「XG」 代々木教室2024-11-10-0174-2412
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズム→振り付けです！ 本日はリズムトレーニングを行いました！ダウンとアップをしながらのステップを踏みます！急に有酸素 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「SOMETHING AIN’T LIGHT」 渋谷教室2024-11-13-0174-2236
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→振り入れです！ 本日も基礎練頑張りましたね☺︎生徒さんリズム感がとても良くダウンも […]
「ウェーブ練習」神戸元町教室2024-11-06-no0053-2124
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本日は前回の続きをおこなっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ウェーブ練習 ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 最近ではアイソレーションとは別でウェーブに特化した練習を取り入れています。 様々なウェーブに […]
「成功しますように」神戸元町教室2024-11-06-no0053-1684
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近々イベント本番を控えている生徒様。本番に備え、この日は確認の1日となりました。 ストレッチ ↓ おさらい 今回は【Awesome】【一瞬の花火】【恋詰んじゃった】の3本立て。全部で6分近くあるダンスナンバーを踊るそうで […]
「呼吸を大切に」池袋教室2024-11-20-no0108
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 ストレッチは身体全体をほぐすことを大切に 呼吸を意識して進めました。 振付は新しい振付でしたが […]
『ダイナマイトコピーダン ス』渋谷教室2024-11-19-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「ジャズ」渋谷教室2024-11-20-no0106-2538
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今日は1時間、生徒さんとジャズの前回続きから進めていきました✨ 急にまた一段と寒く、ウォーミングアップも動き出すのに勇気がいる気温ですね⛄️ 今日も全身使ってたくさん動いていきま […]
「振り付け指導」札幌教室 2024-11-19-no0151-2348
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が別のスタジオで習っている振り付けの指導を希望されました!! 前回の続きの部分の振り付け指導を行い、足の幅のスタンスなど細かい部分を指導させていただきました♪ 最初の最後ではす […]
「休講」札幌教室2024-11-19-no0151-2526
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こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は生徒様希望の曲でのサビコピーレッスンでした☺︎ 次回のレッスンでできるのを楽しみにしています♪ 風邪 […]
「ILLIT Magnetic」札幌教室2024-11-18-no0151-2562
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲最終回を迎えました!! 曲の初めから1番のサビ終わりまでを覚えたいとの事で3回のレッスンで振り付けが終わり本日は原曲の速度で踊ること、細かいニュアンスを揃える事を目標に […]
「ENHYPEN Sweet Venom」札幌教室2024-11-18-no0151-2254
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 復習が完璧にできていたのですぐ新しい部分に入ることができました☺︎ 新しい部分も苦戦しながら一緒に乗り超え、最後の最後に曲で成功させることが […]
「aespa Whiplash」札幌教室2024-11-18-no0151-2002
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り付けが難しいので少し苦戦がみられましたがすぐに頭の中で理解し踊ることができていました!!振りが詰まっている中でエンカウント休んで次の […]
「HIPHOP基礎」札幌教室2024-11-17-no0151-2549
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はHIPHOP基礎のレッスンを行いました!! ステップから一つ抜けて、振り付けを行いました!! ポップコーン以外踊ったことないステップなどを取り入れてみましたがしっかりと踊ることができ […]
「休講」札幌教室2024-11-17-no0151-2194
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こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容はHIPHOPオリジナル振り付けでした!! 次回上記の内容で行うので楽しみにしています!! 次回お会いできるのを楽し […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-11-19-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションはどんどん可動域が広がっていますので、その調子ですね。 フロアーでのストレッチも腿の裏など伸びてきており […]
「YENA NEMONEMO」札幌教室2024-11-16-no0151-2105
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! ストレッチの後に復習を行い、新しい振り付けに取り掛かりましたが本日で振り落としが全て終わりました☺︎ そして0.75で練習をしていましたがレ […]
「ジャズダンス」新宿教室 2024-11-19-no0159-2488
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、振付を行いました。 本日はストレッチをした後に、 本番用の振付のブラッシュアップ、 通しでサポートさせていただき、 しっかりと振付を体に入れてくださりありがとうござい […]