「ナナクロニクル 『ずっとずっとずっと』 コピーダンス 」横浜教室 2026-6-12-no0239-3000
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🎵『ずっとずっとずっと』ナナクロニクル 新クラス開講です🌈 今日はメインサビの振り入れを行ないました🎶 次回は1番ABメロを進めていきましょう！
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「ヒップホップ基礎②」赤坂教室 2026-06-12-no0261-2996
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ステップのコツです💡 バードシンプソン ① 膝を柔らかく使う 足の形よりもリズムが重要です 常に軽くバウンスします ② 横移動を意識 足を置くだけでなく、体重を左右に乗せ換えます 重心移動がないと小さく見 […]
「ヒップホップ基礎①」赤坂教室 2026-06-12-no0261-2996
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本日のレッスンお疲れ様でした！👏👏 最初の1時間では、アイソレーションをメインに進めました！！ 首 肩が一緒に動かないようにする 鏡を見ながら横→横をゆっく 胸 背中を丸める・反るではなく […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-6-12-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(MILK→イイじゃん♪サビ)→ […]
「M!LK 『イイじゃん』 コピー ダンス」横浜教室 2026-6-12-no0239-3053
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🎵『イイじゃん』M!LK 本日はイントロ部分の振り入れを行ないました🍼 今日で1番が完成したので、次回から2番に入りましょう🎶
「SixTONES 『NAVIGATOR』 大学ダンス サークル振付提供/ Freestyle」横浜教室 2026-6-12-no0239-2904
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🎵『NAVIGATOR』SixTONES 今秋に開催される大学ダンスサークル発表イベントに向けて、本日から振り入れを開始しました💎 次回は音源確認をメインに進めましょう🎶
｢本日のレッスン｣高田馬場教室 2026-06-09-no0222-3042
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MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、リズムトレーニングの順で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！
GirlsHIPHOP 新宿教室 2026-6-07-no0278-3043
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こんにちは！shiukoです！ レッスンお疲れ様でした★ レッスンノートが更新できておらず申し訳ありません(>_<) 6/7はGirls HIPHOPの振り付けの指導の続きを細かく行いました！ 手先や魅せ […]
GirlsHIPHOP 新宿教室 2026-6-07-no0278-3043
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こんにちは！shiukoです！ レッスンお疲れ様でした★ レッスンノートが更新できておらず申し訳ありません(>_<) 6/7はGirls HIPHOPの振り付けの指導を細かく行いました！ 指導したところが […]
JPOP 渋谷教室 2026-5-29-no0278-3055
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こんにちは！shiukoです！ レッスンお疲れ様でした★ レッスンノートが更新できておらず申し訳ありません(>_<) 5/29はJPOPのコピーダンスの振り付けの指導を行い、先週の復習をしました！ 先週よ […]
「CG5 feat. Or3o 『Absolutely Anyth ing』 プレスメントオ ーディションテスト対策 /キッズダンス」関内教 室 2026-6-11-no0239-2987
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🎵『Absolutely Anything』CG5 feat. Or3o 本日は他のダンススクールで開催されるプレスメントオーディションテストに向けた対策レッスンを行ないました🕺 来週のテ […]
「Trap Beckham 『Litty Christmas』 HIPHOP」関内教室 2026 -6-11-no0239-2954
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🎵『Litty Christmas』Trap Beckham 本日はフリーダンスを含めたラスト部分の振り入れを行ないました💚 次回は復習と新課題曲に入りましょう🎶
「EXILE 『Choo Choo TRAIN』 コピーダ ンス」池袋教室 2026-6 -11-no0239-2724
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🎵『Choo Choo TRAIN』EXILE 本日は1番Bメロの振り入れを行ないました🚂 次回は2番サビまで繋げて練習していきましょう🎶
「テクニック」大宮教室 2026-06- 11-no0221-3018
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはテクニック練習をしました。 どんなテクニックもプレパレーションが大事になるので、プリエの仕方や足の角度、手の開きなど […]
「KPOP」高田馬場教室2026-6-11-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本番用振付のブラッシュアップをさせていただき、 表現含めてとても良くなりました。引き続き次回も同じ曲をサポートしますね。
「KPOP」高田馬場教室2026-6-11-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。腕の筋トレ良くできていました。 ターンやテクニックとても良くなってきました。 引き続き次回も基礎とテクニックサポートしますね。
「HANA Tigerコピーダンス」上野教室 2026-06-11-no0261-2934
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本日のレッスンお疲れ様でした🙌🩷 今日も前回に引き続き、Tiger/ HANAのコピーダンスを進めました！ 前回とはまた、違うパートで、 椅子を使わない振りでしたね！ 振り自体は、練習して […]
「音楽を体に落とす」梅田 教室2026-6-11-no0264-2961
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お疲れ様です！Rusheanaです！ Lessonありがとうございました！ 今日は音楽を体に自然に落として体から動かすんじゃなくて音楽に引き出してもらう、音楽に動かしてもらう感覚を掴むレッスンをしました！音楽ファーストで […]
「10conutカバー」 池袋教室-2026-6-1 1-no0279-3046
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お疲れ様でした！ めっちゃ難しくて細かいステップたくさんの楽曲ですが次回も復習しながら踊れるようになるまで一緒に頑張っていきましょう❤️🔥 MOMO
「サマラヴァ！コピー」 池袋教室-2026-6-11-no0279-3050
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お疲れ様でした！！ 手の動きが細かかったり音の撮り方難しかった楽曲ですがどんどん踊れる箇所増やして最終的には一曲フルで踊れるように一緒に頑張りましょう❤️🔥 M […]
「usでヒップホップ」梅田教室 2026-6-11-no0250-3044
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生徒さんの好きなmiletの「us」でレッスンしました。 今日の基礎練習では3種類のステップに挑戦しました。 メインの振り付けの中でも、このうちの2つを使用しました。次回のレッスンでもう1つのステップも登場します。 足だ […]
「基礎、ミニコンビネーション」渋谷教室2026-6-11-no0270-3012
- 公開日：
こんにちは！ナツキです✨ 本日はウォーミングアップ、ストレッチ、コントラクション、バドブレやターンなどのフロアをしてショートコンビネーションをしました！ お疲れ様でした！ ステップとポーズ、腰のアイソレーシ […]
「KPOP」新宿教室2026-6-10-no0159-2958
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。腕の筋トレ良くできていました。 引き続きこちらを続けてみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2026-6-10-no0159-2979
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本番用の振付を、しっかりとサポートさせていただきました。 次回もこちらをブラッシュアップしましょう。
「KPOP」新宿教室2026-6-10-no0159-2918
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本日は主にサビのパートが完成でき、 良かったです。 次回もこちらの曲をブラッシュアップさせていただきますね。
「ヒップホップ基礎」高田馬場教室 2026-06-10-no0261-3061
- 公開日：
本日のレッスンお疲れ様でした🙌✨✨ 本日も前回の復習と新しいステップを進めていきました💪 各ステップとコツです！ BKバウンス 膝を柔らかく使って上下に弾む 胸 […]
「バレエ基礎」巣鴨教室 2026-06- 10-no0221-2865
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはバレエ基礎→ピルエットの順で進みました。 前回よりバランスや形が良くなってきたので、次は体を連動させながら動く感 […]
「BE:FIRST 『GRIT』 HIPHOP」渋 谷教室 2026-6-10-no0239-3084
- 公開日：
🎵『GRIT』BE:FIRST 本日はBメロ部分の振り入れを行ないました💜 次回はAメロに入りましょう❣️
「トリプルターン」高田馬場教室2026-06-10-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはトリプルに挑戦しました。 軸を突き刺し続けること、ラストの首のスポットを […]
「 初回レッスン 」浦和 教室 2026-6-10-0281-3092
- 公開日：
初回レッスンお疲れ様でした！ 生徒さんリクエストでシャキーラの【 Zoo 】の振りのサビ部分を練習しました。 初めてのダンスで慣れないことも多いと思いますが、9月の披露に向けて引き続き頑張っていきましょう👍 […]
「指先まで意識」 高田馬 場教室2026-06-10-no0429-2981
- 公開日：
本日もHANAのburningFlowerを行いました やはり曲でやると指先の意識が薄くなってしまい 力強さが無くなってしまうので指先まで意識して焦らず踊れるようにしていきたいです！ 速さには着いてこれていた […]
「TWICE 『Feel Special』 K-POP」赤坂教室 2026-6- 10-no0239-2834
- 公開日：
🎵『Feel Special』TWICE 休会からレッスン再開後の久しぶりのレッスンでした💖 今日は休会前に振り入れしていた1番部分の振り返りを行ないました❣️ […]
「6月のダンスレッスン2」京橋教室 2026-6-10-no0256-2849
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2本目は細かい腕の軌道などを修正しました。 最後まで踊り切ることができてよかったです！！ 楽しく受講してくださり、ありがとうございました！ （春頌 Intro）
「本日のテーマパークレッスン」新宿御苑教室2026-06-10-no0108-213 4
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回サビを振り入れしましょう。
えすぱ新宿スタジオ2026-06-10-0034-1266
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基礎を行ったあとは aespaのrichmanというかっこいい振り付けに挑戦 女性らしい振り付けの要素もあるので魅せ方をお伝えしました。
「Hellevator」神戸元町教室 2026-06-10-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様です！ 今日は、Hellevatorを全部通して踊ってみました！ 思った以上に覚えられていましたし、動きも丁寧にできていました!! 特に、前回まで沢山練習したダンスブレイクの部分は迫力も出て良かったです' […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2026-06-10-no0240-2124
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、新しい曲で振り付けをおこないました😊 「Feeling On My Body」という曲でしたが、テンポはゆっくりなのではやさにはついていけたのではないでしょうか！✨& […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2026-06-10-no0106-2538
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今日は先月からの続きリクエストということで、前回の振りをよりしっかりじっくりで進めていきました✨ 回数を重ねると、より音や自分の動きにもフォーカスできてきましたね！
「本日のGIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2026-6-9-no0244-2771
- 公開日：
本日のGIRLS HIPHOP レッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「本日のJPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-6-9-no0244-1955
- 公開日：
本日のJPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「本日のJPOP レッスン」京都河原町教室 2026-6-9-no0244-1955
- 公開日：
本日のJPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「KPOP」六本木教室2026-6-9-no0159-3013
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 ストレッチと筋トレについてご理解しっかりくださり、さらにダンスに繋がるようサポートしますね。