「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2024-11-26-no0041- 1436
- 公開日：
今月で生徒さんラストレッスンとなります。長い間本当にありがとうございました アイソレ、リズムトレーニングを中心に 今月もAfroBeats のリズムで、体の動きやステップをやっていきましょう！⭐&# […]
「レッスンノート」の記事一覧
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 4-11-25-no0041-1592
- 公開日：
生徒さんのリクエストの曲でレッスンをしています。 振付は簡単でノリの良い動きをやっていきます。 楽しい振り付けでdanceができたらと思います！ 今月は2曲めの振り入れ、練習です ！
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2024-11-20-no0041- 1436
- 公開日：
今月で生徒さんラストレッスンとなります。長い間本当にありがとうございました アイソレ、リズムトレーニングを中心に 今月もAfroBeats のリズムで、体の動きやステップをやっていきましょう！⭐&# […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 4-11-12-no0041-1592
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生徒さんのリクエストの曲でレッスンをしています。 振付は簡単でノリの良い動きをやっていきます。 楽しい振り付けでdanceができたらと思います！ 今月は2曲めの振り入れ、練習です ！
『基礎練』池袋教室2024-12-3-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、 […]
｢K-POPレッスン👑🚹｣札幌 教室2024-12-3-no0210-2582
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はBIGBANGのHARU HARUの曲の最初の部分を使ってレッスンしました！ 最初から曲に強い音が入っていて、音に合うように体を使うのを意識出来ていました！ 踏むだけじゃなく足を滑ら […]
「HOUSE」渋谷教室2024-12-3-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、ターン、ステップ練習、振付を行いました。 ピルエットの左側とても良いので引き続きスポットをつけてやっていきましょう。 振付は今回新しいものを行いましてとても完成度が高かったので、 こ […]
「HOUSE」渋谷教室2024-12-3-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 筋トレなどハードなものも多い中良くついてきて下さいました。 肩甲骨を意識して踊れるようにストレッチもご自宅にて取り入れてみ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-3-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 太ももや膝のストレッチがとても良くできてきたので。その調子です。 アイソレーションも冬なので、肩を少し意識してみましょう。 振付は今回ビ […]
「ビビデバ」 池袋教室 2024-12-03-no021 7-2553
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お疲れ様です！ 今日から新しい曲に入りました！ レッスン内容はアイソレ強化月間ということで、ストレッチ、アイソレ、振り入れをしました。 アイソレも動きが良くなって来ました。 振り入れも前回より早くて1人で踊れるところまで […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-3-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-3-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-3-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、学校の用事で間に合わないとの事で、lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-3-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 フロアーでのストレッチとても良くなりましたね。 フラットバックは本日のようにアームスを伸ばして肩甲骨を意識して下さるとさらに良いと思います。 引き続き基礎もしっか […]
「オンラインキッズレッス ン✨」新宿教室2024-12-1no0219-2618
- 公開日：
こんにちわ！本日のレッスンはオンラインでキッズレッスンしていきました！最初は重心のかかる場所や曲がる足と伸ばす足を意識しながら丁寧にストレッチしていきました！ その後に振り付けの練習としてケンパ練習をしました！振り付けで […]
「レッスンも冬仕様 ⛄️❄️」梅田教室2 024-12-2-no0206-2591
- 公開日：
すっかり寒くなって街中も冬仕様になりましたね❄️ テーマパークのレッスンは３回目となりましたので、少しづつレベルアップして行っています！ ウォーミングアップをいつも通り入念に行ったあと、JAZ […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2024-12 -2-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンはDa-iCEさんのTAKE IT BACKのサビの部分の振り付けを練習しました。 音の取り方が複雑でいろいろな音を聞き分けながら練習しました。
「ジャズコンテ」渋谷教室2024-12-03-no0106-2538
- 公開日：
今日は1時間、生徒さんといつもよりストレッチの時間を長く取りながらレッスンを進めて行きました✨ 大きく踊るためにも柔軟性はすごく大切ですね🎄 即興の時間も入れながらコンテの振り付けも進めて盛 […]
「Ado」 新宿教室 2024-12-01-no211-2615
- 公開日：
こんにちは！冬らしい寒さになりましたね⛄️❄️ 本日は、生徒様から希望が上がったAdoの"唱"のサビ部分を踊りました🕺振り付けに […]
ダウン！赤坂教室2024-12-2-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はダウンの取り方を何種類かやってみましたね！ゆっくり体に慣らしていきま […]
アイソレーション！赤坂教室2024-12-2-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！慣れてきたら少しずつ可動域 […]
Boom Boom Bass11！渋谷教室2024-12-2-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日はダンスブレイクの振付の続きをやってみましたね！ 次回はラスサビをやってみましょう！
ダーリンダンス②！渋谷教室2024-12-2-no0042-2527
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでダーリンダンスという曲の振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込みをしましょう！
VOGUE！渋谷教室2024-12-1-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 手首の使い方が重要ですよ！
HEY∞WA⑤！秋葉原教室2024-12-1-no0042-2473
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこい8さんのHEY∞WAという曲の振付をやってみました！ 今日はフル尺でやってみましたね！次回からは踊り込みをしてみましょう！
「Jazzレッスン 邦楽」2024-12-02-no0208-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです🙂 本日もレッスンにお越しいただきまして、ありがとうございました☺️☘️ まずはストレッチをしました！ 次に、振り付けに入りまし […]
ハートリス続き！ 渋谷教 室 2024-12-1-no0188-2328
- 公開日：
12/1のkpopカバーダンスレッスンでは、NiziUさんのHEARTRISの振り付けを進めました！ 次回でサビの振り付けが終わります！頑張りましょう＾＾！ NATSUKI
「動かし方がわかってきたよう」京都河原町教室2024-12-01-no0053-2568
- 公開日：
本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングは大きくはっきり動くことを伝えながら練習していきました。どの加減でどのように動 […]
「KPOP」渋谷教室2024-12-2-no0159-2058
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 フラットバックや筋トレパートもとてもスムーズにできました。 リズムの取り方やアイソレーションも以前より格段に良いです […]
『bring it on』大宮教室2024-12-02-no0178-2116
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 前のレッスンから少し期間が空きましたが復習をしたらすぐに曲で通すことが出来ました✨️今日進んだところは歌詞の部分の振り付けなので踊りやすいと思います！
「Brought The Heat Back」渋谷教室2024-12-1-no0170-2600
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はENHYPENさんのBrought The Heat Back (２番サビ〜ラスサビ前)を レッスンさせていただきました。 1. Brought The H […]
かっこいいヒップホップ！ 本八幡スタジオ2024-12-02-0034-2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは 少し振り付けが難しいものに挑戦 もちろん練習しているランニングマンも取り入れました！ 速さに慣れてきているのであとはダイナミックに！
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-2-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 本番用の振付をメインにサポートさせていただき、 とても良くできていました。 前回までとの変更点もしっかりと修正できていたので、 あとはカウントと上半身の角度に気を […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-12-02-no0178-2593
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ（2パターン）、2Step、ルーズレッグ、スワロー、 ファーマー、シャッフル、パドブレ、Re-ジェクト・コンビ ネーション」渋谷教室2024-12-2 no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ（2パターン）、2Step、ルーズレッグ 、スワローファー […]
『初回レッスン』新宿教室 2024-12-2-no0025-2604
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-12-01-no0053-1663
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回に引き続き、基礎では無理のなくコアを鍛えながらのストレッチとアイソレーションから学ぶ体の使い方、そしてシャムロックの確認と、もしうまく行ったら続きの振り付けに進む予定でした […]
CHERISH🍒新宿教室2024-12-01-no0102-2231
- 公開日：
本日はILLITさんの楽曲を行いました！ 複雑で細かい振り付けが多く かなり難しい楽曲ですが 最後には実際の速さでもチャレンジでき さすがでした ＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
CRAZY！新宿教室2024-12-01-no0102-2081
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンでは、 CRAZYのイントロからAメロまでを進めました！ 動作の途中撫でてくる胸の左右の アイソレーションなど 複雑な動きが多い楽曲ですが これから頑張って進めていきましょう！ 次回もよろしくお […]
細かい振り 神戸教室 2024-11-28-0200-2 410
- 公開日：
お疲れ様です！ 今回のレッスンも同様に、コピーダンスの手の位置や、足の動かし方等、振りの細かい部分をしっかりと確認できました！！お疲れ様でした！
復習 神戸教室 2024-11-28-0200-2410
- 公開日：
お疲れ様です！ 今回は久しぶりのレッスンだったので、前回に引き続き、コピーダンスを行ったんですが、まずは思い出すことをメインで行いました！ しっかり振りを詰めておこなえたので良かったです！
「KPOP」秋葉原教室2024-12-1-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 本日のようにサイドの筋トレもかなり効くので是非ご自宅でのトレーニングに取り入れてみて下さいね。 ストレッチもとても良いで […]
「HIP HOP」秋葉原教室2024-12-1-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 本日は最初のパートを復習の上で進みましたが、 前半とても良くできていました。 振付も復習してくださりありがとうございます。 この調子で、次回は早いパートをやってみ […]
「DRIP」 新宿教室2024-11-28-0174-2449
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ レッスンの流れはストレッチ→振り付けです！ 本日はDRIP後半を進めて行きました！後半は手振りが同じでキャッチーな振り付けが多かったと思います！腰を使うフォー […]
「XG」 代々木教室2024-11-27-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日はラストXGでした！前回振り付けが終わったので本日は細かい部分をレッスンして行きました！苦戦してい […]
「ラストSOMETHING AIN’T LIGHT」 渋谷教室2024-11-27-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→振り入れです！ アイソレーション全体的にとても良くなってましたね☺︎特に首の稼働が […]
ミサモ続き 高田馬場教室 2024-11-30-no0188-2287
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11/30のkpopカバーダンスレッスンでは、MISAMOさんのNEW LOOKのサビを進めました！ 手の振り付けが多いのですが、よく集中されていて覚えられていました！ NATSUKI