「breakinクラス 渋谷教室2025-04-29-no0214-2544 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日のブレイキンクラス! 2時間目✨ チェアーのフリーズを手を付けないでフリーズなどとても進歩感じます!!振り付けも自分なりの表現も加えつつ音にのる感じもしっかり出来ていました!! とてもよかったのでぜひ来 […] 続きを読む
「breakinクラス 渋谷教室2025-04-29-no0214-2544 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日のブレイキンクラス! 本日は2時間! 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズトレ、筋トレを行いました!! アイソレも日々練習していて、筋トレも欠かさずやっておりとても成果を感じました!! 続きを読む
「breakinクラス 渋谷教室2025–04-26-no0214-2 605」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はブレイキンクラス! 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレを行ったのち振り付けを行いました!! アイソレも良くなって、リズムも取れてきているのでステップの幅を増やす為振り付けよりもステップを覚えていく練習を行いました […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-04-25-no0214-2559 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日のHIPHOPクラス!✨ 本日は2時間!!2時間目は! ステップの幅を広げて行くためHIPHOPのみのステップだけでなくハウスやブレイキンのステップもやっていきました!本当にすぐ覚えて行ってるのでどんど […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-04-25-no0214-2559 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日のHIPHOPクラス!✨ 本日は2時間!!1時間目は! ストレッチ、アイソレ、リズトレの基礎をやっていきました!!基礎をしっかりしっかりやっていって、どんどんレベルアップしていきました!!! アイソレが […] 続きを読む
「お試しレッスン」赤坂教 室2025-4-30-no0159 公開日:2025年4月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチやアイソレーション、基礎的な動きがしっかりとできているので、引き続き基礎もしっかりとやっていただくと更に向上されると思います。 […] 続きを読む
IVE☺︎新宿教室2025-04-30-no0102-2331 公開日:2025年4月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンでは、 IVEのREVEL HEARTを行いました! サビの振りがとても長いので また次回も振り入れの続きを行いましょう! また来月もよろしくおねがいします☺︎ しゅかǴ […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-04-24-no0214-2140 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はHIPHOPクラス!! 本日もHIPHOPの振り付けを最初から行いました!!まだまだ納得いかない部分がたくさん出てきますが伸び代もそれ以上にあります!めげずにたくさん練習してどんどん高めていきましょう✨ […] 続きを読む
「gr8test jouneyレッスンラスト」 渋谷教室 2025-4-29-no0164-2087 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/29 gr8test jouney ラスト 最後少し振り入れをし踊り込みしました! お一人でも踊ってもらいました! 見られてるという緊張がありますが、その中でも堂々と自信を持って踊れるように今後も踊り込みの時間で1人 […] 続きを読む
アイドルレッスン!池袋教室2025-04-30-no0102-2750 公開日:2025年4月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 3曲分確認を行う予定でした! また来月よろしくおねがいします🙇🏻 しゅか💤 続きを読む
カバーダンスレッスン!新宿教室2025-04-30-no0102-2014 公開日:2025年4月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 引き続きNCTさんの楽曲を 行う予定でした! また来月よろしくおねがいします^^ しゅか💤 続きを読む
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-4-29-no0164-2741 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/29 ブラッシュアップ 前回に引き続き同じ楽曲のブラッシュアップを行いました! 最初の入りがとても良くなっていました! 腕を伸ばす、膝を使うことは引き続き意識していただき、ポーズやポイントとなる振付の止めをもう一つ意 […] 続きを読む
「hiphop振付レッスン」 池袋教室 2025-4-28-no0164-2008 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/28 前回の続きでビヨンセさんの楽曲でhiphop振付を行いました! 手と足のリズムが難しかったですが徐々にコツを掴んでくれました👏🏻 どのカウントの時にアクセントを入れるかを把握して […] 続きを読む
「drop」渋谷教室2025-4-6no0219-2648 公開日:2025年4月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました✨ ストレッチ、プランク、アップでリズムトレーニング、振り付けを行なっていきました! ピストルを打つ部分の首と足の連動や次の振りにうつる際の足の動きを復習してい […] 続きを読む
赤坂教室2025-4-18-no0209-2487 公開日:2025年4月30日 yamato先生のレッスンノート 本日のレッスンはリズムトレーニングを中心に行いました!この調子でこれからも頑張っていきましょう! お疲れ様でした! 続きを読む
「KPOPクラス 新宿教室2025-04-24-no0214-2693 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はKPOPクラス!! 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレののち振り付けを行いました! 今回はアイソレをもっとよくなりたいとのことだったのでアイソレ重視の練習を行いました!✨ 本当に日に日に良くなってま […] 続きを読む
「KPOPクラス 新宿教室2025-04-16-no0214-2693 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はKPOPクラス!! 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレののち振り付けを行いました!早いステップでリズムの取りが難しいところでしたがとても良くできていました!✨ 続きを読む
「アイドル振付レッスン②」 新宿教室 2025-4-27-no0164-2103 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 後半のレッスンもお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「アイドル振付レッスン」 新宿教室 2025-4-27-no0164-2103 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/27 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「breakinクラス 渋谷教室2025–04-12-no0214-2 605」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はブレイキンクラス! 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレを行ったのち振り付けを行いました!! アイソレも良くなっていったのでこれからはリズムを重視してやっていきましょう、振り付けもステップをどんどん増やしていくので […] 続きを読む
「RtPレッスン」 池袋教室 2025-4-27-no0164-1978 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/27 RtP続きです 連日レッスンだったので身体が覚えていて足がスムーズに出てきましたね👏🏻 前日のレッスンよりも成長が見られてよかったです! 一通りサビの振りを入れ終わったので、あと […] 続きを読む
「KPOPクラス 新宿教室2025-04-11-no0214-2693 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はKPOPクラス!! 本日はお休みとなりました! ストレッチ、アイソレ、リズトレをして振り付けを行う予定でした!! 日に日に良くなっていってるので来週のレッスンに期待ですね!✨🔥 またよ […] 続きを読む
「fiesta」池袋教室2025-4-30no0219-2523 公開日:2025年4月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました✨ 引き続きfiestaの振りを進めていきました! フロアに行く部分がとても速いので左足に体重が乗るように意識しながらお腹に力入れてキープしていきましょう! ま […] 続きを読む
「基礎レッスン後半」 渋谷教室 2025-4-27-no0164-2074 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 順番前後しました🙇🏻♀️ 4/27 基礎レッスン後半です 後半の時間は、基礎を詰めたわせたルーティーンを踊っていきました! この振付を通して基礎 […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-04-08-no0214-2140 」 公開日:2025年4月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はHIPHOPクラス!! 以前のレッスンで動画を撮影していたのでその動画と比較して、どこがダメなのか、タイミング、抜き方等細かく一つ一つ研究していきました!! 振りは入ってきたのでもっと質が高められるようにしていきま […] 続きを読む
「4回目」BUZZ六本木2025-3-31- no0237-2716 公開日:2025年4月30日 美桜先生のレッスンノート 本日は第4回レッスンを実施予定でしたがお休みとなりました。 振り付けの復習と基礎練を実施予定でした。 続きを読む
「gr8est journeyレッスン」 池袋教室 2025-4-26-no0164-2087 公開日:2025年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/26 gr8est journey 続きです 前回のレッスンから1ヶ月ほど空いてしまったのでしっかりめに復習しました! 自分でも振付を見てきてくれた様子で久しぶりでしたがよく動けていました! あと少しでサビ完成です! […] 続きを読む
カバーダンス②!神田教室2025-04-28-no0102-2251 公開日:2025年4月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート レッスン後半は音に合わせて踊り、 だんだん速くしていきました! 難しいアイソレーションも 音に合わせて踊ることができていました^^ 次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
カバーダンス①!神田教室2025-04-28-no0102-2251 公開日:2025年4月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 4/28のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでWADADA を行いました! 前半は振り落としを行いました☺︎ 細かい振り付けまでもしっかり 覚えられていてさすがでした^^ 後半に続きます! 続きを読む
GirlsHiphop浦和教室2025-04-29-0223-2399 公開日:2025年4月30日 I.RI先生のレッスンノート お疲れ様ですあいりです! 今日はレベルを落として振り付けしました。 なりきることが大事! 楽しみながら成長していきましょう! 次回も続きからやります! 続きを読む
Hiphop浦和教室2025-04-29-0223-2682 公開日:2025年4月30日 I.RI先生のレッスンノート お疲れ様ですあいりです 本日もベーシックダンスをしました。 今までついてきてくれてありがとうございました 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2025-04-22-no0158 -2330 公開日:2025年4月30日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは HOT / LE SSERAFIM サビをやりました! 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-22 no 0048 1562 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート ただ今絶賛やる気十分の生徒さん!笑 今は少し早いコンビネーションにちょうせん!! だんだんできて来る自分と早く振りを覚えれる自分が見えてきて凄く楽しそうです^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 […] 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-04-21 no 0048 1459 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート 本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-04-21 no 0048 1972 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート 仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん! 今日は2時間だから、基礎をしっかりやってからの新しいコンビネーション!今回はフロアをメインに頑張っていきます! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッ […] 続きを読む
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-04-21 no 0048 1972 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート 仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん! 今日は2時間だから、基礎をしっかりやってからの新しいコンビネーション!今回はフロアをメインに頑張っていきます! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッ […] 続きを読む
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-04-16 no 0048 1972 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート 今日も仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん! 今日は今やっているコンビネーションの総まとめ、今回は早いフリにも頑張ってもらいました!! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレー […] 続きを読む
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室20 25-04-11 no 0048 2532 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 仕事の都合で最近は横浜から渋谷に移動! 今日も汗かいて頑張りました! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニン […] 続きを読む
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-04-07 no 0048 1972 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート 今日も仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん! 今日も気分転換になったみたいでよかった! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-08 no 0048 1562 公開日:2025年4月30日 AYA先生のレッスンノート ただ今絶賛やる気十分の生徒さん!笑 このタイミングはすごく大事^_^ だからこそ私もしっかり答えるべく頑張ります! 今は少し早いコンビネーションにちょうせん!! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 […] 続きを読む
「ラストレッスン」新宿教 室2025-4-26-no0105-2589 公開日:2025年4月30日 Wacana先生のレッスンノート 先週の続きでtwiceのcry for meでオリジナル振付で踊りました! とても素敵に踊れていました! 続きを読む
かっこいいガールズヒップホップ!本八幡スタジオ2025-04-30-0034-2583 公開日:2025年4月30日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは かっこいいtwiceのmomoのソロ曲を行う予定でしたがおやすみでした。 2025年4月16日(水) 11:01 中村佳奈子 <lian.nakamura615>: 基礎を行ったあとは か […] 続きを読む
「コピーダンスレッスン」 大阪梅田教室2025-04-08-no0208-2665 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイソレーション 3.筋トレ 4.振り移し 本日も振り移しは、TikTokで […] 続きを読む
「KPOPダンスレッスン izna SIGN」 大阪天王寺教室2025-04-08-no0208-2613 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ しっかりと振り付けを時間いっぱい踊りたいという事で最初から振り移しに入りました。 まずはiznaさんの新曲SIGN […] 続きを読む
「Jazzレッスン キーシャコー ル」大阪天王寺教室2025-04-08-no0208-2628 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイソレーション 3.軽めの筋トレ 4.振り移し 本日はいつもはしていません […] 続きを読む
「本日のJazzレッスン」大阪 天王寺教室2025-04-08-no0208-2543 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは、とわです! こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートです。 本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。 続きを読む
「本日のJazzレッスン」大阪 天王寺教室2025-04-05-no0208-2543 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こちら2時間レッスンの前半1時間のレッスンノートです。 本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。 続きを読む
「KPOPレッスン aespa whiplash」大阪心 斎橋教室2025-04-04-no0208-2534 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […] 続きを読む
「Jazzレッスン キーシャコー ル」大阪梅田教室2025-04-04-no0208-2541 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […] 続きを読む
「Jazzレッスン とた 紡ぐ」 大阪梅田教室2025-04-04-no0208-2060 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […] 続きを読む
「コピーダンス timelez」大阪梅 田教室2025-04-04-no0208-2674 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […] 続きを読む
「KPOPレッスン Stray Kids」大阪梅田 教室2025-04-04-no0208-2573 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン 3House After rain」神戸元 町教室2025-04-02-no0208-2663 公開日:2025年4月30日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました。 まずはいつも通りストレッチを行いました。 次にアイソレーションを行いました。 そして、振り付けを移しました。 本日は3H […] 続きを読む
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-4-27-n0185-2580 公開日:2025年4月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はWAACKレッスンでした! 基礎の後、WAACKの基礎を行いました! WAACKはなかなか普段動かさない筋肉を使うので 踊りながら筋肉をつけていきましょう◎ 来月からは振り付けもやる予定です! 来月も […] 続きを読む
「SOULレッスン」川崎教室 2025-4-27-n0185-2703 公開日:2025年4月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした🕺 まずは基礎をたくさん練習しました! 体の動かし方がわかると、かっこいいシルエットを作ってカッコよく踊ることができるようになるので がんばっていきましょう! ま […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2025-4-27-n0185-2384 公開日:2025年4月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎の時にたくさんリズムの取り方などをお話しさせていただきました! 音楽をしっかり聴くのがコツかなと思います◎ その後、振り付けの続きを行いました! 来月は今回の振り付けをさ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-4-29-0167-2548 公開日:2025年4月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は振りをメインにやりました! 色気を出す振りでやりましたが動かし方だったり音の使い方がかなり難しく苦戦していたと思いますがしっかり踊りきれて曲も聞けていた […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-4-29-0167-2461 公開日:2025年4月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は振りをメインでやりました! 自宅でしっかり練習している成果がとても見えてました!曲をしっかり聴きながら乗る力だったり振りの滑らかさだったりかなりいい点が […] 続きを読む
『ジャズファンク』新宿教室2025-4-27-no0025-1771 公開日:2025年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『アリアナグランデ』新宿教室2025-4-26-no0025-1804 公開日:2025年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『スキズコピーダンス』新宿教室2025-4-26-no0025-1938 公開日:2025年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『基礎ステップ練習』渋谷教室2025-4-23-no0025-2626 公開日:2025年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『Da-iCEコピーダンス』渋谷教室2025-4-23-no0025-1847 公開日:2025年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2025-4-29-no0159-2480 公開日:2025年4月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 足首のストレッチとても良いです。 自主練の、成果も出ているのでその調子ですね。 振付は前回のパートもしっかりと習得出来、素晴らしいです。 […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・通し 」池袋教室2025-4-29-no0050-1485 公開日:2025年4月29日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は通しの日でしたー✨ ストレッチ後にすぐ踊り出しました💃 今までのを思い出しから始まり、全部繋げて通してみる。 90%の速度でやったのですが、それなら […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-4-29-no0203-2442 公開日:2025年4月29日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンでは前回の復習と続きを行いました! 今回は少し難しいコレオだったのでいつもよりもじっくりと細かいところを説明しながら進めていきました! 踊っていくにつれて伸ばすところはしっかり伸ばして説明し […] 続きを読む
「本日のレッスン②」渋谷 教室2025-4-29-no0020-2642 公開日:2025年4月29日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンでしたのでこちらもお休みです。レッスン予定はヒップホップ初級でした。 続きを読む
「本日のレッスン①」渋谷 教室2025-4-29-no0020-2642 公開日:2025年4月29日 OSAMU先生のレッスンノート 本日は生徒さまのご都合でお休みとなりました。レッスン予定はヒップホップ初級でした。 続きを読む
「Mr.CHU2」天王寺教室2025-04-29-no0040-1962 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 続きでMr.CHUの コピーサビを完成する予定でした。 続きを読む
「Mr.CHU」天王寺教室2025-04-29-no0040-1962 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーションのあと 続きでMr.CHUの コピーをする予定でした。 続きを読む
「花に亡霊」梅田教室2025-04-29-no0040- 2587 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネの練習のあと 振り付けを踊ってみたい!とのご希望いただき →ここまできたかー!と嬉しくなりました! 花に亡霊という曲が好きだということで 振り付けしました。 気持ちを込めて踊れて […] 続きを読む
「ジャズ基礎と身体能力ア ップ」京橋教室2025-04-29-no0040-2632 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 最近アイドルに憧れて目指したくなってきた と相談してくれました✨✨ そうとなれば基礎体力作りです! 体幹トレーニングを意識したストレッチ スクワット 姿勢改善 プリエ、タンデュ、ロンド、シ […] 続きを読む
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-04-27-no0040-2677 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをしました。 音楽を聞けるようになりましたね! リズムをしっかり取ることが出来ていて 急成長でした✨✨ 週に1回毎週続けるとやはり効果が出や […] 続きを読む
「基礎練2」心斎橋教室2025-04-2 7-no0040-1741 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 前回の振り付けの続きをする予定でした。 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2025-04-27-no0040- 1741 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 セルフケアをしたあとストレッチ アイソレーションやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「苦手克服期間」新宿教室 2025-04-29-no0220-2737 公開日:2025年4月29日 shiori先生のレッスンノート 本日のレッスンでは、体幹トレーニング、ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 体幹トレーニングでは、プランクとサイドプランクを行いました。サイドプランクが苦手みたいなので、秒数を細かく分けて行いました。 […] 続きを読む
「ジャズ基礎と身体能力ア ップ」京橋教室2025-04-27-no0040-2632 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 最近急に体重が増えて気にしてるとのことで 体幹トレーニングを意識したストレッチ スクワット プリエ、タンデュ、ロンド アイソレーション そのあとサイドステップをしながら 手振りをつけるなどして たくさん動けることを重 […] 続きを読む
「基礎練2」心斎橋教室2025-04-2 6-no0040-1741 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート そのあと、振り付けをしました。 ステップ練習してる時はとても良い感じですが 振り付けとなると次の動きに移行するときに 苦労しますね! どちらの足に体重が乗ってるかで 踊りやすさが変わりますので忘れないようにしましょう […] 続きを読む
「基礎を少しずつ!」神戸元町教室-2025-04-29-no0240-2749 公開日:2025年4月29日 me先生のレッスンノート こんにちは☀️meです! 本日も基礎について、細かくやっていきました⭕️ レッスンを重ねる毎に、基礎が身体に染み込んできていると感じます✨ […] 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2025-04-26-no0040- 1741 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 久しぶりでしたのでゆっくり丁寧に セルフケアをしたあとストレッチ アイソレーションやリズム、ステップなどの練習をしました。次に続きます。 続きを読む
「valenti」京橋教室2025-04-26-no0040-2655 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと BoAさんのvalentiのコピーをしました。 振りと振りとの繋ぎ方が上手になられましたね! 素敵でした! ありがとうございます😊 続きを読む
「専門学校プラスアルファ 」心斎橋教室2025-04-24-no0040-2587 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネの練習をする予定でした。 続きを読む
「valenti」京橋教室2025-04-20-no0040-2655 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと BoAさんのvalentiのコピーをしました。 キレの良さを出すのに苦戦しましたが とても良い感じに踊れてて素晴らしかったです。 ありがとうございます😊 続きを読む
v6の曲でダンス!池袋スタジオ2025-04-29-0034-2732 公開日:2025年4月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは V6のテイクミーハイヤーという曲で速めのダンスに挑戦 歌いながらでもあるのでかろやかにを意識しました。 2025年4月16日(水) 19:36 中村佳奈子 <lian.nakamura615&g […] 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2025-04-2 0-no0040-2454 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 かなり振り付けを覚えられるようになりましたね!大進歩です! これからも頑張っていきましょー! 続きを読む
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-04-20-no0040-2677 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをしました。 手が着くと少し難易度が上がりますね! これからも一緒に練習していきましょう! ありがとうございます😊 続きを読む
「feel special」京橋教室2025-04-19-no0040-2655 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと feel specialのコピーを丁寧に原曲の速さで 踊れるように練習しました。 とても素敵に踊れててよかったです。 ありがとうございます😊 続きを読む
「振り付けのコツ」梅田教 室2025-04-14-no0040-1684 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチとアイソレーションのあと 生徒さんが作ってこられた振り付けを見てほしいとのことで見させていただきました。 前回の作品と作風が似ていましたが とてもよく音を取って工夫して作っておられるなと思いました。 空間を […] 続きを読む
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-03-12-no0040-2677 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあと、アイソレーションを細かくやっていきながらコツを掴んでいただきました。 クラブステップの練習に苦戦しましたが 色んなことを感じながら練習していただけて 素晴らしかったです。 ありがとうございます […] 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2025-04-1 2-no0040-2454 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 一つずつの動きをきちんとしていくのが 難しいですが少しずつ出来るようになっていて 素晴らしかったです。 続きを読む
「ブラシュアップ」梅田教 室2025-04-12-no0040-1684 公開日:2025年4月29日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんがイベント前日とのことだそうで ご自身で作られている作品と踊り方について 見てほしいとのことで見させていただき アドバイスさせていただきました。 急なことでどうされたいのかがいまいちわからなかったので テーマ […] 続きを読む
F.uuフウ 更新日:2025年8月1日 公開日:2025年4月29日 インストラクター Let’s enjoy! ジャンル HIPHOP GIRLS HIPHOP K-POP 動画レッスンサポート対応講師 毎回レッスンごとに動画を撮影、復習に使用していただけます。 教えられること girlsHI […] 続きを読む
ガールズ渋谷教室2025-3-29-no0230-2684 公開日:2025年4月29日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は、2時間レッスンで約50秒ほどもある振りを練習しました。まずは覚えきれていて、最後の動画撮影の時には1番間違えずに踊れていたので良かったと思います。得意なダンスもいっしょに伸ばしていけ […] 続きを読む