Supernatural⑧！新宿教室2024-10-8-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をレクチャ […]
「レッスンノート」の記事一覧
ライブ対策！渋谷教室2024-10-7-no0042-2527
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで生徒さんのライブの振付のレクチャーをしました！ ステップは足先の形まで意識できるといいですね！^ ^
「ハムストリング」渋谷教 室2024-09-22-no0179-2387
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ハムストリングを痛めた時は、ストレッチを適度に行うようにしましょう。固まってしまうとよくないので、空き時間にほぐして早く治せるように頑張りましょう。 また上半身だけは動かせるので、足が動かせない分、ヒットやウェーブの […]
「ジャズコンテ」池袋教室2024-09-07-no0106-2277
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この日は池袋で、大会を控えている生徒さんと少し大会の振りから離れて違う動きを取り入れて振り付けを進めていきました✨ 違う動きもしつつ、身体が同じ動きで固まらないようにするのも大事ですね！
「振り付けの練習」 渋谷 教室 2024-10-7-no0213-2530
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今日はtiktokにある振り付けを練習しました！ ヒップホップの振り付けでいくつかのステップが含まれていてそれを完璧にできるように練習しました！
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-10-3-no0170-2510
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、ウェーブをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ステップ、「ランニングマン」の練習。 […]
perfect Nightでパーフェクト目指そ う！上野スタジオ2024-10-09-0034-1665
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基礎をしたあとは Le Sserafimのperfect Nightという曲でのレッスン！ 早いテンポで⤵️⤴️の動きや足の動きやしなやかさを出していきました […]
「K POP」秋葉原教室2024-10-8-no0159-2536
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 前回のステップの復習を沢山してくださり、 ありがとうございました。 上半身もつけることができていたので、 とても良いで […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-10-08-n0185-2384
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こんばんは！ 本日のレッスンはお休みになりました😌 基礎と新しい振り付けを行う予定でした！ また次回よろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「KPOP BIGBANG FANTASTICBABY」BUZZ大阪梅田教室 2024-10-08-no0208-2552
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こんにちは😃とわです✨ 本日は生憎の雨でしたが、レッスンにお越し頂きありがとございました♪ 人生初めてのダンスということで、ストレッチからゆっくりと丁寧に進めていきました！ かなり体が固く、 […]
BTS gogo!!新宿スタジオ2024-10-08-0034-1266
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基礎を行ったあとは BTSのgogoという曲で よくみんながやっていたあるものに挑戦 早い音でやるとめちゃくちゃ盛り上がります！
『久しぶりのレッスン』渋 谷教室2024-10-8-no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、苦手なことへの克服も早くなりま […]
INZM⚡️神田教室2024-10-08-no0102-1814
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本日のカバーダンスレッスンでは 引き続きイナズマを行いました！ だんだんステップや振り付けの 理解度が高まっていて素敵です✨✨！ また次回も一緒に復習していきましょう！ 再来週もよろしくおねが […]
キッズレッスン🚙六本木 教室2024-10-08-no0102-1895
- 公開日：
本日のキッズレッスンでは、 引き続きたくさんステップを練習しました！ だんだんでからステップが増えてきて とてもかっこいいです ＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
ANTIFRAGILE！新宿教室2024-10-07-no0102-2331
- 公開日：
10/7のカバーダンスレッスンでは 引き続きLe Sserafimさんの振り付けを行い 最後には速いスピードでも踊ってみました！ おうちでも振り付けを確認して きてくださりいつもありがとうございます＾＾ また次回もよろし […]
XG☺︎渋谷教室2024-10-07-no0102-2049
- 公開日：
10/7のレッスンでは、 XGさんのUNDERFED を使用した オリジナルの振り付けを行いました！ とても長めな振り付けでしたが しっかり踊りこなしてくださりさすがでした☺︎ また次回もよろしくお願いしま […]
Sticky⛱️池袋教室2024-10-07-no0102-1911
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10/7のカバーダンスレッスンでは KISS OF LIFEさんのStickyを行いました！ 腰のアイソレーションや 首の角度など細かい振り付けが多かったですが ばっちり踊りこなしてくださいました☺︎ また […]
「K POP」秋葉原教室2024-10-8-no0159-2428
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチや、インナーマッスル、共にしっかりとついてきているので、この調子です。 緩急の付け方や、キレの付け方についても しっかりとサポー […]