「SOULレッスン」新宿教室 2025-7-8-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🌼 基礎練習のあと、振り付けをいろいろな曲で踊りました！ 少しずつ、ニュアンスを掴めるようになってきているので 音にはめてみたり、きめどころを作っていけると、 も […]
「レッスンノート」の記事一覧
「SOULレッスン」川崎教室 2025-7-6-n0185-2703
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🕺🪩 アイソレーションのあと、リズム練習を行いました！ 毎回、きちんと練習してきてくださるので 次はどこをがんばれば良いかという 前向きなアドバイ […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-7-6-n0185-2580
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした🌷 基礎練習と腕の練習をした後 振り付けを行いました！ まずは、きりのいいところまで振り付けを覚えられたことがとてもすごいです！ 次は細かいシルエットなどをやっ […]
「体重移動」渋谷教室2025-07-29-no0179- 2767
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早い振り付けの時は、足をスムーズに運ぶために体重移動がとても大切になってきます。腰がどちらがわにあった方がいいのか、落ち着いて考えながらステップを踏んで慣れて行きましょう。楽をしようとして一歩早く体重移動してしまうと […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-7-1-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習の後、引き続き振り付けをいろんな音楽で踊りました！ 曲が変わると感じることが変わり、それにより表現も変わる というのをどんどん発見していってもらえるといいなと思います […]
「カラコンウインクレッスン」 神田教室 2025-7-21-no0164-2551
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7/21 新しくカラコンウインクを行いました！ 振付がかなり細かいのですが集中して踊りきってくれました🌸✨ 一つ一つの動きのストップを忘れないようにキレ重視で踊れるように頑張りましょう！ あ […]
LDH🕺新宿教室2025-07-29-no0102-2251
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本日のカバーダンスレッスンでは、 somedayとFollowmeを行いました！！ 難しい振り付けがどちらも続きますが しっかり踊れていてさすがでした🌟 また来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか […]
「ステップ練習」千葉教室 2025-07-28-no0220-2714
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レッスンお疲れ様でした☺️ 本日は、ストレッチ、アイソレ、ステップ練習を 行いました。 ストレッチでは、苦手なところをメインに伸ばしていきました。 やはり全体的な身体の硬さが気になります。 普 […]
2曲！原宿教室2025-07-27-no0102-2417
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7/27のカバーダンスレッスンは 引き続きsignを行い、時間が余ったので TWICEさんの新曲を半分行いました！ 難しい振り付けが続きますが 来月もスキルアップしていきましょう🔥 次回もよろしくお願いし […]
Newlookラスト！原宿教室2025-07-27-no0102-1924
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7／27のレッスンは引き続き Newlookを復習しだんだん音を早くしていき 原曲の速さで踊りました✨ 音に合わせしっかり踊れていて 素晴らしかったです＾＾ 8月からまた新しい曲を行います！ よろしくお願い […]
Style👠新宿教室2025-07-27-no0102-2231
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7/27のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでハトゥハのStyleを行いました☺︎ 一瞬で振り付けを覚えて踊りこなしてくださり 素晴らしかったです👏 後半はILLITのdo the da […]
「振り付け」横浜教室2025-07-29-no0186- 2746
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レッスンお疲れ様です！ 本日はクロスハンドを新たに入れたフリをやりました。連続でする場合は1回目と2回目とで強弱をつけてあげるともっと楽しく踊れるのでやってみてください！
hiphop基礎レッスン 仙台教室 2025-0723-0169-2792
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これまでやってきた基礎トレーニングから少しレベルを上げて難易度アップ⤴️ 始めは苦戦していましたが少しずつ体が覚えていく様子も見えました。 ちょっとづつでいいので丁寧に練習していくと良いと思い […]
girls hip-hop レ ッスン 仙台教室 2025-0710-0169-2685
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本日はこれまで時間をかけて振り付けをしてきた作品が完成！という事で細かい確認と踊り込みレッスンでした。 なかなかセクシーに仕上がって生徒ちゃんも喜んでくれました🎵
girls hip-hop レ ッスン 仙台教室 2025-0708-0169-2685
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これまで入れてきたフリを確認&リメイクする時間でした。 まもなく完璧に仕上がりそうな感じでワクワク✨ 今日もとても暑いので少しフラッとする場面がありましたが熱中症対策はしっかりしていきましょう！
「基礎練」新宿教室 2025-07-27-no0220-2737
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レッスンお疲れ様でした。 本日は、ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 アイソレでは、肩のアイソレを中心に練習しました。 肩の上下は動かしやすいですが、前後の動きは 普段ではしないので難しいですよね&# […]
「DIFFERENTレッスン」 池袋教室 2025-7-20-no0164-2001
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7/20 DIFFERENT続き 躓くところを中心に何度も繰り返し練習して定着させました！ 徐々にできるようになってきているのがわかるのでかろやかにステップを踏めるように引き続き繰り返し練習していきましょうὤ […]
「hype boyレッスン」 池袋教室 2025-7-20-no0164-2625
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7/20 hype boy ラスト 振り完し、踊り込みまでできました🔥 音のビートを刻みながらノリノリで踊ることができました◎✨ 早い楽曲の中での細かい身体の切り返しが難しかったですがしっか […]
「DIFFERENTレッスン」 池袋教室 2025-7-20-no0164-1978
- 公開日：
7/20 DIFFERENT 続き この日のパートはとても難しいところでした！ シャムロックは一瞬重心をかけたらすぐ真ん中に戻ってくることが重要です☝🏼 ここのパートは特に音取りが難しいので […]
「HIPHOP」池袋教室2025-07-28-0246-2559
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ 前回サビを完結したコンビネーションの復習をおこないました。 もっと上手に踊れるように、基礎や形を研究する時間になりました。 次回以降も基礎を重点的にそこからの応用をやっていきましょう！ H […]
「振り付け」川崎教室2025-07-28-no0186- 2762
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レッスンお疲れ様です！ 本日はフレズノンのやり方をお伝えしました！ 腕足のヒットをしっかり安定して打てるように練習してみて下さい！
「動画撮影」 横浜教室 2025-7-26-no0191 -2420
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ありがとうございました。 本日は ①ストレッチ ②筋トレ ③復習 ④前回やろうとおもっていた振り付け ⑤練習、アドバイス ⑥動画撮影 を行いました。 前回までの振り付けを完璧にして来てくれたのでお休みになった日にやろうと […]
きれいめガールズ！新宿スタジオ2025-07-28-0034-2675
- 公開日：
基礎を行ったあとはラインなどしっかり見せるガールズダンスに挑戦！ しっかりとめるところなど意識しました。 しなやかさもしっかりだせました。
「振りの繋ぎ」新宿御苑教室2025-07-28-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに踊りに必要な軸を鍛えました。左右バランスも揃っていて良かったです☆ 振付 […]
「初のチャレンジ」京橋 2025-7-2 8-no0236-2733
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こんにちは☺︎MIYUです！ 本日は生徒様が行ったことない初めてのジャンルにチャレンジでした^_^ 初めてとは思えないくらい良い感じに踊りこなしてくださりました！ また来月お待ちしております。
GirlsHiphop浦和教室2025-7-24-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです 今日も前回に引き続き、JENNIEの曲で後半の部分の振り付けを行いました。 はなちゃんの苦手な裏どりとアップが加わって、難易度が上がりました。 来週もおさらいしていきましょう！
HipHop渋谷教室2025-7-23-0223-2140
- 公開日：
お疲れ様です。あいりです！ 本日は新しい振り覚えが始まりました。 最後の部分がまだ出来ていないので、来週もおさらいしていきましょう。
GirlsHiphop浦和教室2025-7-13-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです！ 今日はJENNIEのExtralという曲で踊りました！ 角度や腰の動かし方ができていて良かったです！ 振り覚えも早くなっていて嬉しいです🌺
「振り付け」横浜教室2025-07-28-no0186- 2746
- 公開日：
レッスンお疲れ様です！ 本日は新たなフリをやりました ポイントは… しっかり止まる、動くを意識して踊りの中で強弱をつけてあげる事です！ 明日も頑張りしょう🔥
「シアターダンス」新宿教 室2025-7-28-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがしっかりとできていました。 引き続きしっかりテクニック向上できるようにご指導します。 次回は続きを振付します。
「シアターダンス」新宿教 室2025-7-28-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 基本的なつま先の位置などがとても良くなったので、素晴らしいです。 アイソレーションもダンスの中に入れていけるようにしっかり次回もサポートします […]
「本日のレッスン」池袋教室 2025-07-26-no0222-2777
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ 細かいところも意識して踊っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「本日のダンスレッスン」 大阪梅田 2025-7-28-no0236-2730
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の続きを行う予定でした。 また来月お会いできるのを楽しみにしていますね(^^)
「HOUSE2回目レッスン」大阪教 室2025-7-27-no0149-2817
- 公開日：
今日もお疲れ様です！ HOUSE講師の彩世です🕺✨ 本日は、2回目の生徒様のレッスンを させて頂きました🤗✴︎ 今回は、事前に生徒様より ご希望があったの […]
「基礎ステップレッスン➁」 渋谷教室 2025-7-20-no0164-2074
- 公開日：
後半です！ 早い速度でもステップを習得できるように、早めの楽曲を使ったオリジナル振付でレッスンさせていただきました！ 振り覚えがとても早くなっています！ 振付を覚えて踊ることに慣れたら、次は細かい角度や腕の動きを意識しな […]
「基礎ステップレッスン前半」 渋谷教室 2025-7-20-no0164-2074
- 公開日：
7/20 この日も基礎練頑張りました！ 前半はいつも通りステップを繰り返し練習しました！ 回を重ねるごとにしっかり上達しているのがわかります！ 一つ一つ正確に足を覚えて、どんな速度になっても落ち着いて動かせるように頑張り […]
「Siren」新宿教室2025-7-26no0219-2553
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました✨ RISEのSirenを使ってオリジナルのhip-hopの振り付け行っていきました！ 後に合わせて足のステップが難しかったと思いますがとても上達しておりました […]
「ライラック」新宿教室2025-7-26no0219-2673
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした✨ TikTokなどで流行っているライラックやっていきました😊 どんどん振り覚えが良くなってきていますね素晴らしいです👏dz […]
「law レッスン」 渋谷教室 2025-7-19-no0164-2713
- 公開日：
7/19 law ラストでした！ 振付を再度確認し、沢山踊り込みました！ 自分が思っているよりももう一つ深めに腰を下ろしてあげると踊りの可動域がもっと増えると思います！ しっかり復習してきてくださったので動画を撮ってもミ […]
「呪って呪ってレッスン」 新宿教室 2025-7-18-no0164-1954
- 公開日：
7/18 新しくイコラブさんの呪って呪ってを行いました！ 可愛さはもちろん、大人っぽく踊ることも大事な振付です！身体の角度や重心に注意しながらサビの振付を繰り返し練習しました☺️ 次回続きます […]
「基礎レッスン」 池袋教室 2025-7-17-no0164-2820
- 公開日：
7/17 2回目のレッスンでした✌🏻 お家でストレッチや基礎練を復習してくれたようでさすがでした！コツコツ続けることが上達の近道なので地道な練習ですが引き続き頑張りましょう！ アイソレは他の […]
「DIFFERENTレッスン」 池袋教室 2025-7-16-no0164-2001
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7/16 Different 続き この日も続きの振付頑張りました！ キックジャンプのステップは、一瞬重心を乗せたらすぐに真ん中に戻ってくることが大事です！ とても早くて追いつくのに必死になりますが徐々に慣れていって余裕 […]