「girs💞」札幌教室 2025-7-22-no0252
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！✨ 今回はアイソレーションリズムの後にfeel likesという曲でgirlsの振り付けを踊りました！ 後半は特に目線や自分の魅せ方踊り方を意識して踊りました！ 表情含めとても良かっ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「xg✨」 札幌教室2025-7-29-no0252-2854
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レッスンお疲れ様でした！ 今回は初めにアイソレーションとリズムトレーニングをしました！どちらもバッチリでしたね！👌 後半にXGさんの曲を練習しましたが、細かい角度と早い動きで難しかったと思いますが最後まで […]
Vogue①！渋谷教室2025-8-7-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は新しくVOGUEの振付をやってみましたね！オールドスタイルの基礎も思い出しながらやってみましょう^ ^
Blue Jeans！新宿教室2025-8-5-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にHANAさんのBlue Jeansの振付をやってみましたね！ま […]
Butter⑤！渋谷教室2025-8-4-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのButterの振付をレクチャーしました！ 今日は頭から2番サビ終わりまでやってみましたね！次回も続きをしましょう！
「Blue genes」新宿教室2025-8-7no0219-2545
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こんにちは！ 本日はレッスンお疲れ様でした😊 アップでリズムトレーニングとハナのBlue genesを行なっていきました！ リズトレは手をつけてやると、ちゃんと上半身も連動できていました👏 […]
「click」池袋教室2025-8-5no0219-2523
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こんにちは！ 本日もレッスン有難う御座いました😊 前回に引き続きclickをやっていきました！ サビ部分に入り、初めてヘッドロールなどが入ってきたので腰と頭を連動して回せるように練習していきました！！ と […]
「ヒップホップダンス」梅田教室 2025-8-7-no0250
- 公開日：
ダンスは初めての生徒さんでした。 まずは、ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 昔、スポーツをやられていた方なので、運動に慣れていらっしゃり、スムーズに動けていました。 生徒さんが好きなMrs.GREEN APP […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-08-07no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、ウォーミングアップ（ジャンプ）、フロアのルーティンについてレッスンしました。 課題として上半身の使い方などありますが、徐々に直していきましょう！ 本日はありがとうございました […]
「振り付け」川崎教室2025-08-07-no0186- 2762
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 本日はウェーブの練習方法と注意点をお伝えしました、繰り返しの練習がとっても必要で地道ですが練習あるのみです！！
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2025-7-28-no0203-2476
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました！ 今回はガールズっぽい振り付けが入っているコレオだったのですが、角度や大きく踊ることを意識して踊っていきました！ 最後には楽しみながら踊ってくださり私も […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-7-28-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付を確認の上で、 本日の振付を行いました。 今回より新曲でしたので、 更にブラッシュアップできるようサポート致します。
「HANA blue jeans」大阪天王寺教室2025-07-2 4-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです✌️ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました！ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます💐 後半1時間は、前回の続き […]
「嵐 コピーダンス( 木曜クラス)」横浜教室 2025-8-7-no0239-2781
- 公開日：
🎵課題曲→『GUTS!』嵐 本日はイントロ〜1番Bメロの振り入れを進めました⚾️🎶 次回は2番に入りましょう❣️
「倖田來未 コピーダン ス(木曜クラス)」池袋 教室 2025-8-7-no0239-2724
- 公開日：
🎵課題曲→『キューティーハニー』倖田來未 本日から新課題曲に入りました💖✨ 今日のレッスンではAメロを完成させました💋 次回はBメロ〜サビを振り入れしましょう […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-8-7-no0253-2800、2801
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おはようございます！Aoi.です💥 レッスンおつかれ様でした！ 今回は、ストレッチとアイソレを行った後、BIGBANGのBANG BANG BANGのラストサビを行いました！ ジャンプの部分の繋ぎが難しか […]
「アイドルダンス」大宮教室2025-07-18-no0231-2747
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレーション後「Ⅲ」の振り付けをやりました！ 最初から最後まで楽しんで踊れていて素敵でした！ 来月もよろしくお願いいたします♪ SHIHO☺︎
クラシックなkpop上野スタジ オ2025-07-26-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは jo1のbeclasicというクラシック調の曲でのダンス！ 指揮者のような振り付けやシックなダンスがあってカッコよく決められるポイントをお伝えしました。
クラシックなkpop上野スタジ オ2025-07-26-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは jo1のbeclasicというクラシック調の曲でのダンス！ 指揮者のような振り付けやシックなダンスがあってカッコよく決められるポイントをお伝えしました。 iPhoneから送信
「手を使って動かす」渋谷 教室2025-07-23-no0179-2778
- 公開日：
本日の振り付けは、手や足が複雑に見えたり緩急が難しい部分が多いと思います。足のステップは1日で良くなるものではないので、しっかりと練習が必要になりますが手を大袈裟にすることで多少動かしやすくできることがあります。手と体 […]
｢2時間レッスン➁｣ 新宿教室 2025-8-7-no0136-2360
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後半は振付のBメロを踊っていきました。 少し早いなと、体重の乗せ方などが難しいのでまた次回もやっていきたいと思います！
｢2時間レッスン➀｣ 新宿教室 2025-8-7-no0136-2360
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本日2時間続けてのレッスンでした！ 久しぶりになってしまったのでストレッチをしっかり行いました。 新しくクラブの応用ステップの練習をしました。
｢kpopダンスレッスン｣六本木教室 2025-7-29-no0247-2547
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2時間レッスンの2時間目は細かくゆっくり振り付けを進めて行きました！ 今回は振りが長かったと思うので次回はサビ部分など少し簡単目なものをやりたいと思います！
「KPOP レッスン」 出町柳教室 2025-8-7-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 全部で3回のレッスンを経て、終了しました！前回までの振りはしっかりリズム感大事に踊れていました！今 […]
「KPOP レッスン」 出町柳教室 2025-8-7-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
「KPOP レッスン」 出町柳教室 2025-8-7-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回の残りと新しい曲のサビ部分を覚えました！メロディーの裏に隠れているビートに合わせて音を掴む部分 […]
「HIPHOP」秋葉原教室2025-08-07-0246-2772
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日も基礎からシャッフルを練習しました！ 前回よりも上手くできてたので振り付けにも入りました！ 次回も頑張りましょう！ よろしくお願いいたします！ Himesho
「HIPHOP」渋谷教室2025-07-16-no0231-2670
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレ後、「Say It」をやりました！ パワーを出して踊れるようになっています🔥 次回もよろしくお願いいたします！ SHIHO☺︎
「コピーダンス」新宿教室2025-07-17-no0231-2757
- 公開日：
3レッスン目ありがとうございました！ Snowmanの「SBY」をやりました！ 前回よりスムーズに動けていて素晴らしいです！ また来月もよろしくお願いいたします。 SHIHO☺︎
「コピーダンス」新宿教室2025-07-17-no0231-2757
- 公開日：
2レッスン目ありがとうございました！ 引き続きSnowmanの「Hello Hello」をやりました！ 明るく踊れていて素敵でした！ SHIHO☺︎
「コピーダンス」新宿教室2025-07-17-no0231-2757
- 公開日：
1レッスン目ありがとうございました！ ストレッチ後、Snowmanの「Hello Hello」をやりました！ 楽しんでいただけて良かったです💫💫 SHIHO☺︎
「スロー」池袋教室2025-08-07-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに進めました。 スロージャズを練習しました。 スローの振付の繋ぎを意識して歌詞とリンクさせながら踊れていたと思います☆ サビの盛り上が […]
「ほぐす」池袋教室2025-08-07-no0108-1916
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 ストレッチは身体をしっかりほぐすことを意識して進めました。 特に股関節まわりは固まりやすい為、スト […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-08-06no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアのルーティンについてレッスンしました。 フロアの使い方が上手になってきて、スムーズに動けてます！本日やったフロアムーブ中の足など課題はありますので、徐 […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-8-5-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 今回も基礎練習の後、WAACKの基礎練習をしました！ アイソレーションも安定してきており、 特にリズムトレーニングが初期の頃に比べてとてもよくなっているなと感じました […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-8-3-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🪩 アイソレーションとリズムを行いました！ まだまだ動かせる余地はありますが、 少しずつよくなってきているので 軌道修正しながら頑張っていきましょうὠ […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-8-3-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした🪩💃 基礎練習のあと、振り付けの細かい練習をしました！ 腕をムチのように使うにはコツがいるので、 少しずつコツを掴んでいきましょう！ また次回も […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-8-3-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 今月はWAACKにも挑戦してみたいとのことで、 基礎練習のあと、WAACKの基礎もお伝えしました！ 頭の体操のようなところもあるので 少しずつ慣らしていきましょう！ また次回 […]
｢コピーダンス🍭🤍｣札幌教室2025-8-4-no0210-2790
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのONE SPARKのコピーダンスをやりました！ 今回はカウントをしっかり数えながら、振りの細かいところまで練習ができました！ 手の振りが多く細かくて苦戦しましたが、指の形 […]
｢コピーダンス👑🥰｣札幌教室2025-8-3-no0210-2659
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのONE SPARKのコピーダンスをやりました！ 曲のテンポがとても早く、特に手の振りが多くて大変でした💦 指先の形や向きなどにこだわり、手を伸ばす時は肘も […]
magnetic秋葉原教室2025-8-6-no0230-2806
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日はILLITのmagneticのカバーダンスをしました。細かい手振りや足の動きもたくさん練習して踊れるようになっていてとても良かったと思います。楽しい雰囲気でレッスンできて良かったです。あり […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-08-06-no0064-2794
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回の部分は動きが歌詞とリンクしていたり ほぼメロ […]
「ウェーブ」高田馬場教室2025-08-06-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 振付は最初からラストまで踊り込みで ウェーブの部分を特に練習しました。 呼吸を忘れずに固め […]
「KPOP」新宿教室2025-8-6-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 セラバンドでよつま先や肩の動き方をしっかりと習得できているので、素晴らしいです。 振付も前回のパート難しい中よくできましたので、 次回は […]