「hiphopレッスン」渋谷教室2025-10-14-0216-2855 公開日:2025年10月27日 愛利寿先生のレッスンノート アイソレとリズムトレーニングはいつも通り行い、ステップを踏むときの体の角度や使いやすい軌道の練習を行いました。 続きを読む
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-10-26-no0212-2858 公開日:2025年10月27日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに今入ってる所までを沢山詰めました🔥 一つ一つポイントや […] 続きを読む
「休講」大宮教室2025-10-23-no0151-2807 公開日:2025年10月27日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 次回お会いできるのを楽しみにしています☺︎ 続きを読む
「HANA ROSE」大宮教室2025-10-23-no0151-2850 公開日:2025年10月27日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回覚えた振り付けを強化しました 少し忘れているところがあったのでその部分を思い出し、繰り返し踊りました☺︎ その他にも顔の向きや角度など細かい部分の研究も行いカッコよ […] 続きを読む
体験レッスン 仙台教室 202 5-1024-0169-2743 公開日:2025年10月27日 YUKA先生のレッスンノート 本日の2時間レッスン2時間目⏳ 生徒さんの好きなアイドルソングの振り付けを踊れるよう特訓しました。 手振りが多くて歌詞に合わせた振り付けが多いので覚えやすいです🎵 好きな曲で踊れたら楽しいと […] 続きを読む
体験レッスン 仙 台教室 2025-1024-0169-2743 公開日:2025年10月27日 YUKA先生のレッスンノート 本日は2時間レッスン⏳ まずはガッチリ基礎を1時間でした。 苦手な動きをどうしてか、どうしたらいいか? を確認しながら解決に向かいながらのリズムトレーニングでした。 コツを掴むと一生動いていられる […] 続きを読む
体験レッスン 仙台教室 2 025-1014-0169 公開日:2025年10月27日 YUKA先生のレッスンノート ダンス初体験の生徒さん、体験に来ていただきました! 好きなアーティストがいるのでそこに向けて🌈 始めにリズムとは、アイソレーションとはの説明から入り実際に体を使って体感してダンスを踊る楽しみを直に。 後半 […] 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2025-10-26-0263-2893 公開日:2025年10月26日 Remon先生のレッスンノート こんばんは🌙 今日のレッスンは苦手な動きを克服する日でした! 振りはもう入っているのでその中で苦手な動きだったら体の使い方の レッスンを行いました。 手の角度だけでも見え方はだいぶ変わってくるので、どう使 […] 続きを読む
「足を丁寧に踏む」渋谷教 室2025-10-25-no0179-2767 公開日:2025年10月26日 otoha先生のレッスンノート  本日も引き続き発表用のコピーダンスレッスンを行いました。前半部分が終わり、ソロの早い部分の振り付けを行いました。手足だけで楽しようとせずに、しっかり丁寧に鏡で確認していきましょう。腰の位置や、体重のかけ方がとても大切 […] 続きを読む
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーション3パターン、身体の体 幹コントロール5パターン、前後の回転、リズム取り( down)基礎ステップ・捻り、対角 線ステップ2パターン、ファーマー+シャッフル・コンビネーション」 渋谷教室2025-10-26no00 58-1440 公開日:2025年10月26日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り。基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、ファーマー+シャッフルのコンビネーションを踊り込みました。また次回も基礎を中心に踊って […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2025-10-26-no0050-2694 公開日:2025年10月26日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様の体調不良によりキャンセルとなりました。 内容はヒールダンス基礎です。 yu-ki 続きを読む
GirlsHipHop浦和教室2025-10-26-0223-2399 公開日:2025年10月26日 I.RI先生のレッスンノート お疲れ様ですあいりです! 今日は1サビと2サビの間の部分を振り付けしました。初めてやる動きがありましたが、がんばってついていけていました。 次回も頑張りましょう! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-10-26-no0255-2822 公開日:2025年10月26日 Takumiswag先生のレッスンノート こんにちは!Takumiswagです! 前回からやっている基礎的な動きとロボットの動きを見直しました! 動かさないという練習が多く、かなり頭を使いますが地道に続けて頂けると嬉しいです! 繰り返しになりますが。反復練習が身 […] 続きを読む
「アイドルレッスン」渋谷教室2025-10-26-no0247-2843 公開日:2025年10月26日 F.uuフウ先生のレッスンノート 本日はアイドル楽曲の= LOVEのとくべチュ、してのラストレッスンやりました! とても可愛い踊れていて最高でした♥️ 来月もよろしくお願いします🙏 続きを読む
「シェネ」巣鴨教室 2025-10-26-no0221-2865 公開日:2025年10月26日 moeka先生のレッスンノート  こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした!✨ 今日のレッスンはストレッチ→バレエ基礎→バットマン→シェネの順で進みました。 はじめてシェネに挑戦しました!顔をつけるタイミング […] 続きを読む
「根も葉もRumorレッスン」 新宿教室 2025-10-17-no0164-1954 公開日:2025年10月26日 なーこ先生のレッスンノート 10/17 根も葉もRumor 続き 前回の範囲を復習し、その後イントロ部分から振り入れしました! イントロから盛り上がる曲調と振付なので、テンションをもう一つあげて明るく大きく踊っていきましょう🔥 あり […] 続きを読む
「ラストWICKEDレッスン」 渋谷教室 2025-10-15-no0164-2001 公開日:2025年10月26日 なーこ先生のレッスンノート 10/15 WICKED ラスト 長いことやってきたWICKEDも、たくさん練習を重ね遂にラストになりました! ずっと苦戦していた足のステップも上手に捌けるようになりました👏🏻 最後にはカ […] 続きを読む
「Freaky Deakyレッスン」 浜松町教室 2025-10-14-no0164-2381 公開日:2025年10月26日 なーこ先生のレッスンノート 10/14 Freaky Deaky 続き 本格的にフロアの振りに入りました!フロアから立ち上がる時は背筋をしっかり伸ばして、お尻から美しく上がれるように意識していきましょう😂 徐々に振り覚えが良くなって […] 続きを読む
「一つ一つクリアに」渋谷 教室2025-10-25-no0179-2455 公開日:2025年10月26日 otoha先生のレッスンノート  後半レッスンでは、KPOPのコピーダンスを行いました。本日はLe Sserafimの新曲を行いました。キャッチーな振り付けで、手の動きがとても大切になってくる振り付けです。曖昧にならないように一つ一つ細かく確認してい […] 続きを読む
「基礎をていねいに」渋谷 教室2025-10-26-no0179-2455 公開日:2025年10月26日 otoha先生のレッスンノート  本日前半のレッスンでは、主に基礎トレーニングを行いました。前回からだいぶ時間が空いてしまったので、少し動かし方を忘れてしまっているところを細かく丁寧に確認して行きました。アイソレーションは、自分が今どう動かしたいのか […] 続きを読む