「振りの間を埋める」渋谷 教室2024-12-18-no0179-2452
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簡単で振り数が少ない、ゆっくりなコレオほど難しいです。どれだけ間を埋められるかが鍵になってきます。曲の細かい部分まで聴いて、最後まで音を逃さずに、自分の体から音楽が出ているような意識で踊ってみましょう！ 慣れている振り […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ニュアンスを掴む」渋谷 教室2024-12-18-no0179-2452
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ゆっくりな振り、慣れていない振りは特に恥ずかしい気持ちと戸惑う気持ちが見えてしまいます。音楽に入り込めるように、もっと自信を持って落ち着いて音楽を聞けるように意識しましょう！ 仕草のかっこよさももっと追求できるとより良 […]
「リズムキープ」渋谷教室 2024-12-18-no0179-2577
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今回はリズムを入れながらのヒット練習を行いました。首のリズムが消えてしまいがちなのと、肩に力が入ってしまう癖があるのでもっとリラックスして音楽に乗りましょう。またヒットを打つ時に無駄な動きが入らないように、ルーティンを […]
「アームスの開き」高田馬場教室2024-12-18-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはアームスの開き方を意識して練習しました。アームスの開きを使ってダブルに生かしていき […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-11-29-no0198-2126
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こんにちは かりそです！お疲れ様です。 本日のレッスンでは、前回練習した アイソレを活かしたルーティンを行ないましたね。 曲のテンポが早くなるにつれ、 振りが追いつかなくなるときがあるかと思います。 そんなときこそアイソ […]
かっこいいヒップホップ！ 本八幡スタジオ2024-12-18-0034-2494
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基礎を行ったあとは 少し振り付けが難しいものに挑戦 もちろん練習しているランニングマンも取り入れました！ 速さに慣れてきているのであとはダイナミックに！
GIANT！神田教室2024-12-18-no0102-1814
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本日のカバーダンスレッスンでは リクエストでgiantを行いました！ 久しぶりのhip-hopで 難しかったかと思いますが 流石の集中力でした ＾＾ また来年もよろしくお願いします！ しゅか💤
カバーダンス！渋谷教室2024-12-1 7-no0102-2201
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昨日のレッスンでは リクエストの動画の振り落としを 行いました！ いつもと違うジャンルで 難しかったかと思いますが 実際の速さでも踊れていて 素晴らしかったです！ 来年もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
セブチ☺︎池袋教室2024-12-17-no0102-1911
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昨日のカバーダンスレッスンは SEVENTEENさんの_WORLD を行いました！ ほぼエンカウントで難しい 振り付けでしたが 最後には実際の速さでも踊れて 今回も素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ […]
「hip-hop基礎」新宿教室2024-12-18no0219-2581
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本日のレッスンはお休みになりました。ステップ練習を行う予定でした！ 宜しくお願い致します🙇♀️ iPhoneから送信
「キッズオンラインレッス ン」新宿教室2024-12-18no0219-2618
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こんにちわ！✨今回は即興ダンスを取り入れて踊っていきました！ケンパやグーパー、手をぐるぐる回す、ポーズで止まる、スキップして回るなど音に合わせて好きに踊っていきました！最後に練習したステップを組み合わせて振 […]
「JAZZ funk コレオ」新宿教室2024-12-1 6no0219-2602
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こんにちわ！✨今回も前回に引き続きJAZZ funkの振り付けを進めていきました😊 振り付けの音の取り方が複雑で声をとっているのでそちらも踏まえて曲を聴いていきながら振りのポイント確認してレ […]
『BTSコピーダンス』新宿教 室2024-12-18-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「KPOP」秋葉原教室2024-12-17-no0159-2428
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーションを行いました。 フロアーでのストレッチがスムーズでしたし、アイソレーションの特に胸の前後とても良いです。 振付は前回のパートを確認の上で、 続 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-12-17-no0159-2522
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 筋トレをしっかりとやってくださっているので、 踊りの決めなどとても良くなっています。 またアイソレーションについても振付の中に取り入れて […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-17-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-17-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-12-17-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「コピーダンス」 池袋教 室 2024-12-17-no0217-2553
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お疲れ様です！！ 本日はサビ振りが完結しました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けでした。 アイソレーションの動きが良くなってきていて嬉しいです！ 振付けもサビが終わったので次回からはAメロから入って […]
『RIZEコピーダンス』池袋教 室2024-12-17-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、腰のコントロール3パターン、体幹コントロー ル2パターン、 downのリズム取り・ファーマー、2Step（爪先 を後ろに着くパターン）、パドブレ、バックスライド（cro ss）、ストンプ、turn・コンビネーション」新宿教室2024-12-1 7no0058-2457
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・ファーマー、2Step（爪先を後ろに着くパターン）、パドブレ、バックスライド（cross）、 […]
『ニュージーンズコピーダ ンス』池袋教室2024-12-17-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』池袋教室2024-12-17-no0025- 1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
かっこいいヒップホップ！ 本八幡スタジオ2024-12-17-0034-2494
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基礎を行ったあとは 少し振り付けが難しいものに挑戦 もちろん練習しているランニングマンも取り入れました！ 速さに慣れてきているのであとはダイナミックに！
「アイソレ強化②」赤坂教室 2024-12-17-no0220-2579
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本日もお疲れ様でした😊 本日は体幹トレーニング、筋トレ、アイソレ、 ダウンとアップの練習を行いました。 体幹トレーニングでは 12月は30秒キープを目標にやっていますが、 初回よりかはキープできるようにな […]
振り付け練習 秋葉原教室 2024-12 -17-no0188-2311
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本日のレッスンでは、めいちゃんさんのヴィランの振り付けを進めました！ 次回も続きを進めます！お疲れ様でした。 NATSUKI
「アイノケダモノレッスン」 神田教室 2024-12-16-no0164-2551
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12/16 アイノケダモノ ラスト 今回もサビを中心にレクチャーさせていただきました！ 前回一緒にやった部分はとても良くなっていました！ 軸足の重心に気をつけてもう一つ深くダウンできるように研究してみてください' […]
「自業自得レッスン➂」 新宿教室 2024-12-16-no0164-1954
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12/16 自業自得 続き サビまで繋げました！ why〜からの振付は一つ一つ丁寧に、無駄な動きのないように動かせると雰囲気が出てとてもかっこいいです！ 曲の強さに合わせて更に迫力を出せるよう頑張りましょうὒ […]
「HIPHOP基礎レッスン」 新宿教室 2024-12-16-no0164-2607
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12/16 3回目のレッスンでした！ アイソレ、リズム共に皆さん前回よりとても上達されていました👏🏻 今後更にできるようになったらリズムを取りながらアイソレを入れたり手振りを入れたり、振り […]
「UPレッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-12-14-no0164-2100
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12/14 UP ラスト 残り少しだった振付を入れ、サビ丸々完成しました！ 苦戦していた足のステップの部分も、最後にはスラスラと踊れるようになっていらっしゃいました👏🏻 手振りも以前より丁 […]
「自業自得ブラッシュアップレッスン」 池袋教室 2024-12-14-no0164-1978
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12/14 自業自得 ブラッシュアップ 振りはほとんど身体に染み付いてきたので、細かな振り付けのブラッシュアップを行いました！ 曲の速さに追いつくために早取りになってしまうことが多いので、落ち着いて音をよく聴くことがが課 […]
「UPレッスン後半」 高田馬場教室 2024-12-14-no0164-2256
- 公開日：
後半です！ 踊り込みをしました🔥 いつもガールズ系を踊られる生徒様なので少し HIPHOP寄りの振付に苦戦しましたが空いた時間にたくさん練習して頑張ってくれました！ 足のステップに苦戦しましたが、引き続き […]
「UPレッスン」 高田馬場教室 2024-12-14-no0164-2256
- 公開日：
12/14 生徒様リクエストでKARINAさんのUPを行いました！ 最初のダウンの振付はあえて少し遅取りするくらい溜めて踊ることがポイントです✨ 身体や首の角度でニュアンスも決まるので細かな表現の部分を更に […]
「自業自得レッスン➁」 新宿教室 2024-12-13-no0164-1954
- 公開日：
12/13 自業自得 続き イントロ部分から振り入れしていきました！ 腕を回す振り付けは肘を高いところから前に降ろしていけるように思いっきり振っていきましょう！🔥 次回サビまでワンコーラス分通せるようにし […]
「Nxdeワンコーラスレッスン」 池袋教室 2024-12-12-no0164-2001
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12/12 Nxde続き 新しく入ったパートはリズムをキープしながらアイソレを動かすことがポイントです！！ 普段基礎練でやっている、リズムを取りながらパーツを動かす練習を活かして慣れていきましょう👍&#x […]
GirlsHipHop浦和教室 2024-12-16-0223-2399
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お疲れ様です！ 講師のI.RIです。 本日もありがとうございました。 今日は、LisaのRockstarという曲で踊りました。 手振りが多い振り付けで少し早かったのですが、よく踊れていました。その調子でアイソレも頑張 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-12-16-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 フラットバックや、胸の動きなどしっかりと基礎を固めさせていただき、しっかりとご理解くださりありがとうございます。 ストレ […]
「 WISHのコピーダンス①」京 都河原町教室2024-12-16-no0111-1813
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、嵐 “WISH” 今日から新しい曲で！冬っぽい曲にしようとwish。 サビの少し前からスタート。 回るタイミングが遅くて次の振り付 […]
「nightwalkerのコピーダンス⑦」 京都出町柳教室2024-12-16-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TEN “Night Walker” 前回の続きから最後まで！ 最後の最後ですごい早い振り付けが数秒続くので覚えるのも曲に合わせるのも […]
「nightwalkerのコピーダンス⑥」 京都出町柳教室2024-12-16-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TEN “Night Walker” 前回の続きから！ タットを復習した後進めていきました。 音が綺麗に入っているのでそこにハマる […]