「girls基礎」渋谷2024-03-13-no0163-2281 公開日:2024年3月13日 KaE先生のレッスンノート 前回の続きを振り落としでやっていきました☺︎ ボディウェーブ頭からお尻までが 綺麗に通せるようになってきました。 お尻からのときはお腹を通す事を 忘れずにやってみて下さい。 レッスン後半では胸を張る事を意識 […] 続きを読む
「Hiphop」新宿2024-03-11-no0163-2321 公開日:2024年3月11日 KaE先生のレッスンノート 後半はリクエストでやってみましたが ほぼ初めての事だらけだったと思います。 ラストとてもcuteに決まってないすでした❤︎ やったステップはhiphopではよく使うので 覚えておくととっさに出てきても 使え […] 続きを読む
「基礎girls」新宿2024-03-11-no0163-2321 公開日:2024年3月11日 KaE先生のレッスンノート 前回までの振り落とし復習をして サビまで繋げていきました☺︎ 前回の困難だった箇所がクリアに なっていました! girlsでの身体の高い方を少しずつ覚えていき、 積み重ねで色々な振りをやっていけるように し […] 続きを読む
「基礎girls」新宿2024-03-01-no0163-2321 公開日:2024年3月8日 KaE先生のレッスンノート アイソレは出来てきているので 少しずつ大きく動かしていけるように していきましょう☺︎ 振り落としではお伝えした、 つま先の向きに注意する事をお忘れなくだよ! 次回は後半、手の動きも付けて 振り落とし続きを […] 続きを読む
「基礎girls」新宿2024-03-08-no0163-2321 公開日:2024年3月8日 KaE先生のレッスンノート 今回も前回復習をしてから振り落としを 進めていきました。 前回困難だったところがクリアになりました!☺︎ 次は細かい指先の動きなども すこーし拘ってやっていくように していきましょう☺︎ ヘッ […] 続きを読む
「girls基礎」渋谷教室 2024-03-06-no0163-2281 更新日:2024年3月7日 公開日:2024年3月6日 KaE先生のレッスンノート 今回から新しい曲での振り落としに なりました。 前回の振りと同じ振りが入っているので 力の入れ方や身体の使い方を覚えてしまえば また魅え方も変わってきます☺︎ girlsジャンルでの踊り方になってきているの […] 続きを読む
「girls基礎」渋谷2024-02-26-no0163-2281 公開日:2024年3月6日 KaE先生のレッスンノート girlsに戻ってまた前回の続きをやっていきました。 首アイソレは左右にスライドが少しずつ できるようになってきています。 コツをお伝えしたときに前後含めて 何度かできたのでお忘れなく☺︎⭐︎ […] 続きを読む
「アイソレ•girls簡単な振り落とし」新宿2024-02-16-no0163-2321 公開日:2024年3月6日 KaE先生のレッスンノート 今回も復習をしてから 振り落としを進めていきました。 今月3週分での今回までの振り落としでは ・1つずつ動かすところから始めて +他の箇所の動きを付け足す ・今回の振り落としラスト1エイトは 身体を大きく使って早いカウン […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿2024-02-28-no0163-2321 公開日:2024年3月2日 KaE先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンは休講になりました。 本日からまた新しい曲で振り落としを する予定でした。 また次回やっていきます。 続きを読む
「girls」秋葉原2024-02-23-no0163-2032 公開日:2024年2月26日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 前回困難だった箇所がクリアになりました! もうアイソレはマスターできてきているので… 次回の振付はアイソレを振り入れで 使えるようにまた細かい振りにするか、 考えておきます☺︎ 続きを読む
「HIPHOP基礎」渋谷2024-02-22-no0163-2281 公開日:2024年2月23日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 以前girlsの際にお伝えした 腰周りの使い方についての延長線上で 腰回りメインにやっていきました。 今回はhiphopでしたが ハマっていたと思います☺︎❤︎ ハンドウェーブ、 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎見直し」渋谷2024-02-22-no0163-2127 公開日:2024年2月23日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 後半はダウンなど身体の使い方を 細かくやっていきました。 注意点を忘れずに踊る事ができました☺︎ ハンドウェーブも綺麗に通せるように なってきているので 次回も忘れずにだよ! 振りに入れていき […] 続きを読む
「HIPHOP簡単な振り落とし」渋谷2024-02-22-no0163-2127 公開日:2024年2月23日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ ダウンでの背中が少し使えるようになってきて 踊り方がかわってきました☺︎⭐︎ 今回やったクラブステップも左右の重心移動を 意識する事ができました。 スタンスを常に広くする事を 心 […] 続きを読む
「HIPHOP改善点」渋谷2024-02-19-no0163-2090 公開日:2024年2月22日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 細かい箇所は直接お伝えできたので… ラスト3回中、2回目での踊りがないすでした☺︎✌︎ 楽しんで踊る事を忘れずに、 本番も笑顔で!☺︎ 続きを読む
「筋トレ•girls簡単な振り落とし」渋谷2024-02-12-no0163-2281 公開日:2024年2月14日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 音のノリ方、お尻の使い方が良くなりました。 もっと音にノって大丈夫です☺︎❤︎ アイソレ首は小さく左右にスライドが みえてきたのではっきりできるように していきましょう。 筋トレ […] 続きを読む
「HIPHOP改善点」渋谷2024-02-12-no0163-2090 公開日:2024年2月14日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ ご要望の改善点をやっていきました。 見直しができるように 細かく動画にした箇所もあるのでご活用下さい。 大きく手を伸ばす、や大きく踊る事が クリアになってきています。 早いカウントのところも 落ち着いて踊る […] 続きを読む
「アイソレ•girls簡単な振り落とし」新宿2024-02-10-no0163-2321 公開日:2024年2月11日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 前回の復習をしてから 続きの振り落としをしていきました。 肩アイソレが振り入れで少しできました。 振り落とし前にやるアイソレを 振り入れで使っていけるように していきましょう☺︎ 次回も続きを […] 続きを読む
「girls」秋葉原2024-02-10-no0163-2032 公開日:2024年2月11日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 最近細かい振りが続いたので 今回はpopsでのシンプルな振り落としに なりました。 アイソレを使って踊れているので 手が横にあるときは 胸の位置にするようにだけ気をつけてね! 次回続きをやっていきます […] 続きを読む
「筋トレ•girls簡単な振り落とし」渋谷2024-02-05-no0163-2281 公開日:2024年2月6日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ アイソレの首はお伝えした通り、 最初は小さい振り幅でもいいので 肩が動かないように意識をしましょう。 肩が動かなくなり慣れてきたら、 大きく動かしていきます。 振り落としは前回の復習からでしたが 音楽にノっ […] 続きを読む
「アイソレ•girls簡単な振り落とし」新宿2024-02-02-no0163-2321 公開日:2024年2月3日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 振り落としではどこを動かしているのか、 みせたいのかを意識しながら踊ってみましょう☺︎ 久しぶりとの事でしたがないすでした! アイソレも同様でこれから少しずつ、 はっきりできるようにしていきま […] 続きを読む