｢本日のレッスン｣池袋教室 2025-08-02-no0222-2777
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ ターンする時に顎が上がらないように意識してみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「レッスンノート」の記事一覧
「中級ハウス振付進行中⑤ 」渋谷教室2025-8-2-no0020-2717
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ただのステップに見えても身体の内側からのリズムで踏み出すとGROOVE感が沢山生まれます。薄っぺらいステップにならないように深掘りしていきましょう。
「歌ハメヒップホップ２」 渋谷教室2025-8-2-no0020-1726
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動きが速い振りの時は大きく踊る事をひたすら練習します。踊るための筋力が付いて結果手足のコントロールが良くなりますね。本日も冷房ガンガン効かせて激しく練習しました。
「All for youコピーダンス」心斎橋教室 2025-8-2-no0250-2841
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生徒さんのリクエストでジャネット•ジャクソンのAll for youのコピーダンスレッスンを行いました。 とても有名な曲ですが、こんなにも激しいダンスナンバーだとは知らず、講師の私自身も勉強になりました。 おしゃれな音楽 […]
「K POP」新宿教室2025-8-2-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的に早振付にしっかりと入れて来ましたので、 引き続きコピーパートをサポートします。 次回はつなぎのパートを振付しますね。
「K POP」新宿教室2025-8-2-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 全体的な動きがスムーズになったので、 部分的なアイソレーションを強化しながら 踊りにつなげられるようにサポートしますね。
「K POP」新宿教室2025-8-2-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振り付けを行いました。 アイソレーションが少しづつよくなっているので、 そのまま継続してトレーニングしましょう。 前回の難解なパートも振付良くなったので、 […]
「break dance基礎」 池袋教室 2025-08-02no0228-2483
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、前回のレッスンでやったフロアの6,3、CCの復習からチェアやフロアの入りなどの練習しました！ 前回よりもフットワークがスムーズに回せており、チェアの形なども良くなってきました！今回教 […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-08-02no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアのルーティンについてレッスンしました。 フロアの使い方が上手になってきて、スムーズに動けてます！本日やったフロアムーブ中の足など課題はありますので、徐 […]
『LOCK』新宿教室2025-08-02-no0178-2561
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はゆっくりな曲で踊る練習をしました！ 難しいステップも最後には曲で踊ることが出来ていました🌟また次回も頑張りましょう!!
「カウント」上野教室2025-08-02-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進めました。 前回の復習＋ラストまで振り入れしました。 複雑な動きの部分は特にカウントの１をしっかりハメていきましょう。 前回練習した […]
「足首」上野教室2025-08-02-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエでは足首を柔らかく使うことを意識しました。足首を固めすぎるとつま先まで伸び […]
「HIPHOPレッスン」大阪天王寺 教室2025-07-31-no0208-2543
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こんにちは！とわです♡ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、私の振り付けを踊りました！ 曲は、百足のLVです！ スピ […]
「ダンス基礎レッスン」大 阪天王寺教室2025-07-31-no0208-2543
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😁🌼 こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇Ȁ […]
「KPOPレッスン different」大阪心斎 橋教室2025-07-28-no0208-2499
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🥹 こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます📓 後半1時間は、Le Sserafimのdi […]
「ダンス基礎レッスン」大 阪心斎橋教室2025-07-28-no0208-2499
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「LE SSELAFIM KPOPレッスン」大阪天王 寺教室2025-07-27-no0208-2679
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございまた♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、前半で振り写ししたものを完璧に体に入れ込む為に、何度も何度も繰 […]
「LE SSELAFIM different」大阪天王寺教室 2025-07-27-no0208-2679
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🕰️ […]
「ウェーブ」高田馬場教室2025-08-01-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸が安定してきて、とても良かったです。その日のコンディションによって軸修正をしてい […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-8-1-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 本番用の振付を見させていただき、 とても良かったです。 引き続きバレエの使い方をサポートさせていただきつつ、 本番に備えていきましょう。