「ジッパーレッスン」 神田教室 2025-5-18-no0164-2551
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5/18 この日もジッパーの続きを行いました！ イントロから振り入れさせていただきました🎀 音の取り方が細かい振りが多いので音にはめてテキパキ踊ることはしっかり意識しつつ、この曲らしい雰囲気で少しセクシー […]
「レッスンノート」の記事一覧
triplesのかっこいいヒップホップkpop!上野スタジオ2025-05-28-0034-1665
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基礎をしたあとは ガールズグループのtriplesという最多人数のkpopダンス挑戦の予定でしたがお休みでした。 2025年5月7日(水) 11:15 中村佳奈子 <lian.nakamura615>: […]
『ストレッチメイン』池袋教室2025-5-19-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎ステップ』新宿教室2025-5-18-no0025-2402
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-5-17-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』渋谷教室2025-5-16-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
アイドルダンス🕺渋谷教室2025-05-28-no0102-2016
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本日のレッスンはお休みになりました。 インフルエンサーと、可愛いだけじゃだめですか？を 行う予定でした！ また来月よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
NCT2回目！新宿教室2025-05-28-no0102-2014
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本日のカバーダンスレッスンは 引き続きNCTの曲を行いました！ 前回のところをしっかり復習 してきてくださり、新しいところを メインに進め鯖の半分が終了しました☺︎ また明後日もよろしくお願いします！ しゅ […]
「bodywave 〜後半」新宿教室 2025-5-28-no0175-2057
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という事で！後半、メインはbodywaveに挑戦！のみこみが早いので、waveコンビネーションにして慣れて頂きましたー！今度は振付に入れていきますね！
「bodywave 〜前半」新宿教室 2025-5-28-no0175-2057
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前半はアップがてらリズムやステップ、そして動きのコツや身体の使い方について話しながら進めて 今日のメインメニューを決めました！
「k-popコピーレッスン Ditto③」 札幌教室 2025-5-22-no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！！ 本日はDittoレッスン3回目でした！いよいよお待ちかねのサビに突入しました！ レッスンは通常通り、ストレッチ→アイソレーション→体幹トレーニングをこなした後、前回までの振り付けをゆっくり確 […]
「フリースタイル体験レッスン」札幌教室 2025-5-21-no0088
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こんにちは！yuzuです！！ 本日はフリースタイルの体験レッスンでした！！ はじめにレッスンの希望内容や好きなジャンルなどレッスンのイメージをお互いに共有し、レッスンをスタートしました！ ストレッチ→アイソレーション→体 […]
『ベイビーモンスターコピーダンス』池袋教室2025-5-14-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『mascaraコピーダンス』新宿教室2025-5-13-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『初回レッスン』新宿教室2025-5-13-no0025-2770
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『Da-iCE』新宿教室2025-5-11-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-5-10-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』新宿教室2025-5-10-no0025-2402
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』渋谷教室2025-5-9-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『mascaraコピーダンス』渋谷教室2025-5-9-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]