「poppin loveのコピーダンス⑤」 京都出町柳教室2024-09-19-no0111-1995 公開日:2024年9月19日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、way V “poppin love” 前回の続きから。 早いところから少しスピードが落ちるので、少し覚えやすそうでした。 最後のサ […] 続きを読む
「poppin loveのコピーダンス④」 京都出町柳教室2024-09-19-no0111-1995 公開日:2024年9月19日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、way V “poppin love” 前回の続きから。 カウントでゆっくりやった後、曲でやっちゃって早さに追いつけず、音のタイミン […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2167 公開日:2024年9月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。プリエ、タンジュ、クロスフロアーを行いました。 つま先の伸び方の感覚なども前回よりよくなりました。 本日のアクセルターンは踏み込む足がとても重要になるので、意識をしながら練習していただくと良いです […] 続きを読む
「三半規管」新宿教室2024-09-19-no0108-2156 公開日:2024年9月19日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 振付は前回の復習+新しい部分サビを振り入れしました。 ターンの多い振付なので、目が回らな […] 続きを読む
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング( 前回転)、downのリズム取り・2Step、ルーズレッグ、side sw ing(応用)2downで掬い上げるステップ(side move)・コンビ ネーション」渋谷教室2024-9-19no0058-2457 公開日:2024年9月19日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹(前回転)、downのリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、side swing +(応用)、2downで掬い上げるステップ(side move)を練習し […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2142 公開日:2024年9月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 背筋を久々に行いましたが、 よくできていました。 たまにやってみると回転系も良くなるので是非やってみてくださいね。 振付 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2086 公開日:2024年9月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、シェネ、ピルエット、振付を行いました。 インナーの筋トレもしっかりと行えたのでとても良かったです。 引き続き、コアを鍛えて回転ものもブラッシュアップできればと思います。 振付も […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2516 公開日:2024年9月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 ストレッチのパートやアイソレーションなども向上しているので、引き続き、オーディションに必須のテクニックや振付 […] 続きを読む
lockダンス!本八幡スタジオ 2024-09-19-0034-2495 公開日:2024年9月19日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ロックダンスの基礎をしたのち振り付けに入りました 止めるところやフォームなど意識できたかと思います! 続きを読む
アリアナグランデで魅せ方を!本八幡スタジオ2024-09-19-0034 -2494 公開日:2024年9月19日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ガールズの要素がもりだくさんでのレッスン ウェーブや胸回しなどかっこよくなるためのポイントをお伝えいたしました。 続きを読む
perfectnightでダンス!本八幡スタ ジオ2024-09-19-0034-2380 公開日:2024年9月19日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnigh’という曲で振り付けスタート! ダウンアップしっかり止れるようできるとのびのびできます! 続きを読む
「CRAZYレッスン後半」 高田馬場教室 2024-9-14-no0164-2256 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! CRAZYの2パート分振り入れすることができました! どちらも体幹を意識して、キレ良く踊ることができていました!一緒に最新曲できてよかったです☺️ ありがとうございました! 続きを読む
「CRAZYレッスン」 高田馬場教室 2024-9-14-no0164-2256 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート 9/14 ルセラフィムさんの新曲、「CRAZY」を行いました⚡️ バランスがとっても大事な振付なので、いつもの筋トレの成果をここで発揮しましょう🤣 後半に続く 続きを読む
「自業自得間奏レッスン」 池袋教室 2024-9-14-no0164-1978 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート 9/14 この日は自業自得の間奏を行いました! おそらく今までのレッスンの中で1番難易度が高いパートだと思います🤣 先に振付に出てくる手の動きを練習してから振り入れに入りました! 仕組みを理解していただけ […] 続きを読む
「BEGGiNGレッスン」 新宿教室 2024-9-12-no0164-1954 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート この日のレッスンでは新しくZOCさんのBEGGiNGを行いました! 感情が込めやすい曲と振付で、生徒様によくお似合いでした👏🏻 次回も続きます!ありがとうございました! 続きを読む
「シンコペーションレッスン」 上野教室 2024-9-12-no0164-2083 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート 9/12 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします! 続きを読む
「Sweetest Tuneレッスン」 新宿教室 2024-9-11-no0164-1976 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート 9/11 この日のレッスンでは新しくSweetest Tuneを行いました! あえて力を抜く難しさに苦戦しましたが、おしゃれに踊れていたと思います✨ 次回も少し続きます!ありがとうございました! 続きを読む
「シンコペーションレッスン」 上野教室 2024-9-10-no0164-2083 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート 9/10 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします! 続きを読む
「Hot Messレッスン」 新宿教室 2024-9-9-no0164-1478 公開日:2024年9月19日 なーこ先生のレッスンノート 9/9 この日のレッスンではaespaさんのHot messを行いました❤️🔥 一瞬のディテールが重要な振付です!クリアにキレキレに踊ることができました! あり […] 続きを読む
「今日のレッスン」2024- 9-18-no0207-2464 公開日:2024年9月19日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日は基礎ダンスレッスンをしました!毎週良くなっていく生徒さんを見て私も嬉しくなります☺︎来月も頑張りましょう〜!☺︎ 続きを読む