーションなどとても良くなっています。 特に胸のパートなどクリアーになり、 可動域が増えているので、 その調子です。 […]
「HIP HOP」秋葉原教室2024-12-8-no0159-2046
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 前回の復習の上で今回のパートを行いました。 前回の続きを行いましたが、 とても良くできていました。 全体を通してクリアーになっているので、その調子です。 サビの後 […]
「本日のレッスン」八王 子教室 2024-12-08-no0113-2056
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今日は前回の続きを進めさせていただきました！ 動きはシンプルなのですが、シルエットが難しい動きで難しかったと思いますが、次回も復習できればと思います！
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-12-08-no0113-1858
- 公開日：
本日は前回の続きを進めさせていただきました！ バイシクルをレクチャーさせていただき、難しかったと思いますが、最後は少しコツをつかんでいただけたようでした。 引き続き、よろしくお願いします。
「HIP HOP」赤坂教室2024-12-8-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回のターンやステップがとても良くなりましたので、その調子です。 引き続き今回のターン、他の回転のテクニックについても次回も復習してみましょう。 振付はと […]
「ジャズ」新宿教室2024-12-08-no0106-2479
- 公開日：
今日は新宿で1時間レッスン！クリスマスソングに合わせた振り付けをやりました🎄 今回は体全体大きく使ったジャズですが、季節感もダンスを通して感じられてすてきな踊りになりました✨
「HIP HOP」赤坂教室2024-12-8-no0159-2450
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。本日は筋トレのメニューを増やしましたが、しっかりとついてきてくださり、とても良かったです。 横のフロアーのトレーニングは肩や角度を意識して行って […]
「38回目レッスン」池袋教 室2024-12-8-no0170-2078
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、ターン をレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.モネストリーの練習 3.ターンの練 […]
「LOVE, MONEY, FAME(1番)」渋谷教室2024-12-6-no0170-2 282
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、 SEVENTEENさん、DJ Khaledさんの LOVE, MONEY, FAME (1番)を レッスンさせていただきました。 1.ア […]
GirlsHIPHOP！原宿教室2024-12-07-no0102-2417
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本日のレッスンでは、久しぶりに GirlsHIPHOP の振り付けを行いました！ フロアーの振り付けがとても多く 楽曲も早く難しい内容でしたが 最後に実際の速さでも踊れていて 素晴らしかったです ＾＾ また次回もよろしく […]
「新曲JPOP」渋谷教室2024-12-7-no0020-1726
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今回はタット初体験です。アイソレーションも加わり全体的に難しく思われましたが難なくコピー完了。来週は踊り込めそうですね。
「振り付け」新宿教室2024-12-7-no0186-2 092
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レッスンお疲れ様でした！ ティルトを深掘りして音楽に合わせて踊りました 体の向き、スナップの使い方、肩の使い方など沢山吸収するとどんな曲調が来ても踊れるので是非とも沢山練習してみて下さい！！
『KPOPコピーダンス』新宿教 室2024-12-7-no0025-2604
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-7-no0159-2512
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 今回は通しで前回の振付を確認のうえでやっていきましたが、流れの繋ぎ方や、 リズムの取り方も良くなりましたので、 その調子 […]
「本日のjazzレッスン」上野教室2024-12-07-no0108-2478
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こんにちは。azuです。 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付メインの予定でした。 次回ラストまで振り入れします。
「本日のjazzレッスン」上野教室2024-12-07-no0108-2478
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチから始めましょう。
「ジャズコンテ」池袋教室2024-12-07-no0106-2277
- 公開日：
今日は池袋で1時間レッスン、振りを丁寧に進めていきました🙆♀️ 腕の使い方や上半身の使い方がメインな動きが多かったですが、感覚が難しいながらも素敵に踊りきってく […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-12-07-no0053-2097
- 公開日：
本日のダンスレッスンはおやすみとなりました。 前回の続きの動きを行う予定でした。 イントロ部分が終わり、いよいよAメロ！ 少しずつ形にしていけたらと思います。
リズムトレーニング「赤坂 教室2024-12-6-no0209-2487」
- 公開日：
今日は前回に引き続きリズトレをしました！ 音のタイミングとリズム感が成長していました！ この調子で頑張っていきましょう！ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2024-12-07-0034-1999
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基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！