「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-9-7-no0212-2858 公開日:2025年9月7日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も前回の振りのおさらいをしてから新しい振り入れを入れました💭 今日の部 […] 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教 室 2025-09-07-no0222-2671 公開日:2025年9月7日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの順で進みました! 脳トレなところもありましたがなんとか踊れましたね! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2025-9-7-no0159-2046 公開日:2025年9月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的に前回のパートを元の速さでできたので、 とても良いです。 次回は更に後半を復習の上で続きの振付を踊ってみましょう。 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2025-9-7-no0159-2046 公開日:2025年9月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、を行いました。 肩の動きについて少し伺い、 全体的に肩甲骨周りのストレッチを、今後とも入れていきましょう。 動作改善のためにサポートしっかりさせていただきます。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-7-no0159-2836 公開日:2025年9月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 股関節や太もものストレッチなどとても可動域広がり良いですね。 引き続き基礎サポートします。 振付も途中までサビができたので、次回は続きを […] 続きを読む
「ヒップホップ中上級②」 渋谷教室2025-9-7-no0020-2828 公開日:2025年9月7日 OSAMU先生のレッスンノート 前回お休みでしたので復習後に振付です。POPINGの基礎が出来ているので魅せるテクニックを解説し楽しく踊りました。次回も弾けていきましょう。 続きを読む
「K-PO①」渋谷教室2025-9-6-no0020-1726 公開日:2025年9月7日 OSAMU先生のレッスンノート 久々のkpopは振りはシンプルですが運動量が多いです。とても疲れた様子でしたがこれから踊り込んで体力アップしちゃいましょう。 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-9-7-no0019-1239 公開日:2025年9月7日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ体操筋トレ 振り付け(RYUSEI)→ […] 続きを読む
「CALL CALL CALL!でヒップホップ」天王寺教室 2025-9-7-no0250-2679 公開日:2025年9月7日 大橋朱里先生のレッスンノート SEVENTEENの「CALL CALL CALL!」で振り付けを作り、レッスンしました。 普段、女性K-POPアーティストの曲でレッスンしているので、気分転換に、男性アーティストの楽曲にしました。 歌詞の意味に合わせた […] 続きを読む
「HOTコピーダンス⑤」天王寺教室 2025-9-7-no0250-2679 公開日:2025年9月7日 大橋朱里先生のレッスンノート リクエスト曲のLE SSERAFIMのHOTのコピーダンスレッスンの最終回です。 前回で全ての振り付けをマスターしたので、復習とポイントの説明をし、ブラッシュアップするレッスンでした。 顎のラインや、首の筋が出る女性らし […] 続きを読む
「All for youコピーダンス③」心斎橋教室 2025-9-7-no0250-2841 公開日:2025年9月7日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回は引き続き、リクエスト曲のジャネット•ジャクソンのAll for youのコピーダンスレッスンを行いました。 素早く回す振り付けがでてくるので、腰アイソレーションを先にしっかり練習しました。 振り付けは順調に覚えてく […] 続きを読む
THUNDER②!高田馬場教室2025-9-6-no0042-2804 公開日:2025年9月7日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのTHUNDERという曲の振付をレクチャーしました! 今日はサビ後半の振付をやってみましたね!細かい動きも意識して踊りましょう! 続きを読む
ペーパー!高田馬場教室2025-9-6-no0042-1313 公開日:2025年9月7日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はペーパーという動きをやってみましたね!手先までしなやかに使いま […] 続きを読む
Love 119⑦!秋葉原教室2025-9-5-no0042-2576 公開日:2025年9月7日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました! 今日は前回に引き続きRIIZEさんのLove 119の振付をレクチャーしました!今日はCメロとラスサビ頭をやっ […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2025-9-5-no0042-2335 公開日:2025年9月7日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
「文化祭✨」札幌教室2028-9-6-no0252-2835 公開日:2025年9月6日 Rio先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした!😊 今回は基礎練習をした後に少しだけ振り付けを進んで一曲目が完成しました! 前回よりだいぶ踊り方も変わり、練習したのが伝わってきました! 今日も素晴らしかったです!👍 […] 続きを読む
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-09-06-no0429-2848 公開日:2025年9月6日 Ma-Ya先生のレッスンノート 本日はリズムトレーニングに加え新しくアイソレーションを教えました。 またいつもは8×2のコレオでしたが今回は8×3のコレオに挑戦してみました。 頑張って付いてきてくださり嬉しかったです! 次回もよろしくお願いいたしま […] 続きを読む
「アドバイス2」 横浜教室 2025-09-06-0211-2808 公開日:2025年9月6日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は、振り付け重視で進めていきました! 生徒さんから希望が上がり、別スタジオの発表会用の振り付けをアドバイスさせて頂きました! ジャンルはヒッポホップで、繰り返しの部分や後半にかけての盛り上がりの部分を中心 […] 続きを読む
「アドバイス」 横浜教室 2025-09-06-0211-2808 公開日:2025年9月6日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちはー!今日が9月最初のレッスンです! 本日は生徒さんから希望が上がり、別スタジオの発表のアドバイスをさせて頂きました! 最初は、ガールズ系でマイクを持って踊る振り付けなので大変ですが、女の子らしく見える様に曲線を […] 続きを読む