「アイノケダモノレッスン」 神田教室 2024-12-1-no0164-2551
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12/1 アイノケダモノ続き サビに入りました！ サビの苦手な部分を中心に、かっこよく見えるように練習しました💫 徐々に変化が見られるのでこの調子でHIPHOP感出していけるように頑張りましょう […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Jazzレッスン テイラースウ ィフト」大阪心斎橋教室2024-12-1 0-no0208-2499
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こんにちは！とわです☺️ こちらは後半1時間のレッスンノートです😊 後半1時間は、Taylor SwiftのFortnightの曲を使って作った振り付けを進めました！ ゆっくり […]
「Jazzレッスン Taylor Swift」大阪心斎 橋教室2024-12-10-no0208-2499
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こんにちは！とわです🙂 本日も２時間レッスンお疲れ様でした♪♪♪ こちらは前半１時間のレッスンノートでございます！ 前半１時間の内の最初の30分はじっくりとストレッチをして、アイソレーションを行いました！ […]
「ハウスステップレッスン 」大阪梅田教室2024-12-10-no0208-2555
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こんにちは！とわです😊 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、また新たに５つの新しいステップを覚えました！ 本日の新しいステップは ・スウォール(スワル) ・シ […]
「ハウスステップレッスン 」大阪梅田教室2024-12-10-no0208-2555
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こんにちは！とわです☺️✨ 本日もレッスンにお越し頂きましてありがとうございました♪♪♪ 本日は2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは前半1時間のレッスンノートです。 前半1時 […]
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-12-10-no0208-2543
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こんにちは！とわです♪ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした🙂↕️✨ こちらは後半1時間のレッスンノートです！ 後半1時間は振り付けを行いました！ […]
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-12-10-no0208-2543
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こんにちは！とわです🙂 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 まずはJazzレッスンの為、ストレッチをしっかりと行いました。 Jazzは、踊ってる時だけで […]
「HipHopレッスン サイドウォ ーク」神戸元町教室2024-12-07-no0208-2564
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こんにちは！とわです🙂 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 今日のレッスンの流れは、 ストレッチ⇨アイソレーション⇨サイドウォークの練習を行いました！ アイソレーションが見 […]
「TikTok Miyauchi swag」大阪心斎橋教室 2024-12-06-no0208-2534
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 今日のレッスンの流れは、いつもどおりで ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け をしました！ アイ […]
「KPOPレッスン magnetic」大阪天王 寺教室2024-12-06-no0208-2613
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こんにちは！とわです🐣 本日は初回レッスンにお越し頂きありがとうございました😊✨ まずはストレッチを行いました！ 体操をしていたとの事で、体が柔らかくて良く出来ていました&# […]
｢K-POPレッスン👑🚹｣札幌 教室2024-12-10-no0210-2582
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今日もありがとうございました！ 今回もBIGBANGのHARU HARUの続きをやりました！ 流れるような動きでも足でリズムをとったり、振りに入ってるステップのコツなどを伝えると、すぐにコツを掴んで出来るようになっていて […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-10-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 今回はダウンやアップなど基礎の応用がとても多い振付でしたが、良くできていました。 引き続きその調子で、リズムトレーニングなどをしながら更に早振りもできるようにサポ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-10-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日のフロアーのストレッチ結構きついものが多い中でしっかりと可動域が広がっていたので、 とても良いです。引き続き股関節 […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-10-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりも足先の意識や膝の意識が良かったです。 アイソレーションもしっかりと安定してできているので、良いです。 振付は今回音楽の取り方が […]
「HIP HOP」新宿教室2024-12-10-no0159-2522
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチや筋トレをとてもよくやってくださっているので、しっかりと成果が出ています。 引き続き自主練をしてみて下さいね。 振付も今回アイ […]
「3D」 新宿教室 2024-12-10-no211-2604
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こんにちは！本日はJUNGKOOKの"3D"という楽曲のサビ部分の続きを踊りました！振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました！ 今日新しく入った振りは緩急が大切になるので、ポイントを […]
「アップ」新宿教室2024-12-10-no0109-2545
本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ウェーブ→リズムトレーニングの順でレッスンを行いました。 今までダウンしかやっていなかったので、今回は初めてアップのノリをやりました。ダウンとの違いを感じてくれていたら嬉しい […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、腰のコントロール3パターン、体幹コントロー ル2パターン、 downのリズム取り・ファーマー、2Step（爪先 を後ろに着くパターン）、パドブレ・コンビネーション」 新宿教室2024-12-10no0058-2457
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・ファーマー、2Step・2.3.4歩（爪先を後ろに着くパターン）、パドブレのコンビネーション […]
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-12-9-no0170-2510
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、振り付け をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ENHYPENさんのSweet Venom( […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室 2024-12-10-no0217-2553
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本日のレッスンはお休みでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付け(前回の続き)の予定でした。 また次回よろしくお願いいたします！
BTS gogo上野スタジオ2024-12-10-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは BTSのgogoという曲でのレッスン！ 腰の使い方が非常に難しい内容なのでひたすらそこを練習しました！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「Spice」 渋谷教室 2024-11-17-no211-2513
- 公開日：
こんにちは！今日は生徒様から希望が上がった、超特急の"Spice"という楽曲のサビ部分を踊りました！振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました！この振り付けは短い中で独特な音の取り方と […]
Boom Boom Bass13！渋谷教室2024-12-8-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日から踊り込みですね！まずはゆっくり全体を復習をしていきましょう！
『ダイナマイトコピーダン ス』新宿教室2024-12-10-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「今日のレッスン」2024-12-8-no0207-2574
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お疲れ様でした！今月からは生徒様のリクエスト曲で踊りました！とてもレベルアップを感じられて私も嬉しいです！来週も楽しみましょう！
Armageddon！神田教室2024-12-09-no0102-1925
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本日のレッスンでは、 Armageddonを最初から最後まで 確認を行いました ！ 振り入れお疲れ様でした☺︎ 明日は最初から最後までもう一度 確認し、速い音で繋げてみましょう！ 明日もよろしくお願いします […]
nemonemo☺︎渋谷教室2024-12-09-no0102-2201
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本日のレッスンではイェナさんの ねもねも を行いました＾＾！ 細かくとても速い楽曲ですが 可愛く踊ってくれてとても素敵でした！ 次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
アイドルレッスン！池袋教 室2024-12-09-no0102-1758
- 公開日：
本日のレッスンでは、新しい インストの楽曲の振り入れをしました！ 先生の振り天才です！と 言ってもらえてとても嬉しく 作って良かったと思いました ☺︎✨ 次回もよろしくお願いします！ しゅか& […]
GirlsHIPHOPレッスン☺︎渋谷教室 2024-12-08-no0102-2051
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12/8のレッスンではCherishを 使用したオリジナルの振り付けを行いました！ ステップや手の動きが細かい振り付けですが いつも以上に長く振り入れをできて 素晴らしかったです ＾＾ また次回もよろしくお願いします！ […]
振り付け練習 秋葉原教室 2024-12 -9-no0188-2311
- 公開日：
本日のレッスンでは、めいちゃんさんのヴィランの振り付けを進めました！ 3月のイベント本番に向けて頑張りましょう！ NATSUKI
「KPOP」渋谷教室2024-12-9-no0159-2058
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーションを行いました。 本日は肩甲骨のストレッチや筋トレなど多く行い、 肩の張りや腕の緊張を、とるものも行いました。是非ご自宅でもやってみてくださいね […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-9-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フラットバック、筋トレ、振付を行いました。 タンジュにて本日は重心と引き上げ方についてご説明させていただき、ご理解くださりありがとうございます。 […]
「 seven のコピーダンス②」京 都河原町教室2024-12-09-no0111-2273
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、jung kook “seven” サビから教えていきました。 手から先に教えていき、その次に足と手を一緒に合わせていきました。 1we […]
「nightwalkerのコピーダンス④」 京都出町柳教室2024-12-09-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TEN “Night Walker” 1箇所足をエンカウントで上げないと次の振り付けに入れないところがあって、そこが苦手そう。 何回も間違 […]
「nightwalkerのコピーダンス③」 京都出町柳教室2024-12-09-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TEN “Night Walker” 前回までの振り付けで右手と左手間違って覚えてたところが1箇所あったので、そこだけ訂正させていただ […]
「 as if it’s your lastのコピーダンス⑤ 」京都河原町教室2024-12-07-no0111-2204
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK ” as if it’s your last” 前回の続きから。 半回転しなが […]
｢JIKJIN💎🎁｣札幌教室2024-12-9-no0210-2 571
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今日もありがとうございました！ 今回はTREASUREのJIKJINを使ってレッスンしました！ 前半にたくさん振りを詰めすぎてしまい難しかったと思いますが、一つ一つの動きを正確に踊れていました！ 途中で体重移動を意識する […]
｢コピーダンス🐰👖｣札 幌教室2024-12-9-no0210-2501
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今日もありがとうございました！ 今回はNewJeansのDittoのコピーダンスをやりました！ 前回少しだけやったのですが、今回でサビの前半をやることが出来ました👍 やったことないステップも入っていて、そ […]
『お試しレッスン』渋谷教 室2024-12-9-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はお試しレッスンで、ヒップホップがご希望の生徒様でしたので基礎としてアイソレーションをしてから 基本のステップを二つ組み合わせました。 普段ヨガを習われている […]
Girlshiphop 浦和教室2024-12-9-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様です！ 講師のI.RIです。 初回レッスン、ありがとうございました。 今日はILLITのMagneticで踊りました。 オリジナルダンスで少し早い振りでしたが、しっかりと楽しみながら踊れていて素晴らしかったです& […]
「3D」 新宿教室 2024-12-09-no211-2604
- 公開日：
こんにちは！本日は生徒様から希望が上がったJUNGKOOKの"3D"という楽曲の、サビ部分の途中までを踊りました！振り付けに入る前にストレッチを行いました！この振り付けは、細かい部分が多く1つずつ確認 […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-12-09-no0178-2593
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「体重移動」新宿教室2024-12-09-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。 筋トレは体幹をメインに行いました。少しずつキープ時間を長くしていきましょう。 振付は前回の復習＋新しい部 […]