「新しいジャンル」新横浜教室2023-10-7-no0094-1863
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日から新しい振り付けに入りました。 いつもやっているジャンルとは違う振り付けで、音の取り方や速度や身体の使い方が少し違ったと思います。 生徒様の踊りの幅 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Soulダンス基礎」新宿2023-10-07-no0085-1760
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今回も有難うございました！！ ・ウエスト潰すやつ ・ウィリーターナー（テーブル） ウィリーターナーは状態の向きを外側に向けてください🙌 それで大体解決するかと思います！ あとは骨盤柔らかくするくらいかと！ […]
「S-Class Stray Kids」札幌教室2023-10-7-no0151-2194
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でS-Classの足の難しい部分を希望されていたので足の部分を重点的に行いました!! まずストレッチをしてその後に腕のウェーブを前回行ったので復習をしてからS-Clas […]
「Boy With Luv BTS①」札幌教室2023-10-7-no0151-2094
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で曲の始まりからコピーレッスンを行いました!! 好きなアーティストや好きな曲と言う事で振りの進むペースが早く、さくさく進めることができました!! ストレッチの時間を少し短縮 […]
「girls基礎」秋葉原2023-10-06-no0163-2119
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KaEです❁ •ストレッチ •アイソレ •復習 •振り落とし また少しgirlsっぽくなってきました☺︎ 首アイソレ左右はあと少しの意識で良くなるよ！ あとは踊るときはお腹に力を入れる事を意識すると もっと […]
Baby！代々木教室2023-10-7-no0042-2052
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBrandyさんのBabyという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 色んな技が組み合わさっているので、一つ一つの技を丁寧に踊れるようになるといいですね^ ^
Super Shy⑨！渋谷教室2023-10-7-no0042-1870
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました！ 上半身はできるだけ柔らかく踊れるようになるといいですね！
Seven③！渋谷教室2023-10-6-no0042-1840
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半アイソレーション、リズムトレーニングを行い、後半はJUNGKOOKさんのSevenをレクチャーしました！ 今日は2番サビを練習しましたね！身体の体重の掛け方がポイントですよ！
クラブステップ！六本木教室2023-10-3-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとのリクエストがあったのでリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はクラブステップという足の形が出てきましたね！アップもダウンも使えるようにしておきましょう^ […]
アイソレーション！赤坂教室2023-10-2-no0042-2076
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は一つ一つの動きを細かく解説付きでやっていきましたね！次回はリズムも加えてみましょう^ ^
hip-hop入門 仙台教室 2023-10-7-0169
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>>> >>> >>> 今日はお試しレッスンでした。 > >>> 学生の頃に経験があると言う事で１０年ぶりのダンスとはいえ身体は覚えている […]
hip-hop入門 仙台教室 2023-10-7-0169-2191
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>> >> >> 今日はk-popレッスンでした。 >> アイソレーションとリズムトレーニングから始まり、前回に引き続き生徒さんの希望の曲で細かく説明しながら振り付けの […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-7-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。足首わ甲のストレッチと筋トレ、振付を行いました。 振付はいつもとテイストの違ったものをやっていますが、とても良いです。 キャラクターによってダンスの仕方を変えることが出来るのがシアターダンスの楽し […]
「HIP HOP」池袋教室2023-10-7-no0159-2065
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こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 柔軟性やリズムの取り方共によくなってきました。前回と今回のパートは早振だったので、 難しかったと思いますが、 良く出来ていました。 ゆ […]
「スローコンテ」渋谷教室2023-09-26-no0106-2018
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こんにちは！今日はコンテの振り付けを一緒に進めていく予定でしたが、お休みになりました。 コンテでは体の動きと流れが大切になりますが、コツを掴むまでなかなか難しかったりしますね💃 じっくり体と向き合ってまた […]
「関節と筋肉の関係」渋谷 教室2023-10-6-no0020-1983
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後半はストレッチを中心にレッスン。股関節の位置で伸びるポイントなど変わります。身体の中心である腰の使い方を理解するとストレッチ効果も上がりますね。次回も深掘りしていきましょう。
「上半身と腰の関係」渋谷 教室2023-10-6-no0020-1983
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2時間レッスンです。前回は腰を中心とした流れを練習しましたが今週は上半身から腰に伝えていきます。動画に撮りながら研究してレッスン進めました。
「BoA 『Eat You Up』踊ってみました」横浜教室 2023-10-07-no0176
こんにちは！Sayaka Ishidaです！ 今日はレッスンお疲れさまでした！！！ 今日はBoAさんの『Eat You Up』のサビ前半部分を踊ってみました！ 初っ端から難しいタイミングでの動きがありましたが、PVのイメ […]