音のとり方西国分寺教室2025-3-30 -no0230-2660 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、前回から始まったフリの続きを進みました。いつもよりも音のとり方が細かかったり、複雑だったりするので、苦戦してる印象でした。最後はしっかり音を聞いて踊れていたのでとても良かった […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン」札幌教室2025-3-30 -no0151-2549 公開日:2025年3月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 前回までの復習は完璧にできていました☺︎ 本日進めた部分ではウェーブに苦戦がみられ時間内でたくさん練習を行い最後の方では原曲の速さでも合わせ […] 続きを読む
「HIPHOP😎✨」札幌教室2025-3-30-no0210-2708 公開日:2025年3月30日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回は、前回の振りの続きをやりました! 今回はパキパキした動きよりも、流すような動きが多かったですが、ただ力を抜いて流すだけじゃなく、体の角度だったりアイソレなどを意識しながらできてい […] 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-3-30-no0019-1239 公開日:2025年3月30日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ス […] 続きを読む
安定させる横浜教室2025-3-30-no0230-2686 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、フェッテを安定させる為の体へのアプローチの仕方などを伝授しました。前回のレッスンで気づいたことやこれからに活かせるポイントをたくさんインプットできたのではないかなと思います。 […] 続きを読む
「ケツメイシ」田無教室‐2025‐3‐30‐no0233 公開日:2025年3月30日 RINA先生のレッスンノート お疲れ様です! 今日は基礎ステップと振り付けをやって見ました! 振り付けも振り覚えが早くニュアンス掴むのも早くて素晴らしかったです!!早い動きもあったのに流石です! ありがとうございました! 続きを読む
「基礎」 渋谷教室 2025-03-30-0211-2667 公開日:2025年3月30日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日はストレッチ→アイソレーション→リズムキープの順番で進めていきました! 基礎を中心に色々な要素を取り入れながら練習することで、可動域やキレなどが習得できるようになります! それでは、本日もお疲れ様でした! 続きを読む
セブチのクラップでヒップホップに挑戦!本八幡スタジオ2025-03-30-0034-1937 公開日:2025年3月30日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは セブチのクラップでヒップホップの動きに挑戦 足を曲げる際にからだをしっかり使うこと上半身を動かすことをアドバイスしました 続きを読む
ヒップホップとは?本八幡スタジオ2025-03-30-0034-2612 公開日:2025年3月30日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダウンアップの基礎を行いながらステップなども加えました。 少しずつ体の伸び縮みが感じられてるようでよかったです。 2025年3月20日(木) 11:00 中村佳奈子 <lian.nakamu […] 続きを読む
のびやかに踊る渋谷教室2025-3-29 -no0230-2684 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 今回から新しいフリがスタートしました。大きくのびやかに踊るフリなので、また前回とはテイストが違いますが、こちらの方が踊りやすそうでまた新たな発見になったと思います。もっと研究して、うまく踊れるよ […] 続きを読む
まとめレッスン渋谷教室2025-3-29 -no0230-2684 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は、約2ヶ月ほどかけて練習していた振りのまとめのレッスンでした。最初よりも確実に丁寧に踊れるようになっていて、とても成長を感じました。細かいフリでしたが音に遅れることなく踊れていたのでとても […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-3-30-no0203-2458 公開日:2025年3月30日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り付けの順で進めていきました! 今回は生徒さんが今まで踊ってきた動きとまだ踊ったことのない新しい動きを少し取り入れたコレオに挑戦✨þ […] 続きを読む
「LOVE, MONEY, FAME(1番)」渋谷教室2025-3-28-no0170-2 282 公開日:2025年3月30日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日は振り付けを レッスンさせていただきました。 1.SEVENTEENさん,DJ Khaledさんの LOVE, MONEY, FAME(1番)の振り入れ。 [ […] 続きを読む
「IF I SAY, I LOVE YOU サビ」 渋谷教室2025-3-2 5-no0170-2386 公開日:2025年3月30日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日は 振り付けをレッスンさせていただきました。 1. BOYNEXTDOORさんのIF I SAY, I LOVE YOU (サビ) [生徒様のグッドポイント] […] 続きを読む
「のんびりレッスン」赤坂教室 2025-03-28-no0220-2579 公開日:2025年3月30日 shiori先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 本日もご本人の希望により、ストレッチ多めの軽めのリズムトレーニングをしました。 ずっと体調不良が続いているみたいで本当に心配です。本人も原因不明で、寝ることが多く動けていないみたいので、気分転換 […] 続きを読む
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-3-25-no0164-2502 公開日:2025年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/25 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「気まぐれプリンセスレッスン➂」 新宿教室 2025-3-24-no0164-1954 公開日:2025年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/24 気まぐれプリンセス続き 前回サビ前まで振り入れが終わったので復習メインになりました! 最後には動画も撮れて自分の動きを確認しながら練習できました◎ アイソレがたくさん含まれている振付なのでより可動域を大きくして […] 続きを読む
「リズムトレーニングレッスン」 池袋教室 2025-3-23-no0164-1978 公開日:2025年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/23 この日はリズムの応用を行いました! 横ノリをしながら手をつけていく練習を主に行いました! リズムの部分と腕の動きを完全に区別して理解していきましょう! ありがとうございました! 続きを読む
「初級ハウス②」渋谷教室 2025-3-29-no0020-2717 公開日:2025年3月30日 OSAMU先生のレッスンノート ハウスレッスン2回目です。ステップを増やしながらリズムを回していきます。自然な身体の使い方を意識していきましょう。次回は振付しながらテクニック練習です。 続きを読む
「リズム取り」渋谷教室2025-3-29 -no0020-1726 公開日:2025年3月30日 OSAMU先生のレッスンノート 本日は基本に戻ってリズム取り練習です。膝や胸だけでなく腰も上手く使って柔らかくノリを作ります。GROOVE感出てきました。 続きを読む