Aoi.です！本日もレッスンおつかれ様でした✨

今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、 ILLITのIt’s Meを行いました！
過去苦戦していたウェーブの基礎練習を行いましたが、上達していました！！
またレッスンでやった際にもっと滑らかに動かせるように引き続き頑張りましょう！

次回もよろしくお願いいたします🙏🏻