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「固まらない」渋谷教室2025-11-2 6-no0179-2778
- 公開日：
本番が近づくと、練習も本格的になり緊張感が増していきます。萎縮して硬いダンスになってしまわないように気をつけましょう。特にジャズは、しなやかに伸び伸びと踊ることがとても重要です。ストレッチや、アイソレーションに力を入 […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2025-11-27-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分のおさらいをしてから振り入れに入りました💭 振りは忘れ […]
「挑戦と安定」渋谷教室2025-11-2 6-no0179-2778
- 公開日：
本日も公演用のネタの添削を行いました。ステージで踊る時には、誰しも必ず失敗のリスクを負っています。ターンがぶれてしまうかもしれないし、振り付けが飛んでしまうかもしれないと、ステージで踊らないと結果は分かりません。そこ […]
｢本日のダンスレッスン｣ 西葛西教室2025-11-27-no0168-2846
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ→アイソレ→振り入れ→踊りこみでした！
「バレエ」新宿教室2025-11-27-no0159-2200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 バリエーションを、行いました。 今回より新曲を行い、 細かい点までできたので、とても良いです。 引き続きこちらのバリエーションを仕上げましょう。
「バレエ」新宿教室2025-11-27-no0159-2200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、バーレッスンを行いました。 つま先と軸の意識とても強くなり、 良いですね。 引き続きバーでの基礎もサポートします。
「基礎(パドブレ、ターン、スネイク)の動き②」大宮教室 2025-11-27-no0261-2908
- 公開日：
基礎の動きは以下の内容をやりました👌 また次、時間があれば復習してみましょう！🔥🔥🔥 パドブレ 上半身はリラックス、重心移動をスムーズにして流れるようにつな […]
「基礎(パドブレ、ターン、スネイク)の動き①」大宮教室 2025-11-27-no0261-2908
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日はアイソレや筋トレも少し組み込みながらレッスンしてみました💪🔥 普段やっているのにプラスαでできるものを、お伝えできたので今やっている筋トレやアイソレで […]
「ジャズ②」新宿教室2025-11-27-no0106-2764
- 公開日：
後半の1時間では、いつも踊っているスロージャズとは雰囲気を変えて、ミュージカルジャズの振り付けに挑戦しました✨ 普段とは違う動きで落とし込みにくかったと思いますが、最後まで自信しっかりの通しで素敵でした&# […]
「ジャズ①」新宿教室2025-11-27-no0106-2764
- 公開日：
今日は今月で最後の生徒さんと、2時間でレッスンを進めていきました✨ 前半はストレッチしつつ、他のスタジオさんでも行っている振り付けの気になるところも復習していきました！
「Hey! Say! JUMP encore コピーダンス 」浜松町教室 2025-11-26-no0239-2935
- 公開日：
🎵『encore』Hey! Say! JUMP 本日はサビ後半の振り入れを行ないました❣️ 今日のレッスンでメインサビが完成しました🎉 レッスンの中で高速足捌き […]
「SEKAI NO OWARI Habit コピーダンス 」代々木教室 2025-11-26-no0239-2889
- 公開日：
🎵『Habit』SEKAI NO OWARI 先日のレッスンで振り入れは完了したので、本日から踊り込み期間に入りました🌎 振付自体は身体に馴染んできたので、心に余裕を持って、しっかり呼吸を […]
「iLiFE! ヒラリラリア アイド ルダンス」関内教室 2025-11-26-no0239-2897
- 公開日：
🎵『ヒラリラリア』iLiFE! 本日のレッスンは、イントロ〜1番終わりまでの復習と2番の振り入れを中心に行ないました💚 次回は残りを進めて振り入れを最後まで終わらせましょう✨
「大学ダンスサークル 振付作成＆レクチャー」横浜 教室 2025-1-26-no0239-2904
- 公開日：
🎵『ベルベットの詩』back number 本日から振り入れが始まりました❣️ ジャンルはJazz寄りのFreestyle、歌詞に合わせた表現を多く取り入れた振付を作成しました […]
「Panoramaレッスン後半」 新宿教室 2025-11-21-no0164-2067
- 公開日：
後半です！ フルで踊り込みをしました！ 意識したいポイントを一つ一つ抑えながら踊れていたので素晴らしかったです！ 魅せ方の研究しがいがある振付なのでぜひ今後も練習として踊ってみてください☺️& […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-11-26-no0064-2794
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回からダンスブレイク部分に突入するので 難しくな […]
「緩急」高田馬場教室2025-11-26-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに鍛えました。 左右の腹斜筋も意識できていて良かったです。 振付は新しい振付 […]
「振り付け」川崎教室2025-11-26-no0186- 2762
- 公開日：
レッスンお疲れ様です！ 本日は前回のレッスン時の内容を行いました、 膝のヒットを打つ際上へ放つは合ってます。 腕のヒットを打つ際下へと打ってます。 この２つを上へ放つ感覚になるまで繰り返し練習が必要かと本日認識しました、 […]
「踊り方」高田馬場教室2025-11-26-no0108-2824
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進めました。 前半と後半を区切って復習しながら踊り込みました。 前半は重心を意識して重さを出す踊り方 後半は引き上げを意識して軽やかさ […]
「均等」高田馬場教室2025-11-26-no0108-2824
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエは4番ポジションを中心に確認しました。 4番ポジションは両方の足に均等に体 […]
「Panoramaレッスン」 新宿教室 2025-11-21-no0164-2067
- 公開日：
11/21 Panorama 続きです 残りの振り入れをしました！最後の振付はリズムの取り方と細かい振り付けが難しかったですね😢 何度も踊って慣れていきました！ 後半に続く
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-11-26-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ だいぶ動きや音に慣れてきたので、前回部分もしっかり 理解して踊れていた […]
かっこよく女性ぶり！池袋スタジオ2025-11-26-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとはガールズ系バンドの激し目なダンスに挑戦 歌も歌いながらなのですが高音も出てカッコよくキメられました。
「HIPHOPレッスン！」渋谷教室 2025-11-26-no0241-2059
- 公開日：
前回の続きを行いました！上半身と下半身のカウントが違く難しかったですが、ゆっくり確認して何回も踊り、できるようになりました！次回も続きます！ありがとうございました⭐️yuna
「基礎+TWICEコピーダンス」上野教室 2025-11-26-no0261-2934
- 公開日：
今日のレッスンもお疲れ様でした💖 今日は前回やった首、胸、腰のアイソレを復習してから、ダウンとアップにも挑戦できました🔥🔥 ダウンとアップはダンスの基本なので、ぜひお家でも […]
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-11-17-no0164-2928
- 公開日：
11/17 後半のレッスンは別の楽曲のブラッシュアップの時間になりました！ 細かい角度やリズムを間違えて覚えているところを修正させていただきました！ アイドル楽曲のフリーのところは自信を持って大袈裟に、歌詞の意味を考えな […]
「根も葉もRumorレッスン」 渋谷教室 2025-11-17-no0164-2928
- 公開日：
11/17 根も葉もRumor 振り完しました！ この日入れた振付の予習をしてきてくれたのでスムーズに進みました！ なんとか原曲で踊れるようになったのでこの調子で毎日踊って慣れていきましょう！ 後半に続く
「Feel Specialレッスン」 池袋教室 2025-11-14-no0164-2924
- 公開日：
11/14 この日は振り付けを行いました！ TWICEがお好きな生徒様だったので、Feel Specialをレクチャーさせていただきました✨ 細かい振付ですが、アイソレを振付の中で使えるようになることを目標 […]
「盛れ！ミ・アモーレレッスン」 新宿教室 2025-11-13-no0164-1954
- 公開日：
11/13 Juice＝Juiceさんの盛れ！ミ・アモーレを行いました🌺 リズミカルで情熱的な振付が楽しい曲です☺️ サビの足上げは腕の力を借りて思いっきり上に上げていきましょ […]
「根も葉もRumorレッスン」 渋谷教室 2025-11-11-no0164-2928
- 公開日：
11/11 根も葉もRumor サビの振付に入りました！ サビのフリは特に難易度が高いのですが、最後まで集中して取り組んでくれました👏🏻 振付に慣れてきたら足を高くあげたり、ロックの正しい […]
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-11-11-no0164-2741
- 公開日：
11/11 新しい曲のブラッシュアップになりました！ 手の軌道を意識して綺麗に見える踊り方を研究していきました🎀 可愛く踊れていてナイスでした！ ありがとうございました！
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-11-26-no0222-2616
- 公開日：
MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、アイソレの順で進みました！ できる動きがかなり増えましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-26-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 足捌きについてたくさん練習の成果が出ていました。引き続き基礎を鍛えながら、 次回は課題曲を仕上げていきましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-26-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 本番用の振付とても良くなりました。 引き続きこちらをブラッシュアップしましょう。 角度や上半身、顎の使い方に気をつけて練習してみてく […]
マグネティック本八幡スタジオ2025-11-26-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。
「とくべちゅして」渋谷教室2025-11-16no0219-2513
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました✨ とくべちゅしての二番目を行なっていきました😊 細部までこだわりながら練習していって最初と比べてとてもよくなっていて素晴らしかったです […]
「SPAGETI」代々木教室2025-11-15no0219-2815
- 公開日：
こんにちは！ 本日はLe Sserafimの振り付けを行なっていきました🍝 全体の振りをよく覚えられていたので後は細かいシルエット意識してできると尚良いです🙆♀ […]
「bag bad back」渋谷教室2025-11-9no0219-2648
- 公開日：
こんにちは！ 本日はライズのbag bad backを行なっていきました😊 とても足と手が複雑で少し難しかったと思います！！ 顔角度やステップを意識しながら練習していきました！ また次回も宜しくお願いいた […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-26-no0159-2891
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 前回の振付を仕上げました。 前回よりとても良くなったので、 本日のアイソレーションと角度に気をつけてやっていただくと良いと思います。 […]
「シンプル基礎コンビ〜後半」新宿教室 2025-11-26-no0175-2057
- 公開日：
簡単な基礎ステップなどから 身体を温めて、本日はシンプルなルーティンコンビネーション。グルーヴが上手になってきたので、シンプルをカッコよく踊ってもらえると嬉しいです！
アイドルダンス！渋谷教室2025-11-27-no0102-2016
- 公開日：
明日のアイドルダンスレッスンは お休みになりました。 新しい曲を進める予定でした！ また次回よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
TWICE！新宿教室2025-11-26-no0102-2331
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 引き続きTWICEの振り付けを 行う予定でした！ また来月よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ILLIT💝渋谷教室2025-11-25-no0102-2201
- 公開日：
昨日はアイリットの新曲を行いました！ 昨日出たばかりの新曲を踊れて 私も楽しかったです🐱 また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
Focus📸池袋教室2025-11-25-no0102-1911
- 公開日：
11/25のレッスンはfocusを行いました！ 難しいワックの要素が入った 振り付けもしっかり踊りこなしてくれて さすがでした✨ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
Sodapop🥤渋谷教室2025-11-24-no0102-1895
- 公開日：
11/24のレッスンはソーダポップを 引き続き練習しました！ お家でも復習してきてくださっていて したから踊れていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
「シアターダンス」渋谷教 室2025-11-25-no0159-2925
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 前回よりアイソレーション良くなりました。 今回は本番用の振付をみさせていただき、 とてもよかったです。 引き続き全体的にブラッシュア […]
「本日のレッスン」2025-11-25-0263-2905
- 公開日：
こんばんは♪ 今日のレッスンは前回宿題を出していたので、 その確認と苦手な動きを出来るようにひたすら練習の日でした！ なかなか難しい動きがあり苦戦していましたが、なんとかコツを掴んで 少しずつ出来るようになっていました。 […]
「J POP」渋谷教室2025-11-25-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 前回のアイソレーションがとても良くなりましたので。引き続き様々なパターンをサポートしますね。 振付もとても良くできましたので、 引き […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-11-25-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-11-25-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-11-25-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「本日のLE SSERAFIM ANTIFRAGILE K-POP レッスン②」大宮 教室 2025-11-25-no0239-2095
- 公開日：
本日の「LE SSERAFIM ANTIFRAGILE K-POP」 at 大宮教室はお休みとなりました。
「本日のLE SSERAFIM ANTIFRAGILE K-POP レッスン①」大宮 教室 2025-11-25-no0239-2095
- 公開日：
本日の「LE SSERAFIM ANTIFRAGILE K-POP」 at 大宮教室はお休みとなりました。
「SnowMan EMPIRE コピ ーダンス」大宮教室 2025-11-25-no0239-2754
- 公開日：
🎵『EMPIRE』Snow Man 本日から新課題曲に入りました⛄️❄️ 今日はメインサビの振り入れを行ないました❣️ […]
「SEKAI NO OWARI Habit コピーダンス 」代々木教室 2025-11-25-no0239-2889
- 公開日：
🎵『Habit』SEKAI NO OWARI 本日のレッスンにて課題曲の振り入れが全て終了しました🎉 次回以降は音源の速度に慣れる＆踊り方のブラッシュアップをメインに進めていきましょう&# […]
マグネティック！本八幡スタジオ2025-11-25-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。
｢コピーダンス🍭🤍｣札幌教室2025-11-14-no0210-2728
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのTHIS IS FORのコピーダンスの続きをやりました！ 今回練習する部分はサビの最後の部分だけで短かったので、前半部分と繋げて何回も練習できて良かったです✨ […]
GO⑤！渋谷教室2025-11-24-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はCORTISさんのGO!の振付をレクチャーしました！ 今日は1番Aメロの続きをやってみましたね！ゆっくりから慣れていきましょう！
Domino③！高田馬場教室2025-11-24-no0042-2426
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのDominoの振付をレクチャーしました！今日はサビの踊り込みをしましたね！リズムを意識して踊りましょう！
ドロップ！高田馬場教室2025-11-24-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はドロップというステップをやってみましたね！つま先の向きが大切で […]
COOL③！高田馬場教室2025-11-23-no0042-2804
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでWeki MekiさんのCOOLという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は1番Bメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Dynamite③！秋葉原教室2025-11-23-no0042-2922
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は振付のレクチャーをしました！基礎練では胸のアイソレーション、振付はBTSさんのDynamiteのAメロ後半をやってみました！ 次回も続きをしましょう！
THUNDER③！秋葉原教室2025-11-21-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はSEVENTEENさんのTHUNDERの振付をレクチャーしました！今日は1番Aメロの前半をやってみました […]
ステップ②！秋葉原教室2025-11-21-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は前回に引き続き、ステップを練習しましたね！慣れてきたらつま先の向き […]
「J POP」新宿教室2025-11-25-no0159-2768
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 膝の裏や肩甲骨をしっかりと動かせたので、 とても良いです。 引き続きストレッチ続けてみましょう。 サビからの流れもとても良くなりまし […]
「TWICE talk that talk」大宮教室2025-11-17-no0151-2931
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はサビ前部分を踊りました!! 長く細かい部分でしたがレッスン内にしっかりと振りを覚えることができました!! カウントと合わせて練習することで体に染み込ませながら踊ることができていました […]
「IVE REBEL HEART」大宮教室2025-11-17-no0151-2884
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続き部分のレベルアップを目指しました!! リズムの早取りをしてしまうということがわかったので拍手でリズムをとる練習なども組み込みました。 カウントを頭の中で数えられるようになる […]
「BOYNEXTDOOR Count To Love」大宮教室2025-11-13-no0151-2807
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り付けに苦戦が見られずとてもスムーズに進みました!! 足のステップを間違えやすい振り付けにはなりますがミスすることなく踊りきるこ […]
「IVE REBEL HEART」大宮教室2025-11-12-no0151-2884
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲をブラッシュアップしました!! 全て踊り終わっている曲ですがもっと良くしたいとのことで細かい部分のレベルアップを目指しました!! 足が思っているより動いていない事がわかったの […]
「ダンス基礎」大宮教室2025-11-1 1-no0151-2890
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はダンス基礎ステップを行いました!! 今までやってきたステップを曲に合わせて繋げてみました!! クラブステップからシャッフルにかけての繋がりが間違えやすいのでお家でも練習してみてくださ […]
「TWICE talk that talk」大宮教室2025-11-11-no0151-2931
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でコピーレッスンを行いました!! 初めてのレッスンですのでサビ部分を踊りましたが予習してきていただけたのでスムーズに進めることができました☺︎指先まで綺麗 […]
「TOMORROW X TOGETHER Deja vu」大宮教室2025-11-6-no0151-2807
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! とても難しく早い曲なので振り覚えや細かい部分に少しだけ苦戦が見られましたがレッスンの最後には振りに強弱などのアクセントもつけながら踊りきるこ […]
「基礎レッスン」横浜教室 2025-11-24-no0212-2903
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回お休みで時間が空いてしまった為、アイソレーション、リズムトレーニングなどをじっくりおさらいした後、余った時間で振り入れをする予定でした💭 次回からまたよろし […]
「Le Sserafim SPAGHETTI」大宮教室2025-11-6-no0151-2850
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました。 リクエストの曲でしたので覚えも早く首のアイソレーションなどもレッスンを重ねるたびに動く範囲が広くなっていて成長が止まらなく日々驚 […]
「J POP」新宿教室2025-11-24-no0159-2888
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 つま先の意識、膝の意識がとても良くなりました。 引き続きセラバンドストレッチ意識してみて下さいね。 次回も軸のトレーニング、 ピルエ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-24-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 全体的に股関節、フロアーでのストレッチの効果が出ましたね。 しっかりと継続してくださりありがとうございます。 次回は続きを振付してい […]
「【体験】k-popカバー」高田馬場教室2025-11-24-no0237
- 公開日：
今日は体験レッスンでした✨k-popカバーで、TWICEのLike OOH-AHHのサビをやりました！ ストレッチ、アイソレーション、体幹の後に振り付けに入りました💫素敵でした！
「ジャズ②」渋谷教室2025-11-24-no0106-1024
- 公開日：
後半では、ジャズの動きを取り入れたミュージカル系の振り付けを進めていきました💫 音取りかなり早い部分が多かったですが、最後までしっかり合わせつつ、華やかに踊り切りました！
「ジャズ①」渋谷教室2025-11-24-no0106-1024
- 公開日：
今日は2時間連続でのレッスン、前半はコンディショニングメインで体を整えていきました！ 風邪気味から治ったまもないということで、前半は身体を緩めつつ体温を暖めていきました！✨
かっこよく女性ぶり！池袋スタジオ2025-11-24-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとはガールズ系バンドの激し目なダンスに挑戦 歌も歌いながらなのですが高音も出てカッコよくキメられました。
「ジャズダンス・久々ガー ルズ系」池袋教室2025-11-24-no0050-1379
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです✨ 今日から新曲〜！ 久々のストリートジャズ系andガールズ系です🩷 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーショ […]
「ジャズダンス」高田馬場 教室2025-11-24-no0159-2695
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 本日はリズムトレーニングメインで行い、 振付に進みましたが、とても良いです。 基礎のステップを次回復習しつつ、 新曲をやっていきまし […]
｢Breakfast続き｣ 横浜教室 2025-11-24-no0191 -2261
- 公開日：
後半はBreakfastの続きを行いました。 振り付けは少し難しくなりましたが 自分なりにイメージや歌詞と合わせて物語にして振り付けを覚えていました。 今までで1番振り覚えが良かった気がします！ 楽しく覚えられるのでいい […]
｢Breakfast続き｣ 横浜教室 2025-11-24-no0191 -2261
- 公開日：
ありがとうございました。 本日も2時間続けてのレッスンでした。 最初の時間は ストレッチと筋トレをメインに行いました。 下半身がもっと使えるようになるといいなと思い ストレッチの間に筋トレを筋トレと言わずに入れてみました […]