「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-27-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 プリエの動きや上半身の使い方などとても良くなりましたね。 ジャズのラインが出していけるように引き続き頑張ってトレーニング […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-27-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 しっかりと歌の中に振付を入れられていたので、 とても良いです。 引き続きこちらの曲を、仕上げつつ、 次回は新曲もやってみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-27-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 ストレッチなどの可動域、 つま先の伸び方などとても良くなりました。 引き続きコントラクションの練習をして、振付に入れられるよ […]
「house dance基礎」渋谷教室2025-3-27no0058-1440
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。 予定内容は基礎トレーニングでした。
「ジャズコンテ」渋谷教室2025-03-27-no0106-2538
- 公開日：
渋谷で今日は一時間レッスン進めていきました！ 今月3回目、振りも進めたところまでをおさらいしつつサビ後半も続きを進めました✨ 長い振りになりましたが、特にサビの大きい動きがとってもよかったですᾘ […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2025-03-12-no0053-1733
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。前回の続きでサビパートを行う予定でした。 次回サビパートを行っていっきに仕上げていきたいと思います。
「振り覚えが早くなりました」神戸元町教室2025-03-12-no0053-2044
- 公開日：
本日は大変久しぶりのレッスンとなりました。前回まで行っていたところも自信が無さそうだったので、続きではなく飛ばしてサビパートの振り写しをしています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け […]
「アーティストのカバーの為の基礎レッスン」仙台教室2025-3-23-no0234
- 公開日：
本日体験レッスンありがとうございます！！ あるアーティストのダンスをマスターする為の基礎レッスンをしたいという事で、ソウルダンスのジゴロやヒップホップのトゥステップ、ボディウェーブなどをリズムトレーニングと一緒にチャレン […]
「KPOPクラス 六本木教室2025-02-05-no0214- 2547」
- 公開日：
本日のKPOPクラス！✨ 本日はお休みでした😭 最初ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行ったのち、KPOPの振付をなる練習として、自分のオリジナルの振り付けをまずできるようにしていく […]
スキズでかっこよく！本八幡スタジオ2025-03-27-0034-2380
- 公開日：
基礎を行ったあとは straykidsの曲に挑戦！ヒップホップ調の曲なのでしっかり重心をとることを目標に！ 足のステップカウントの取り方をしっかりできるようにしました。 2025年3月13日(木) 11:04 中村佳奈子 […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-3-27no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや入りのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
｢本日のレッスン2｣渋谷教室 2025-03-26-no0222-2668
- 公開日：
HOTのサビの続きをおこないました。 踊りきることができてよかったです！ またどこかで機会がありましたらよろしくお願いいたします。
｢本日のレッスン1｣渋谷教室 2025-03-26-no0222-2668
- 公開日：
MIZUHOです。 レッスンお疲れ様でした！ ストレッチを軽くして、振り付けに入ってくるムーンウォークの練習をじっくり行いました。
「トンデモワンダー ズ」横浜教室-2025-3-25-no0233-2666
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お疲れ様でした！ トンデモワンダーズサビ最後までいけました！！ 楽しそうに踊ってくれて見てて幸せになりました！！ 次回も楽しく一緒に踊りましょう！
リズムトレーニング！六本木教室2025-3-26-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのご希望で基礎練習をしました！ リズムは応用も大切です！ステップにもリズムを入れられるようにしましょう^ ^
come again！池袋教室2025-3-25-no0042-2720
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は筋トレと、振付のメニューをしました！ 今日の振付はcome againという曲でやってみましたね！腰の使い方を意識しましょう！
組み合わせ！新宿御苑教室2025-3-25-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は以前やったことのあるステップを組み合わせて踊ってみましたね！一つ一つ […]
come again⑦！新宿教室2025-3-25-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]
「宇多田ひかる続き 🎤」上野教室2025-3-22-no0233-2698
- 公開日：
お疲れ様です！ Automaticの続きをやりました！ 音どりの掴み方も早くなってきて流石です！ 次回は体の使い方をもっとじっくりやっていきたいと思います！
「E-girls Smile For Me」札幌教室2025-3-26-no0151-2434
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 2人で作った振り付けもついに完結を迎えました!! 残り1×8あり作り終え完成させることができました!! 成長がたくさん見られ、苦手を得意に変えることもでき […]
「HIPHOPレッスン」札幌教室2025-3-26 -no0151-2549
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! ヒールツイストやパーティマシーンの復習を少しだけ行い振り付けを進めました!! 基礎振り付けでしたが曲のノリ方が難しく”ためる”踊り […]
「TWS Last Festival」札幌教室2025-3-26-no0151-2254
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲のサビコピーを時間内で進められるところまで進めました!! 思っていた部分よりも進めることができました!! 今までで1番難しく、苦戦もあったかと思います。曲の速度を落とし何度も […]
「fruits zipper わたしの一番かわい いところ」札幌教室2025-3-25-no0151-2435
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は復習と生徒様が希望されている部分のコピーを行いました!! サビ部分は足先などアイドルっぽく踊りたいとの要望だったので意識して踊るよう指導させていただき向きなどに気をつけて踊ることがで […]
「TWS Last Festival」札幌教室2025-3-25-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は復習を行いました!! 振り落としは終わっていますので、曲の速度を徐々にあげ手と足両方に意識を向けて踊れるように指導させていただきました!! 曲の速度は最終的に原曲まであげることができ […]
「休講」札幌教室2025-3-25-no0151-2459
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は前回の続きでした!! まだまだ寒いので風邪や怪我に気をつけてお過ごしください!!
「デフラワー練習」札幌教 室2025-3-24-no0151-2112
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でデフラワーを指導させていただきました!! やったことがない方には難しく、苦戦が見られました。 手の動かし方を胸の前で何度も繰り返し慣れてきたら頭上などで動かせるように練習 […]
「HIPHOPレッスン」札幌教室2025-3-23 -no0151-2549
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 前回の部分は復習がしっかりとできていました!! 新たに振りを進めた部分ではパーティマシーンというステップに苦戦がみられ曲の速度を落とし何度も練習を行いまし […]
「TWS Last Festival」札幌教室2025-3-21-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は細かい部分をゆっくりな速度で何度も練習しました!! 原曲がとても早く振り付けも早いので0.7の速度で何度もサビ部分を踊りました!! 足に集中すると手が雑になってしまうので次回はその部 […]
「girls hiphop」札幌教室2025-3-21-no0151-2619
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 先程のノートに続きます☺︎ 2時間目は作った振り付けでフォーメーションを作りました!! 場所によって振り付けを左右逆にするなどして ステージを完成させました♪ みなさん適応力 […]
「girls hiphop」札幌教室2025-3-21-no0151-2619
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間連続レッスンを行いました!! 1時間目はgirls hiphopのオリジナル振り付けの振り落としを行いました!! 34秒ほどの振り付けですがアイソレーションをとても […]
「JENNIE like JENNIE」札幌教室2025-3-21-no0151-2222
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! HIPHOPの振り付けが多いのでノリやステップが大事になってきます。 後半部分に苦戦がみられましたが0.75などの速度で何度も分け […]
「fruits zipper わたしの一番かわい いところ」札幌教室2025-3-19-no0151-2435
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 踊りたかったという曲という事でサビ部分は本日で振り落としが終わりました!! 指先がとても綺麗に使えてるのであとは足元に注意をして踊 […]
「girls hiphop」札幌教室2025-3-19-no0151-2459
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はgirls hiphopでオリジナル振り付けを踊りました!! 腰や胸のアイソレーションが大事なので意識を向けつつ振りを進めていきました!! 振り覚えも早く、進めたい部分まで進める事が […]
「KARINA UP」札幌教室2025-3-16-no0151-2222
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 好きなアーティストと曲という事で振り覚えも早く感じました!! 後半部分のステップで苦戦が見られ曲をスローテンポで何度も練習を重ねレ […]
「HIPHOPレッスン」札幌教室2025-3-16 -no0151-2194
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行い振り付けを完成させました!! 前回の復習がばっちりできていて、腕のウェーブもしっかりと見られました!! 後半の振りにも苦戦は見られず細かい部分の確認なども終え時間内で […]
「KPOP」渋谷教室2025-3-26-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回のパートを復習しつつ、 本日のパートを振付完成したので、 とても良いです。 ターンはまたトレーニングしましょう。 次回は新曲を振付しますね。
「KPOP」渋谷教室2025-3-26-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 背中の筋トレや内転筋の筋トレなども行い、 とてもスムーズにできました。 引き続き首のアイソレーションなどを自主練してくださると良いと思います。
「本日のレッスン」池袋教室2025-3-26no0219-2575
- 公開日：
こんにちわ！ 本日のレッスンはお休みになりました。 hip-hop基礎をやる予定でした！ また次回よろしくお願いいたします✨🙇♀️
「fiesta」池袋教室2025-3-26no0219-2523
- 公開日：
こんにちわ！ 本日もレッスン有難うございました！✨ fiestaのサビ前をやっていきました！ 首や胸の角度にこだわりつつ、音を聞きながら踊ってあげるともっと良いです🙆 […]